Chủ Nhật, 11 tháng 5, 2014

Làm thế nào để điều trị nhiễm trùng nấm men tại nhà

Nhiễm trùng nấm men là một loại nhiễm nấm phổ biến. Một nơi nó nhắm đến là khu vực sinh dục, dẫn đến đau, ngứa và tiết dịch. Nhưng những cách nhiễm trùng nấm men có thể được điều trị tại nhà?

Phụ nữ dễ bị nhiễm nấm men sinh dục, với 75% trải qua ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, nam giới cũng có thể bị nhiễm nấm men sinh dục.

Một loại nấm men gọi là candida albicans là nguyên nhân phổ biến nhất của những bệnh nhiễm trùng này. Tuy nhiên, các loại men khác cũng có thể chịu trách nhiệm.

Một loạt các phương pháp điều trị có sẵn cho nhiễm trùng nấm men, bao gồm nhiều biện pháp tự điều trị tại nhà. Bài viết này tìm hiểu tám biện pháp khắc phục tại nhà cho nhiễm trùng nấm men để giúp mọi người tìm thấy những gì tốt nhất cho họ.

Trong nhiều trường hợp, nhiễm trùng nấm men có thể được điều trị dễ dàng và thành công tại nhà. Điều này được thực hiện với các sản phẩm không kê đơn hoặc các liệu pháp thay thế.

Các báo cáo giai thoại cho thấy rằng nhiều phụ nữ trải nghiệm cứu trợ từ các phương pháp điều trị tại nhà như vậy.

Nhiễm trùng nấm men là gì?

Nhiễm nấm âm đạo là do Candida albicans, một loại nấm tự nhiên. Khi một cái gì đó như kháng sinh, căng thẳng hoặc tiểu đường gây ra sự mất cân bằng giữa nấm men và các sinh vật khác, nấm men sẽ nhân lên, gây ra nhiễm trùng với tất cả sự đau đớn, ngứa ngáy của nó.

Hơn bốn nhiễm trùng một năm làm cho nó đặc biệt quan trọng để tìm kiếm nguyên nhân cơ bản.

Các biện pháp tự nhiên cho nhiễm trùng nấm men

Các phương pháp điều trị tại nhà được hướng đến giảm đau tức thì, nhưng một cách tiếp cận toàn diện liên quan đến thay đổi lối sống và giải độc cơ thể có thể giúp kiểm soát lâu dài hơn. Vì sự mất cân bằng vi khuẩn tự nhiên của cơ thể gây ra nhiễm trùng nấm men, chế độ ăn uống lành mạnh sẽ làm giảm tần suất bùng phát trong tương lai.

1. Điều trị không kê đơn

Phương pháp điều trị bằng thuốc chống nấm dưới dạng kem hoặc thuốc có thể được mua qua quầy để điều trị nhiễm trùng nấm men. Nhiễm nấm Candida sinh dục nhẹ hoặc trung bình có thể được điều trị bằng một đợt ngắn thuốc không kê đơn (OTC) hoặc kem chống nấm theo toa, thuốc viên hoặc thuốc đạn. Bạn cũng có thể được kê đơn một liều thuốc kháng nấm uống, chẳng hạn như fluconazole.

Đối với những trường hợp nhiễm trùng phức tạp hơn, bạn có thể được kê một đợt thuốc dài hơn, dưới dạng kem, thuốc viên hoặc thuốc mỡ.

Tùy thuộc vào sản phẩm, việc điều trị có thể được sử dụng bên ngoài hoặc bên trong và điều trị nhiễm trùng bằng:

một ứng dụng duy nhất

một ứng dụng 3 ngày

một ứng dụng kéo dài một tuần

Các phương pháp điều trị được áp dụng trong nội bộ đã được chứng minh là chữa được hơn 80% các trường hợp nhiễm nấm âm đạo. Chúng chứa chất chống nấm mạnh mẽ được gọi là azole.

2. Axit boric

Viên nang axit boric âm đạo có thể làm việc cho phụ nữ bị nhiễm trùng nấm men. Đây có thể đặc biệt hữu ích cho phụ nữ bị nhiễm trùng tái phát.

Các Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Bệnh Tật (CDC) cho thấy một liều 600 mg axit boric trong một viên nang chèn âm đạo mỗi ngày một lần trong 14 ngày. Trước khi mua bất kỳ thuốc đạn, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Một số nghiên cứu báo cáo rằng axit boric bôi ngoài da, cùng với flucytosine chống nấm, điều trị thành công khoảng 70 phần trăm phụ nữ. Nghiên cứu này đã xem xét những phụ nữ bị nhiễm trùng nấm men không đáp ứng với các phương pháp điều trị bằng thuốc chống nấm dựa trên azole.

3. Dầu cây trà

Dầu cây trà có đặc tính kháng nấm có thể tiêu diệt nấm men và nấm.

Dầu cây trà từ lâu đã được đánh giá cao vì tính chất chống nấm của nó. Một đánh giá nghiên cứu về loại tinh dầu này đã khẳng định khả năng tiêu diệt một loạt nấm men và nấm.

Trong phần lớn các nghiên cứu được xem xét, dầu cây trà đã được thử nghiệm trên candida albicans , một trong những loại nấm men phổ biến nhất trong nhiễm trùng âm đạo.

Thuốc đặt âm đạo có chứa dầu cây trà đã được chứng minh là điều trị nhiễm nấm âm đạo. Một số phụ nữ báo cáo cứu trợ từ việc thêm dầu cây trà pha loãng vào một tampon và đưa nó vào âm đạo qua đêm.

Tuy nhiên, phải hết sức thận trọng khi sử dụng dầu cây trà, vì nó có thể gây kích ứng da và thành âm đạo đặc biệt nhạy cảm.

Cây trà là một loại tinh dầu và, do đó, cần phải được trộn với một loại dầu vận chuyển. Mọi người có thể sử dụng 3-5 giọt dầu cây trà trong 1 ounce dầu dừa ấm để ngâm tampon. Điều quan trọng là phải thay đổi tampon thường xuyên.

Ngoài ra, mọi người có thể bị dị ứng với dầu cây trà. Kiểm tra dầu pha loãng trên một khu vực có kích thước bằng một đồng xu trên cẳng tay và nếu không có phản ứng trong 12 đến 24 giờ, có thể an toàn khi sử dụng trên khu vực bộ phận sinh dục nhạy cảm hơn.

Một nghiên cứu khác chỉ ra rằng một thành phần của dầu cây trà (terpinen-4-ol) giúp tăng cường hoạt động của thuốc chống nấm thông thường fluconazole. Đây là trong trường hợp candida albicans kháng thuốc .

4. Bổ sung Probiotic

Một số bổ sung men vi sinh có thể cung cấp một giải pháp tự nhiên cho nhiễm trùng nấm men. Đây là có sẵn trong các hiệu thuốc và cửa hàng y tế, hoặc trực tuyến .

Một số nhãn hiệu bổ sung men vi sinh bán các sản phẩm có công thức đặc biệt cho sức khỏe sinh sản nữ. Chúng nhằm mục đích khôi phục sự cân bằng của vi khuẩn và nấm men trong âm đạo. Các chất bổ sung được dùng bằng đường uống hoặc chèn vào âm đạo.

Trong một nghiên cứu năm 2012 , những phụ nữ bị nhiễm nấm men mãn tính đã đưa một viên thuốc men vi sinh có công thức đặc biệt vào âm đạo. Gần 87 phần trăm báo cáo sự cải thiện các triệu chứng của họ. Việc điều trị cũng có tác dụng lâu dài đối với nấm men gây ra nhiễm trùng.

Trong nghiên cứu, những người phụ nữ sử dụng một viên thuốc mỗi đêm trong một tuần. Sau đó, họ chèn một đêm thứ ba trong 3 tuần. Sau này, họ đã sử dụng phương pháp điều trị chỉ một lần một tuần trên cơ sở liên tục như một biện pháp phòng ngừa.

Một nghiên cứu khác cho thấy rằng men vi sinh Lactobacilli có thể làm tăng hiệu quả của thuốc kháng nấm được sử dụng bởi những phụ nữ bị nhiễm nấm âm đạo.

5. Sữa chua tự nhiên

Sữa chua tự nhiên, không đường, không hương vị có chứa vi khuẩn có lợi, được gọi là men vi sinh. Những đóng góp cho sức khỏe và giúp khôi phục sự cân bằng của vi khuẩn và nấm men trong cơ thể.

Một đánh giá nghiên cứu năm 2006 cho thấy một số loại men vi sinh có thể chống lại một số loại nấm men gây nhiễm trùng nấm âm đạo. Trong khi các nhà đánh giá gắn cờ các vấn đề với một số nghiên cứu mà họ trích dẫn, nhiều người báo cáo cứu trợ từ:

ăn sữa chua

áp dụng cho âm hộ xung quanh âm đạo

chèn nó vào âm đạo

6. Dầu dừa

Dầu dừa có đặc tính kháng nấm và đã được chứng minh là chống lại nấm men Candida albicans. Dầu dừa hữu cơ thô có thể được áp dụng trong hoặc ngoài để giảm triệu chứng.

Dầu dừa ấm cũng có thể được sử dụng làm dầu vận chuyển cho các loại tinh dầu chống nấm mạnh hơn, bao gồm dầu cây trà hoặc dầu oregano.

Dầu dừa có sẵn để mua trực tuyến . Một số sản phẩm có thể đặc biệt phù hợp để nấu ăn, thay vì sử dụng trên da, vì vậy hãy so sánh các sản phẩm và nhãn hiệu để chọn một sản phẩm phù hợp.

7. Tỏi

Tỏi là một loại thuốc chống nấm và kháng sinh được biết đến . Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây cho thấy rằng ăn tỏi không có ảnh hưởng đến mức độ men trong âm đạo.

Thay thế cho việc ăn tỏi, một số phụ nữ đã thử sử dụng tỏi trong nội bộ. Họ tuyên bố sẽ trải nghiệm sự giảm bớt nhiễm trùng nấm men, bằng cách đặt một tép tỏi, xâu bằng một chuỗi, vào âm đạo qua đêm. Mặc dù không có bằng chứng để nói rằng điều này có tác dụng, nhưng đây là một biện pháp khắc phục tại nhà có nguy cơ thấp đối với nhiễm trùng nấm men.

Những người có làn da nhạy cảm có thể bị bỏng và thậm chí tổn thương da. Như vậy, mọi người không nên sử dụng tỏi nếu có làn da nhạy cảm. Nếu cảm giác nóng rát xấu đi, mọi người nên ngừng sử dụng.

Ngoài ra, một loại kem âm đạo có chứa tỏi và húng tây đã được tìm thấy có hiệu quả như kem âm đạo clotrimazole trong điều trị nhiễm trùng nấm men.

8. Dầu oregano

Dầu oregano hoang dã có thể làm chậm hoặc kìm hãm sự phát triển của nấm men.

Hầu hết dầu oregano được sản xuất bằng cách sử dụng oregano thông thường, origanum marjoram , không có tính chất đặc biệt.

Tuy nhiên, dầu oregano làm từ oregano hoang dã, origanum Vulgare , chứa hai loại thuốc chống nấm mạnh: thymol và carvacrol.

Sử dụng dầu oregano hoang dã đã được thể hiện trong một số nghiên cứu để ngăn chặn hoặc kìm hãm sự phát triển của Candida albicans . Viên nang chứa dầu oregano có thể được đưa vào âm đạo vào ban đêm. Ngoài ra, nó có thể được áp dụng cho một tampon trước khi chèn. So sánh các sản phẩm khác nhau được khuyến khích.

Tinh dầu nên được trộn với dầu vận chuyển trước khi sử dụng và không bao giờ được bôi trực tiếp lên da. Mọi người có thể trộn 3-5 giọt dầu tinh dầu oregano trong 1 ounce dầu hạnh nhân ngọt, dầu dừa ấm hoặc dầu ô liu. Một tampon nên được ngâm trong hỗn hợp này trong vài phút, sau đó chèn và thay đổi cứ sau 2-4 giờ trong ngày. Mọi người không nên để một tampon thuốc trong hơn 6 giờ. Đó là một ý tưởng tốt để kiểm tra dị ứng với dầu oregano trên cẳng tay trước khi sử dụng.

9. Nha đam

Phương thuốc thảo dược này giúp giảm đau (sau khi khó chịu ban đầu nhanh chóng biến mất). Một mảnh của lá mà không có da hoặc gel lô hội được chèn vào.

Cách hiệu quả nhất để sử dụng các biện pháp tự nhiên để điều trị nhiễm trùng nấm men tại nhà là bắt đầu điều trị sớm. Sử dụng một cách tiếp cận toàn diện bằng cách kết hợp các phương pháp điều trị tại nhà, các biện pháp thảo dược và thay đổi lối sống sẽ làm giảm đáng kể tần suất nhiễm trùng nấm men.

Khi nào cần tránh các biện pháp khắc phục tại nhà

Nhiều biện pháp khắc phục tại nhà là an toàn cho hầu hết những người bị nhiễm trùng nấm men. Tuy nhiên, những người sau đây không nên cố gắng tự điều trị:

phụ nữ mang thai

bất cứ ai đã bị nhiễm bệnh lây qua đường tình dục

người bị nhiễm trùng nấm men tái phát

những người không chắc chắn nếu các triệu chứng của họ là do nhiễm trùng nấm men

Thay đổi lối sống

Những người có vấn đề sức khỏe mãn tính dễ bị nhiễm trùng nấm men. Thuốc kháng sinh gây ra nhiều bệnh nhiễm trùng nấm men, do đó trở nên khỏe mạnh hơn và uống ít kháng sinh hơn đồng nghĩa với việc nhiễm trùng nấm men ít hơn.

Chế độ ăn uống phù hợp có thể giúp giảm sự lây lan của nấm Candida albicans trong ruột. Điều này có nghĩa là loại bỏ các thực phẩm gây viêm nhiễm như đồ ăn vặt và gluten, đồng thời tránh các loại đường, đồ ăn vặt và phụ gia thực phẩm khỏi chế độ ăn bổ sung mà nấm Candida albicans cần để phát triển và lây lan.

Thêm thực phẩm chống nấm như dầu dừa, giấm táo và tỏi cũng có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của nấm men trong đường tiêu hóa. Thực phẩm lên men như sữa chua và dưa cải bắp cung cấp một số vi khuẩn probiotic mà đường ruột của bạn cần để tự sửa chữa và cân bằng lại.

Cắt giảm lượng đường tinh luyện và carbohydrate là khía cạnh quan trọng nhất của chế độ ăn kiêng này. Nấm men Candida cần đường để xây dựng thành tế bào, mở rộng các thuộc địa và tạo ra các màng sinh học mà nó sử dụng để ẩn náu khỏi hệ thống miễn dịch của bạn. Đường tinh chế nên được loại bỏ hoàn toàn, nhưng đường tự nhiên cũng nên được giữ ở mức tối thiểu.

Chế độ ăn kiêng Candida là một chế độ ăn uống ít đường, chống viêm được thiết kế để lấy đi thức ăn cần thiết của Candida albicans, sửa chữa đường ruột và tái cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta.

 

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét