Nhiễm trùng nấm men: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Nấm men có tự nhiên trong cơ thể. Trong hầu hết các trường hợp, nó không phải là dấu hiệu của bệnh tật hoặc sức khỏe kém. Trên thực tế, hầu hết các vùng miệng và âm đạo khỏe mạnh đều có tế bào nấm men, là một loại nấm thuộc giống Candida. Đôi khi, quá nhiều nấm men có thể phát triển hoặc sự cân bằng của vi khuẩn và nấm men có thể bị phá vỡ. Khi điều này xảy ra, nó có thể gây ra nhiễm trùng nấm men, còn được gọi là bệnh nấm candida. Loại Candida phổ biến nhất để gây nhiễm trùng nấm men là Candida albicans.

Nhiễm trùng nấm men có thể ảnh hưởng đến nam và nữ. Chúng thường xảy ra ở khu vực sinh dục, nơi có ít ánh sáng hoặc luồng không khí. Trẻ sơ sinh cũng có thể bị nhiễm trùng nấm men ở vùng quấn tã, cũng như nhiễm trùng nấm miệng được gọi là tưa miệng. Nhiễm trùng nấm men sinh dục nam có thể gây ngứa trên đầu dương vật cũng như bên trong quy đầu. Nhiễm trùng nấm âm đạo được ước tính ảnh hưởng đến 75% tất cả phụ nữ ít nhất một lần trong đời. Nó làm cho các mô xung quanh cửa âm đạo bị kích thích, viêm và ngứa. Trong trường hợp nghiêm trọng, nó có thể gây chảy dịch có mùi lạ.

Nhiễm trùng nấm men có thể có chung một số triệu chứng với các bệnh khác như nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc viêm âm đạo do vi khuẩn, nhưng chúng là những bệnh rất khác nhau. Một xét nghiệm đơn giản để tìm tế bào biểu mô vảy trong nước tiểu có thể giúp bác sĩ xác định xem các triệu chứng của bạn có phải do nhiễm trùng nấm men hay không hay do bệnh khác.

Nhiễm trùng nấm men thường dễ điều trị bằng thuốc theo toa hoặc biện pháp khắc phục tại nhà và các triệu chứng thường khỏi trong vòng vài ngày. Nhiễm trùng nghiêm trọng hoặc mãn tính có thể mất nhiều thời gian hơn để giải quyết và cần điều trị tích cực hơn cũng như thay đổi chế độ ăn uống. Tuy nhiên, chúng thường chỉ tồn tại trong khoảng hai tuần.

Các triệu chứng nhiễm trùng nấm men

Nhiễm trùng nấm men gây ra nhiều triệu chứng như sau:

Đau bộ phận sinh dục

Chảy nước

Đau âm đạo

Ngứa dữ dội

Sưng ở bộ phận sinh dục

Đau hoặc rát khi quan hệ tình dục

Bumps

Xả kiểu pho mát

Đau nhức

Khi quan hệ tình dục, nhiễm trùng nấm men có thể gây đau đớn và khó chịu cho cả hai giới. Trong những trường hợp cực đoan nhưng hiếm gặp, chúng có thể gây ra vết loét trên âm hộ. Ngoài ra còn có khả năng xuất hiện các vết nứt xung quanh âm đạo hoặc đầu dương vật. Nhiễm trùng nấm men càng lâu không được điều trị, các triệu chứng sẽ càng trở nên tồi tệ hơn.

Trong nhiễm trùng nấm âm đạo, dịch tiết giống như pho mát đông đặc là phổ biến. Dịch tiết vón cục này có màu trắng hoặc trắng nhạt. Nó đặc như chất nhầy, mặc dù nó thường không dính. Trong nhiều trường hợp, nó sẽ không có mùi nặng hoặc chỉ có mùi bánh mì nhẹ. Nam giới có thể nhận thấy dịch trong hoặc đục từ đầu dương vật, có ít hoặc không có mùi hôi. Cả hai giới cũng có thể có một lớp dịch màu trắng bao phủ xung quanh bộ phận sinh dục hoặc đối với phụ nữ, bên trong cửa âm đạo.

Hầu hết các trường hợp nhiễm trùng nấm men không có vấn đề gì, nhưng những trường hợp nhiễm trùng nặng có thể cần điều trị tích cực hơn. Các yếu tố có thể làm biến chứng nhiễm trùng bao gồm:

Loại nấm gây nhiễm trùng

Bệnh tiểu đường không kiểm soát

Mang thai

Nhiễm trùng tái phát bốn lần trở lên hàng năm

Các triệu chứng nghiêm trọng gây ra vết loét, vết nứt hoặc vết rách

Tình trạng sức khỏe bị tổn thương miễn dịch như HIV

Trẻ em cũng có thể bị nhiễm trùng nấm men. Chúng có thể xuất hiện ở miệng, vùng sinh dục hoặc thậm chí ở các nếp gấp của da thịt như cổ và nách

Nguyên nhân của nhiễm trùng nấm men

Nhiễm trùng nấm men do nấm Candida phát triển quá mức và có thể xảy ra trên bộ phận sinh dục của phụ nữ, nam giới và trẻ sơ sinh, cũng như ở miệng (gọi là tưa miệng), hoặc ở các nếp gấp của da ẩm, ấm.

Nhiễm trùng nấm âm đạo xảy ra do nấm Candida trong âm đạo phát triển không được kiểm soát. Khi phản ứng hóa học trong khu vực âm đạo bị gián đoạn, nó sẽ thay đổi sự cân bằng tự nhiên ngăn chặn sự phát triển quá mức của nấm men. Đàn ông cũng có thể bị nhiễm trùng nấm men ở bìu và dương vật, mặc dù nó không phổ biến như ở phụ nữ.

Mất cân bằng có thể do thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt, tiêu thụ kháng sinh, tiêm cortisone, mang thai, bệnh tiểu đường không kiểm soát được, hệ thống miễn dịch suy yếu hoặc phản ứng tự nhiên với cơ quan sinh dục của người khác.

Trong khi nhiễm trùng nấm men không phải là một bệnh lây truyền qua đường tình dục, chúng có thể được kích hoạt khi quan hệ tình dục. Mỗi người có một sự cân bằng PH và hóa học sinh dục riêng biệt. Việc đưa vào cơ thể một bộ vi khuẩn và nấm men sinh dục khỏe mạnh mới có thể dẫn đến phản ứng xấu. Phản ứng này có thể dẫn đến nhiễm trùng nấm men do sự cân bằng tự nhiên bị phá vỡ.

Hệ thống miễn dịch kém có thể gây nhiễm trùng miệng hoặc nấm men sinh dục ở mọi lứa tuổi. Thói quen ăn uống kém và lượng đường lớn có xu hướng là nguyên nhân gây ra tưa miệng ở trẻ em hoặc người lớn. Mức độ căng thẳng cao, đặc biệt là khi ngủ ít, cũng có thể gây nhiễm trùng nấm men ở người lớn.

Một khi một người đã phát triển nhiễm trùng nấm men, cơ thể sẽ dễ dàng bị nhiễm trùng trở lại, mặc dù người đó có thể đã được chữa khỏi. Một số dạng nhiễm trùng nấm men khó điều trị hơn những dạng khác. Trong trường hợp này, thường là do bị nhiễm một dạng Candida hiếm gặp hơn .

Các biện pháp khắc phục nhiễm trùng nấm men

Mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng nấm men xác định chúng sẽ tồn tại trong bao lâu và phương pháp điều trị nào sẽ hiệu quả nhất. Nói chung, nhiễm trùng đơn giản sẽ khỏi trong vòng bảy ngày nếu được điều trị thích hợp. Nhiễm trùng nấm men là bệnh phổ biến và dễ điều trị, mặc dù có thể có một số trường hợp nhiễm trùng cứng đầu hơn bình thường.

Nhiễm trùng nhẹ có thể tự khỏi mà không cần điều trị theo thời gian; tuy nhiên, nó là cực kỳ hiếm. Bạn nên luôn luôn điều trị nhiễm trùng nấm men để ngăn nó lây lan hoặc trở nên tồi tệ hơn. Nhiễm trùng nấm men không được điều trị càng lâu thì nhiễm trùng tương tự càng dễ bén rễ sau khi đã được chữa lành.

Điều trị nhiễm trùng nấm men giúp làm dịu vùng bị kích ứng và khôi phục sự cân bằng của vi khuẩn và nấm men ở vùng bị ảnh hưởng. Một số loại thuốc phổ biến bao gồm:

Butoconazole (Gynazole)

Vagisil

Diflucan

Kem Canesten

Monistat

Clotrimazole (Lotrimin)

Mỗi người là khác nhau, và mỗi lần nhiễm trùng nấm men cũng vậy. Hầu hết có thể được chữa khỏi bằng thuốc mỡ bôi ngoài da. Thuốc viên hoặc thuốc đạn theo kế hoạch điều trị ba ngày cũng có thể được kê đơn. Nhiều loại thuốc trong số này có bán tại quầy, không chỉ theo toa. Những người chọn tự điều trị bằng các lựa chọn không kê đơn nên đến gặp bác sĩ sau khi hết nhiễm trùng. Nếu các triệu chứng quay trở lại trong vòng hai tháng, bác sĩ có thể kê đơn một hình thức điều trị tích cực hơn.

Những người đang hoạt động tình dục nên cho bạn tình của họ điều trị nhiễm trùng nấm men để ngăn ngừa nhiễm trùng trở lại. Điều quan trọng là sử dụng bao cao su trong hoạt động tình dục để làm chậm hoặc ngăn chặn sự lây lan của nó. Trẻ em có thể được điều trị nhiễm trùng nấm men bằng kem bôi hoặc thuốc uống. Chế độ ăn uống, vệ sinh và nghỉ ngơi hợp lý là rất quan trọng để ngăn ngừa bệnh tái phát.

Thuốc bổ sung

Thuốc theo toa không phải là cách duy nhất để điều trị nhiễm trùng nấm men. Có một số phương pháp tự nhiên hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Bạn có thể sử dụng thuốc mỡ bôi ngoài tự nhiên hoặc có thể dùng thuốc bổ sung để giúp khôi phục sự cân bằng cho nấm men và vi khuẩn trong cơ thể.

Sữa chua

Sữa chua tự nhiên có chứa vi khuẩn lành mạnh có tên là Lactobacillus. Vi khuẩn này tạo ra hydrogen peroxide, có thể loại bỏ bất kỳ lượng dư thừa nào của Candida. Các nghiên cứu cho thấy sữa chua tự nhiên không đường bôi lên vùng da bị mụn có hiệu quả hơn Clotrimazole

Bột chiết xuất quả cơm cháy

Bột chiết xuất quả cơm cháy là một cách tự nhiên để chống viêm, làm dịu vết sưng tấy và cải thiện hệ thống miễn dịch hoạt động tốt như thế nào. Những người đang dùng thuốc nhuận tràng, thuốc lợi tiểu hoặc thuốc ức chế miễn dịch không nên bổ sung quả cơm cháy. Liều lượng khuyến nghị hàng ngày là 1.000 đến 3.000 mg mỗi ngày, tùy thuộc vào hiệu quả mong muốn của bạn.

Bột chiết xuất cây kế sữa

Bột chiết xuất cây kế sữa có chứa một thành phần hoạt tính mạnh mẽ được gọi là silymarin. Điều này giúp kiểm soát lượng đường trong máu, tăng cường hệ thống miễn dịch và giải độc hệ thống. Cây kế sữa có tương tác với gan, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ nếu bạn đang dùng các loại thuốc khác. Liều khuyến cáo hàng ngày là lên đến 250 mg mỗi ngày có hoặc không có thức ăn.

Dầu cây chè

Dầu cây trà đã được chứng minh là một cách hiệu quả để chống lại nấm Candida ở tất cả các dạng của nó. Bạn có thể tạo kem, thoa dầu tại chỗ hoặc có thể nhỏ vài giọt vào băng vệ sinh và đeo qua đêm. Dầu cây trà cũng có sẵn dưới dạng thuốc đạn, có thể được sử dụng để điều trị nhiễm trùng nấm men

Chiết xuất hạt bưởi

Chiết xuất hạt bưởi lấy từ cùi của màng và hạt bưởi. Thuốc có thể được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh như nhiễm trùng nấm men, nấm da chân, tưa miệng và các tình trạng da khác. Đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn của nó làm cho nó trở thành một phương pháp chữa bệnh an toàn nhưng tự nhiên có ít hoặc không có tác dụng phụ. Liều lượng khuyến cáo hàng ngày là không quá một viên nang một lần mỗi ngày.

Calendula

Calendula đã được chứng minh là một phương pháp điều trị tự nhiên hiệu quả đối với nhiễm trùng nấm men. Nó có thể được áp dụng tại chỗ trên da cho cả hai giới để giảm kích ứng và quá mức của nấm men. Nó cũng được sử dụng để điều trị các vấn đề về kinh nguyệt và viêm nhiễm.

Bột chiết xuất Echinacea

Bột chiết xuất Echinacea đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và chống lại nhiễm trùng. Khi được sử dụng kết hợp với kem chống nấm tại chỗ, nó đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm sự xuất hiện của nhiễm trùng nấm men lặp lại. Liều khuyến cáo hàng ngày là 450 mg, không quá hai lần mỗi ngày.

Axit boric

Axit boric là một trong những biện pháp tự nhiên lâu đời nhất cho bệnh nhiễm trùng nấm men. Bạn có thể mua thuốc đạn axit boric được bào chế sẵn, hoặc bạn có thể tự chế. Chỉ cần thêm 600 mg axit boric vào viên nang gel và chèn viên nang vào vùng bị ảnh hưởng. Axit boric nói chung là an toàn; tuy nhiên, một số người có thể gặp phải tình trạng bỏng hoặc chảy mủ khi sử dụng. Axit boric không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai

Dầu cây trà

Dầu cây trà có đặc tính kháng nấm có thể tiêu diệt nấm men và nấm.

Dầu cây trà từ lâu đã được đánh giá cao vì tính chất chống nấm của nó. Một đánh giá nghiên cứu về loại tinh dầu này đã khẳng định khả năng tiêu diệt một loạt nấm men và nấm.

Trong phần lớn các nghiên cứu được xem xét, dầu cây trà đã được thử nghiệm trên candida albicans, một trong những loại nấm men phổ biến nhất trong nhiễm trùng âm đạo.

Thuốc đặt âm đạo có chứa dầu cây trà đã được chứng minh là điều trị nhiễm nấm âm đạo. Một số phụ nữ báo cáo cứu trợ từ việc thêm dầu cây trà pha loãng vào một tampon và đưa nó vào âm đạo qua đêm.

Tuy nhiên, phải hết sức thận trọng khi sử dụng dầu cây trà, vì nó có thể gây kích ứng da và thành âm đạo đặc biệt nhạy cảm.

Cây trà là một loại tinh dầu và, do đó, cần phải được trộn với một loại dầu vận chuyển. Mọi người có thể sử dụng 3-5 giọt dầu cây trà trong 1 ounce dầu dừa ấm để ngâm tampon. Điều quan trọng là phải thay đổi tampon thường xuyên.

Ngoài ra, mọi người có thể bị dị ứng với dầu cây trà. Kiểm tra dầu pha loãng trên một khu vực có kích thước bằng một đồng xu trên cẳng tay và nếu không có phản ứng trong 12 đến 24 giờ, có thể an toàn khi sử dụng trên khu vực bộ phận sinh dục nhạy cảm hơn.

Một nghiên cứu khác chỉ ra rằng một thành phần của dầu cây trà (terpinen-4-ol) giúp tăng cường hoạt động của thuốc chống nấm thông thường fluconazole. Đây là trong trường hợp candida albicans kháng thuốc.

Bổ sung Probiotic

Một số bổ sung men vi sinh có thể cung cấp một giải pháp tự nhiên cho nhiễm trùng nấm men. Một số nhãn hiệu bổ sung men vi sinh bán các sản phẩm có công thức đặc biệt cho sức khỏe sinh sản nữ. Chúng nhằm mục đích khôi phục sự cân bằng của vi khuẩn và nấm men trong âm đạo. Các chất bổ sung được dùng bằng đường uống hoặc chèn vào âm đạo.

Trong một nghiên cứu năm 2012, những phụ nữ bị nhiễm nấm men mãn tính đã đưa một viên thuốc men vi sinh có công thức đặc biệt vào âm đạo. Gần 87 phần trăm báo cáo sự cải thiện các triệu chứng của họ. Việc điều trị cũng có tác dụng lâu dài đối với nấm men gây ra nhiễm trùng.

Trong nghiên cứu, những người phụ nữ sử dụng một viên thuốc mỗi đêm trong một tuần. Sau đó, họ chèn một đêm thứ ba trong 3 tuần. Sau này, họ đã sử dụng phương pháp điều trị chỉ một lần một tuần trên cơ sở liên tục như một biện pháp phòng ngừa.

Một nghiên cứu khác cho thấy rằng men vi sinh Lactobacilli có thể làm tăng hiệu quả của thuốc kháng nấm được sử dụng bởi những phụ nữ bị nhiễm nấm âm đạo.

Sữa chua tự nhiên

Sữa chua tự nhiên, không đường, không hương vị có chứa vi khuẩn có lợi, được gọi là men vi sinh. Những đóng góp cho sức khỏe và giúp khôi phục sự cân bằng của vi khuẩn và nấm men trong cơ thể.

Một đánh giá nghiên cứu năm 2006 cho thấy một số loại men vi sinh có thể chống lại một số loại nấm men gây nhiễm trùng nấm âm đạo. Trong khi các nhà đánh giá gắn cờ các vấn đề với một số nghiên cứu mà họ trích dẫn, nhiều người báo cáo cứu trợ từ:

ăn sữa chua

áp dụng cho âm hộ xung quanh âm đạo

chèn nó vào âm đạo

Dầu dừa

Dầu dừa có đặc tính kháng nấm và đã được chứng minh là chống lại nấm men Candida albicans. Dầu dừa hữu cơ thô có thể được áp dụng trong hoặc ngoài để giảm triệu chứng.

Dầu dừa ấm cũng có thể được sử dụng làm dầu vận chuyển cho các loại tinh dầu chống nấm mạnh hơn, bao gồm dầu cây trà hoặc dầu oregano.

Dầu dừa có sẵn để mua trực tuyến . Một số sản phẩm có thể đặc biệt phù hợp để nấu ăn, thay vì sử dụng trên da, vì vậy hãy so sánh các sản phẩm và nhãn hiệu để chọn một sản phẩm phù hợp.

Tỏi

Tỏi là một loại thuốc chống nấm và kháng sinh được biết đến . Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây cho thấy rằng ăn tỏi không có ảnh hưởng đến mức độ men trong âm đạo.

Thay thế cho việc ăn tỏi, một số phụ nữ đã thử sử dụng tỏi trong nội bộ. Họ tuyên bố sẽ trải nghiệm sự giảm bớt nhiễm trùng nấm men, bằng cách đặt một tép tỏi, xâu bằng một chuỗi, vào âm đạo qua đêm. Mặc dù không có bằng chứng để nói rằng điều này có tác dụng, nhưng đây là một biện pháp khắc phục tại nhà có nguy cơ thấp đối với nhiễm trùng nấm men.

Những người có làn da nhạy cảm có thể bị bỏng và thậm chí tổn thương da. Như vậy, mọi người không nên sử dụng tỏi nếu có làn da nhạy cảm. Nếu cảm giác nóng rát xấu đi, mọi người nên ngừng sử dụng.

Ngoài ra, một loại kem âm đạo có chứa tỏi và húng tây đã được tìm thấy có hiệu quả như kem âm đạo clotrimazole trong điều trị nhiễm trùng nấm men.

Dầu oregano

Dầu oregano hoang dã có thể làm chậm hoặc kìm hãm sự phát triển của nấm men.

Hầu hết dầu oregano được sản xuất bằng cách sử dụng oregano thông thường, origanum marjoram, không có tính chất đặc biệt.

Tuy nhiên, dầu oregano làm từ oregano hoang dã, origanum Vulgare , chứa hai loại thuốc chống nấm mạnh: thymol và carvacrol.

Sử dụng dầu oregano hoang dã đã được thể hiện trong một số nghiên cứu để ngăn chặn hoặc kìm hãm sự phát triển của Candida albicans . Viên nang chứa dầu oregano có thể được đưa vào âm đạo vào ban đêm. Ngoài ra, nó có thể được áp dụng cho một tampon trước khi chèn. So sánh các sản phẩm khác nhau được khuyến khích.

Tinh dầu nên được trộn với dầu vận chuyển trước khi sử dụng và không bao giờ được bôi trực tiếp lên da. Mọi người có thể trộn 3-5 giọt dầu tinh dầu oregano trong 1 ounce dầu hạnh nhân ngọt, dầu dừa ấm hoặc dầu ô liu. Một tampon nên được ngâm trong hỗn hợp này trong vài phút, sau đó chèn và thay đổi cứ sau 2-4 giờ trong ngày. Mọi người không nên để một tampon thuốc trong hơn 6 giờ. Đó là một ý tưởng tốt để kiểm tra dị ứng với dầu oregano trên cẳng tay trước khi sử dụng.

Nha đam

Phương thuốc thảo dược này giúp giảm đau (sau khi khó chịu ban đầu nhanh chóng biến mất). Một mảnh của lá mà không có da hoặc gel lô hội được chèn vào.

Cách hiệu quả nhất để sử dụng các biện pháp tự nhiên để điều trị nhiễm trùng nấm men tại nhà là bắt đầu điều trị sớm. Sử dụng một cách tiếp cận toàn diện bằng cách kết hợp các phương pháp điều trị tại nhà, các biện pháp thảo dược và thay đổi lối sống sẽ làm giảm đáng kể tần suất nhiễm trùng nấm men.

Giấm táo 

Vâng, tôi biết, điều này đi ngược lại với những gì một số người khuyên dùng cho bệnh nhiễm trùng nấm men, nhưng chúng tôi khuyên bạn nên thử. Bạn sẽ rất vui với kết quả!

Giấm táo (ACV) là một trong những chất kháng sinh mạnh nhất trong tự nhiên. Nó có thể tiêu diệt mọi loại nấm, vi khuẩn, vi rút và động vật nguyên sinh mà nó tiếp xúc. Và nấm candida albicans chắc chắn nằm trong danh sách của nó! ACV không chỉ giúp loại bỏ nấm men mà còn giúp tái tạo lại đường ruột và âm đạo với các vi khuẩn thân thiện (lactobacillus). Khi điều này xảy ra, vi khuẩn lành mạnh sẽ hoạt động như một người bảo vệ mạnh mẽ, có thể nói là ngăn vi khuẩn xấu và nấm candida phát triển ngoài tầm kiểm soát một lần nữa.

Vì vậy, về cơ bản có hai cách để sử dụng ACV ...

Đầu tiên là uống hàng ngày bằng cách pha 1-2 thìa giấm táo hữu cơ vào một cốc nước lọc và uống hai đến ba lần mỗi ngày (không trộn mật ong hoặc bất kỳ loại đường nào vào thức uống vì nấm men ăn đường. ). Phải thừa nhận rằng cách pha chế này không ngon nhất, nhưng bạn sẽ quen với nó. Tuy nhiên, nếu bạn thực sự không thể xử lý được mùi vị, hãy sử dụng viên nén hoặc viên nang dễ nuốt để thay thế.

Cách thứ hai là sử dụng phương pháp băng vệ sinh ACV hiệu quả cao đối với tình trạng nhiễm trùng nấm men của bạn. Nhúng tampon vào dung dịch 50/50 gồm nước và giấm táo rồi đặt vào bên trong âm đạo. Để qua đêm sau đó thải bỏ vào buổi sáng. Hoặc như một biến thể, thấm một ít ACV bằng giẻ hoặc vải sạch, sau đó đặt chất này lên thành âm đạo, hoặc đối với nam giới, xung quanh dương vật. Để trong 10-15 phút hoặc lâu hơn (miễn là nó không bị cháy). Bạn chắc chắn sẽ cần phải kiểm tra điều này trước để đảm bảo rằng nó không bị cháy. Tuy nhiên, nếu bạn mua một ACV có tính axit thấp (5% hoặc ít hơn), bạn sẽ ổn, tuy nhiên, nếu xảy ra cháy, bạn chỉ cần pha loãng theo tỷ lệ 50/50. Cả hai bài thuốc này đều đặc biệt tốt để giảm ngứa và sưng tấy.  

Loại giấm táo duy nhất mà bạn nên sử dụng cho các bệnh nhiễm trùng nấm men là một loại ACV hữu cơ vẫn chứa táo “mẹ”. Như chúng tôi đã nói, hãy chọn nồng độ axit từ 5% trở xuống. Đừng bao giờ sử dụng giấm đã qua chế biến thương mại như giấm trắng hoặc nâu. Chúng không hoạt động và thực sự sẽ gây hại cho bạn nhiều hơn lợi!

Ồ, và một lời nhắc nhở cuối cùng. Bạn thực sự không bao giờ ngừng uống giấm táo (đây là phương pháp điều trị “phần còn lại của cuộc đời bạn”). Không biết tại sao nhưng nhiều người uống khoảng 3 tháng rồi khỏi. Sau đó, họ tự hỏi tại sao nhiễm trùng nấm men của họ trở lại.

Chiết xuất lá ô liu (OLE)

Giống như ACV, chiết xuất lá ô liu cũng là một chất kháng sinh tự nhiên cực kỳ mạnh mẽ và tiêu diệt vi khuẩn và nấm. Nghiên cứu của công ty dược phẩm Upjohn cho thấy chiết xuất lá ô liu ức chế sự phát triển của mọi vi rút, nấm, vi khuẩn và động vật nguyên sinh mà họ đã thử nghiệm chống lại nó (họ đã thử nghiệm hơn 30 vi sinh vật). Và candida là một trong số đó!

Vì vậy, uống chiết xuất lá ô liu để điều trị nhiễm trùng nấm men là hoàn toàn quan trọng. Bạn có thể mua rất nhiều cường độ khác nhau, vì vậy hãy đảm bảo bạn đạt được mức cao nhất mà bạn có thể nhận được (tối thiểu 20% hàm lượng Oleuropein).

Cách tốt nhất để sử dụng OLE là dùng nó trong 3-4 tháng một lần với khoảng 3 tháng nghỉ giữa chừng. Nó được coi là chất làm sạch cơ thể bên trong cơ thể tối ưu và sẽ không chỉ giúp loại bỏ hoàn toàn nấm men mà còn tiêu diệt bất kỳ ký sinh trùng nào bạn đang phát triển và sinh sản bên trong cơ thể (vâng, bạn sẽ có chúng). Vì vậy, bạn sẽ không chỉ sạch nấm, bạn cũng sẽ không còn vi rút và ký sinh trùng nữa!

Một cách khác bạn có thể sử dụng chiết xuất lá ô liu để điều trị nhiễm trùng nấm men là thuốc xịt tại chỗ. Bạn có thể mua chiết xuất lá ô liu ở dạng cồn ( như thế này ) và sử dụng nó như một loại thuốc xịt vào âm đạo hoặc dương vật. Bạn chỉ cần nhỏ 2-3 giọt vào bình xịt nhỏ pha với nước. Chỉ cần xịt vào khu vực bị ảnh hưởng hai lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất. Từ tất cả các báo cáo, nó hoạt động rất tốt.

Muối tắm

Muối là một chất tẩy rửa và khử mùi rất tốt. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn chỉ sử dụng muối biển tự nhiên hoặc đá muối hồng Himalaya. Không sử dụng bất kỳ loại muối ăn thương mại nào vì chúng có chứa hóa chất và chất chống đóng cục.

Vì vậy, những gì bạn làm là chuẩn bị một bồn tắm nước ấm thật đẹp và thêm một lượng muối vừa đủ. Dành ít nhất 15–20 phút để tắm, để nước thấm vào âm đạo. Lau khô hoàn toàn sau đó (ẩm ướt sẽ không tốt nếu bạn bị nhiễm trùng nấm men, vì vậy hãy đảm bảo mọi thứ khô ráo!)  

Chỉ cần hòa tan 1-2 thìa cà phê muối biển không i-ốt hoặc muối mỏ hồng trong một cốc nước ấm đến nóng. Sau khi nguội bớt, chuyển dung dịch này vào một bình xịt nhỏ và xịt trực tiếp lên âm đạo hoặc dương vật.

Baking Soda

Baking soda là một chất diệt nấm men và tiêu diệt nấm rất mạnh (mặc dù chúng tôi thừa nhận rằng nó không ngon nhất). Chỉ cần pha nửa thìa cà phê trong một cốc nước và uống hai lần mỗi ngày khi bụng đói trong 2 tuần, trước khi nghỉ ngơi. Sau đó sau 2 tuần nghỉ ngơi, tiếp tục 2 tuần nữa và tiếp tục chu kỳ này cho đủ 3 tháng. Sau khoảng thời gian 3 tháng, bạn chỉ cần uống lại baking soda nếu bạn có một đợt bùng phát nấm men khác. Chúng tôi cũng khuyên bạn nên thêm một ít muối nở vào bồn tắm muối để tăng thêm hiệu quả và lợi ích. 

Hydrogen Peroxide

Hydrogen peroxide tiêu diệt vi khuẩn và nấm ... nhanh chóng! Nó hoạt động cực kỳ hiệu quả đối với bệnh tưa miệng và viêm âm đạo do vi khuẩn, đồng thời giúp giảm đau rát và ngứa trong vòng 20 phút. Đôi khi, khi một người phụ nữ nghĩ rằng mình bị nhiễm trùng nấm men, thay vào đó đó thực sự là viêm âm đạo do vi khuẩn. Tuy nhiên, cố gắng phân biệt sự khác biệt giữa hai loại thuốc này có thể khá phức tạp, với phương pháp điều trị bằng hydrogen peroxide thì điều đó không thành vấn đề. Bạn có thể hạ gục cả hai bằng một cú đấm dễ dàng!

Để sử dụng phương pháp điều trị bằng hydrogen peroxide, đây là những gì bạn làm ...

Đầu tiên, hãy đảm bảo rằng bạn mua một loại nước oxy già 3% dành cho thực phẩm ( chẳng hạn như loại này ) . KHÔNG sử dụng loại hydrogen peroxide công nghiệp vì nó chứa đầy các hóa chất bổ sung. Trộn dung dịch  bao gồm  1/2 nước sạch và 1/2 hydrogen peroxide (dung dịch 50/50) và dùng dung dịch này để thụt rửa (rửa) vùng âm đạo. Hoặc cách khác, mua một dụng cụ thụt rửa âm đạo và sử dụng nó để thay thế, sẽ hiệu quả hơn nhiều. Làm điều này vào buổi sáng và buổi tối và bạn sẽ thấy tình trạng nhiễm trùng nấm men của mình biến mất hoàn toàn trong vòng 24 giờ. Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy ngứa hoặc rát, hãy thoa một ít dung dịch 3% trực tiếp từ chai lên vùng bị ảnh hưởng. Nó hoạt động tốt !!

Hạt đen (Nigella Sativa)

Thực tế là nhiễm trùng nấm men phải được điều trị bằng nhiều cách tiếp cận. Chỉ tuân theo một chế độ ăn uống chống nấm men sẽ không bao giờ thoát khỏi nhiễm trùng nấm men. Nếu bạn muốn loại bỏ nấm candida để nó không bao giờ tái phát trở lại, bạn phải tăng cường hệ thống miễn dịch của mình ở mức tối đa. Ngay cả chuyên gia sức khỏe, Tiến sĩ Gary Null cũng nói ... "Chế độ ăn kiêng nấm Candida là chưa đủ, bạn phải cải thiện hệ thống miễn dịch."

Loại cây này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch như không có gì khác! Vì vậy, với khả năng miễn dịch của bạn ở tình trạng đỉnh cao, cơ thể bạn có thể dễ dàng chống lại nhiễm trùng nấm men nếu một người cố gắng cầm cự. Chỉ cần uống hai thìa cà phê dầu hạt đen mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

Mãng cầu xiêm (Graviola)

Ngoài tác dụng ngăn ngừa và điều trị ung thư mạnh mẽ, Graviola còn là một chất kháng khuẩn phổ rộng. Nó có hiệu quả cao trong việc chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm, bao gồm cả nấm men - và nó cũng tiêu diệt bất kỳ ký sinh trùng và giun nào bên trong. Ngoài ra, mãng cầu xiêm còn giúp tăng cường năng lượng và nâng cao tinh thần, tâm trạng của bạn khá tỉnh táo!

Tùy thuộc vào nơi bạn sống trên thế giới, bạn có thể mua mãng cầu xiêm từ hầu hết các cửa hàng y tế hoặc thậm chí trên đường phố. Nếu không, bạn có thể mua trực tuyến.

Khi nào cần tránh các biện pháp khắc phục tại nhà

Nhiều biện pháp khắc phục tại nhà là an toàn cho hầu hết những người bị nhiễm trùng nấm men. Tuy nhiên, những người sau đây không nên cố gắng tự điều trị:

phụ nữ mang thai

bất cứ ai đã bị nhiễm bệnh lây qua đường tình dục

người bị nhiễm trùng nấm men tái phát

những người không chắc chắn nếu các triệu chứng của họ là do nhiễm trùng nấm men

Thay đổi lối sống

Những người có vấn đề sức khỏe mãn tính dễ bị nhiễm trùng nấm men. Thuốc kháng sinh gây ra nhiều bệnh nhiễm trùng nấm men, do đó trở nên khỏe mạnh hơn và uống ít kháng sinh hơn đồng nghĩa với việc nhiễm trùng nấm men ít hơn.

Chế độ ăn uống phù hợp có thể giúp giảm sự lây lan của nấm Candida albicans trong ruột. Điều này có nghĩa là loại bỏ các thực phẩm gây viêm nhiễm như đồ ăn vặt và gluten, đồng thời tránh các loại đường, đồ ăn vặt và phụ gia thực phẩm khỏi chế độ ăn bổ sung mà nấm Candida albicans cần để phát triển và lây lan.

Thêm thực phẩm chống nấm như dầu dừa, giấm táo và tỏi cũng có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của nấm men trong đường tiêu hóa. Thực phẩm lên men như sữa chua và dưa cải bắp cung cấp một số vi khuẩn probiotic mà đường ruột của bạn cần để tự sửa chữa và cân bằng lại.

Cắt giảm lượng đường tinh luyện và carbohydrate là khía cạnh quan trọng nhất của chế độ ăn kiêng này. Nấm men Candida cần đường để xây dựng thành tế bào, mở rộng các thuộc địa và tạo ra các màng sinh học mà nó sử dụng để ẩn náu khỏi hệ thống miễn dịch của bạn. Đường tinh chế nên được loại bỏ hoàn toàn, nhưng đường tự nhiên cũng nên được giữ ở mức tối thiểu.

Chế độ ăn kiêng Candida là một chế độ ăn uống ít đường, chống viêm được thiết kế để lấy đi thức ăn cần thiết của Candida albicans, sửa chữa đường ruột và tái cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta.

Các biện pháp phòng ngừa

Điều quan trọng là bạn phải rửa tay trước khi chạm vào bộ phận sinh dục của mình hoặc bôi các loại kem bôi. Bạn cũng nên rửa kỹ bằng xà phòng diệt khuẩn sau khi bôi để diệt vi trùng và ngăn vi khuẩn lây lan. Ngay cả khi bạn chọn điều trị nhiễm trùng nấm men bằng phương pháp chữa bệnh tự nhiên, điều quan trọng là phải được chuyên gia y tế chẩn đoán chính xác tình trạng nhiễm trùng của bạn. Đôi khi, các triệu chứng có thể giống như nhiễm trùng nấm men nhưng có thể do một bệnh không liên quan gây ra. Nếu bạn đang dùng thuốc, bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ của bạn để ngăn chặn bất kỳ tương tác có hại nào.

Điểm mấu chốt

Nhiễm trùng nấm men không nguy hiểm lắm; tuy nhiên, chúng có thể cực kỳ khó chịu. Hầu hết các bệnh nhiễm trùng nấm men ở người lớn đều xuất hiện ở vùng sinh dục, mặc dù chúng cũng có thể xuất hiện trên da hoặc trong miệng. Nhiễm trùng nấm men ở trẻ em có thể xảy ra ở miệng, vùng quấn tã hoặc ở các nếp gấp của da. Những loại nhiễm trùng này là phổ biến và có thể dễ dàng điều trị. Những người có hệ thống miễn dịch suy yếu, thói quen ăn uống kém, công việc căng thẳng cao hoặc những người đang sử dụng một số loại thuốc có nhiều nguy cơ bị nhiễm trùng nấm men hơn. Nhiễm trùng đường tiết niệu và nhiễm trùng nấm men đều có các triệu chứng giống nhau, nhưng chúng không liên quan hoặc mắc bệnh theo cách giống nhau. Nhiễm trùng nấm men cũng không phải là kết quả của hoạt động tình dục, mặc dù nó có thể lây lan cho người khác hoặc các bộ phận cơ thể khác thông qua quan hệ tình dục.

 

Điều trị tình trạng này đơn giản là dùng thuốc uống theo đơn của bác sĩ hoặc bôi kem để tiêu diệt men thừa và khôi phục lại sự cân bằng lành mạnh. Đối với những người không muốn dùng thuốc theo đơn, có một số biện pháp tự nhiên cũng hiệu quả như nhau. Cây kế sữa, dầu cây trà và chiết xuất hạt bưởi là những ví dụ về những lựa chọn tuyệt vời mà ít hoặc không có tác dụng phụ lâu dài. Để ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men quay trở lại, hãy thực hành vệ sinh tốt, ăn uống cân bằng và tránh căng thẳng không cần thiết. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể đang bị nhiễm trùng nấm men, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn để loại trừ các bệnh khác trước khi bổ sung thảo dược hoặc bôi kem không kê đơn.