Web có hơn 900 bài viết, hàng trăm chủ đề sức khỏe. Nhiều bài không hiển thị trên tìm kiếm hơi bất tiện. Xem mục lưu trữ blog. Các bài viết sẽ cập nhật cải thiện

Thứ Bảy, 19 tháng 9, 2015

Chống lão hóa với Serum C Handmade

Vitamin C là rất quan trọng cho cơ thể và đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, làn da đàn hồi. Trong khi làn da tươi trẻ đầy vitamin c, da lão hóa tự nhiên mất đi chất dinh dưỡng này theo thời gian. Các yếu tố khác như tiếp xúc với ánh sáng tia cực tím, các chất ô nhiễm và khói thuốc lá làm suy giảm vitamin c, góp phần với các dấu hiệu lão hóa. Các tin tốt là bạn có thể chống lại bằng cách bổ sung thêm lượng vitamin c của làn da của bạn để giúp đỡ để chống lại và thậm chí đảo ngược tác động của thời gian trên khuôn mặt của bạn.
Nếp nhăn
Một trong những chức năng mạnh mẽ nhất của vitamin c là vai trò của nó trong việc sản xuất collagen, một loại protein giúp da đàn hồi. Khi bạn có tuổi, collagen bị phá vỡ và nếp nhăn bắt đầu hình thành, ổn định mức vitamin c của làn da của bạn có thể giúp chống lại sự hình thành nếp nhăn bằng cách tăng sản xuất collagen.
Điểm tuối
Khi nói đến điều trị những đốm tuổi, bạn không cần mặt nạ hóa học và laser - nó chỉ ra rang vitamin c có thể có gần như cùng một kết quả! Đốm tuổi cơ bản là ánh nắng, và vitamin c là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, thể hiện để giảm số lượng các tế bào bị cháy nắng cũng như ngược lại liên quan đến tuổi thiệt hại cho da. Trong khi nó không phải là một thay thế cho kem chống nắng, vitamin c bảo vệ chống lại và có thể sửa chữa thiệt hại uv như sự đổi màu và nếp nhăn.
Chống lão hóa
Dùng vitamin c thông qua bổ sung hoặc thực phẩm có lợi cho sức khỏe của bạn, nhưng mục tiêu cụ thể có dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt của bạn, vitamin c tại chỗ là tốt nhất. Trong thực tế, việc áp dụng vitamin c cho da có thể được gấp 20 lần hiệu qưả hơn so với việc nó bằng miệng. Bôi vitamin c được bán trong một loạt các sản phẩm từ huyết thanh để kem. Hãy tìm các sản phẩm có chứa từ 3% đến 10% lượng vitamin c và bao gồm các axit ascorbic thành phân hoặc L-ascorbic axit hoạt động. Chú ý bổ sung cho các bao bì - tất cả các chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin c, rất dễ bị hư hỏng trong sự hiện diện của không khí và ánh sáng. Trừ khi các sản phẩm nằm trong một gói kín và mờ đục, không mua nó!
Áp dụng vitamin c bôi một lần một ngày, tốt nhất là sau khi bạn đã tẩy da chết vào buổi sáng để tận dụng tính chất chống nắng vitamin c của. Mặc dù hiếm hoi, vitamin c có thể gây ra một số vấn đề khô nhẹ hoặc bong. Chống lại tác dụng phụ này với một loại kem dưỡng ẩm. Dinh dưỡng tại chồ này là an toàn để kết hợp với tat cả các sản phẩm chăm sóc da khác của bạn và thậm chí hoạt động hiệp đồng với các chất chống oxy hóa khác. Đối với một cú đấm chống lão hóa siêu mạnh mẽ, kết hợp vitamin c và E với nhau.
Khoảng thời gian từ khi bạn bắt đầu sử dụng vitamin c cho đến khi bạn nhìn thây kết quả khác nhau với mỗi người. Trong khi một số người nhìn thấy thay đổi ngay khi 2-4 tuần, có thể mất 6-8 tuần để người khác nhìn thấy một sự khác biệt. Sau khoảng 6 tháng, bạn sẽ đạt được lợi ích tối đa.
Một công thức huyết thanh đơn giản và hiệu quả của Vitamin c làm tăng sức khỏe làn da với thành phần tự nhiên.
DIY Vitamin C Serum
Thành phần
1/2 muỗng cà phê Vitamin C thực phârn
1 muỗng canh nước cất hoặc 1 muỗng cà phê nước cất để hòa tan và 2 muỗng canh glycerin, một lọ tối màu để lưu trữ (Vitamin c bị ôxy hóa một cách dễ dàng) tôi được sử dụng này .
Hướng dẫn
Hòa tan bột Vitamin C trong nước.
Nếu chỉ sử dụng nước và Vitamin C, bạn đã làm xong. Điều này sẽ lưu giữ cho đến 2 tuần hoặc lâu hơn trong tủ lạnh.
Nếu sử dụng glycerin, hòa tan Vitamin C trong lượng nhỏ hơn của nước, sau đó khuấy đều trong glycerin. Phiên bản này sẽ kéo dài trong một tháng hoặc lâu hơn.
Ghi chú
Cá nhân, tôi thích Vitamin C nguyên chất và công thức nước như một toner sau khi rửa mặt, mặc dù glycerine được giữ ẩm và làm mềm cho da và sẽ mở rộng công thức.
Các hình thức Ester vitamin C bền hơn, cho phép thời gian lưu trữ tốt hơn, giá đắt hơn (9 lần), kém hấp thu hơn.
Bạn có thể nâng nồng độ vitamin c lên 10 -15 - 20 %, ở nồng độ cao nó có tính tẩy da chết. Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài hoặc che kín.
Đối với người da nhạy cảm sử dụng nồng độ 5 - 10 % vitamin c.
Trong số các phương pháp điều trị tại chỗ hiệu quả nhất cho sản xuất collagen là Vitamin C.
Phải mất khoảng 3 tháng (có lẽ thậm chí 6 tháng) tiếp tục sử dụng để bắt đầu thấy lợi ích. Sản xuất Collagen là một quá trinh rất chậm. Ngoài ra, bạn thực sự phải sử dụng nó một cách nhất quán và liên tục hoặc cơ thể của bạn sẽ không sản xuất collagen và sau đó nó không có gì.
Tăng sản xuất collagen thực sự có thể làm cho một sự khác biệt cho làn da của bạn xuất hiện trẻ trung hơn.
Edit: Một người nào đó đã nâng điểm về tầm quan trọng của độ pH. Nó cần phải được dưới 3,5 để có hiệu quả, nhưng nếu pH xuống quá thấp, nó có thể gây kích ứng. Vì vậy, pH 3 nói chung là lý tưởng.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét