Thứ Năm, 31 tháng 12, 2015

Chữa bệnh toàn diện


Hầu hết các cá nhân đến với trang web này để tìm kiếm một biện pháp khắc phục cụ thể để chữa trị các vấn đề của họ. Tuy nhiên, chữa bệnh toàn diện không làm việc theo cách này. Nếu đầu tiên bạn không thiết lập một nền tảng vững chắc cho sức khỏe tốt, sau đó một viên THUỐC chỉ có thể cung cấp cho cứu trợ tạm thời, và các vấn đề sức khỏe khác giữ ẩn đi. Vì vậy, các nguyên tắc là lần đầu tiên có được những điều cơ bản phải và sau đó tiếp tục cải thiện và duy trì sức khỏe thông qua một lối sống tự nhiên. Với phương pháp này bạn có thể mong đợi nhất các vấn đề sức khỏe để biến mất mà không cần biện pháp khắc phục cụ thể. Số còn lại, vấn đề sâu xa hơn thì có thể dễ dàng được chẩn đoán và điều trị bằng các phương pháp cụ thể.
Dưới đây là những điều kiện cơ bản mà bạn cần phải làm việc ngày đầu tiên:
  1. Vệ sinh đường ruột - rửa sạch dạ dày và ruột, loại bỏ sự tích lũy chất thải cũ và vi khuẩn gây bệnh, và thay thế chúng với pro-biotic lacto-vi khuẩn
  2. Một thời gian ngắn làm sạch để giảm mức độ chất thải độc hại tích lũy trong cơ thể
  3. Kiểm tra thực phẩm mà bạn dị ứng và nhạy cảm 
  4. Hãy chắc chắn rằng bạn có nước tốt để uống và nấu ăn
  5. Điều chỉnh sự mất cân bằng quá acid hay quá kiềm
  6. Vệ sinh sống của bạn và điều kiện làm việc, đặc biệt là liên quan đến điện ô nhiễm
  7. Áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, thích hợp cho bạn
  8. Loại bỏ các vi khuẩn gây bệnh và ký sinh trùng từ cơ thể của bạn
  9. Sửa chữa sự thiếu hụt dinh dưỡng 

Tốt hơn là kết hợp ba bước đầu tiên. Sau đó làm việc trên bước 4 đến 7. Bạn có thể làm điều đó ở mức độ nào và theo thứ tự nào phù hợp với bạn. Tuy nhiên, tôi đề nghị bạn đi qua các bước khá nhanh chóng, tham dự vào các vấn đề chính, và sau đó làm việc theo cách của bạn thông qua họ một lần, lần thứ hai chậm hơn và triệt để hơn. Đối với bước 4 xem bài viết về NƯỚC SỐNG, cho bước 5 xem CÂN BẰNG ACID – KIỀM, cho bước 6 thấy Sống khỏe mạnh và điện ô nhiễm, và bước 7 bắt đầu với chất lượng cao Chế độ ăn uống trong chữa bệnh thực phẩm.   
Hầu hết chúng ta có một số bệnh nhiễm trùng mãn tính hoạt động hoặc mức độ thấp, hoặc túi ngủ của vi khuẩn hoặc ký sinh trùng. Trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng, có lẽ mỗi năm một lần, làm cho một nỗ lực tập trung để loại bỏ các vi khuẩn gây bệnh và ký sinh trùng từ cơ thể của bạn. Các LÀM SẠCH CƠ BẢN được thiết kế để loại bỏ những ô nhiễm từ đường dạ dày-ruột, nhưng có thể có những mầm bệnh khác trong máu, hệ thống bạch huyết, trong xương hàm, gan hoặc đường tiết niệu. Tốt hơn là kết hợp SIÊU KHÁNG SINH, i ốt + vitamin C và Lysine có hiệu quả. Trong phương pháp điều trị chống vi khuẩn bổ sung với LỢI KHUẨN acidophilus pro-biotic.
Ngoài ra, làm việc trên cảm xúc và thái độ của bạn. Cơ thể của bạn luôn luôn cố gắng để hoàn thành nỗi sợ hãi và kỳ vọng nội tâm của bạn. Vì vậy, có những kỳ vọng lớn lao; mong đợi để được làm thế nào bạn muốn. Trong suốt quá trình chương trình cải thiện sức khỏe của bạn, bạn có thể sẽ gặp phải phản ứng sạch hoặc chữa bệnh. 


Chủ Nhật, 27 tháng 12, 2015

Mức cortisol và mỡ bụng


Mức cortisol (hormone) được tạo ra trong vỏ thượng thận để đáp ứng với các ACTH (hormon kích thích tuyến thượng thận vỏ não) tạo ra trong tuyến yên.
Một trong những nội tiết tố sản xuất là adrenaline mà tăng lên đối với các tình huống căng thẳng ngắn hạn.
Một hormone tuyến thượng thận, aldosterone, duy trì nồng độ cortisol đối với các cơ quan chức năng: duy trì cân bằng dịch nội bộ; điều hoà huyết áp; và điều tiết testosterone, estrogen, và mức độ DHEA.
Cortisol điều chỉnh đường huyết, sản xuất năng lượng, kiểm soát tình trạng viêm, bảo vệ hệ thống miễn dịch và thúc đẩy chữa bệnh.
Cortisol là một cầu thủ quan trọng đối với cá nhân có một thiếu hụt iốt. Việc thiếu cortisol trong hệ thống của bạn ngăn cản sự hấp thu hormon tuyến giáp vào các tế bào.
Mức cortisol tăng hoặc giảm theo nhu cầu của bạn đặt trên cơ thể của bạn - cho dù căng thẳng về thể chất hoặc tâm lý của nó.
Kích thích quá nhiều của cortisols thường được gọi là " hormone chiến đấu hoặc máy bay ". Khi tuyến thượng thận của bạn có một thời gian quá dài để đối phó với những căng thẳng hàng ngày, tuyến thượng thận của bạn có thể trở nên mệt mỏi.
Mất ngủ là một trong những dấu hiệu sớm của sự mệt mỏi thượng thận, mệt mỏi này sẽ để lại cho bạn với các vấn đề về tim mạch, cũng như sử dụng không đúng cách của các chất béo, carbohydrate và protein.
Trong trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể được chẩn đoán mắc bệnh Addison do mệt mỏi mãn tính.
Căng thẳng
Căng thẳng trong cuộc sống: cảm xúc, mang thai và bệnh tật …tất cả góp phần làm tăng cortisol. Các mức này cũng có thể tăng do cường giáp hoặc béo phì.
Một số loại thuốc có thể làm tăng nồng độ cortisol của bạn như tránh thai ngừa thai và coritol tổng hợp (Hydrocortisone).
Tất cả các hình thức của sự căng thẳng - môi trường, nóng, lạnh, tiếng ồn, ô nhiễm hóa học, hoặc các loại thuốc sản xuất ra những hậu quả tương tự.
Căng thẳng về thể chất như chấn thương, nhiễm trùng, lo lắng, sợ hãi, thiếu hụt dinh dưỡng là yếu tố gây stress. Tệ hơn cả, tiêu thụ đường tinh luyện là utimate căng thẳng trên cơ thể. Suy giáp có liên quan chặt chẽ với giảm cortisol.
Hormone steroid cũng có thể làm giảm cortisol của bạn.
Các giai đoạn của kiệt sức
Ban đầu, có các phản ứng: chấn thương, nhiễm trùng, nhiệt, lạnh, hóa chất, kích thích, vv Các hệ thống nội tiết phóng cortisol và kích thích tố khác để bù đắp cho những tổn thương. Trái tim của bạn đập nhanh hơn, tăng huyết áp của bạn và các vấn đề của bạn phát triển.
Các trạng thái tiếp theo là chuyển thể: Các tuyến thượng thận trở nên mở rộng và phát hành với số lượng lớn các hormone vỏ thượng thận. Các triệu chứng ban đầu biến mất và cơ thể của bạn cung cấp cho bạn với một vụ nổ năng lượng, do đó bạn có thể hoạt động với các yếu tố gây stress.
Giai đoạn thứ ba là kiệt sức: Sau một thời gian dài của thời gian, dự trữ của cơ thể của bạn trở nên kiệt sức và bạn không còn có thể chịu được đập liên tục của các yếu tố gây stress.
Tại thời điểm này, bạn có thể trải nghiệm một sự sụp đổ, bị suy nhược thần kinh, trở nên suy cơ quan rối loạn chức năng và / hoặc kinh nghiệm như đau tim hay đột quỵ.
Giai đoạn thứ tư là cái chết.
Cortisol cao
Nồng độ cortisol cao làm tăng mỡ bụng mà là khó khăn để giảm. Các triệu chứng của nồng độ cortisol cao có thể bao gồm sự yếu đuối, khát nước quá mức, thay đổi tâm trạng, bầm tím, chức năng miễn dịch bị trầm cảm, tăng tốc lão hóa, và loét dạ dày.
Nếu bạn đã cố gắng ăn kiêng để giảm cân này, những kế hoạch đó một cách nhanh chóng rơi vào bên đường đơn giản chỉ vì các kế hoạch giảm cân không giải quyết các vấn đề tiềm ẩn.
Kết quả là, nó rất dễ dàng để rơi trở lại vào cái bẫy của việc ăn các loại sai của thực phẩm và sống một lối sống ít vận động: như carbohydrate quá mức và rác thực phẩm làm tăng sự mất cân bằng của các hormone.
Giải pháp Cortisol cao
Cửa hàng thực phẩm y tế OGA SHOP của bạn có thể cung cấp cho bạn một giải pháp đơn giản cho vấn đề này. Gọi là PS - một acid béo thường được tìm thấy trong cơ bắp và các tế bào miễn dịch.
Nó làm giảm hiệu quả nồng độ cortisol cao, dừng lại cơ bắp suy giảm từ thiệt hại cortisol cao, và kích thích hệ miễn dịch phản ứng.
Có thêm nghiên cứu đã cho thấy điều này là một điều trị rất thành công cho bệnh Alzheimer.
Liều khuyến cáo là từ 300 mg đến 1000 mg. mỗi ngày. Bắt đầu với liều thấp và tăng dần liều cho đến khi bạn có được cứu trợ.
Điều này nên được thực hiện khi bạn cảm thấy mức độ cortisol của bạn là cao nhất. Bạn có thể thử nghiệm bằng cách lấy nó với bữa ăn sáng của bạn, tại bữa ăn trưa và ăn tối sau đó.
Như mọi khi, chú ý đến những gì cơ thể bạn đang nói với bạn.
Hormon DHEA
DHEA là một hormone có vai trò như một tiền thân của nhiều hormone khác.
DHEA giảm đáng kể cùng với tuổi tác. Nhiều bác sĩ và các chương trình chống lão hóa chủ trương bổ sung DHEA cho các cá nhân trên 40 tuổi.
DHEA đã được báo cáo để cung cấp những điều sau đây:
Giảm cortisol dư thừa
Cải thiện dung nạp glucose
Chuyển đổi chất béo cơ thể vượt quá khối lượng cơ nạc
Giảm trầm cảm
Tăng năng lượng
Giảm triệu chứng mệt mỏi ở bệnh nhân đau xơ cơ
Giảm đau khớp và mệt mỏi ở bệnh viêm tự miễn dịch và
Cải thiện rõ nét tinh thần
Tăng cường chức năng miễn dịch tổng thể
Bổ sung DHEA có khả năng có thể làm phức tạp ung thư tuyến tiền liệt. Bạn có thể tăng hormon DHEA tự nhiên bằng cách massage dầu magie.
Nghiên cứu bổ sung kẽm đã tiết lộ nó là hữu ích trong việc giảm mức cortisol.
Bạn cần phải xem xét mức độ độc tính trong cơ thể của bạn.
Nếu bạn có trám răng amalgam trong miệng của bạn, những độc tố được thêm vào tăng căng thẳng của cơ thể.
Một giải độc thủy ngân cần được xem xét.

Thứ Năm, 24 tháng 12, 2015

Alpha Lipoic Acid sử dụng trong chăm sóc da

Alpha lipoic acid là một trong những chống lão hóa mạnh mẽ nhất, chất chống oxy hóa, chống viêm có sẵn. Alpha lipoic acid (ALA) được gọi là "chất chống oxy hóa phổ quát" bởi vì nó là cả fat- và hòa tan trong nước. Điều này có nghĩa rằng ALA được hấp thu dễ dàng qua các lớp lipid của da và làm việc tốt như nhau như là một máy bay chiến đấu các gốc tự do trong màng tế bào plasma và trong nội thất chảy nước của tế bào.
Hơn nữa, nó là 400 lần mạnh hơn vitamin E và C kết hợp (cả hai đều là nổi tiếng với tính chống oxy hóa của họ).
ALA có lợi ích lớn khi áp dụng trong một lotion bôi ngoài da. Khi đặt trong một lotion mắt, nó sẽ làm giảm đáng kể theo vòng tròn mắt và bọng mắt. ALA cũng sẽ làm giảm sưng và bọng ở mặt. Tác dụng chống viêm của nó giảm đỏ và blotchiness, kết quả trong một buổi tối ra khỏi làn da, thường làm cho nền không cần thiết. ALA sẽ thu nhỏ kích thước lỗ và truyền đạt một rạng rỡ khỏe mạnh cho làn da. ALA là tuyệt vời làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn; khả năng của mình để điều chỉnh sản xuất oxit nitric, giúp kiểm soát lưu lượng máu đến da, biến đổi làn da từ xỉn, nhão và nhạt đến sôi động và rực rỡ.
Alpha Lipoic Acid là một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất, chống lão hóa, chống viêm.
Alpha Lipoic Acid (ALA) không chỉ giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào, mà còn khôi phục lại mức độ vitamin C và E. ALA đã được gọi là một "phép lạ trong một cái bình" cho các hiệu ứng chống lão hóa của nó bởi vì nó giúp sửa chữa quá khứ thiệt hại và giúp chống lại tương lai tổn thương da. Nó cũng đã được gọi là "chất chống oxy hóa phổ quát" vì nó là hòa tan trong dầu và nước, có nghĩa là ALA có thể dễ dàng hấp thụ qua lớp lipid của da. ALA làm việc tốt như một máy bay chiến đấu các gốc tự do trong màng bào tương tế bào và bên trong của tế bào, trong đó chủ yếu là nước. Bởi vì bản chất kép của nó, người ta tin rằng ALA có thể cung cấp bảo vệ tốt hơn chống lại các gốc tự do gây tổn hại hơn nhiều chất chống oxy hóa khác.
Alpha Lipoic Acid làm gì cho làn da của bạn?
ALA làm giảm sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn, tăng độ sáng của da, và tăng cường mức độ chất chống oxy hóa khác như Vitamin C. ALA cũng là một mạnh mẽ chống viêm khi bôi tại chỗ, ALA sẽ giảm tấy đỏ và blotchiness, thu nhỏ kích thước lỗ chân lông , và giảm sự xuất hiện dưới bọng mắt và sung húp dưới mắt.
Giá 130 k/10 gr 390 k/50 gr 630 k/100 gr

Thứ Ba, 22 tháng 12, 2015

Trắc nghiệm thiếu magie


Trắc nghiệm thiếu magie
1.      Vòng tròn mỗi "YES" câu trả lời được đưa ra một giá trị số.
2.      Tổng số điểm của bạn, sau đó trừ đi 15 nếu bạn bổ sung ít nhất 600 mg magiê hàng ngày

     Điểm 30-50          -    Có khả năng cơ thể của bạn là thiếu magiê.
     Điểm> 50             -    Bạn đang thiếu magiê!

HỎI - "CÓ?"
ĐIỂM
Dưới căng thẳng cảm xúc quá mức
2
Bực dọc, hoặc dễ bị khiêu khích đến tức giận
3
Rất hồi hộp, hay hiếu động
2
Dễ dàng giật mình bởi âm thanh hay ánh sáng
4
Khó ngủ
2
Đau đầu mãn tính hoặc đau nửa đầu
3
Co giật
2
Run Fine hoặc run rẩy trong tay của bạn
3
Fine, co giật cơ hầu như không đáng xung quanh mắt của bạn,
cơ mặt, hoặc các cơ khác của cơ thể của bạn
3
Chuột rút cơ bắp
3
Co thắt cơ ở tay hoặc chân
3
Gag hoặc sặc từ co thắt ở thực quản của bạn
4
Có bệnh hen suyễn hoặc thở khò khè
3
Bị bệnh khí thũng, viêm phế quản mãn tính, hoặc khó thở
2
Loãng xương
5
Bạn đã từng có sỏi thận
3
Bị bệnh thận mãn tính
2
Bị bệnh tiểu đường
4
Có một tuyến giáp hoạt động quá mức, hoặc tuyến cận giáp
3
Có huyết áp cao
3
Có hai lá van sa ("van tim mềm")
4
Có tim đập rất nhanh, nhịp tim bất thường, hoặc rối loạn nhịp tim
3
Hãy Digitalis (Digoxin)
3
Đi bất kỳ loại thuốc lợi tiểu
5
Xạ trị hoặc tiếp xúc gần đây
5
Có nhiều hơn 7 loại đồ uống rượu hàng tuần
4
Bạn đã bao giờ có một vấn đề uống rượu?
3
Có nhiều hơn 3 khẩu phần caffeine hàng ngày
2
Ăn đường có chứa thực phẩm hàng ngày
2
Thèm carbohydrate và / hoặc sô cô la
2
Thèm muối
2
Ăn thực phẩm / chế độ ăn uống thực phẩm chế biến rác cao
2
Ăn một chế độ ăn xanh, rau lá xanh, các loại hạt, và tươi
Hoa quả
2
Ăn một chế độ ăn protein thấp
2
Vượt qua thức ăn không tiêu hoặc chất béo trong phân của bạn
2
Bị bệnh đường ruột mãn tính, viêm loét đại tràng, hội chứng ruột kích thích Crohn
3
Tiêu chảy thường xuyên hoặc táo bón
3
Bị PMS hoặc chuột rút kinh nguyệt
3
Mang thai hoặc vừa mới mang thai
2
Trong thời kỳ mang thai trước đó có huyết áp cao hoặc tiền sản giật
4
Mệt mỏi khó chịu
2
Yếu cơ
2
Tay và / hoặc chân lạnh
2
Tê ở mặt, tay, chân hoặc bàn chân
2
Ngứa dai dẳng trong cơ thể
2
Thiếu niên quan tâm, sự thờ ơ, hoặc thờ ơ
2
Trí nhớ kém
2
Mất tập trung
2
Lo ngại
3
Trầm cảm mãn tính không có lý do rõ ràng
2
Cảm giác mất phương hướng về thời gian hoặc địa điểm
2
Cảm thấy cá tính của bạn là cứng hoặc cơ khí
2
Ảo giác
2
Cảm thấy rằng mọi người đang cố gắng để gây tổn hại hoặc bắt bớ anh em
2
Khuôn mặt nhợt nhạt, sưng, hoặc thiếu màu
2
Mất năng lượng tình dục đáng kể hoặc sức sống
2
Được nói của Tiến sĩ của bạn mà canxi trong máu của bạn thấp
3
Hãy bổ sung canxi thường xuyên mà không magiê
2
Hãy sắt hoặc kẽm bổ sung thường xuyên mà không cần
magiê
2
Tiếp xúc mạn tính được biết đến florua
2
Thường xuyên sử dụng thuốc kháng sinh, corticoid, thuốc ngừa thai, Indomethacin, Cisplatin, Amphotericin B, Cholestyramine, estrogen tổng hợp
3