Bệnh tim: Các loại, nguyên nhân và phương pháp điều trị

Bệnh tim là một thuật ngữ bao gồm bất kỳ rối loạn nào của tim.

Không giống như bệnh tim mạch, mô tả các vấn đề với các mạch máu và hệ tuần hoàn cũng như tim, bệnh tim đề cập đến các vấn đề và dị dạng ở chính tim.

Các loại bệnh tim

Có nhiều loại bệnh tim khác nhau.

Có nhiều loại bệnh tim ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cơ quan và xảy ra theo những cách khác nhau.

Bệnh tim bẩm sinh

Đây là một thuật ngữ chung cho một số dị tật của trái tim đã có mặt từ khi sinh ra. Những ví dụ bao gồm:

Dị tật vách ngăn : Có một lỗ giữa hai buồng tim.

Khiếm khuyết tắc nghẽn: Dòng máu chảy qua các buồng khác nhau của tim bị chặn một phần hoặc hoàn toàn.

Bệnh tim do Cyanotic: Một khiếm khuyết trong tim gây ra tình trạng thiếu oxy quanh cơ thể.

Chứng loạn nhịp tim

Rối loạn nhịp tim là một nhịp tim không đều.

Có một số cách mà nhịp tim có thể mất nhịp đều đặn. Bao gồm các:

nhịp tim nhanh, khi tim đập quá nhanh

nhịp tim chậm, khi tim đập quá chậm

co thắt tâm thất sớm, hoặc nhịp đập bổ sung, bất thường

rung tâm, khi nhịp tim không đều

Rối loạn nhịp tim xảy ra khi các xung điện trong tim phối hợp nhịp tim không hoạt động đúng. Những điều này làm cho trái tim đập theo một cách không nên, cho dù đó là quá nhanh, quá chậm hoặc quá thất thường.

Nhịp tim không đều là phổ biến, và tất cả mọi người trải nghiệm chúng. Họ cảm thấy như một trái tim rung động hoặc một trái tim đua xe. Tuy nhiên, khi họ thay đổi quá nhiều hoặc xảy ra do trái tim bị tổn thương hoặc yếu, họ cần được thực hiện nghiêm túc hơn và điều trị.

Rối loạn nhịp tim có thể trở thành gây tử vong.

Bệnh động mạch vành

Các động mạch vành cung cấp cho cơ tim các chất dinh dưỡng và oxy bằng cách lưu thông máu.

Động mạch vành có thể bị bệnh hoặc hư hỏng, thường là do các mảng bám có chứa cholesterol. Sự tích tụ mảng bám làm hẹp các động mạch vành và điều này khiến tim nhận được ít oxy và chất dinh dưỡng.

Bệnh cơ tim giãn

Các buồng tim bị giãn do hậu quả của yếu cơ tim và không thể bơm máu đúng cách. Lý do phổ biến nhất là không đủ oxy đến cơ tim, do bệnh động mạch vành. Điều này thường ảnh hưởng đến tâm thất trái.

Nhồi máu cơ tim

Đây còn được gọi là đau tim, nhồi máu cơ tim và huyết khối động mạch vành. Một dòng máu bị gián đoạn làm hỏng hoặc phá hủy một phần của cơ tim. Điều này thường được gây ra bởi một cục máu đông phát triển trong một trong các động mạch vành và cũng có thể xảy ra nếu một động mạch đột nhiên thu hẹp hoặc co thắt.

Suy tim

Còn được gọi là suy tim sung huyết, suy tim xảy ra khi tim không bơm máu khắp cơ thể một cách hiệu quả.

Bên trái hoặc bên phải của trái tim có thể bị ảnh hưởng. Hiếm khi, cả hai bên đều được. Bệnh động mạch vành hoặc huyết áp cao , theo thời gian, có thể khiến tim quá cứng hoặc yếu để lấp đầy và bơm máu đúng cách.

Bệnh cơ tim phì đại

Đây là một rối loạn di truyền trong đó thành của tâm thất trái dày lên, khiến máu khó bơm ra khỏi tim hơn. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong đột ngột ở các vận động viên. Một phụ huynh mắc bệnh cơ tim phì đại có 50% cơ hội truyền bệnh cho con cái họ.

Hồi quy hai lá

Còn được gọi là hở van hai lá, suy van hai lá hoặc không đủ khả năng của hai lá, điều này xảy ra khi van hai lá trong tim không đủ chặt. Điều này cho phép máu chảy ngược vào tim khi cần rời đi. Kết quả là, máu không thể di chuyển qua tim hoặc cơ thể một cách hiệu quả.

Những người mắc bệnh tim này thường cảm thấy mệt mỏi và khó thở.

Hở van hai lá

Van giữa tâm nhĩ trái và tâm thất trái không đóng hoàn toàn, nó phình lên hoặc quay trở lại tâm nhĩ. Ở hầu hết mọi người, tình trạng này không đe dọa đến tính mạng và không cần điều trị. Một số người, đặc biệt là nếu tình trạng được đánh dấu bằng hồi quy hai lá, có thể cần điều trị.

Hẹp động mạch phổi

Tim trở nên khó bơm máu từ tâm thất phải vào động mạch phổi vì van phổi quá chật. Tâm thất phải làm việc nhiều hơn để vượt qua sự tắc nghẽn. Một trẻ sơ sinh bị hẹp nghiêm trọng có thể chuyển sang màu xanh. Trẻ lớn hơn thường sẽ không có triệu chứng.

Điều trị là cần thiết nếu áp lực ở tâm thất phải quá cao, và phẫu thuật tạo hình bóng bằng bóng hoặc phẫu thuật tim hở có thể được thực hiện để làm tắc nghẽn.

Triệu chứng bệnh tim

Các triệu chứng của bệnh tim phụ thuộc vào tình trạng nào đang ảnh hưởng đến một cá nhân.

Tuy nhiên, các triệu chứng phổ biến bao gồm đau ngực, khó thở và tim đập nhanh. Cơn đau ngực phổ biến đối với nhiều loại bệnh tim được gọi là đau thắt ngực hay đau thắt ngực và xảy ra khi một phần của tim không nhận đủ oxy.

Đau thắt ngực có thể được kích hoạt bởi các sự kiện căng thẳng hoặc gắng sức về thể chất và thường kéo dài dưới 10 phút.

Các cơn đau tim cũng có thể xảy ra do các loại bệnh tim khác nhau. Các dấu hiệu của một cơn đau tim tương tự như đau thắt ngực ngoại trừ chúng có thể xảy ra trong khi nghỉ ngơi và có xu hướng nghiêm trọng hơn.

Các triệu chứng của một cơn đau tim đôi khi có thể giống như chứng khó tiêu . Chứng ợ nóng và đau dạ dày có thể xảy ra, cũng như cảm giác nặng nề ở ngực.

Các triệu chứng khác của cơn đau tim bao gồm:

đau đi khắp cơ thể, ví dụ từ ngực đến cánh tay, cổ, lưng, bụng hoặc hàm

chóng mặt và cảm giác chóng mặt

ra mồ hôi

buồn nôn và ói mửa

Suy tim cũng là kết quả của bệnh tim và khó thở có thể xảy ra khi tim trở nên quá yếu để lưu thông máu.

Một số bệnh tim xảy ra mà không có triệu chứng nào, đặc biệt là ở người lớn tuổi và người mắc bệnh tiểu đường.

Thuật ngữ ' bệnh tim bẩm sinh ' bao gồm một loạt các tình trạng, nhưng các triệu chứng chung bao gồm:

đổ mồ hôi

mức độ mệt mỏi cao

nhịp tim nhanh và thở

khó thở

đau ngực

một màu xanh cho da

móng tay

Trong trường hợp nghiêm trọng, các triệu chứng có thể xảy ra từ khi sinh. Tuy nhiên, những triệu chứng này có thể không phát triển cho đến khi một người lớn hơn 13 tuổi.

Nguyên nhân bệnh tim

Bệnh tim là do tổn thương toàn bộ hoặc một phần của tim, tổn thương động mạch vành hoặc cung cấp chất dinh dưỡng và oxy kém cho cơ quan.

Một số loại bệnh tim, chẳng hạn như bệnh cơ tim phì đại , là do di truyền. Những điều này, bên cạnh các khuyết tật tim bẩm sinh, có thể xảy ra trước khi một người được sinh ra.

Có một số lựa chọn lối sống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Bao gồm các:

huyết áp cao và cholesterol

hút thuốc

thừa cân và béo phì

Bệnh tiểu đường

lịch sử gia đình

chế độ ăn kiêng

tuổi tác

tiền sử tiền sản giật khi mang thai

ở trong một vị trí đứng yên trong thời gian dài, chẳng hạn như ngồi tại nơi làm việc

Có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim. Một số, chẳng hạn như tuổi tác, là không thể tránh khỏi. Ví dụ, một khi phụ nữ đến 55 tuổi, bệnh tim sẽ có nhiều khả năng hơn.

Điều trị

Có hai dòng điều trị chính cho bệnh tim. Ban đầu, một người có thể cố gắng điều trị bệnh tim bằng thuốc. Nếu những điều này không có hiệu quả mong muốn, các lựa chọn phẫu thuật có sẵn để giúp khắc phục vấn đề.

Thuốc

Một loạt các loại thuốc có sẵn cho phần lớn các bệnh tim. Nhiều người được quy định để ngăn ngừa cục máu đông, nhưng một số phục vụ các mục đích khác.

Các loại thuốc chính được sử dụng là:

statin, để giảm cholesterol

chất làm loãng máu, như warfarin, để ngăn ngừa cục máu đông

Thuốc chẹn beta, để điều trị đau tim, suy tim và huyết áp cao

Thuốc ức chế men chuyển angiotensin (ACE), cho bệnh suy tim và huyết áp cao

Bác sĩ sẽ làm việc với bạn để tìm ra một loại thuốc an toàn và hiệu quả. Họ cũng sẽ sử dụng thuốc để điều trị các tình trạng tiềm ẩn có thể ảnh hưởng đến tim, chẳng hạn như bệnh tiểu đường trước khi chúng trở nên có vấn đề.

Phẫu thuật

Phẫu thuật tim là một lựa chọn cho những người mắc bệnh tim, nhưng nó có thể bị suy nhược.

Phẫu thuật tim là một lựa chọn chuyên sâu mà từ đó có thể mất nhiều thời gian để hồi phục.

Tuy nhiên, chúng có thể có hiệu quả trong điều trị tắc nghẽn và các vấn đề về tim mà thuốc có thể không hiệu quả, đặc biệt là trong giai đoạn tiến triển của bệnh tim.

Các phẫu thuật phổ biến nhất bao gồm:

nong mạch vành, trong đó đặt ống thông bóng bay để mở rộng các mạch máu bị hẹp có thể hạn chế lưu lượng máu đến tim

Phẫu thuật bắc cầu động mạch vành, cho phép lưu lượng máu đến một phần tim bị chặn ở những người bị tắc động mạch

phẫu thuật để sửa chữa hoặc thay thế van tim bị lỗi

Máy tạo nhịp tim, hoặc máy điện tử điều chỉnh nhịp tim cho người bị rối loạn nhịp tim

Ghép tim là một lựa chọn khác. Tuy nhiên, thường rất khó để tìm thấy một trái tim phù hợp với kích thước và nhóm máu phù hợp trong thời gian cần thiết. Mọi người được đưa vào danh sách chờ các cơ quan của người hiến và đôi khi có thể đợi hàng năm.

Các biện pháp tự nhiên cho bệnh tim

Các biện pháp tự nhiên hàng đầu cho bệnh tim theo độc giả của Earth Clinic bao gồm giấm táo, nhiều loại thảo mộc, chất bổ sung và thay đổi chế độ ăn uống quan trọng.

Các loại thảo mộc

Có một số loại thảo mộc được sử dụng để tăng cường tim và ngăn ngừa bệnh tật. Những loại thảo mộc này có thể được dùng dưới dạng bổ sung hoặc bạn có thể đưa chúng thường xuyên vào chế độ ăn uống của bạn.

Cayenne

Ớt khô và bột được các nhà thảo dược coi là một loại thuốc bổ tim. Nó là một loại thảo mộc kích thích và loại bỏ tắc nghẽn từ hệ thống tuần hoàn. Nó là một chất điều hòa máu tự nhiên.

Nghiên cứu thậm chí còn phát hiện ra rằng capsician, thành phần chính của cayenne, khi được sử dụng tại chỗ, làm giảm đáng kể sự chết tế bào tim trong một cơn đau tim!

Gừng

Giống như cayenne, gừng là một loại thảo mộc kích thích. Nó có đặc tính thanh lọc máu và phổ biến trong thuốc bổ tim, đặc biệt là kết hợp với ớt cayenne vì nó có xu hướng giảm sốc cho dạ dày mà cayenne có thể gây ra. Gừng là một loại thảo mộc được sử dụng để giảm cholesterol.

Tỏi

Tỏi có đặc tính làm loãng máu. Nó cũng được sử dụng cho cholesterol cao, cục máu đông và xơ cứng động mạch.

Táo gai

Các quả mọng của cây táo gai được sấy khô và bột. Thuốc bổ tim này được sử dụng bởi các nhà thảo dược để điều trị huyết áp cao hoặc thấp, rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh và suy tim xung huyết.

Motherwort

Motherwort là một loại thảo dược đặc biệt hữu ích cho những phụ nữ bị rối loạn nhịp tim trong thời kỳ mãn kinh. Nó có thể làm giảm một trái tim đua xe và đánh trống ngực. Có thể nó giúp với những vấn đề này vì tác dụng làm dịu hệ thống của nó.

Trà xanh

Trong nhiều thế kỷ, mọi người trên khắp thế giới đã tiêu thụ trà xanh vì lợi ích sức khỏe của nó. Nhìn vào một trong những thành phần chính của nó, epigallocatechin gallate (EGCG) chống oxy hóa, cho khả năng bảo vệ tim. Nghiên cứu cho thấy những lợi ích đáng kể với việc tiêu thụ năm đến sáu tách trà xanh mỗi ngày. Chiết xuất trà xanh cũng có sẵn như là một bổ sung ở dạng viên nang.

Trái thạch lựu

Giống như trà xanh, nước ép lựu đã được tiêu thụ trong nhiều thế kỷ, với niềm tin rằng trái cây màu đỏ ruby ​​giúp tăng cường sức khỏe. Các nhà khoa học hiện đại chứng minh niềm tin nàyhọc. Hóa chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong trái cây và nước ép lựu có thể giúp đẩy lùi chứng xơ vữa động mạch và hạ huyết áp.

Bổ sung

Giấm táo

Giấm táo thường được uống trong nước một cách thường xuyên. Thuốc bổ này có các chất dinh dưỡng có giá trị trong nó và giúp kiềm hóa cơ thể.

5 hỗn hợp

Là một loại thuốc bổ làm tại nhà được sử dụng hàng ngày để ngăn ngừa hoặc chữa lành các vấn đề về tim. Nó kết hợp các loại thảo mộc, giấm, cam quýt và mật ong trong một công thức đặc biệt. 1 chén giấm táo thô và hữu cơ, 1 cốc nước gừng, 1 cốc nước ép tỏi, 1 cốc nước chanh hoặc chanh tươi vắt, 3 cốc mật ong nguyên chất. Trong một cái nồi là thủy tinh hoặc gốm, kết hợp nước gừng, nước tỏi, nước cốt chanh (hoặc chanh) và giấm táo. Đun nóng thuốc bổ trên lửa vừa và giảm đến mức nhỏ lửa và để nấu trong giờ. Nếu hỗn hợp của bạn giảm đến lượng ban đầu, hãy loại bỏ nhiệt, ngay cả khi chưa được 30 phút. Khuấy trong 3 chén mật ong. Làm mát thuốc bổ của bạn và lưu trữ trong tủ lạnh lên đến hai tháng.

CoQ10

CoQ10 là một coenzyme có trong mọi tế bào của cơ thể bạn. Nó là một chất chống oxy hóa và giúp cơ thể bạn sửa chữa các tế bào. Thiếu CoQ10 có liên quan đến các vấn đề về tim.

Vitamin E

Vitamin E giúp hệ tuần hoàn bằng cách làm loãng máu. Tốt nhất là sử dụng dạng tự nhiên của vitamin E, d alpha tocopherol.

Magiê

Magiê cần thiết cho cơ thể của bạn cho nhiều chức năng, bao gồm giữ nhịp tim đều đặn. Tác dụng thư giãn của nó trên cơ thể cũng quan trọng.

Nattokinase và Serrapeptase

Các enzyme nattokinase và serrapeptase được sử dụng để làm sạch tắc nghẽn trong tim và mạch máu bằng cách phá vỡ các mô không sống. Những enzyme này thường được sử dụng cho cục máu đông, cholesterol và huyết áp cao. Hoặc là hoặc cả hai enzyme có thể được sử dụng. Một số chất bổ sung có chứa cả hai.

Thay đổi lối sống

Chế độ ăn

Một chế độ ăn uống nghèo nàn chắc chắn có thể là một yếu tố trong bệnh tim. Nếu chế độ ăn uống của bạn thiếu chất dinh dưỡng, bạn sẽ bỏ đói trái tim của bạn về các vitamin và khoáng chất cần thiết rất quan trọng cho chức năng của nó. Ngoài ra, một số hóa chất, như bột ngọt, có thể làm nặng thêm các vấn đề về tim.

Tập trung vào việc ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau. Tránh thực phẩm chế biến và thức ăn nhanh.

Uống nhiều nước hoặc trà thảo dược. Hạn chế cà phê, trà và soda. Trong thực tế, một số người có vấn đề về tim, sẽ thấy rằng ngay cả một lượng nhỏ cà phê cũng làm nặng thêm vấn đề về tim của họ.

Một số thực phẩm đặc biệt hữu ích cho hệ thống tim mạch.

Mật rỉ đường là nguồn vitamin và khoáng chất tập trung cao độ, nhiều trong số đó hữu ích cho tim của bạn, bao gồm cả magiê.

Bột yến mạch cũ là một cách dễ dàng và ngon miệng để bắt đầu một ngày của bạn. Bột yến mạch rất bổ dưỡng và đã được tìm thấy để giảm cholesterol khi ăn thường xuyên. Thêm một chút dầu dừa và mật mía để có thêm dinh dưỡng và năng lượng.

Nghỉ ngơi

Cơ thể bạn tự sửa chữa khi bạn ngủ. Nếu bạn đang thay đổi cơ thể của giấc ngủ và nghỉ ngơi, bạn đang trao đổi nó cơ hội để tự chữa lành. Thời gian nghỉ ngơi không đủ sẽ xảy ra với mọi người vào một lúc nào đó, nhưng nếu bạn không ngủ đủ giấc một cách thường xuyên, bạn cần sắp xếp lại cuộc sống của mình để có được lợi ích cho cơ thể.

Giảm căng thẳng

Mọi người đều biết rằng căng thẳng có hại cho trái tim của bạn. Nhiều yếu tố gây căng thẳng đi vào cuộc sống của bạn nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Nhưng nếu có những yếu tố gây căng thẳng bạn có thể giảm, hãy làm như vậy. Trái tim của bạn sẽ cảm ơn bạn. Bạn cũng nên tìm cách thư giãn để đối trọng với những căng thẳng trong cuộc sống. Tìm một sở thích mà bạn thích và cho phép bản thân thưởng thức nó vài lần một tuần, hoặc lý tưởng nhất, hàng ngày.

Tập thể dục

Nếu bạn không có thói quen tập thể dục thường xuyên, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu. Bạn không phải bắt đầu với marathon và phòng tập thể dục. Một cuộc đi bộ đơn giản là một nơi tốt để bắt đầu. Tập thể dục di chuyển máu của bạn, tăng năng lượng của bạn, cải thiện giấc ngủ của bạn và giảm căng thẳng.

Phòng ngừa

Một số loại bệnh tim, chẳng hạn như những bệnh có từ khi sinh ra, không thể ngăn ngừa được.

Tuy nhiên, các loại khác có thể được ngăn chặn bằng các biện pháp sau:

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Dính vào thực phẩm ít chất béo, nhiều chất xơ và chắc chắn tiêu thụ năm phần trái cây và rau quả tươi mỗi ngày. Tăng lượng ngũ cốc nguyên hạt của bạn và giảm lượng muối và đường trong chế độ ăn uống. Hãy chắc chắn rằng các chất béo trong chế độ ăn uống hầu hết là không bão hòa.

Tập luyện đêu đặn. Điều này sẽ tăng cường tim và hệ tuần hoàn, giảm cholesterol và duy trì huyết áp.

Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh cho chiều cao của bạn. Nhấn vào đây để tính chỉ số khối cơ thể hiện tại và mục tiêu ( BMI ) của bạn.

Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ thuốc lá. Hút thuốc là một yếu tố nguy cơ chính đối với các điều kiện về tim và tim mạch.

Giảm lượng rượu uống vào. Không uống quá 14 đơn vị mỗi tuần.

Kiểm soát các điều kiện ảnh hưởng đến sức khỏe của tim như một biến chứng, chẳng hạn như huyết áp cao hoặc bệnh tiểu đường.

Mặc dù các bước này không loại bỏ hoàn toàn nguy cơ mắc bệnh tim, nhưng chúng có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm đáng kể khả năng biến chứng tim.