Bệnh tự miễn là tình trạng hệ thống miễn dịch của bạn tấn công
nhầm vào cơ thể.
Hệ thống miễn dịch thường bảo vệ chống lại vi trùng như vi khuẩn
và vi rút. Khi nó cảm nhận được những kẻ xâm lược nước ngoài này, nó sẽ phái
một đội quân gồm các tế bào chiến đấu để tấn công chúng.
Thông thường, hệ thống miễn dịch có thể cho biết sự khác biệt giữa
các tế bào lạ và tế bào của chính bạn.
Trong một bệnh tự miễn, hệ thống miễn dịch nhầm một phần cơ thể
của bạn, như khớp hoặc da, là tác nhân ngoài. Nó giải phóng các protein được
gọi là tự kháng thể tấn công các tế bào khỏe mạnh.
Một số bệnh tự miễn chỉ nhắm vào một cơ quan. Bệnh tiểu đường loại
1 làm hỏng tuyến tụy. Các bệnh khác, như lupus ban đỏ hệ thống (SLE), ảnh hưởng
đến toàn bộ cơ thể.
Nguyên nhân
Nguyên nhân nói chung là không rõ. Một số bệnh tự miễn như
lupus có tính chất gia đình và một số trường hợp nhất định có thể do nhiễm
trùng hoặc các yếu tố môi trường khác gây ra. Có hơn 100 bệnh tự miễn dịch. Một số bệnh phổ biến mà thường được coi là tự miễn dịch bao gồm bệnh celiac
, bệnh tiểu đường loại 1, bệnh Graves' , bệnh viêm ruột , bệnh đa xơ cứng ,
bệnh vẩy nến , viêm khớp dạng thấp , và lupus ban đỏ hệ thống.
Di truyền
Các bệnh tự miễn dịch là tình trạng hệ thống miễn dịch của con
người tấn công các mô khỏe mạnh bên trong cơ thể. Các gen chính xác gây ra mỗi
bệnh tự miễn vẫn chưa được phân lập hoàn toàn. Tuy nhiên, một số phương pháp
thử nghiệm như quét liên kết toàn bộ bộ gen đã được sử dụng để xác định các
biến thể nguy cơ di truyền nhất định. Nghiên cứu tập trung vào cả quét bộ
gen và phân tích di truyền đặc điểm gia đình đã cho phép các nhà khoa học hiểu
sâu hơn về căn nguyên của các bệnh tự miễn như bệnh tiểu đường loại 1 và bệnh
viêm khớp dạng thấp.
Tiểu đường loại 1 là tình trạng các tế bào β tuyến tụy bị nhắm mục
tiêu và tiêu diệt bởi hệ thống miễn dịch. Tình trạng này là kết quả của đột
biến tân sinh đối với gen insulin (INS), gen này chịu trách nhiệm làm trung
gian sản xuất insulin trong tuyến tụy. Gen INS nằm trên nhánh ngắn của nhiễm
sắc thể 11p15.5 ở giữa các gen cho tyrosine hydroxylase và yếu tố tăng trưởng
giống insulin II. Ngoài nhiễm sắc thể 11, một yếu tố quyết định di truyền của
bệnh tiểu đường loại 1 là vị trí được gọi là phức hợp tương hợp mô chính (MHC)
nằm trên nhiễm sắc thể 6p21.
Viêm khớp dạng thấp: Mặc dù không có bản đồ di truyền hoàn chỉnh
cho tình trạng này, một số gen được cho là có vai trò gây ra RA. Các gen ảnh
hưởng đến hệ thống miễn dịch của con người chứa yếu tố liên quan đến thụ thể
TNF 1 (TRAF1). TRAF1 này nằm trên nhiễm sắc thể 9q33-34. Ngoài ra, các gen B1
trong bộ gen người có chứa sự gia tăng nồng độ các alen HLA-DRB1 thường thấy ở
bệnh nhân RA. RA có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng do hậu quả của sự đa
hình trong bộ gen.
Yếu tố môi trường
Một loạt các yếu tố môi trường đã được công nhận là có vai trò
trực tiếp trong sự phát triển hoặc là chất xúc tác gây ra nhiều bệnh tự miễn
dịch. Các nghiên cứu hiện tại chỉ ra tới 70% bệnh tự miễn là do các yếu tố môi
trường, bao gồm: hóa chất, nhiễm trùng, chế độ ăn uống và rối loạn sinh học
đường ruột. Một tập hợp các bước duy nhất đã được xác định là lý thuyết có khả
năng nhất cho sự khởi phát bệnh tự miễn dịch.
Môi trường kích hoạt
Giảm dung nạp qua đường miệng
Rối loạn sinh học đường ruột
Tăng cường tính thấm của ruột
Tăng phản ứng miễn dịch
Tự miễn dịch
Hóa chất có thể được tìm thấy trong môi trường trực tiếp hoặc dưới
dạng thuốc, bao gồm: hydrazin, thuốc nhuộm tóc, trichloroethylen, tartrazin,
chất thải nguy hại và khí thải công nghiệp.
Bức xạ tia cực tím được phát hiện là nguyên nhân có thể gây ra sự
phát triển của bệnh viêm da cơ tự miễn, tiếp xúc với thuốc trừ sâu đóng một vai
trò trong sự phát triển của bệnh viêm khớp dạng thấp, và vitamin D được tìm
thấy là chìa khóa trong việc ngăn ngừa rối loạn chức năng miễn dịch ở người lớn
tuổi quần thể. Tác nhân truyền nhiễm được coi là chất kích hoạt tế bào T,
một bước cần thiết để kích hoạt các bệnh tự miễn. Những cơ chế này tương đối
chưa được biết rõ, nhưng là một trong những lý thuyết hiện tại để giải thích
các bệnh tự miễn gây ra do nhiễm trùng như hội chứng Guillain-Barre và sốt thấp
khớp.
14 bệnh tự miễn thường gặp
Có hơn 80 bệnh tự miễn khác nhau. Dưới đây là 14 trong số những
người phổ biến nhất.
1. Bệnh tiểu đường loại 1
Tuyến tụy sản xuất insulin hormone, giúp điều chỉnh lượng đường
trong máu. Trong đái tháo đường týp 1, hệ thống miễn dịch tấn công và phá hủy
các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy.
Kết quả lượng đường trong máu cao có thể dẫn đến tổn thương trong
các mạch máu, cũng như các cơ quan như tim, thận, mắt và thần kinh.
2. Viêm khớp dạng thấp (RA)
Trong viêm khớp dạng thấp (RA) , hệ thống miễn dịch tấn công các
khớp. Cuộc tấn công này gây ra đỏ, ấm, đau và cứng khớp.
Không giống như viêm xương khớp , thường ảnh hưởng đến mọi người
khi họ già đi, RA có thể bắt đầu sớm nhất là ở độ tuổi 30 hoặc sớm hơn .
3. Bệnh vẩy nến / viêm khớp vẩy nến
Các tế bào da thường phát triển và sau đó bong ra khi chúng không
còn cần thiết. Bệnh vẩy nến khiến các tế bào da nhân lên quá nhanh. Các tế bào
phụ tích tụ và hình thành các mảng đỏ bị viêm, thường có vảy màu trắng bạc trên
da.
Lên đến 30 phần trăm những người bị bệnh vẩy nến cũng phát triển
sưng, cứng và đau khớp. Dạng bệnh này được gọi là viêm khớp vẩy nến .
4. Bệnh đa xơ cứng
Bệnh đa xơ cứng (MS) làm hỏng vỏ myelin, lớp bảo vệ bao quanh các
tế bào thần kinh, trong hệ thống thần kinh trung ương của bạn. Tổn thương vỏ
myelin làm chậm tốc độ truyền tin nhắn giữa não và tủy sống của bạn đến và từ
phần còn lại của cơ thể.
Thiệt hại này có thể dẫn đến các triệu chứng như tê, yếu, các vấn
đề về thăng bằng và khó đi lại. Bệnh có nhiều dạng tiến triển với tốc độ khác
nhau. Theo mộtNghiên cứu năm 2012, khoảng 50 phần trăm những người bị MS cần
được giúp đỡ đi bộ trong vòng 15 năm sau khi bệnh bắt đầu.
5. Lupus ban đỏ hệ thống (SLE)
Mặc dù các bác sĩ vào những năm 1800 lần đầu tiên mô tả bệnh lupus
là một bệnh ngoài da do phát ban mà nó thường tạo ra, dạng toàn thân, phổ biến
nhất, thực sự ảnh hưởng đến nhiều cơ quan, bao gồm khớp, thận, não và tim.
Đau khớp, mệt mỏi và phát ban là một trong những triệu chứng phổ
biến nhất.
6. Bệnh viêm ruột
Bệnh viêm ruột (IBD) là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả các
tình trạng gây viêm trong niêm mạc của thành ruột. Mỗi loại IBD ảnh hưởng đến
một phần khác nhau của đường GI.
Bệnh Crohn có thể gây viêm bất kỳ phần nào của đường tiêu hóa, từ
miệng đến hậu môn.
Viêm loét đại tràngchỉ ảnh hưởng đến niêm mạc của ruột già (đại
tràng) và trực tràng.
7. Bệnh Addison
Bệnh Addison ảnh hưởng đến tuyến thượng thận, nơi sản sinh ra các
hormone cortisol và aldosterone cũng như nội tiết tố androgen. Có quá ít
cortisol có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể sử dụng và dự trữ carbohydrate và
đường (glucose). Thiếu aldosterone sẽ dẫn đến mất natri và thừa kali trong máu.
Các triệu chứng bao gồm yếu, mệt mỏi, giảm cân và lượng đường
trong máu thấp.
8. Bệnh Graves
Bệnh Graves tấn công tuyến giáp ở cổ, khiến nó sản xuất quá nhiều
hormone. Hormon tuyến giáp kiểm soát việc sử dụng năng lượng của cơ thể, được
gọi là chuyển hóa.
Có quá nhiều hormone này làm tăng hoạt động của cơ thể bạn, gây ra
các triệu chứng như hồi hộp, nhịp tim nhanh, không dung nạp nhiệt và giảm cân.
Một triệu chứng tiềm năng của bệnh này là mắt lồi, được gọi là
exophthalmos. Nó có thể xảy ra như là một phần của cái gọi là bệnh nhãn khoa
của Graves, xảy ra ở khoảng 30 phần trăm những người mắc bệnh Graves, theo một
Nghiên cứu năm 1993.
9. Hội chứng Sjögren
Tình trạng này tấn công các tuyến cung cấp dầu bôi trơn cho mắt và
miệng. Các triệu chứng đặc trưng của hội chứng Sjögren là khô mắt và khô miệng,
nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến khớp hoặc da.
10. Viêm tuyến giáp Hashimoto
Trong viêm tuyến giáp Hashimoto , sản xuất hormone tuyến giáp chậm
đến mức thiếu hụt. Các triệu chứng bao gồm tăng cân, nhạy cảm với cảm lạnh, mệt
mỏi, rụng tóc và sưng tuyến giáp ( bướu cổ ).
11. Bệnh nhược cơ
Myasthenia gravis ảnh hưởng đến các xung thần kinh giúp não kiểm
soát các cơ bắp. Khi giao tiếp từ dây thần kinh đến cơ bắp bị suy yếu, tín hiệu
không thể hướng cơ bắp co lại.
Triệu chứng phổ biến nhất là yếu cơ trở nên tồi tệ hơn khi hoạt
động và cải thiện khi nghỉ ngơi. Thông thường các cơ kiểm soát chuyển động mắt,
mở mí mắt, nuốt và cử động khuôn mặt có liên quan.
12. Viêm mạch tự miễn
Viêm mạch tự miễn xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các mạch
máu. Tình trạng viêm dẫn đến thu hẹp các động mạch và tĩnh mạch, cho phép ít
máu chảy qua chúng.
13. Thiếu máu có hại
Tình trạng này gây ra sự thiếu hụt protein, được tạo ra bởi các tế
bào lót dạ dày, được gọi là yếu tố nội tại cần thiết để ruột non hấp thụ
vitamin B-12 từ thức ăn. Không có đủ vitamin này, người ta sẽ bị thiếu máu và
khả năng tổng hợp DNA thích hợp của cơ thể sẽ bị thay đổi.
Thiếu máu có hại phổ biến hơn ở người lớn tuổi. Theo một nghiên
cứu năm 2012 , nó ảnh hưởng đến 0,1 phần trăm người nói chung, nhưng gần 2 phần
trăm những người trên 60 tuổi.
14. Bệnh celiac
Những người mắc bệnh celiac không thể ăn thực phẩm có chứa gluten,
một loại protein có trong lúa mì, lúa mạch đen và các sản phẩm ngũ cốc khác.
Khi gluten ở ruột non, hệ thống miễn dịch tấn công phần này của đường tiêu hóa
và gây viêm.
Một số lượng lớn người đã báo cáo độ nhạy gluten, không phải là
bệnh tự miễn, nhưng có thể có các triệu chứng tương tự như tiêu chảy và đau
bụng.
Triệu chứng bệnh tự miễn
Các triệu chứng ban đầu của nhiều bệnh tự miễn rất giống nhau. Sự
xuất hiện và mức độ nghiêm trọng của các dấu hiệu và triệu chứng này phụ thuộc
vào vị trí và loại phản ứng tự miễn dịch xảy ra. Một cá nhân cũng có thể mắc
nhiều bệnh tự miễn dịch đồng thời và biểu hiện các triệu chứng của nhiều bệnh.
Các dấu hiệu và triệu chứng được trình bày, và bản thân căn bệnh, có thể bị ảnh
hưởng bởi nhiều yếu tố khác như tuổi tác, nội tiết tố và các yếu tố môi trường. Nhìn chung, các triệu chứng phổ biến là:
mệt mỏi
đau cơ
sưng và đỏ
sốt thấp
khó tập trung
tê và ngứa ran ở tay và chân
rụng tóc
viêm da
Sự xuất hiện của các dấu hiệu và triệu chứng này có thể dao động,
và khi chúng xuất hiện trở lại, nó được gọi là bùng phát. Các dấu hiệu và triệu
chứng như vậy có thể hỗ trợ chẩn đoán bằng cách hỗ trợ kết quả từ các dấu hiệu sinh
học của các bệnh tự miễn.
Có một số khu vực thường bị ảnh hưởng bởi các bệnh tự miễn dịch.
Những khu vực này bao gồm: mạch máu, mô liên kết bên dưới, khớp và cơ, tế bào
hồng cầu, da và các tuyến nội tiết, như tuyến giáp hoặc tuyến tụy.
Những bệnh này có xu hướng có các tác động bệnh lý đặc trưng,
đặc trưng cho chúng là một bệnh tự miễn dịch. Các đặc điểm này bao gồm tổn
thương hoặc phá hủy các mô nơi có phản ứng miễn dịch bất thường, sự phát triển
cơ quan bị thay đổi và chức năng cơ quan bị thay đổi tùy thuộc vào vị trí của
bệnh. Một số bệnh đặc trưng cho từng cơ quan và bị hạn chế ảnh hưởng đến một số
mô nhất định, trong khi những bệnh khác là bệnh toàn thân ảnh hưởng đến nhiều
mô khắp cơ thể. Các dấu hiệu và triệu chứng có thể khác nhau tùy thuộc vào loại
bệnh của một cá nhân nào trong số này.
Khi nào đi khám bác sĩ
Gặp bác sĩ nếu bạn có triệu chứng của bệnh tự miễn. Bạn có thể cần
phải đến bác sĩ chuyên khoa, tùy thuộc vào loại bệnh bạn mắc phải.
Các nhà thấp khớp điều trị các bệnh về khớp, như viêm khớp dạng
thấp cũng như các bệnh tự miễn khác như hội chứng Sjögren và SLE.
Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa điều trị các bệnh về đường tiêu hóa,
chẳng hạn như bệnh celiac và Crohn.
Các bác sĩ nội tiết điều trị các tình trạng của các tuyến, bao gồm
bệnh Graves, viêm tuyến giáp Hashimoto và bệnh Addison.
Bác sĩ da liễu điều trị các tình trạng da, chẳng hạn như bệnh vẩy
nến.
Các xét nghiệm chẩn đoán bệnh tự miễn
Không có xét nghiệm đơn lẻ nào có thể chẩn đoán hầu hết các bệnh
tự miễn. Bác sĩ sẽ sử dụng kết hợp các xét nghiệm và xem xét các triệu chứng và
khám thực thể để chẩn đoán bạn.
Các xét nghiệm kháng thể
kháng nhân (ANA) thường là một trong các bài kiểm tra đầu tiên mà các bác sĩ sử
dụng khi triệu chứng gợi ý một bệnh tự miễn dịch. Xét nghiệm dương tính có
nghĩa là bạn có thể mắc một trong những bệnh này, nhưng nó sẽ không xác nhận
chính xác bạn mắc bệnh gì hoặc nếu bạn có chắc chắn.
Các xét nghiệm khác tìm kiếm các tự kháng thể cụ thể được tạo ra
trong một số bệnh tự miễn. Bác sĩ cũng có thể làm các xét nghiệm không đặc hiệu
để kiểm tra tình trạng viêm mà các bệnh này tạo ra trong cơ thể.
Công thức máu hoàn
Một bài kiểm tra thực hiện các phép đo về mức độ trưởng thành, số
lượng và kích thước của các tế bào máu. Tế bào đích bao gồm: tế bào hồng cầu,
bạch cầu, hemoglobin, hematocrit và tiểu cầu. Dựa trên số lượng tăng hoặc giảm
trong những lần đếm này, các tình trạng bệnh lý tiềm ẩn có thể xuất hiện; điển
hình là bệnh tự miễn được biểu hiện bằng số lượng bạch cầu thấp (giảm bạch
cầu). Để chẩn đoán chính xác, cần kiểm tra thêm.
Bổ thể
Một xét nghiệm được sử dụng để đo mức độ của một nhóm protein của
hệ thống miễn dịch được gọi là bổ thể trong máu. Nếu bổ thể được tìm thấy ở mức
độ thấp, đây có thể là dấu hiệu của bệnh.
Protein phản ứng C
Protein phản ứng C , một loại protein được tạo ra trong gan thường
tăng lên khi bị viêm, và có thể cao trong bệnh tự miễn dịch.
Tốc độ lắng của hồng cầu
Xét nghiệm này đo tốc độ tế bào máu của bệnh nhân giảm xuống trong
ống nghiệm. Các chất làm khô nhanh hơn có thể cho thấy tình trạng viêm, một
triệu chứng phổ biến của bệnh tự miễn dịch.
Nếu các xét nghiệm này là dấu hiệu bất thường về kháng thể và tình
trạng viêm, các xét nghiệm tiếp theo sẽ được tiến hành để xác định bệnh tự miễn
dịch hiện tại.
Bệnh tự miễn được điều trị như thế nào?
Các phương pháp điều trị Tây y không thể chữa khỏi các bệnh tự
miễn, nhưng chúng có thể kiểm soát phản ứng miễn dịch hoạt động quá mức và giảm
viêm hoặc ít nhất là giảm đau và viêm. Các loại thuốc được sử dụng để điều trị
các tình trạng này bao gồm:
Điều trị rối loạn tự miễn dịch
Rối loạn tự miễn dịch nói chung không thể được chữa khỏi, nhưng
tình trạng có thể được kiểm soát trong nhiều trường hợp. Trong lịch sử, phương
pháp điều trị bao gồm:
thuốc chống viêm - để giảm viêm và đau
corticosteroid - để giảm viêm. Chúng đôi khi
được sử dụng để điều trị các triệu chứng bùng phát cấp tính
thuốc giảm đau - như paracetamol và codein
thuốc ức chế miễn dịch - để ức chế hoạt động
của hệ thống miễn dịch
Vật lý trị liệu nếu bệnh ảnh hưởng đến xương, khớp hoặc cơ - để
khuyến khích vận động
điều trị cho sự thiếu hụt - ví dụ, tiêm
insulin trong trường hợp bệnh tiểu đường
truyền máu nếu bệnh cùng huyết thống
phẫu thuật - ví dụ, để điều trị tắc ruột
trong trường hợp bệnh Crohn
ức chế miễn dịch liều cao - việc sử dụng thuốc ức chế
hệ miễn dịch (với liều cần thiết để điều trị ung thư hoặc để ngăn chặn sự đào
thải của các cơ quan cấy ghép) đã được thử nghiệm gần đây, với kết quả đầy hứa
hẹn. Đặc biệt khi can thiệp sớm, cơ hội chữa khỏi với một số trong những điều kiện
này dường như có thể.
Vì những loại thuốc này nhằm mục đích làm giảm phản ứng miễn dịch
chống lại các mô của chính cơ thể, nên có những tác dụng phụ của các phương
pháp điều trị truyền thống này, chẳng hạn như dễ bị nhiễm trùng hơn có thể đe
dọa tính mạng. Có những tiến bộ mới trong y học để điều trị các bệnh tự miễn
dịch đang được nghiên cứu, phát triển và sử dụng ngày nay, đặc biệt là khi các
phương pháp điều trị truyền thống thất bại. Những phương pháp này nhằm mục đích
ngăn chặn sự kích hoạt của các tế bào gây bệnh trong cơ thể hoặc thay đổi con
đường ngăn chặn các tế bào này một cách tự nhiên. Mục tiêu của những tiến bộ
này là có sẵn các lựa chọn điều trị ít độc hại hơn cho bệnh nhân và có các mục
tiêu cụ thể hơn. Các tùy chọn như vậy bao gồm:
Các kháng thể đơn dòng có thể được sử dụng để ngăn chặn các
cytokine gây viêm
Liệu pháp miễn dịch đặc hiệu với kháng nguyên cho phép các tế bào
miễn dịch nhắm mục tiêu cụ thể vào các tế bào bất thường gây ra bệnh tự miễn
Phong tỏa đồng kích thích hoạt động để ngăn chặn con đường dẫn đến
phản ứng tự miễn dịch
Liệu pháp tế bào T điều hòa sử dụng loại tế bào T đặc biệt này để
ngăn chặn phản ứng tự miễn dịch
Cách điều trị bệnh tự miễn dịch một cách tổng thể
Để điều trị bệnh tự miễn một cách toàn
diện, điều quan trọng là phải xác định các yếu tố có thể gây ra hoặc kích hoạt
quá trình viêm và phản ứng miễn dịch trong cơ thể bạn. Bằng cách xác định các
yếu tố cơ bản này, bệnh nhân và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn
diện có thể làm việc cùng nhau để thiết kế một kế hoạch điều trị chữa lành tổn
thương hiện có do các yếu tố gây viêm đồng thời giúp ngăn ngừa tiếp xúc có thể
gây ra hoặc làm trầm trọng thêm bệnh tự miễn dịch.
Xác định và loại bỏ độc tố tiềm ẩn
Độc tố thường là thủ phạm gây ra tình
trạng viêm nhiễm toàn thân. Cần thiết để cơ thể chúng ta loại bỏ những độc tố
này để hoạt động khỏe mạnh. Tuy nhiên, với việc tiếp xúc nhiều lần hoặc quá
mức, điều này có thể khiến cơ thể chúng ta phải chiến đấu để loại bỏ các chất
độc trong một thời gian dài. Điều này có thể dẫn đến viêm toàn thân và có thể
kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm các rối loạn tự miễn dịch.
Ví dụ về các chất độc có thể làm tăng
viêm bao gồm khói thuốc lá, thuốc trừ sâu và thủy ngân. Giải độc cơ thể một
cách tự nhiên và giảm tiếp xúc với những chất độc này có thể hữu ích trong việc
điều trị toàn diện bệnh tự miễn dịch.
Xác định & chữa lành các bệnh nhiễm trùng tiềm ẩn
Nhiều người mắc bệnh tự miễn dịch có thể
bị nhiễm trùng cơ bản gây ra phản ứng tự miễn dịch chạy trốn. Ví dụ về điều này
có thể bao gồm nhiễm trùng xoang, nhiễm trùng nấm men, vi rút hoặc nhiễm trùng
do vi khuẩn, v.v.
Tìm kiếm các chất gây dị ứng hoặc nhạy cảm tiềm ẩn
Trong nhiều trường hợp, những người mắc
bệnh tự miễn dịch có thể nhạy cảm hoặc dị ứng với thực phẩm hoặc có thể có chế
độ ăn nhiều thực phẩm gây viêm tự nhiên. Phổ biến nhất trong số này là sữa và
gluten. Một bác sĩ tổng thể sẽ có thể làm việc với bạn để xác định các loại
thực phẩm có thể kích hoạt phản ứng tự miễn dịch của bạn do nhạy cảm với thực
phẩm hoặc dị ứng và có thể giúp đưa ra kế hoạch điều trị để loại bỏ các yếu tố
này trong chế độ ăn uống của bạn.
Chữa lành đường ruột bị rò rỉ
Đường ruột bị rò rỉ cũng có thể góp phần
gây ra bệnh tự miễn dịch. Thực hiện một cách tiếp cận toàn diện để chữa lành
ruột bị rò rỉ, bao gồm xác định và loại bỏ thực phẩm góp phần gây ra rối loạn,
giảm căng thẳng hoặc sử dụng NSAID, cải thiện giấc ngủ và cải thiện hệ vi khuẩn
đường ruột có thể giúp cải thiện chứng viêm và rối loạn tự miễn dịch.
Giảm căng thẳng
Căng thẳng là một nguyên nhân phổ biến
của chứng viêm hệ thống ở Hoa Kỳ. Nó cũng là một yếu tố phổ biến làm xấu đi
phản ứng tự miễn dịch của cơ thể. Giảm căng thẳng và cải thiện thư giãn thường
là một bước quan trọng trong điều trị toàn diện các rối loạn tự miễn dịch. Các
phương pháp điều trị tự nhiên để giảm cân bao gồm thiền, yoga, massage và tập
thể dục.
Cải thiện khả năng miễn dịch của bạn
Khi điều trị toàn diện chứng rối loạn tự
miễn dịch, các cá nhân cũng có thể cải thiện bằng cách tăng cường hệ thống miễn
dịch của cơ thể. Điều này thường có thể được thực hiện bằng cách cải thiện chế
độ ăn uống, ngủ đủ giấc và đôi khi bằng cách dùng các chất bổ sung được chọn
lọc qua đường uống hoặc thông qua liệu pháp nhỏ giọt IV. Để biết thêm thông tin
về các phương pháp điều trị miễn dịch phù hợp cho bạn, hãy nói chuyện với nhà
cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện của bạn.
Bổ sung trị liệu
Một số tùy chọn tốt nhất để điều trị các vấn đề tự miễn là tự
nhiên, vì các tùy chọn này có chức năng chữa lành cơ thể và giảm viêm trong hệ
thống. Các chất bổ sung như dầu cá, vitamin C, vitamin D và men vi sinh giúp
phục hồi chức năng tự nhiên của cơ thể và giảm các phản ứng viêm. Ngoài ra, bạn
nên chắc chắn ăn một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên và nghỉ
ngơi nhiều.
1. Dầu cá
Dầu cá chứa axit béo omega-3 quan trọng. Những chất béo này giúp
giảm viêm trong cơ thể và làm giảm phản ứng miễn dịch.
2. Vitamin C
Vitamin C giúp cân bằng lại hệ thống miễn dịch và phục hồi chức
năng tự nhiên của nó. Hỗ trợ chức năng chung của hệ thống miễn dịch giúp giảm
phản ứng bệnh và giảm các rối loạn tự miễn dịch.
3. Vitamin D
Vitamin D là một chất dinh dưỡng có ảnh hưởng đến hơn 200 gen. Một
trong những trách nhiệm của nó là điều chỉnh khả năng chống nhiễm trùng của cơ
thể, bao gồm viêm mãn tính và rối loạn tự miễn dịch.
Những chất bổ sung dinh dưỡng cũng như những thứ khác kết hợp với
tập thể dục và chế độ ăn uống cân bằng giúp giảm bớt tình trạng rối loạn tự
miễn dịch.
Thảo dược hỗ trợ miễn dịch
Nấm linh chi ( Ganoderma
spp. )
Nấm linh chi đã được gọi là "nấm của sự bất tử." Là một
thành viên của họ Polyporacae , nó thường được tìm thấy mọc ở dạng giống như
giá thể trên những cây mục nát. Các văn bản y học cổ đại của Trung Quốc liệt kê
nó như một chất điều hòa miễn dịch, với tác dụng làm dịu, giảm đau, “bổ máu”.
Trong y học cổ truyền Trung Quốc, chức năng chính của máu là nuôi dưỡng cơ thể,
làm ẩm các mô cơ thể và “neo giữ tâm trí ”. Nếu máu bị “thiếu hụt”, nó không
thể cung cấp dinh dưỡng đầy đủ về mặt sinh lý, biểu hiện là mệt mỏi toàn thân,
xanh xao, da khô, lo lắng và bồn chồn. Các triệu chứng này được điều trị bằng
cách “bổ sung” máu ( tức là bằng cách tăng cường khả năng dinh dưỡng của máu).
Ashwagandha ( Withania
somnifera )
Ashwagandha được sử dụng rộng rãi trong y học Ayurvedic, hệ thống
y học cổ truyền của Ấn Độ. Ashwagandha tương tự như Nhân sâm ở các vùng khác
của Phương Đông. Cả hai loại thảo mộc đều được quảng cáo về các đặc tính tăng
cường tuổi thọ và kích thích tình dục; tuy nhiên, Ashwagandha được coi là nhẹ
hơn Nhân sâm. Nó là một thành phần trong nhiều công thức được kê đơn cho nhiều
bệnh lý cơ xương khớp ( ví dụ:viêm khớp và thấp khớp), và như một chất thích
ứng chung được sử dụng để tăng năng lượng, cải thiện sức khỏe tổng thể và cân
bằng trạng thái bệnh lý. Nó được cho là có tác dụng tăng cường tuổi thọ, ngăn
ngừa suy kiệt tuyến thượng thận, cân bằng nội tiết tố ở nam giới bị bệnh
andropause, và ngăn ngừa quá trình dưỡng bệnh ở người già.
Cây tầm ma ( Urtica
dioica )
Cây tầm ma thường được gọi là Stinging Nettle với lý do chính đáng
— bất cứ ai tiếp xúc với nó đều sẽ chứng thực! Những chiếc lá của Urtica
dioicađã được sử dụng như một loại thuốc và thực phẩm từ thời cổ đại. “Cây tầm
ma” có nguồn gốc từ từ tiếng Anglo-Saxon 'netel' hoặc 'noedl', có nghĩa là 'cây
kim', dùng để chỉ những sợi lông nhỏ như kim của cây. Những sợi lông này được
bao phủ bởi axit formic, histamine, serotonin và acetylcholine, và gây sưng tấy
cục bộ và phát ban khi chạm vào. Lịch sử của cây tầm ma trong điều trị đau và
sưng các bệnh khớp tập trung vào việc sử dụng tại chỗ của nó. Bệnh nhân sẽ xoa
trực tiếp các đốt của cây lên khớp bị đau và có tác dụng giảm đau (giảm đau).
Các nghiên cứu khoa học đã nhân rộng thực hành cổ xưa này với thành công đáng
kể.
Rehmannia ( Rehmannia
glutinosa )
Một loại rễ phổ biến ở Trung Quốc, Rehmannia glutinosa đã cho thấy
nhiều hứa hẹn trong việc mang lại sự cân bằng cho các trạng thái tự miễn dịch
tích cực. Trong y văn Trung Quốc, nó được gọi là Thần hoặc Thục địa hoàng, được
dùng làm thuốc bổ âm huyết và thận (thượng thận). Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng
loại thảo dược này có cả tác dụng tăng cường miễn dịch và ức chế miễn dịch.
Hoạt động kép này có thể khiến Rehmannia glutinosa vượt trội hơn so với Thuốc
chống thấp khớp điều chỉnh bệnh (DMARDs), có thể ức chế hệ thống miễn dịch đến
mức chúng làm tăng tính nhạy cảm với các bệnh nhiễm trùng cơ hội.
Skullcap Trung Quốc (
Scutellaria baicalensis )
Scutellaria baicalensis hoặc Chinese Skullcap (thường được gọi là
Scute) còn được gọi là Hoàng Tần trong Materia Medica truyền thống của Trung
Quốc. Nó là một trong những loại thảo dược được sử dụng rộng rãi trong đông y.
Nó có một loạt các tác dụng điều trị (bao gồm chống viêm, chống ung thư, chống
virus, chống vi khuẩn và tác dụng lưỡng tính) đối với phản ứng miễn dịch. Các
thành phần hoạt tính được tìm thấy trong Scutellaria baicalensis bao gồm
flavonoid và flavon chống viêm tự nhiên. Các flavonoid baicalin, baicalein và
wogonin, có đặc tính chống oxy hóa mạnh.
Boswellia ( Boswellia
serrata )
Boswellia serrata là một chiết xuất từ cây gôm cây đã được chứng
minh là có khả năng ức chế các cytokine Th1 và thúc đẩy các cytokine Th2, giúp
đảo ngược sự mất cân bằng của Th1 và Th2 làm tăng viêm.
Trà xanh ( Camellia
sinensis )
Trong số nhiều thuộc tính chữa bệnh của nó trong cả văn học dân
gian truyền thống và tài liệu khoa học, Camellia sinensis cũng đã được chứng
minh là ức chế IL-1.
Gừng ( Zingiber
officinale )
Zingiber officinale đã được chứng minh là ức chế con đường
cyclooxygenase (COX) và lipoxygenase. Nồng độ cao của các enzym phân giải
protein (zingibain) của gừng là nguyên nhân một phần cho khả năng giảm đau và
viêm của gừng. Các enzym phân giải protein ngăn chặn hoạt động của một số chất
gây viêm, bao gồm cả prostaglandin và leukotrienes. Gừng đã được chứng minh là
có tác dụng giảm đau trong bệnh viêm khớp.
Củ nghệ ( Curcuma longa
)
Curcuma longa là một loại thảo mộc có màu vàng tươi được sử dụng
để chế biến cà ri. Nó có đặc tính chống viêm mạnh mẽ, được cho là nhờ vào một
thành phần hóa học, chất curcumin. Nghiên cứu cho thấy rằng Nghệ ngăn chặn NFkB
và interleukin-8, đồng thời tăng cường sinh tổng hợp glutathione. Củ nghệ cũng
ức chế sự kích hoạt NFkB.
Liễu trắng ( Salix alba
)
Salix alba được sử dụng trong các công thức chống viêm và đã được
phát hiện để ức chế lipoxygenase.
Stephania ( Stephania
tetrandra )
Stephania tetrandra (được gọi là "Han-Gang-Ji trong y học
Trung Quốc") có một hồ sơ rộng rãi về việc sử dụng thuốc chữa bệnh viêm,
khớp bị viêm và sưng, và một loạt các rối loạn liên quan đến thận và hệ thống
tim mạch. Bằng cách thư giãn cả cơ trơn và cơ xương, đồng thời ức chế quá trình
xơ hóa (sự lắng đọng mô sẹo gây đau đớn trong cơ), Stephania giảm đau và cứng
liên quan đến bệnh thấp khớp, các tình trạng viêm và xơ hóa ( ví dụ:đau cơ xơ
hóa). Thành phần hoạt chất, tetrandrine, đã được sử dụng để điều trị bệnh nhân
mắc bệnh bụi phổi silic (một bệnh tự miễn dịch của phổi do bụi silicon gây ra),
RA và tăng huyết áp. Tetrandrine có nhiều tác dụng điều hòa miễn dịch, bao gồm
ức chế TNF alpha, cũng như sự hình thành các kháng thể chống collagen loại 2,
là nguyên nhân trực tiếp gây ra sự phá hủy sụn và phá hủy mô trong bệnh viêm
khớp tự miễn.
Thần Sấm Trung Quốc ( Tripterygium
Wilfordii Hook F )
Ở những vùng hẻo lánh ở miền nam Trung Quốc, cây nho Tripterygium wilfordii (TW) mọc hoang; Nó đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc 2000 năm. Các thử nghiệm lâm sàng đã phát hiện ra rằng TW có hiệu quả trong điều trị các bệnh tự miễn dịch bao gồm viêm cột sống dính khớp RA và các loại viêm khớp khác. W chứa glycoside có tác dụng ức chế miễn dịch, chống viêm và đặc tính giảm đau. Loại thảo mộc này đã được phát hiện có một loạt các thành phần hóa học ức chế miễn dịch, chiếm nhiều cơ chế hoạt động có hiệu quả chống lại bệnh viêm khớp và viêm. Chúng bao gồm ức chế sản xuất các cytokine gây viêm và ngăn chặn các hoạt động TNF-alpha, COX-2 và NFkB.
Điểm mấu chốt
Hơn 100 bệnh tự miễn khác nhau tồn tại. Thường các triệu chứng của
chúng chồng chéo lên nhau, khiến chúng khó chẩn đoán.
Bệnh tự miễn là phổ biến hơn ở phụ nữ, và họ thường chạy trong gia
đình.
Các xét nghiệm máu tìm kiếm tự kháng thể có thể giúp bác sĩ chẩn
đoán các tình trạng này. Phương pháp điều trị bao gồm thuốc để làm dịu phản ứng
miễn dịch hoạt động quá mức và giảm viêm trong cơ thể.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét