Chống lão hóa với Y học tự nhiên

Lão hóa là một trong những thách thức lớn nhất trong khoa học y tế. Hôm nay, hầu hết các nhà khoa học nghĩ rằng lý do tại sao chúng ta già đi có thể là do không chỉ thiệt hại gốc tự do, mà còn để tình trạng viêm ở mức độ thấp mãn tính, xây dựng theo thời gian. Tất cả các tác dụng không mong muốn của quá trình lão hóa, bao gồm cả sự trao đổi chất chậm lại, độ cứng, yếu đuối, đau đớn và đau khổ, là do tích tụ độc hại và thiếu hụt dinh dưỡng, đặc biệt là thiếu sót trong các chất dinh dưỡng cơ bản nhất như oxy, carbon dioxide và magiê. Rất ít được hưởng các dấu hiệu hoặc cảm giác của sự lão hóa nếu có đau nhức liên quan.

Phương pháp tốt nhất để đảo ngược quá trình lão hóa của chúng tôi là kết hợp liệu pháp củng cố và nhân khác. Ngủ tốt hơn, cảm thấy thập niên trẻ, tìm kiếm tốt hơn và thiết lập hồ sơ cá nhân thực hiện là những gì bất kỳ phương pháp giao thức chống lão hóa nên được về. Có rất nhiều khía cạnh của cuộc sống lành mạnh mà dựa vào nhau và không phải tất cả trong số họ phải làm gì với điều kiện vật chất trong cơ thể. Đè bẹp tinh thần và cơ thể sẽ làm theo. Kích thích tâm trí và tâm trạng của bạn sẽ sáng. Tập thể dục cơ thể và tâm trí của bạn sẽ sắc nét và cơ thể của bạn trẻ.

Bài tập aerobic thường xuyên là một phải làm cho bất cứ ai cam kết làm chậm quá trình lão hóa. Hàng trăm nghiên cứu cho thấy rằng tập thể dục chống lại sự mất mát của sức chịu đựng, sức mạnh cơ bắp, cân bằng và mật độ xương tăng theo độ tuổi.

Toàn bộ quy trình của các đại lý trong giao thức y học tự nhiên mang lại mức độ hiệu quả mà ngay cả các vận động viên Olympic và lực lượng đặc biệt quân đội loại sẽ đánh giá cao vì họ yêu cầu cuối cùng. Người bị bệnh nặng cũng sẽ nhận được những lợi ích mà sẽ đi một chặng đường dài trong việc bắt bệnh mãn tính của họ đang làm cho cuộc sống khốn khổ. Mỗi người chúng ta cuối cùng trải qua những đau khổ từ lão hóa nhưng chúng ta có thể, với nỗ lực có ý thức, làm chậm quá trình lão hóa lại hoặc thậm chí đảo ngược nó càng trẻ hơn khi chúng ta già và chúng ta có thể làm được điều này khá rẻ.

Bất kỳ chương trình chống lão hóa tốt là đồng thời chống ung thư, chống đột quỵ cũng như chống bệnh tim cho tất cả các bệnh rút ngắn cuộc sống của chúng tôi. Chống lão hóa là chống bệnh tật. Khi chúng ta đẩy ngược kim đồng hồ, chúng tôi đẩy lùi về các bệnh mãn tính và viêm trên chúng tôi trong những năm qua.

Thuốc chống lão hóa không chỉ giới hạn thêm năm để cuộc sống của một nơi nào đó trong tương lai. Chúng tôi sử dụng chống lão hóa công nghệ y tế để thêm sức sống hơn để năm của một người ngay bây giờ. Mục đích thực sự là để cảm thấy tốt nhất có thể trong hiện tại và duy trì càng nhiều năng lượng, sức sống và khả năng chức năng càng tốt trong suốt quá trình lão hóa.

Y học Tự nhiên là một mô hình chăm sóc sức khỏe mới. Giao thức chống lão hóa của nó là một phần mở rộng của dịch vụ chăm sóc phòng ngừa, đó là mô hình hợp lý chăm sóc sức khỏe cho thiên niên kỷ mới. Mô hình này được dựa trên sự thừa nhận đầu, phòng ngừa và đảo ngược lão hóa các bệnh liên quan. Giải quyết các vấn đề trước khi chúng xảy ra là chi phí hiệu quả và cứu chuộc tránh đau khổ về sau.

Bổ sung magiê

Magnesium phục vụ hàng trăm chức năng quan trọng trong cơ thể và một trong số đó đã làm với hiệu quả của tế bào hồng cầu và khả năng của họ để mang oxy. Một chế độ ăn uống thiếu magiê dẫn đến giảm đáng kể nồng độ của các tế bào hồng cầu (RBC), hemoglobin và cuối cùng là giảm toàn bộ sắt máu (Fe). Trong thực tế chúng ta thấy nhiều cách trong đó thiếu hụt magiê dẫn đến vấn đề về vận chuyển oxy và sử dụng. Dữ liệu cho thấy những người thiếu magiê được sử dụng nhiều oxy trong quá trình hoạt động thể chất nhịp tim - tăng khoảng 10 nhịp mỗi phút. "Khi các tình nguyện viên thấp magiê, họ cần nhiều năng lượng hơn và nhiều ôxy hơn để làm các hoạt động ở cùng mức độ so với khi họ ở trạng thái đầy đủ magiê," sinh lý học Henry C. Lukaski nói.

Sự tương tác của canxi, magiê và ATP với protein cấu trúc màng tạo nên một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát hình dạng của tế bào hồng cầu của con người. Magiê giúp tăng cường sự gắn kết của oxy để gắn kết protein. Các tế bào máu đỏ có hình dạng độc đáo được biết đến như là một đĩa hai mặt lõm. Hình dạng đĩa hai mặt lõm làm tăng diện tích bề mặt của tế bào cho phép cho một diện tích lớn hơn cho trao đổi khí.

Magiê và kẽm ngăn chặn sự ràng buộc của khí carbon monoxide / CO gắn kết mà nếu không liên kết với 25.000 lần mạnh hơn không oxy. Các phân ly oxy cũng được sự giúp đỡ của magiê, bởi vì nó cung cấp một lượng oxy hấp phụ đẳng nhiệt là hyperbolic. Nó cũng đảm bảo rằng các đường cong phân ly oxy là xích ma mà tối đa hóa độ bão hòa oxy với áp lực khí oxy.

Oxy phân ly với tăng cung cấp cho các mô được tăng magiê qua độ cao 2,3-bisphosphoglycerate / DPG.

Bởi vì thiếu magiê gây ra tất cả các loại tàn phá sinh lý tế bào của chúng ta và xấu đi khi chúng ta già, bổ sung magiê thích hợp sẽ giúp đảm bảo bạn không già đi quá nhanh. Khi magiê là thiếu, mọi thứ bắt đầu chết, nhưng khi nồng độ magiê của cơ thể là cao; sinh lý học cơ thể chúng ta có xu hướng ngâm nga theo, giống như một chiếc xe đua năng suất hiệu suất cao hơn cùng nhiều thông số sinh lý. Hầu hết các bác sĩ không muốn thừa nhận rằng sự thiếu hụt magiê có thể trực tiếp dẫn đến bệnh ung thư, do đó rút ngắn cuộc sống. Cùng đi với bệnh tiểu đường và bệnh tim, thiếu magiê mang về các bệnh này.

Chống lão hóa phương pháp điều trị oxy

Tạp chí Time đã viết, "Điều gì làm cho tuổi các tế bào? Hao mòn, có. Nhưng sinh học, tiến sĩ David Sinclair cho biết, giáo sư di truyền học tại Trường Y khoa Harvard, thiếu oxy, là tín hiệu tế bào ra đi. Nếu không có oxy, các công cụ năng lượng gọi là ti thể trở nên ít hiệu quả trong việc chuyển nhiên liệu sinh lý như glucose thành năng lượng mà các tế bào cần để hoạt động. Cuối cùng, họ đóng cửa. "  

Các bước đột phá lớn nhất trong thuốc chống lão hóa là trị liệu oxy chống viêm , có thể làm giảm đáng kể những tác động của quá trình lão hóa trong cơ thể của bất kỳ ai. Bằng cách cải thiện cung cấp các chất quan trọng nhất cho cuộc sống của tế bào và sửa chữa, cơ thể sẽ có nhiều cơ hội tốt hơn để sửa chữa bất kỳ vấn đề khi chúng ta già.

Khả năng của cơ thể để chuyển oxy đến các tế bào bị tổn hại khi chúng ta già. Khi áp suất oxy giảm, không có đủ áp lực để đẩy khối lượng đến một nhà nước có thể sử dụng bên trong các tế bào. Chuyển giao này oxy từ máu vào các tế bào có lẽ là yếu tố cơ bản quan trọng nhất trong việc chúng ta sống một cuộc sống lành mạnh hay không. Các chi tiết bị hư hỏng cơ chế chuyển nhượng có; nhiều khả năng chúng tôi sẽ bị bệnh. Đây là lý do tại sao chúng ta dễ bị bệnh khi chúng ta già.

Máu có oxy bằng cách động mạch chi, nơi nó được đưa vào các mao mạch. Nếu các mao mạch bị viêm thì khả năng vận chuyển oxy của họ trở nên gây hại. Các mao mạch thường giải phóng oxy để hỗ trợ mỗi tế bào riêng lẻ dọc theo con đường của họ, nhưng không thể làm điều đó một cách hiệu quả khi họ bị viêm.

Trừ khi chúng ta làm điều gì đó để ngăn chặn sự suy giảm oxy, chức năng cơ thể của chúng tôi bắt đầu xấu đi. Liệu pháp oxy chống viêm thực sự làm tăng áp lực oxy động mạch trở lại mức trẻ trung mang lại mức độ oxy vào các tế bào có sức mạnh, không chỉ để ngăn ngừa lão hóa , mà còn đẩy lùi về thời gian. Chúng ta có thể đẩy lùi tử vong nếu chúng ta đang ở cửa cái chết và chúng ta có thể thoái tuổi mạch máu của chúng tôi và do đó thực sự có được trẻ nếu chúng ta kiên trì với oxy của chúng tôi.

Nguyên nhân gây lão hóa dày lên của các mao mạch. Nếu bạn có bệnh võng mạc tiểu đường, hoặc bệnh thận, liệu pháp oxy sẽ giúp như là bổ sung cẩn thận với magiê. 

Nhiều oxy giúp đảo ngược những ảnh hưởng về thể chất và tinh thần của thiếu ôxy tế bào từ ô nhiễm không khí, ô nhiễm nguồn nước, ô nhiễm thực phẩm và lão hóa . Tăng hàm lượng oxy trong cơ thể giúp loại bỏ độc tố và đổi mới chức năng tế bào khỏe mạnh. Nó tăng cường chức năng của hệ thống miễn dịch của bạn và tăng tốc quá trình chữa bệnh. Người báo cáo năng lượng tăng và tăng độ sắc nét tinh thần và tập trung khi làm liệu pháp oxy.

Phổi - suối nguồn của tuổi trẻ

Khi người ta không thực hiện hoặc hít thở đúng cách sẽ trở thành thiếu khí carbon dioxide và do đó thiếu bicarbonates trong máu.

Cung cấp oxy của cơ thể giảm đi trong quá trình cuộc đời của bạn và chỉ cần đặt đó là lý do cơ bản chúng ta già, bị bệnh và chết. Một trong những cách tốt nhất để ở trẻ là đảm bảo rằng hàm lượng oxy của cơ thể không giảm như mỗi đường chuyền thập kỷ và có liên quan đến chủ của quá trình hô hấp người, việc sử dụng của hơi thở thiết bị đào tạo, giữ mức magiê, selen và i-ốt của một người và tất cả các chất dinh dưỡng các yếu tố mang lên để hít.

Kết quả nghiên cứu từ Viện Quốc gia về lão hóa cho thấy rằng "chức năng phổi của một người là một chỉ số đáng tin cậy về sức khỏe nói chung và sức sống và cũng là biện pháp chủ yếu của tuổi thọ tiềm năng của một người." Năm 2005, Tiến sĩ Richard Brown và Tiến sĩ Patricia Gerbarg phân tích một số nghiên cứu và kết luận rằng kỹ thuật hít thở sâu, cực kỳ hiệu quả trong việc điều trị nhiều vấn đề sức khỏe vì nhiều oxy được cung cấp cho các mô.

Trực tiếp oxy có thể được hưởng lợi gần mọi người và sẽ mang lại một người trở lại suối nguồn của tuổi trẻ oxy hóa hoàn toàn của riêng mình. Các tin tốt là ngay cả khi một người ở tuổi 70 của mình nó vẫn có thể lấy lại và duy trì khả năng phổi của một người trong độ tuổi 30 nếu bạn sử dụng điều trị oxy.

Bởi thời gian bạn đã 50 tuổi, 40 phần trăm năng lượng phổi của bạn đã biến mất. Bởi thời gian bạn 80, bạn sẽ mất hơn 60 phần trăm. Ngoài ra, các nhà khoa học tin rằng trong thời gian trước đó, không khí của chúng ta chứa khoảng 35% oxy. Các nhà khoa học tin rằng vẫn còn đúng cho đến khi chỉ là một vài trăm năm trước. Ngày nay, hàm lượng oxy trung bình của không khí của chúng ta đã giảm mạnh khoảng 20%. Trong một số khu vực đô thị bị ô nhiễm, con số này có thể giảm xuống thấp 12-15%, và hầu hết các thành phố di chuột giữa 15-18%. Như oxy đi xuống viêm tăng!

Căng thẳng gây nên viêm bền trong các mao mạch và các mô xung quanh. Căng thẳng phá vỡ khả năng của máu để giải phóng oxy ở các mô . Điều này gây ra tình trạng viêm trong các mao mạch ở phía bên đi của các mao mạch. viêm tĩnh mạch mao dẫn là một thành phần đóng góp của hầu như tất cả các bệnh lý và chức năng hạn chế trong hầu hết các phản ứng chữa bệnh. 

Tiến sĩ Robert Rowan nói: "Khi áp suất oxy giảm xuống khi bạn có tuổi, lượng oxy có thể ở cùng, nhưng bạn có thể thiếu ôxy vì không có đủ áp lực để đẩy khối lượng đến một nhà nước có thể sử dụng. Khi bác sĩ của bạn sẽ cho bạn biết có rất nhiều oxy trong máu của bạn, anh ấy là chính xác. Máu được bão hòa với oxy. Vấn đề là, không có đủ oxy trong các tế bào của bạn! Bạn thấy, khả năng của cơ thể để chuyển oxy đến các tế bào bị tổn hại khi chúng ta già. Chuyển giao này oxy từ máu vào các tế bào có lẽ là yếu tố cơ bản quan trọng nhất trong việc bạn sống một cuộc sống lành mạnh hay không! Các chi tiết bị hư hỏng cơ chế chuyển nhượng có, nhiều khả năng bạn sẽ bị bệnh. Đây là lý do tại sao bạn dễ bị bệnh theo độ tuổi! Bước đột phá với liệu pháp nhiều bước là nó thực sự làm tăng áp lực động mạch trở lại mức trẻ trung. Và điều cũng quan trọng là hiệu quả là lâu dài!"

Yêu cầu của cơ thể cho oxy làm cho oxy bổ sung quan trọng nhất cần thiết cho cơ thể.

"Chúng tôi đã biết rằng các khuyết tật tích lũy trong quá trình chuyển hóa ty lạp thể có thể dẫn đến lão hóa ở nhiều tế bào và mô", tiến sĩ Shyh-Chang nói. "Chúng tôi đang cho thấy điều ngược lại - đó tăng cường sự trao đổi chất của ty lạp thể có thể thúc đẩy sửa chữa tế bào và tái sinh, thu hồi lại khả năng sửa chữa đáng chú ý của động vật vị thành niên . " Các thí nghiệm cho thấy, trực tiếp kích hoạt sự trao đổi chất của ty lạp thể có tác dụng tăng cường làm lành vết thương.

Cách tốt nhất để bắn lên ti thể là gì? Với oxy và với bicarbonates và magiê.

Thiếu Bicarbonate và Tuổi

Bởi vì sự thiếu hụt bicarbonate trở nên phổ biến hơn khi chúng ta già, uống baking soda sẽ giúp đảm bảo bạn không già đi quá nhanh. thiếu Bicarbonate là điều kiện y tế không được công nhận nhất trên thế giới mặc dù nó là cực kỳ phổ biến.

Các vấn đề xoay quanh mức độ pH axit cao (thiếu hụt tương đối trong các ion bicarbonate) có một số lượng lớn về sinh lý của con người và có tính axit hơn một người trở thành, lớn hơn các vấn đề sinh lý cho di động của họ. Mỗi phản ứng sinh hóa là pH nhạy cảm, với enzyme đặc biệt nhạy cảm.

Tiến sĩ Parhatsathid Napatalung viết, " Tuyến tụy là bị tổn hại nếu cơ thể trao đổi chất axit như nó cố gắng để duy trì bicarbonates. Nếu không có đủ bicarbonates, tuyến tụy đang dần bị phá hủy, insulin sẽ trở thành một vấn đề và do đó bệnh tiểu đường trở thành một vấn đề.  Nếu không có đủ bộ đệm bicarbonate, ảnh hưởng của bệnh đến nay đạt được là cơ thể trở nên axit. "Cùng với điều này là không có khả năng sản xuất đủ bicarbonate cần thiết cho các enzym tuyến tụy hoạt động đúng.

Sang Whang nói, "mức độ bicarbonate của cơ thể vẫn tương đối ổn định cho đến khi 45 tuổi và tuyến tính giảm khoảng 18% vào thời điểm đạt đến một 90 tuổi. Nói chung, người lớn các bệnh thoái hóa như bệnh tiểu đường và cao huyết áp bắt đầu xuất hiện ở tuổi 45 trở lên, và dần dần xấu đi gần tuổi 90 trở lên. Đây là mức giảm của bicarbonates trong máu ảnh hưởng đến lưu lượng máu và làm cho nó khó khăn để quản lý các outpour liên tục của các axit, làm cho nó khó khăn để loại bỏ chất thải axit ra khỏi cơ thể và do đó phát triển nhiều bệnh thoái hóa axit gây ra như cục máu đông, axit trào ngược, bệnh tim, loãng xương, bệnh gút, tiểu đường, huyết áp cao, bệnh thận, ung thư, đột quỵ, vv bệnh Alzheimer là gì, nhưng một quá trình axit hóa chậm của não. Tất cả những bệnh gây ra bởi nhiễm toan tính hệ thống, có nghĩa là không đủ bicarbonates trong máu.

Đề xuất cách để làm tăng nồng độ bicarbonate của chúng ta khi chúng ta già:

Thêm ... 1/4 muỗng cà phê ..sodium bicarbonate cho mỗi lít nước uống/1 ngày

Uống nước khoáng ogalife nước thay cho nước uống thông thường ...

Dùng 2-4 lần mỗi ngày công thức Bicarb mỗi ngày

Uống trước khi ăn hoặc đồ uống khác nửa giờ. Khi bụng trống rỗng.

Các nước bạn uống

Nước không chỉ là "tốt cho bạn" - nước đốt chất béo. Nước ngăn chặn nạn đói. Nước làm mới làn da của bạn. Uống đủ nước mỗi ngày.Không gì có thể tạo ra một tình trạng viêm mãn tính nhanh hơn so với tình trạng mất nước do đó, không bỏ qua chống lão hóa thực tế quan trọng này. Các nước tốt nhất không phải là độ pH cao (kiềm nước), nhưng nước có độ kiềm cao ý nghĩa cao trong magiê và bicarbonate.

Lưu ý đặc biệt:  Tình yêu là một thành phần đối với sức khỏe và chữa bệnh đã được bỏ qua. "Tình yêu vô điều kiện là chất kích thích mạnh mẽ nhất của hệ thống miễn dịch của bạn," viết Tiến sĩ Bernie Siegel Trái tim thiêng liêng, khi mở rộng, đại diện cho một suối nguồn của tuổi trẻ và một lực lượng giúp chúng ta chống lại những suy thoái môi trường, nhiễm trùng và bệnh tật. Trung tâm đại diện cho năng lực cơ bản của chúng ta để chăm sóc và cảm nhận. Bên trong trái tim tinh khiết và tự do là một dòng chảy, một dòng sông, một dòng, một niềm đam mê cho cuộc sống. Các bảo vệ lớn nhất của sức khỏe là trái tim của con người. Trái tim là dễ bị tổn thương của sự sống. Chúng ta được sinh ra dễ bị tổn thương và khi chúng ta chết, chúng ta trở về trọn lành dễ bị tổn thương. Cuối cùng, tình yêu là chính sách bảo hiểm y tế chi phí-hiệu quả nhất và không chỉ là một suối nguồn của tuổi trẻ, nhưng tình yêu là những gì làm cho cuộc sống có ý nghĩa và thú vị. 

Khi nói đến chế độ ăn uống: quên chế độ ăn ít chất béo. Thấp tất cả mọi thứ chất béo được lên cơn sốt trong nhiều thập kỷ nhưng chúng ta không khỏe mạnh, chúng ta béo hơn, bệnh nặng hơn, và say mê hơn với đường và tinh bột. Chất béo là không đáng sợ - chúng được chấp nhận. Họ không làm cho bạn chất béo; đúng hơn, chúng giúp cơ thể tái tạo kích thích tố của bạn.

Chất chống oxy hóa

Có nhiều chất chống oxy hóa trên thị trường như Vitamin E, vitaminC. Chúng tôi giới thiệu Lipoic Acid

Acid Lipoic là một chất chống oxy hóa rất mạnh đảo nguợc các gốc tự do phản ứng trong ty thể, các nhà máy điện của các tế bào nơi mà năng lượng cho mọi hoạt động của tế bào được tạo ra. Khi lipoic acid được kết hợp với các chất chống oxy hóa, khả năng của cơ thể chống lại các gốc tự do được tăng lên rất nhiều. Trong thực tế, acid lipoic giúp tái tạo vitamin C và E.

Hơn nữa, lipoic acid giúp khuếch đại hiệu ứng tích cực của chất chống oxy hóa quan trọng khác trong cơ thể như glutathione và coQ10, hai hợp chất quan trọng trong cuộc chiến chống lão hóa và bệnh tật. Nó cũng đội với gia đình vitamin B để hỗ trợ sản xuất năng lượng trong cơ thể bằng cách chuyển đổi các thành phần của thực phẩm, cụ thể là carbohydrate, protein, và chất béo, thành năng lượng được lưu trữ để sử dụng trong tương lai. Lipoic acid thực hiện điều này bằng cách giúp đỡ để bảo vệ các ty thể, năng lượng, nhà máy sản xuất của các tế bào, không bị hư hỏng do stress oxy hóa, do đó đảm bảo rằng việc sản xuất năng lượng trong cơ thể vẫn còn hiệu quả.