Đốm đồi mồi là những vùng sẫm màu nhỏ, phẳng trên da. Chúng
có kích thước khác nhau và thường xuất hiện trên những vùng tiếp xúc với ánh
nắng mặt trời, chẳng hạn như mặt, bàn tay, vai và cánh tay. Các đốm đồi
mồi còn được gọi là vết đen mặt trời, đốm gan và đốm mặt trời.
Đốm đồi mồi rất phổ biến ở người lớn trên 50 tuổi, nhưng những
người trẻ hơn có thể mắc chúng nếu họ phơi nắng nhiều.
Các đốm đồi mồi có thể trông giống như các khối ung thư. Các
đốm đồi mồi thực sự không cần điều trị, nhưng chúng là dấu hiệu da đã tiếp xúc
nhiều với ánh nắng mặt trời và là nỗ lực của làn da để bảo vệ bản thân khỏi tác
hại của ánh nắng mặt trời. Vì lý do thẩm mỹ, chúng có thể được làm sáng
hoặc loại bỏ.
Bạn có thể giúp ngăn ngừa các đốm đồi mồi bằng cách thường xuyên
sử dụng kem chống nắng và tránh ánh nắng mặt trời.
Các triệu chứng
Đốm đồi mồi có thể ảnh hưởng đến mọi người thuộc mọi loại da, nhưng
chúng phổ biến hơn ở người lớn có làn da sáng. Không giống như tàn nhang,
thường gặp ở trẻ em và mờ dần khi không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các đốm
đồi mồi không mờ đi.
Đốm tuổi:
Là những vùng phẳng, hình bầu dục tăng sắc tố
Thường có màu rám nắng đến nâu sẫm
Xuất hiện trên vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời
trong nhiều năm, chẳng hạn như mu bàn tay, mu bàn chân, mặt, vai và lưng trên
Phạm vi từ kích thước tàn nhang đến khoảng 1/2 inch (13 mm)
Có thể nhóm lại với nhau, khiến chúng dễ nhận thấy hơn
Khi nào gặp bác sĩ
Các đốm đồi mồi không cần chăm sóc y tế. Yêu cầu bác sĩ của
bạn xem xét các đốm có màu đen hoặc đã thay đổi về bề ngoài. Những thay
đổi này có thể là dấu hiệu của khối u ác tính, một dạng ung thư da nghiêm
trọng.
Tốt nhất là bác sĩ nên đánh giá những thay đổi mới trên da, đặc
biệt là nếu một điểm:
Có màu đen
Đang tăng kích thước
Có đường viền không đều
Có sự kết hợp màu sắc bất thường
Đang chảy máu
Nguyên nhân
Các đốm đồi mồi là do các tế bào sắc tố hoạt động quá mức. Tia
cực tím (UV) làm tăng tốc độ sản xuất melanin, một sắc tố tự nhiên mang lại màu
sắc cho da. Trên làn da đã tiếp xúc nhiều năm với ánh nắng mặt trời, các
đốm đồi mồi xuất hiện khi sắc tố melanin trở nên đông tụ hoặc được sản sinh ở
nồng độ cao.
Sử dụng đèn và giường thuộc da thương mại cũng có thể gây ra các
đốm đồi mồi.
Các
yếu tố rủi ro
Bạn có thể có nhiều khả năng phát triển các đốm đồi mồi nếu bạn:
Có làn da sáng
Có tiền sử tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên hoặc cường
độ cao hoặc cháy nắng
Phòng ngừa
Để giúp tránh các đốm đồi mồi và đốm mới sau khi điều trị, hãy
làm theo các mẹo sau để hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời:
Tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến
2 giờ chiều Vì tia nắng mặt trời có cường
độ mạnh nhất trong thời gian này, hãy cố gắng sắp xếp các hoạt động ngoài trời
vào những thời điểm khác trong ngày.
Sử dụng kem chống nắng. Mười lăm đến 30 phút trước khi ra ngoài trời, hãy thoa kem chống
nắng phổ rộng với chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất là 30. Thoa kem chống nắng
nhiều và thoa lại sau mỗi hai giờ - hoặc thường xuyên hơn nếu bạn đang bơi hoặc
đổ mồ hôi.
Che đậy. Để bảo vệ khỏi
ánh nắng mặt trời, hãy mặc quần áo dệt chặt chẽ che cánh tay và chân của bạn và
đội mũ rộng vành để bảo vệ tốt hơn mũ bóng chày hoặc kính che mặt chơi gôn.
Cân nhắc mặc quần áo được thiết kế để chống nắng. Tìm quần
áo được dán nhãn có chỉ số chống tia cực tím (UPF) từ 40 đến 50 để được bảo vệ
tốt nhất.
Chẩn đoán
Chẩn đoán các vết đồi mồi có thể bao gồm:
Kiểm tra trực quan. Bác sĩ của
bạn thường có thể chẩn đoán các đốm đồi mồi bằng cách xem xét làn da của bạn. Điều
quan trọng là phải phân biệt các đốm đồi mồi với các rối loạn da khác vì các
phương pháp điều trị khác nhau và việc sử dụng sai quy trình có thể làm chậm
các liệu pháp cần thiết khác.
Sinh thiết da. Bác sĩ của bạn
có thể làm các xét nghiệm khác, chẳng hạn như lấy một mẫu da nhỏ để kiểm tra
trong phòng thí nghiệm (sinh thiết da). Điều này có thể giúp phân biệt đốm
tuổi với các tình trạng khác, chẳng hạn như bệnh ung thư da sần sùi, một loại
ung thư da. Sinh thiết da thường được thực hiện tại phòng khám của bác sĩ,
sử dụng thuốc gây tê cục bộ.
Điều trị
Nếu bạn muốn các đốm đồi mồi của mình ít được chú ý hơn, có các
phương pháp điều trị để làm sáng hoặc loại bỏ chúng. Vì sắc tố nằm ở đáy
biểu bì - lớp trên cùng của da - nên bất kỳ phương pháp điều trị nào nhằm làm
sáng các đốm đồi mồi đều phải thâm nhập vào lớp da này.
Điều trị đốm tuổi bao gồm:
Thuốc men. Thoa kem tẩy trắng
theo đơn (hydroquinone) một mình hoặc với retinoids (tretinoin) và một loại
steroid nhẹ có thể làm mờ dần các nốt mụn trong vài tháng. Các phương pháp
điều trị có thể gây ngứa, đỏ, rát hoặc khô tạm thời.
Tia laser và ánh sáng xung cường độ cao. Một số liệu pháp laser và ánh sáng xung cường độ cao phá hủy các
tế bào sản xuất melanin (tế bào hắc tố) mà không làm tổn thương bề mặt da. Những
cách tiếp cận này thường yêu cầu hai đến ba phiên. Laser cắt vết thương (cắt
bỏ) loại bỏ lớp trên cùng của da (biểu bì).
Đông lạnh (áp lạnh). Quy trình này xử lý vết thương bằng cách sử dụng tăm bông tẩm
nitơ lỏng trong 5 giây hoặc ít hơn. Điều này phá hủy các sắc tố phụ. Khi
khu vực này lành lại, da có vẻ sáng hơn. Phương pháp đông lạnh dạng phun
có thể được sử dụng trên một nhóm nhỏ các điểm. Việc điều trị có thể gây
kích ứng da tạm thời và có nguy cơ để lại sẹo hoặc đổi màu vĩnh viễn.
Mài da. Dermabrasion chà
nhám xuống lớp bề mặt của da bằng bàn chải xoay nhanh. Da mới mọc ở vị trí
của nó. Bạn có thể cần phải trải qua quy trình này nhiều lần. Các tác
dụng phụ có thể xảy ra bao gồm mẩn đỏ tạm thời, đóng vảy và sưng tấy. Có
thể mất vài tháng để màu hồng nhạt dần.
Microdermabrasion. Microdermabrasion
là một cách tiếp cận ít tích cực hơn so với mài da. Nó để lại những vết
thâm nhẹ trên da với vẻ ngoài mịn màng hơn. Bạn sẽ cần một loạt các thủ tục
trong nhiều tháng để có được kết quả tạm thời, khiêm tốn. Bạn có thể nhận
thấy một chút đỏ hoặc cảm giác châm chích trên các khu vực được điều trị. Nếu
bạn bị bệnh trứng cá đỏ hoặc các tĩnh mạch nhỏ màu đỏ trên mặt, kỹ thuật này có
thể làm cho tình trạng tồi tệ hơn.
Lột mặt nạ da. Phương pháp này
bao gồm việc thoa một dung dịch hóa học lên da để loại bỏ các lớp trên cùng. Da
mới mịn màng hơn sẽ thay thế. Các tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm sẹo,
nhiễm trùng và làm sáng hoặc tối màu da. Đỏ kéo dài đến vài tuần. Bạn
có thể cần một vài lần điều trị trước khi nhận thấy bất kỳ kết quả nào.
Các liệu pháp điều trị đốm đồi mồi loại bỏ da thường được thực
hiện tại phòng khám bác sĩ và không cần nhập viện. Thời gian của mỗi thủ
tục và thời gian để thấy kết quả thay đổi từ vài tuần đến vài tháng.
Sau khi điều trị, khi ra ngoài trời, bạn sẽ cần sử dụng kem
chống nắng phổ rộng với chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất là 30 và mặc quần áo
bảo vệ.
Vì các phương pháp điều trị đốm đồi mồi được coi là thẩm mỹ nên
chúng thường không được bảo hiểm chi trả. Và bởi vì các quy trình có thể
có tác dụng phụ, hãy thảo luận kỹ về các lựa chọn của bạn với bác sĩ chuyên về
các bệnh lý về da (bác sĩ da liễu). Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bác sĩ da
liễu của bạn được đào tạo đặc biệt và có kinh nghiệm trong kỹ thuật bạn đang
xem xét.
Lối sống và biện pháp khắc phục tại nhà
Nhiều loại kem làm mờ và kem dưỡng da làm sáng các đốm đồi mồi
không cần kê đơn được bày bán. Những biện pháp này có thể cải thiện sự
xuất hiện của các đốm đồi mồi, tùy thuộc vào mức độ đậm nhạt của các đốm và tần
suất bạn thoa kem. Bạn có thể cần sử dụng sản phẩm như vậy thường xuyên
trong vài tuần hoặc vài tháng trước khi nhận thấy kết quả.
Nếu bạn muốn thử kem làm mờ vết thâm không kê đơn, hãy chọn loại
có chứa hydroquinone, axit glycolic hoặc axit kojic. Một số sản phẩm, đặc
biệt là những sản phẩm có chứa hydroquinone, có thể gây kích ứng da.
Bạn cũng có thể trang điểm để làm mờ các đốm đồi mồi.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét