Thiếu mồ hôi: Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

Thiếu mồ hôi là tình trạng không tiết mồ hôi ở một hoặc nhiều bộ phận trên cơ thể. Cơ thể cần đổ mồ hôi để tự hạ nhiệt. Nếu không có mồ hôi, cơ thể sẽ quá nóng, tạo ra một tình trạng nguy hiểm tiềm ẩn.

Thiếu mồ hôi là gì?

Thiếu mồ hôi là tình trạng không tiết mồ hôi ở một hoặc nhiều bộ phận của cơ thể. Đổ mồ hôi sẽ giải phóng nhiệt ra khỏi cơ thể để bạn có thể hạ nhiệt. Nếu bạn không thể đổ mồ hôi, cơ thể bạn sẽ quá nóng, có thể nguy hiểm và thậm chí đe dọa tính mạng.

Một trường hợp nghiêm trọng của chứng Thiếu mồ hôi, nơi hầu hết hoặc toàn bộ cơ thể không đổ mồ hôi, có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng liên quan đến nhiệt, bao gồm:

• Chuột rút (co thắt cơ đau đớn và kéo dài ở chân, tay, vùng bụng và lưng)
• Kiệt sức vì nóng (các dấu hiệu là suy nhược, buồn nôn, tim đập nhanh sau khi hoạt động gắng sức trong thời tiết nóng)
• Đột quỵ do nhiệt (tình trạng cực kỳ nguy hiểm với nhiệt độ cơ thể từ 104 độ C trở lên; lú lẫn; mất ý thức; có thể hôn mê và tử vong)

Không biết có bao nhiêu người mắc chứng Thiếu mồ hôi. Nếu chỉ một phần nhỏ của cơ thể bị ảnh hưởng, các phần khác của cơ thể đổ mồ hôi để bù đắp cho vùng bị ảnh hưởng. Những trường hợp này thường không nguy hiểm vì cơ thể vẫn có thể tự làm mát.

Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy rằng bạn không đổ mồ hôi chút nào hoặc rất ít vào những ngày nắng nóng trong các hoạt động thường đổ mồ hôi, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Những nguyên nhân của thiếu mồ hôi là gì?

Nếu bạn bị viêm tuyến mồ hôi của bạn không hoạt động bình thường. Có một số nguyên nhân có thể xảy ra. Một số người được sinh ra với tình trạng này, hoặc phát triển sau này trong cuộc sống do các vấn đề về thần kinh và da.

Các nguyên nhân khác của Thiếu mồ hôi bao gồm:

• Da bị tổn thương do bỏng, xạ trị hoặc các bệnh tắc nghẽn lỗ chân lông như bệnh vẩy nến
• Tổn thương tuyến mồ hôi do phẫu thuật, chấn thương hoặc hình thành sẹo
• Tổn thương dây thần kinh do bệnh tiểu đường, nghiện rượu và hội chứng Guillain-Barre
• Rối loạn di truyền của hệ thống trao đổi chất (bệnh Fabry)
• Các loại thuốc có thể cản trở chức năng tuyến mồ hôi, chẳng hạn như độc tố gây ngộ độc loại A, morphin và thuốc chống loạn thần

Những dấu hiệu và triệu chứng của chứng thiếu mồ hôi là gì?

Nếu bạn bị chứng Thiếu mồ hôi, các dấu hiệu và triệu chứng này có thể xuất hiện khi hoạt động thời tiết nóng:

• Ít hoặc không đổ mồ hôi
• Chóng mặt
• Bốc hỏa
• Chuột rút cơ bắp
• Nhìn chung yếu
• Cảm thấy nóng và không thể giải nhiệt

Nếu bạn có những triệu chứng này, hãy ra khỏi chỗ nóng ngay lập tức và vào nơi có bóng râm hoặc trong nhà, tốt nhất là có điều hòa nhiệt độ. Nới lỏng quần áo và đắp khăn ẩm mát lên cơ thể nếu có thể. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu các triệu chứng không thuyên giảm khi bạn hạ nhiệt. Khi bạn đến gặp bác sĩ chính của mình, hãy nhớ nói về tình trạng thiếu mồ hôi của bạn.

Thiếu mồ hôi được điều trị như thế nào?

Bác sĩ sẽ hỏi bạn những câu hỏi về tình trạng đổ mồ hôi của bạn. Bạn cũng có thể được yêu cầu trải qua một bài kiểm tra mồ hôi. Trong bài kiểm tra này, bạn có thể được cho thuốc hoặc đặt trong một buồng làm cho bạn đổ mồ hôi để xem những bộ phận nào trên cơ thể bạn đổ mồ hôi.

Bác sĩ có thể nhận thấy rằng bạn có một tình trạng bệnh lý khác gây ra chứng mất nước hoặc chứng giảm tiết mồ hôi (đổ mồ hôi ít hơn bình thường) và điều trị tình trạng đó. Nếu không tìm thấy nguyên nhân y tế nào khác, việc điều trị chứng Thiếu mồ hôi có thể được giới hạn để tránh các tình huống thiếu mồ hôi gây ra các vấn đề sức khỏe như bệnh nhiệt miệng.

Nếu bác sĩ tìm thấy một tình trạng tiềm ẩn khiến bạn không tiết mồ hôi, tình trạng đó có thể được điều trị.

Biện pháp khắc phục tại nhà

Một số biện pháp khắc phục tại nhà tồn tại đối với bệnh không ra mồ hôi bao gồm:

Bổ sung gừng và đậu nành: Thêm chúng vào chế độ ăn uống có thể giúp cải thiện lưu lượng máu và thúc đẩy mồ hôi chính xác.

Baking soda: Điều này có thể giúp tăng khả năng đổ mồ hôi của một người bằng cách tăng lưu lượng mao mạch. Bổ sung bằng miệng là một biện pháp khắc phục tại nhà phổ biến.

Muối biển: Muối biển chứa các chất dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể thiết lập trạng thái cân bằng. Tăng lượng muối của bạn sẽ giúp cơ thể bạn giữ và giải phóng nhiều nước hơn.

Nước ép dưa chuột: Nước ép dưa chuột có thể cải thiện sản xuất mồ hôi bằng cách tăng hydrat hóa.

Nếu không ra mồ hôi là một vấn đề tái phát, biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp đỡ. Tuy nhiên, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thử.

Rễ cam thảo: Lấy rễ cam thảo pha trà, uống 2 lần mùa đông và 1 lần mùa hè. Nó sẽ cải thiện quá trình đổ mồ hôi cơ thể. Mặt khác nó cũng tang cường chức năng hô hấp

Dầu mù tạt: Dầu mù tạt kích thích tuyến mồ hôi và mở lỗ chân long. Điều này giúp duy trì nhiệt độ cơ thể và có lợi cho ít đổ mồ hôi. Áp dụng dầu mù tạt hoặc nửa muỗng hạt mù tạt ăn 2 lần 1 ngày.

Lá nguyệt quế: 2 – 3 lá đun sôi trong cốc nước và uống.

Khi nào đi khám bác sĩ

Bệnh nhân nên đi khám bác sĩ nếu gặp bất kỳ trường hợp nào sau đây:

nhịp tim tăng cao

mất thăng bằng hoặc chóng mặt

cảm thấy ốm hoặc buồn nôn

mệt mỏi và cảm giác yếu đuối

Bệnh nhân bị nổi da gà dai dẳng trong điều kiện nóng cũng nên đi khám bác sĩ.

OGA SHOP nhận trị liệu y học dinh dưỡng