Ngừng tim đột ngột: Nguyên nhân, Triệu chứng & Điều trị

Ngừng tim đột ngột là sự mất đột ngột của chức năng tim, nhịp thở và ý thức. Tình trạng này thường là do hệ thống điện của tim có vấn đề, làm gián đoạn hoạt động bơm máu của tim và ngừng lưu thông máu đến cơ thể.

Ngừng tim đột ngột không giống như một cơn đau tim, khi dòng máu đến một phần của tim bị tắc nghẽn. Tuy nhiên, một cơn đau tim đôi khi có thể gây ra rối loạn điện dẫn đến ngừng tim đột ngột.

Nếu không được điều trị ngay lập tức, tim ngừng đập đột ngột có thể dẫn đến tử vong. Sự sống sót có thể xảy ra với sự chăm sóc y tế nhanh chóng và thích hợp. Hồi sinh tim phổi (CPR), sử dụng máy khử rung tim - hoặc thậm chí chỉ ép ngực - có thể cải thiện cơ hội sống sót cho đến khi nhân viên cấp cứu đến.

Các triệu chứng

Các dấu hiệu của ngừng tim đột ngột là ngay lập tức và quyết liệt và bao gồm:

Sụp đổ đột ngột

Không xung

Ngừng thở

Mất ý thức

Đôi khi các dấu hiệu và triệu chứng khác xảy ra trước khi ngừng tim đột ngột. Chúng có thể bao gồm:

Khó chịu ở ngực

Khó thở

Yếu đuối

Tim đập nhanh, rung rinh hoặc đập thình thịch (đánh trống ngực)

Nhưng ngừng tim đột ngột thường xảy ra mà không có dấu hiệu báo trước.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Gọi 115 hoặc trợ giúp y tế khẩn cấp nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng nào sau đây:

Đau hoặc khó chịu ở ngực

Tim đập nhanh

Nhịp tim nhanh hoặc không đều

Thở khò khè không rõ nguyên nhân

Khó thở

Ngất xỉu hoặc gần ngất xỉu

Chóng mặt hoặc chóng mặt

Khi tim ngừng đập, máu thiếu oxy có thể gây tử vong hoặc tổn thương não vĩnh viễn trong vòng vài phút. Thời gian rất quan trọng khi bạn đang giúp một người bất tỉnh, không thở được.

Nếu bạn thấy ai đó bất tỉnh và không thở bình thường, hãy làm như sau:

Gọi 115 hoặc trợ giúp y tế khẩn cấp. Nếu bạn có quyền truy cập ngay vào điện thoại, hãy gọi trước khi bắt đầu hô hấp nhân tạo.

Thực hiện hô hấp nhân tạo . Kiểm tra nhanh nhịp thở của người đó. Nếu người đó không thở bình thường, hãy bắt đầu hô hấp nhân tạo. Đẩy mạnh và nhanh vào ngực của người đó - với tốc độ từ 100 đến 120 lần ấn mỗi phút. Nếu bạn đã được đào tạo về hô hấp nhân tạo, hãy kiểm tra đường thở của người đó và thổi ngạt sau mỗi 30 lần ép.

Nếu bạn chưa được đào tạo, chỉ cần tiếp tục ép ngực. Để lồng ngực nhô lên hoàn toàn giữa các lần ép. Tiếp tục làm điều này cho đến khi có máy khử rung tim di động hoặc nhân viên cấp cứu đến.

Sử dụng máy khử rung tim di động, nếu có. Nó sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn bằng giọng nói từng bước. Tiếp tục ép ngực trong khi máy khử rung tim đang sạc. Khi được sạc, máy khử rung tim sẽ kiểm tra nhịp tim của người đó và đề nghị sốc nếu cần. Cung cấp một cú sốc nếu thiết bị khuyên và sau đó tiếp tục hô hấp nhân tạo ngay lập tức, bắt đầu bằng ép ngực hoặc chỉ ép ngực trong khoảng hai phút.

Sử dụng máy khử rung tim, kiểm tra nhịp tim của người đó. Nếu cần, máy khử rung tim sẽ tạo ra một cú sốc khác. Lặp lại chu trình này cho đến khi người đó hồi phục ý thức hoặc nhân viên cấp cứu tiếp nhận.

Máy khử rung tim tự động bên ngoài di động (AED) có sẵn ở nhiều nơi, bao gồm sân bay, sòng bạc và trung tâm mua sắm. Bạn cũng có thể mua một cái cho ngôi nhà của mình. AED có kèm theo hướng dẫn sử dụng. Chúng được lập trình để chỉ tạo ra một cú sốc khi thích hợp.

Nguyên nhân

Nguyên nhân thông thường của ngừng tim đột ngột là nhịp tim bất thường (loạn nhịp tim), xảy ra khi hệ thống điện trong tim của bạn không hoạt động chính xác.

Hệ thống điện của tim kiểm soát tốc độ và nhịp tim của bạn. Nếu có vấn đề gì xảy ra, tim của bạn có thể đập quá nhanh, quá chậm hoặc không đều (loạn nhịp tim). Thường thì những rối loạn nhịp tim này diễn ra trong thời gian ngắn và vô hại, nhưng một số loại có thể dẫn đến ngừng tim đột ngột.

Nhịp tim phổ biến nhất tại thời điểm ngừng tim là rối loạn nhịp tim ở buồng tim phía dưới (tâm thất). Các xung điện nhanh chóng, thất thường khiến tâm thất của bạn rung lên một cách vô ích thay vì bơm máu (rung tâm thất).

Tình trạng tim có thể dẫn đến ngừng tim đột ngột

Ngừng tim đột ngột có thể xảy ra ở những người không có bệnh tim. Tuy nhiên, rối loạn nhịp tim đe dọa tính mạng thường phát triển ở những người có bệnh tim từ trước, có thể chưa được chẩn đoán. Các điều kiện bao gồm:

Bệnh động mạch vành. Hầu hết các trường hợp ngừng tim đột ngột xảy ra ở những người bị bệnh mạch vành, trong đó động mạch bị tắc nghẽn do cholesterol và các chất lắng đọng khác, làm giảm lưu lượng máu đến tim.

Đau tim. Nếu một cơn đau tim xảy ra, thường là do bệnh mạch vành nghiêm trọng, nó có thể gây ra rung thất và ngừng tim đột ngột. Ngoài ra, một cơn đau tim có thể để lại các mô sẹo trong tim của bạn. Đoản mạch điện xung quanh mô sẹo có thể dẫn đến những bất thường trong nhịp tim của bạn.

Tim to (bệnh cơ tim). Điều này xảy ra chủ yếu khi các bức tường cơ tim của bạn căng ra và to ra hoặc dày lên. Khi đó cơ tim của bạn không bình thường, một tình trạng thường dẫn đến rối loạn nhịp tim.

Bệnh hở van tim. Rò rỉ hoặc hẹp van tim của bạn có thể dẫn đến cơ tim của bạn bị kéo căng hoặc dày lên. Khi các khoang trở nên mở rộng hoặc suy yếu do căng thẳng do van bị hở hoặc bị hở, sẽ có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn nhịp tim.

Dị tật tim ngay từ khi sinh ra (bệnh tim bẩm sinh). Khi ngừng tim đột ngột ở trẻ em hoặc thanh thiếu niên, nó có thể là do bệnh tim bẩm sinh. Những người trưởng thành đã phẫu thuật điều chỉnh dị tật tim bẩm sinh vẫn có nguy cơ cao bị ngừng tim đột ngột.

Các vấn đề về điện trong tim. Ở một số người, vấn đề nằm ở chính hệ thống điện của tim thay vì vấn đề với cơ tim hoặc van. Chúng được gọi là bất thường nhịp tim nguyên phát và bao gồm các tình trạng như hội chứng Brugada và hội chứng QT dài.

Các yếu tố rủi ro

Bởi vì ngừng tim đột ngột thường liên quan đến bệnh mạch vành, chính những yếu tố khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh mạch vành cũng có thể khiến bạn có nguy cơ bị ngừng tim đột ngột. Bao gồm các:

Tiền sử gia đình mắc bệnh động mạch vành

Hút thuốc

Huyết áp cao

Cholesterol trong máu cao

Béo phì

Bệnh tiểu đường

Một lối sống không hoạt động

Các yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ ngừng tim đột ngột bao gồm:

Một lần ngừng tim trước đó hoặc tiền sử gia đình bị ngừng tim

Một cơn đau tim trước đó

Tiền sử cá nhân hoặc gia đình về các dạng bệnh tim khác, chẳng hạn như rối loạn nhịp tim, dị tật tim bẩm sinh, suy tim và bệnh cơ tim

Lớn tuổi - nguy cơ ngừng tim đột ngột tăng lên theo tuổi

Là nam

Sử dụng ma túy bất hợp pháp, chẳng hạn như cocaine hoặc amphetamine

Mất cân bằng dinh dưỡng, chẳng hạn như mức kali hoặc magiê thấp

Khó thở khi ngủ

Bệnh thận mãn tính

Các biến chứng

Khi bị ngừng tim đột ngột, lượng máu lên não bị giảm gây bất tỉnh. Nếu nhịp tim của bạn không nhanh chóng trở lại bình thường, tổn thương não sẽ xảy ra và dẫn đến tử vong. Những người sống sót sau cơn ngừng tim có thể có dấu hiệu tổn thương não.

Phòng ngừa

Giảm nguy cơ bị ngừng tim đột ngột bằng cách đi khám sức khỏe định kỳ, tầm soát bệnh tim và sống một lối sống lành mạnh cho tim.

Chẩn đoán

Nếu bạn sống sót sau cơn ngừng tim đột ngột, bác sĩ sẽ cố gắng tìm hiểu nguyên nhân gây ra nó để giúp ngăn ngừa các đợt cấp trong tương lai. Các xét nghiệm mà bác sĩ có thể đề nghị bao gồm:

Điện tâm đồ (ECG)

Trong quá trình đo điện tâm đồ , các cảm biến (điện cực) có thể phát hiện hoạt động điện của tim được gắn vào ngực và đôi khi ở tay chân của bạn. Điện tâm đồ có thể tiết lộ những rối loạn nhịp tim hoặc phát hiện các mẫu điện bất thường, chẳng hạn như khoảng QT kéo dài, làm tăng nguy cơ đột tử.

Xét nghiệm máu

Một mẫu máu của bạn có thể được xét nghiệm để kiểm tra nồng độ kali, magiê, hormone và các hóa chất khác có thể ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của tim. Các xét nghiệm máu khác có thể phát hiện chấn thương tim và các cơn đau tim gần đây.

Kiểm tra hình ảnh

Chúng có thể bao gồm:

Chụp Xquang lồng ngực. Điều này cho phép bác sĩ kiểm tra kích thước và hình dạng của tim cũng như các mạch máu của nó. Nó cũng có thể cho biết liệu bạn có bị suy tim hay không.

Siêu âm tim. Thử nghiệm này sử dụng sóng âm thanh để tạo ra hình ảnh trái tim của bạn. Nó có thể giúp xác định xem một vùng tim của bạn có bị tổn thương do cơn đau tim và không bơm đủ mạnh hay không hoặc có vấn đề với van tim của bạn hay không.

Thử nghiệm này và các phương pháp khác, bao gồm quét hạt nhân, MRI, CT và thông tim, đều có thể xác định khả năng bơm máu của tim bằng cách đo phân suất tống máu, một trong những yếu tố dự báo quan trọng nhất về nguy cơ ngừng tim đột ngột. Phân suất tống máu đề cập đến phần trăm lượng máu được bơm ra từ tâm thất đầy trong mỗi nhịp tim.

Phân suất tống máu bình thường là 50% đến 70%. Phân suất tống máu dưới 40% làm tăng nguy cơ ngừng tim đột ngột.

Quét hạt nhân. Thử nghiệm này, thường được thực hiện với một bài kiểm tra căng thẳng, giúp xác định các vấn đề về lưu lượng máu đến tim của bạn. Một lượng nhỏ chất phóng xạ, chẳng hạn như thallium, được tiêm vào máu của bạn. Máy ảnh đặc biệt có thể phát hiện chất phóng xạ khi nó chảy qua tim và phổi của bạn.

Thông mạch vành. Trong quy trình này, thuốc nhuộm dạng lỏng được tiêm vào động mạch tim của bạn thông qua một ống dài và mỏng (ống thông) được đưa qua động mạch, thường là ở cánh tay, đến động mạch trong tim của bạn. Khi thuốc nhuộm lấp đầy các động mạch của bạn, các động mạch sẽ hiển thị trên X-quang và băng video, cho thấy các khu vực bị tắc nghẽn.

Trong khi ống thông ở vị trí, bác sĩ có thể điều trị tắc nghẽn bằng cách mở động mạch (nong mạch) và đặt một stent để giữ động mạch mở.

Điều trị

Ngừng tim đột ngột cần hành động ngay lập tức để tồn tại.

CPR

CPR ngay lập tức là rất quan trọng để điều trị ngừng tim đột ngột. Bằng cách duy trì dòng chảy của máu giàu oxy đến các cơ quan quan trọng của cơ thể, hô hấp nhân tạo có thể cung cấp một liên kết quan trọng cho đến khi có dịch vụ chăm sóc khẩn cấp tiên tiến hơn.

Nếu bạn không biết hô hấp nhân tạo và ai đó gục xuống bất tỉnh gần bạn, hãy gọi 115 hoặc trợ giúp y tế khẩn cấp. Sau đó, nếu người đó không thở bình thường, hãy bắt đầu ấn mạnh và nhanh vào ngực của người đó - với tốc độ từ 100 đến 120 lần ấn một phút, cho phép lồng ngực căng lên hoàn toàn giữa các lần ấn. Làm điều này cho đến khi có máy khử rung tim tự động bên ngoài (AED) hoặc nhân viên cấp cứu đến.

Khử rung tim

Chăm sóc nâng cao đối với chứng rung thất, một loại rối loạn nhịp tim có thể gây ngừng tim đột ngột, thường bao gồm truyền sốc điện qua thành ngực đến tim. Thủ tục, được gọi là khử rung tim, tim ngừng đập trong giây lát và nhịp điệu hỗn loạn. Điều này thường cho phép nhịp tim bình thường trở lại.

Máy khử rung tim được lập trình để nhận biết rung thất và chỉ gửi một cú sốc khi thích hợp. Những máy khử rung tim di động này, chẳng hạn như AED, ngày càng có sẵn ở những nơi công cộng, bao gồm sân bay, trung tâm mua sắm, sòng bạc, câu lạc bộ sức khỏe, trung tâm cộng đồng và người cao tuổi.

Tại phòng cấp cứu

Khi bạn đến phòng cấp cứu, nhân viên y tế sẽ làm việc để ổn định tình trạng của bạn và điều trị cơn đau tim, suy tim hoặc mất cân bằng điện giải có thể xảy ra. Bạn có thể được dùng thuốc để ổn định nhịp tim.

Điều trị lâu dài

Sau khi bạn hồi phục, bác sĩ sẽ thảo luận với bạn hoặc gia đình bạn về những xét nghiệm khác có thể giúp xác định nguyên nhân gây ngừng tim. Bác sĩ cũng sẽ thảo luận về các lựa chọn điều trị dự phòng với bạn để giảm nguy cơ bị ngừng tim khác.

Điều trị có thể bao gồm:

Thuốc. Các bác sĩ sử dụng các loại thuốc chống rối loạn nhịp tim khác nhau để điều trị cấp cứu hoặc lâu dài các rối loạn nhịp tim hoặc các biến chứng rối loạn nhịp tim tiềm ẩn. Một nhóm thuốc được gọi là thuốc chẹn beta thường được sử dụng cho những người có nguy cơ bị ngừng tim đột ngột.

Các loại thuốc khả dĩ khác có thể được sử dụng để điều trị tình trạng dẫn đến rối loạn nhịp tim bao gồm thuốc ức chế men chuyển (ACE) và thuốc chẹn kênh canxi.

Máy khử rung tim cấy ghép (ICD). Sau khi tình trạng của bạn ổn định, bác sĩ có thể sẽ đề nghị ICD, một thiết bị chạy bằng pin được đưa vào cơ thể gần xương đòn trái của bạn. Một hoặc nhiều dây có đầu điện cực từ ICD chạy qua các tĩnh mạch đến tim của bạn.

Các ICD liên tục giám sát nhịp tim của bạn. Nếu nó phát hiện một nhịp quá chậm, nó sẽ đập vào tim bạn như một máy tạo nhịp tim. Nếu nó phát hiện ra một sự thay đổi nhịp tim nguy hiểm, nó sẽ phát ra những cú sốc năng lượng thấp hoặc cao để thiết lập lại nhịp tim của bạn về nhịp điệu bình thường.

Nong mạch vành. Thủ thuật này sẽ mở các động mạch vành bị tắc nghẽn, cho phép máu lưu thông tự do hơn đến tim của bạn, điều này có thể làm giảm nguy cơ rối loạn nhịp tim nghiêm trọng. Một ống dài, mỏng được đưa qua động mạch, thường là ở chân, đến động mạch bị tắc ở tim. Ống thông này được trang bị một đầu bóng đặc biệt có thể thổi phồng trong thời gian ngắn để mở động mạch bị tắc.

Đồng thời, một stent lưới kim loại có thể được đưa vào động mạch để giữ nó mở lâu dài, khôi phục lưu lượng máu đến tim của bạn. Nong mạch vành có thể được thực hiện cùng lúc với việc đặt ống thông mạch vành, một thủ thuật mà các bác sĩ thực hiện để xác định vị trí các động mạch bị hẹp đến tim.

Phẫu thuật bắc cầu mạch vành. Còn được gọi là ghép bắc cầu động mạch vành, phẫu thuật bắc cầu bao gồm khâu các tĩnh mạch hoặc động mạch tại vị trí bên ngoài động mạch vành bị tắc hoặc hẹp, khôi phục lưu lượng máu đến tim của bạn. Điều này có thể cải thiện việc cung cấp máu cho tim của bạn và giảm tần suất nhịp tim đập nhanh.

Cắt bỏ ống thông bằng tần số vô tuyến. Quy trình này có thể được sử dụng để chặn một đường dẫn điện bất thường duy nhất. Một hoặc nhiều ống thông được luồn qua các mạch máu đến bên trong tim của bạn. Chúng được định vị dọc theo các đường dẫn điện được bác sĩ xác định là nguyên nhân gây ra rối loạn nhịp tim của bạn.

Các điện cực ở đầu ống thông được đốt nóng bằng năng lượng tần số vô tuyến. Điều này phá hủy một điểm nhỏ của mô tim và tạo ra một khối điện dọc theo con đường gây rối loạn nhịp tim của bạn để ngăn chặn rối loạn nhịp tim của bạn.

Phẫu thuật tim điều chỉnh. Nếu bạn bị dị tật tim bẩm sinh, van bị lỗi hoặc mô cơ tim bị bệnh do bệnh cơ tim, phẫu thuật để khắc phục sự bất thường có thể cải thiện nhịp tim và lưu lượng máu, giảm nguy cơ loạn nhịp tim gây tử vong.

Phong cách sống và các biện pháp khắc phục tại nhà

Để sống một lối sống lành mạnh cho tim:

Đừng hút thuốc.

Đạt được và duy trì cân nặng hợp lý.

Nếu bạn uống rượu, hãy uống có chừng mực - không quá một ly mỗi ngày đối với phụ nữ và nam giới trên 65 tuổi và không quá hai ly mỗi ngày đối với nam giới trẻ hơn.

Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim.

Tiếp tục hoạt động thể chất.

Quản lý căng thẳng.

Thuốc

Nếu bạn đã mắc bệnh tim hoặc các tình trạng khiến bạn dễ bị bệnh tim hơn, bác sĩ có thể khuyên bạn nên thực hiện các bước để cải thiện sức khỏe của mình, chẳng hạn như dùng thuốc điều trị cholesterol cao hoặc kiểm soát bệnh tiểu đường.

Nếu bạn mắc một số bệnh về tim khiến bạn có nguy cơ bị ngừng tim đột ngột, bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc chống loạn nhịp tim.

Thiết bị

Nếu bạn đã biết có nguy cơ ngừng tim, bác sĩ có thể đề nghị sử dụng máy khử rung tim cấy ghép. Bạn có thể cân nhắc mua một máy khử rung tim tự động bên ngoài để sử dụng tại nhà. Thảo luận điều này với bác sĩ của bạn. AED có thể tốn kém và không phải lúc nào cũng được bảo hiểm y tế chi trả.

Đào tạo

Nếu bạn sống với người có nguy cơ bị ngừng tim đột ngột, điều quan trọng là bạn phải được đào tạo về hô hấp nhân tạo. Hội Chữ thập đỏ và các tổ chức khác cung cấp các khóa học về hô hấp nhân tạo và sử dụng máy khử rung tim.

Được đào tạo sẽ không chỉ giúp ích cho người thân yêu của bạn, mà việc đào tạo của bạn có thể giúp ích cho những người khác. Càng nhiều người biết cách ứng phó khi cấp cứu do tim, tỷ lệ sống sót đối với trường hợp ngừng tim đột ngột càng cao.

Bổ sung cho sức khỏe tim mạch          

Thực phẩm chức năng cũng có thể giúp tim khỏe mạnh. Bệnh nhân có thể thử các chất bổ sung để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, nhưng chúng không phải là cách chữa trị hoặc phòng ngừa ngừng tim đột ngột hoặc bất kỳ bệnh tật hoặc bệnh tật nào khác. Luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thêm bất kỳ chất bổ sung nào vào chế độ ăn kiêng.

Coenzyme Q10 (COQ10)

Theo nghiên cứu, coenzyme Q10 có thể cung cấp tác dụng bảo vệ tim mạch. Cơ thể sản xuất CoQ10 một cách tự nhiên và nó cũng được tìm thấy trong thực phẩm như thận, gan và các loại thịt nội tạng khác. Bông cải xanh, măng tây, súp lơ trắng, cá thu và cá mòi cũng là những nguồn cung cấp CoQ10 dồi dào. Là một chất bổ sung chế độ ăn uống, liều lượng khuyến cáo cho bột CoQ10 là từ 50 đến 200 mg mỗi ngày nếu bác sĩ chấp thuận liều lượng.

Axit béo omega-3

Chủ yếu được tìm thấy trong cá, axit béo omega 3-6-9 là một chất dinh dưỡng thiết yếu. Những chất béo lành mạnh này có thể giúp tăng cường chức năng tim và có khả năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cũng như điều chỉnh huyết áp. Nó chứa DHA, một chất cũng tốt cho tim mạch. Trong cá có axit béo nhưng người bệnh cũng có thể dùng thuốc bổ sung. Liều lượng khuyến nghị cho các loại gel mềm axit béo omega 3-6-9 là ba viên mềm mỗi ngày trừ khi bác sĩ đề nghị một liều lượng khác.

tỏi

Theo nghiên cứu, chiết xuất tỏi có thể có tác dụng tích cực đối với sức khỏe tim mạch. Các nghiên cứu trên cả động vật và con người chứng minh mối tương quan giữa bệnh tim mạch và chế độ ăn uống. Cụ thể, nghiên cứu cho thấy nó có thể làm giảm tốc độ tiến triển của các bệnh tim mạch trong cơ thể, bao gồm cả đột quỵ và ung thư . Là một chất bổ sung chế độ ăn uống, liều lượng khuyến cáo cho bột chiết xuất tỏi là 650 mg hai lần một ngày hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.

L-Carnitine

L-carnitine là một chất dinh dưỡng trong cơ thể giúp ty thể đốt cháy chất béo để tạo năng lượng. Cơ thể tạo ra nó một cách tự nhiên và nó được tạo ra từ hai axit amin, lysine và methionine . Theo nghiên cứu, carnitine đã giúp bảo vệ thành công mô tim ở các đối tượng động vật bị mất máu và oxy cung cấp. Carnitine giúp duy trì cung cấp máu và oxy cho các đối tượng bằng cách duy trì hoạt động chống oxy hóa trong cơ thể. Là một chất bổ sung chế độ ăn uống, liều lượng khuyến cáo cho bột cơ bản L-carnitine là 500 mg, một đến bốn lần một ngày. Tuy nhiên, luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng L-carnitine.

Trà xanh

Trà xanh là một chất chống oxy hóa đã được ghi nhận vì nhiều lợi ích của nó. Là một chất bổ sung cho tim, trà xanh có thể giúp bệnh nhân duy trì huyết áp khỏe mạnh và giảm viêm. Trà xanh cũng có thể đào thải chất độc ra khỏi đường tuần hoàn và có khả năng giúp giảm nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch. Là một chất bổ sung chế độ ăn uống, liều lượng khuyến nghị cho chiết xuất trà xanh là 500 mg một hoặc hai lần một ngày. Không vượt quá 1.000 mg trong một ngày và không dùng chất bổ sung trong hơn ba tháng cùng một lúc. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng chiết xuất trà xanh.

Kết luận        

Ngừng tim đột ngột là khi tim của người bệnh ngừng đập một cách bất ngờ. Thông thường ngừng tim đột ngột xảy ra do nhịp tim không đều, được gọi là rối loạn nhịp tim. Khi nhịp tim trở nên không đều, nó có thể khiến nó ngừng hoàn toàn. Khi đó, tim sẽ mất khả năng bơm máu và oxy đi khắp cơ thể một cách hiệu quả.

Bệnh nhân thường có thể lầm tưởng ngừng tim đột ngột với một cơn đau tim. Mặc dù cả hai được kết nối với nhau, nhưng chúng không giống nhau. Đau tim là một vấn đề về tuần hoàn, trong khi ngừng tim đột ngột là một trục trặc xung điện trong tim. Trong cơn đau tim, tim thường không ngừng đập hoàn toàn và các triệu chứng bắt đầu xuất hiện từ từ. Tuy nhiên, bệnh nhân thường không có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào trước khi ngừng tim đột ngột. Thông thường, dấu hiệu duy nhất là mất ý thức do thiếu oxy lên não.

Ngừng tim đột ngột là một cấp cứu y tế và cần được điều trị ngay lập tức. Nếu không được chú ý kịp thời, bệnh nhân có thể mất mạng trong vòng vài phút. Điều trị yêu cầu hồi sức tim phổi (CPR) và một máy khử rung tim, truyền các cú sốc điện đến tim. Thiết bị này giúp điều chỉnh nhịp tim bất thường. Bệnh nhân cũng có thể được hưởng lợi từ việc bổ sung chế độ ăn uống để duy trì chức năng tim mạch khỏe mạnh. Nghiên cứu cho thấy rằng chất bổ sung có thể làm giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tim một cách hiệu quả. Tuy nhiên, thực phẩm chức năng không phải là cách chữa bệnh ngừng tim đột ngột hoặc bất kỳ tình trạng nào khác. Thay vào đó, họ hướng đến việc cải thiện sức khỏe tổng thể. Luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thực phẩm chức năng nào.

Ngứa âm đạo: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Ngứa âm đạo là một triệu chứng khó chịu và đôi khi đau đớn thường xảy ra do các chất kích thích, nhiễm trùng hoặc mãn kinh.

Nó cũng có thể xảy ra do một số rối loạn da hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs). Trong một số ít trường hợp, ngứa âm đạo có thể phát triển do căng thẳng hoặc ung thư âm hộ.

Hầu hết ngứa âm đạo không phải là một nguyên nhân cho mối quan tâm. Tuy nhiên, bạn nên liên hệ với bác sĩ hoặc bác sĩ phụ khoa nếu ngứa nghiêm trọng hoặc nếu bạn nghi ngờ mình có tình trạng tiềm ẩn.

Bác sĩ có thể xác định nguyên nhân gây ngứa âm đạo của bạn thông qua kiểm tra và xét nghiệm. Họ cũng sẽ có thể đề xuất phương pháp điều trị thích hợp cho triệu chứng khó chịu này.

Nguyên nhân gây ngứa âm đạo

Dưới đây là một số nguyên nhân có thể gây ngứa âm đạo và khu vực xung quanh.

Chất kích thích

Tiếp xúc với âm đạo với hóa chất kích thích có thể gây ngứa âm đạo. Những chất kích thích này có thể kích hoạt phản ứng dị ứng tạo ra phát ban ngứa trên các khu vực khác nhau của cơ thể, bao gồm cả âm đạo. Các chất kích thích hóa học phổ biến bao gồm:

xà bông

tắm bong bóng

thuốc xịt nữ tính

thụt rửa

thuốc tránh thai tại chỗ

kem

thuốc mỡ

chất tẩy rửa

Chất làm mềm vải

giấy vệ sinh có mùi thơm

Nếu bạn bị tiểu đường hoặc tiểu không tự chủ , nước tiểu của bạn cũng có thể gây kích ứng âm đạo và ngứa.

Bệnh ngoài da

Một số bệnh ngoài da, chẳng hạn như bệnh chàm và bệnh vẩy nến, có thể gây đỏ và ngứa ở vùng sinh dục.

Bệnh chàm , còn được gọi là viêm da dị ứng, là phát ban chủ yếu xảy ra ở những người bị hen suyễn hoặc dị ứng. Phát ban có màu đỏ và ngứa với kết cấu có vảy. Nó có thể lan đến âm đạo ở một số phụ nữ bị bệnh chàm.

Bệnh vẩy nến là một tình trạng da phổ biến gây ra các vảy, ngứa, các mảng đỏ hình thành dọc theo da đầu và khớp. Đôi khi, sự bùng phát của các triệu chứng này cũng có thể xảy ra trên âm đạo.

Nhiễm nấm men

Nấm men là một loại nấm tự nhiên thường xuất hiện trong âm đạo. Nó thường không gây ra vấn đề, nhưng khi sự tăng trưởng của nó không được kiểm soát, có thể dẫn đến nhiễm trùng không thoải mái.

Nhiễm trùng này được gọi là nhiễm trùng nấm âm đạ . Đó là một tình trạng rất phổ biến, ảnh hưởng đến 3 trong số 4 phụ nữ tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ.

Nhiễm trùng thường xảy ra sau khi uống một đợt kháng sinh, vì những loại thuốc này có thể tiêu diệt vi khuẩn tốt cùng với vi khuẩn xấu. Các vi khuẩn tốt là cần thiết để giữ cho sự phát triển của nấm men trong kiểm tra.

Sự phát triển quá mức của nấm men trong âm đạo có thể dẫn đến các triệu chứng khó chịu, bao gồm ngứa, rát và chảy mủ.

Viêm âm đạo do vi khuẩn

Viêm âm đạo do vi khuẩn (BV) là một lý do phổ biến khác gây ngứa âm đạo.

Giống như nhiễm nấm âm đạo, BV được kích hoạt bởi sự mất cân bằng giữa vi khuẩn tốt và xấu xuất hiện tự nhiên trong âm đạo.

Tình trạng không phải lúc nào cũng gây ra triệu chứng. Khi các triệu chứng xuất hiện, chúng thường bao gồm ngứa âm đạo và tiết dịch bất thường, có mùi hôi. Chất thải có thể mỏng và xỉn màu xám hoặc trắng. Trong một số trường hợp, nó cũng có thể có bọt.

Bệnh lây truyền qua đường tình dục

Nhiều STD có thể lây truyền trong quá trình quan hệ tình dục không được bảo vệ và gây ngứa ở âm đạo. Bao gồm các:

chlamydia

mụn cóc sinh dục

bệnh da liểu

mụn rộp sinh dục

nhiễm trichomonas

Những tình trạng này cũng có thể gây ra các triệu chứng bổ sung, bao gồm tăng trưởng bất thường, dịch tiết âm đạo màu xanh lá cây hoặc màu vàng và đau khi đi tiểu.

Mãn kinh

Phụ nữ đang trải qua thời kỳ mãn kinh hoặc đã làm như vậy có nguy cơ bị ngứa âm đạo.

Điều này là do sự giảm nồng độ estrogen xảy ra trong thời kỳ mãn kinh, dẫn đến teo âm đạo. Đây là một lớp mỏng của niêm mạc có thể dẫn đến khô quá mức. Khô có thể gây ngứa và kích ứng nếu bạn không điều trị cho nó.

Stress

Căng thẳng về thể chất và tinh thần có thể gây ngứa và kích thích âm đạo, mặc dù điều này không phổ biến lắm. Nó có thể xảy ra khi căng thẳng làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn, khiến bạn dễ bị nhiễm trùng gây ngứa.

Ung thư âm hộ

Trong một số ít trường hợp, ngứa âm đạo có thể là triệu chứng của ung thư âm hộ . Đây là một loại ung thư phát triển ở âm hộ, là phần bên ngoài của bộ phận sinh dục nữ. Nó bao gồm môi trong và ngoài của âm đạo, âm vật và mở âm đạo.

Ung thư âm hộ có thể không luôn luôn gây ra các triệu chứng. Tuy nhiên, khi các triệu chứng xảy ra, chúng có thể bao gồm ngứa, chảy máu bất thường hoặc đau ở vùng âm hộ.

Ung thư âm hộ có thể được điều trị thành công nếu bác sĩ chẩn đoán nó ở giai đoạn đầu. Đây là một lý do khác mà kiểm tra bác sĩ phụ khoa hàng năm là rất cần thiết.

Khi đi khám bác sĩ về ngứa âm đạo

Điều quan trọng là gặp bác sĩ của bạn cho ngứa âm đạo nếu ngứa đủ nghiêm trọng để phá vỡ cuộc sống hàng ngày hoặc giấc ngủ của bạn. Mặc dù hầu hết các nguyên nhân không nghiêm trọng, có một số phương pháp điều trị có thể làm giảm sự khó chịu của ngứa âm đạo.

Bạn cũng nên liên hệ với bác sĩ nếu tình trạng ngứa âm đạo kéo dài hơn một tuần hoặc nếu tình trạng ngứa của bạn xảy ra cùng với các triệu chứng sau:

loét hoặc phồng rộp trên âm hộ

đau hoặc đau ở vùng sinh dục

đỏ hoặc sưng bộ phận sinh dục

khó tiểu

dịch tiết âm đạo bất thường

khó chịu khi quan hệ tình dục

Những gì mong đợi từ bác sĩ

Bác sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng của bạn, bao gồm mức độ nghiêm trọng của chúng và thời gian chúng kéo dài. Họ có thể hỏi bạn về các hoạt động tình dục của bạn là tốt. Họ cũng có thể sẽ cần phải thực hiện kiểm tra vùng chậu.

Khi kiểm tra vùng chậu, bác sĩ sẽ kiểm tra trực quan âm hộ và có thể sử dụng mỏ vịt để nhìn vào bên trong âm đạo. Họ có thể ấn xuống bụng của bạn trong khi đưa ngón tay đeo găng vào âm đạo của bạn. Điều này cho phép họ kiểm tra các cơ quan sinh sản xem có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào không.

Bác sĩ cũng có thể thu thập một mẫu mô da từ âm hộ của bạn hoặc một mẫu dịch tiết của bạn để phân tích. Bác sĩ của bạn có thể thực hiện xét nghiệm máu hoặc nước tiểu là tốt.

Điều trị y tế cho ngứa âm đạo

Khi bác sĩ của bạn tìm thấy nguyên nhân cơ bản gây ngứa âm đạo của bạn, họ sẽ đề nghị các lựa chọn điều trị. Quá trình điều trị cụ thể cần thiết phụ thuộc vào tình trạng cụ thể gây ra vấn đề

Nhiễm nấm âm đạo

Bác sĩ có thể điều trị nhiễm nấm âm đạo bằng thuốc kháng nấm. Chúng có nhiều dạng khác nhau, bao gồm kem, thuốc mỡ hoặc thuốc. Chúng có sẵn theo toa hoặc qua quầy.

Tuy nhiên, nếu bác sĩ của bạn chưa bao giờ chẩn đoán bạn bị nhiễm trùng nấm men, hãy đảm bảo nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc không kê đơn nào.

BV

Bác sĩ thường điều trị bằng kháng sinh. Chúng có thể đến dưới dạng thuốc bạn uống hoặc kem bạn nhét vào âm đạo. Bất kể loại điều trị bạn sử dụng là gì, điều quan trọng là phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ và hoàn thành toàn bộ vòng thuốc.

STD

Bạn có thể điều trị STD bằng kháng sinh, thuốc chống siêu vi hoặc thuốc chống sốt rét. Bạn sẽ cần dùng thuốc thường xuyên và tránh quan hệ tình dục cho đến khi hết nhiễm trùng hoặc bệnh.

Mãn kinh

Ngứa liên quan đến mãn kinh có thể được điều trị bằng kem estrogen, máy tính bảng hoặc chèn vòng âm đạo.

Nguyên nhân khác

Các loại ngứa âm đạo và kích thích khác thường tự rõ ràng.

Trong khi đó, bạn có thể thoa kem hoặc kem bôi steroid để giảm viêm và giảm bớt sự khó chịu. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế số lượng bạn sử dụng chúng vì chúng cũng có thể dẫn đến kích ứng mãn tính và ngứa nếu bạn lạm dụng chúng.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho ngứa âm đạo

Các phương pháp điều trị tại nhà toàn diện tận dụng các đặc tính chống nấm và kháng khuẩn của các chất tự nhiên. Tấn công candida bằng thay đổi lối sống là giải pháp lâu dài hiệu quả nhất; các bệnh khác cũng sẽ được giúp đỡ rất nhiều bởi sự thay đổi.

Áp dụng lối sống chống Candida

Một trong những biện pháp tự nhiên khác được liệt kê dưới đây có thể thoát khỏi cơn ngứa hiện tại nhanh hơn. Tuy nhiên, chế độ ăn chống nấm có lợi cho toàn bộ cơ thể và những lần xuất hiện trong tương lai sẽ hiếm gặp hoặc bị loại bỏ hoàn toàn.

I ốt

Khả năng diệt khuẩn và nấm mạnh mẽ của I ốt giúp bạn chữa lành triệu chứng ngứa.

Axit boric

Thuốc đạn âm đạo axit boric là một điều trị tại nhà hữu ích. Các axit boric có chức năng như một chất khử trùng và kháng nấm, thường xuyên chữa ngứa.

Giấm táo

Giấm rượu táo là một phương thuốc tốt để điều trị ngứa âm đạo do tính kháng khuẩn và kháng nấm của nó. Nó cũng giúp khôi phục độ cân bằng pH tự nhiên của âm đạo.

Thêm 2 thìa canh giấm táo, chưa pha chế vào ly nước ấm. Sử dụng giải pháp này để rửa âm đạo của bạn hai lần mỗi ngày trong vài ngày.

Ngoài ra, thêm 1 muỗng canh giấm táo, không lọc và 1 muỗng cà phê mật ong tươi vào ly nước ấm và uống hai lần mỗi ngày.

Sữa chua

Biện pháp khắc phục nhà tiêu chuẩn này hoạt động như một chế phẩm sinh học làm mát. Do các nguyên nhân khác nhau gây ngứa âm đạo, sữa chua hữu cơ đơn giản có thể chữa ngứa hoàn toàn hoặc chỉ giúp giảm đau tạm thời.

Thảo dược trị ngứa âm đạo

Thuốc thảo dược hiệu quả cho ngứa âm đạo có đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn và / hoặc chống viêm. Những 'siêu thực phẩm' này xứng đáng có một vị trí cố định trong nhà của chúng ta.

Lá neem

Cây neem, hoặc i ốt, là một phương thuốc tốt nếu bạn bị ngứa âm đạo do nhiễm nấm men. Các tính chất khử trùng của nó giúp chống lại nhiễm trùng và giảm ngứa và các khó chịu khác.

Đun sôi một nắm neem lá trong 2 đến 3 chén nước lọc. Lọc và cho phép nguội. Sử dụng dung dịch này để rửa vùng âm đạo mỗi ngày một lần trong vài tuần.

Ngoài ra, thêm một ít dầu neem vào một bát nước ấm và dùng nó làm rửa sạch âm đạo của bạn. Lặp lại biện pháp khắc phục này hai lần mỗi ngày trong hai tuần.

Bạn cũng có thể uống trà neem một vài lần mỗi ngày hoặc uống viên nang sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Tỏi

Tỏi có tính kháng khuẩn cũng như kháng sinh có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn và nấm men. Nó cũng cải thiện hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng.

Pha loãng vài giọt dầu tỏi với 1 muỗng cà phê dầu vitamin E và áp dụng nó lên vùng bị ảnh hưởng. Chờ 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Sử dụng biện pháp khắc phục này hai lần mỗi ngày trong vài tuần.

Nhai 3 tép tỏi sống hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung tỏi sau khi tham khảo ý kiến của một bác sĩ.

Kefir

Kefir, một sản phẩm sữa lên men giàu probiotic , là cách điều trị hiệu quả tại nhà cho ngứa âm đạo và các triệu chứng có liên quan.

Nhiều vi khuẩn probiotic, đặc biệt là lactobacillus và bifidus, trong kefir giúp loại bỏ nấm men và vi khuẩn xấu gây nhiễm trùng âm đạo và ngứa. Thức uống này cũng tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn để ngăn ngừa nhiễm trùng.

Đối với nhiễm trùng âm đạo, nhúng một tampon vào kefir và chèn nó vào âm đạo trong hai giờ. Làm điều này hai lần mỗi ngày cho đến khi bạn thoát khỏi vấn đề.

Ngoài ra, hãy uống từ 1 đến 2 chén kefir mỗi ngày trong hai tuần.

Mật ong

Mật ong không được khử trùng bằng mật ong là một phương thuốc hiệu quả để ngăn chặn ngứa. Nó có tính kháng khuẩn và kháng nấm giúp loại bỏ bất kỳ nhiễm vi khuẩn nào có thể gây ra vấn đề.

Sử dụng mật ong không được khử trùng bằng phương pháp làm thuốc mỡ trên vùng bị ảnh hưởng. Để lại trong khoảng 30 phút, sau đó đi tắm trong nước ấm. Lặp lại ít nhất hai lần một ngày cho đến khi các triệu chứng được cải thiện.

Bạn có thể ngăn ngừa hầu hết các nguyên nhân gây ngứa âm đạo thông qua các thói quen vệ sinh và lối sống tốt. Có một số bước bạn có thể thực hiện tại nhà để ngăn ngừa kích ứng và nhiễm trùng âm đạo:

Sử dụng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng để rửa vùng sinh dục của bạn.

Tránh xà phòng thơm, nước thơm và tắm bong bóng.

Tránh sử dụng các sản phẩm như thuốc xịt âm đạo và thụt rửa.

Thay quần áo ướt hoặc ẩm ngay sau khi bơi hoặc tập thể dục.

Mặc đồ lót bằng cotton và thay đồ lót mỗi ngày.

Ăn sữa chua với các nền văn hóa sống để giảm nguy cơ bị nhiễm trùng nấm men.

Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục.

Luôn lau từ trước ra sau sau khi đi tiêu.