Thứ Sáu, 4 tháng 9, 2015

Nấm men Candida liên quan vấn đề nhiễm trùng mãn tính

Nấm men Candida albicans là gì?
Candida albicans là một phần của hệ vi sinh tự nhiên của chúng ta - hoặc các vi sinh vật thường sống trong hoặc trên cơ thể chúng ta. Nó có thể được tìm thấy trong đường tiêu hóa, miệng và âm đạo.
Hầu hết thời gian nó không gây ra vấn đề gì, nhưng có thể xảy ra tình trạng quá tải và nhiễm trùng.
Candida albicans là nguyên nhân phổ biến nhất gây nhiễm nấm ở người. Tên loài của nó, albicans, xuất phát từ tiếng Latin có nghĩa là "màu trắng". Các men xuất hiện màu trắng khi nuôi cấy trên đĩa. Và trong trường hợp nhiễm trùng nhất định, như bệnh tưa miệng, nó có thể tạo ra các mảng trắng.
Chúng tôi xem xét kỹ hơn về các loại nhiễm trùng Candida albicans và cách chúng được điều trị.
Các loại nhiễm nấm Candida albicans
Dưới đây, chúng tôi sẽ tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị của bốn trong số các loại nhiễm trùng Candida phổ biến nhất . Trong phần tiếp theo, chúng ta sẽ tìm hiểu về các bệnh nhiễm trùng ít phổ biến hơn mà Candida albicans cũng có thể gây ra.
Nhiễm nấm men tiết niệu
Các loài Candida là nguyên nhân phổ biến nhất của nhiễm trùng đường tiết niệu do nấm (UTI). Nhiễm trùng Candida có thể xảy ra ở phần dưới của đường tiết niệu hoặc trong một số trường hợp có thể lên đến thận.
Những điều sau đây có thể khiến bạn có nguy cơ mắc UTI Candida:
đã uống một đợt kháng sinh
có một thiết bị y tế được đưa vào, chẳng hạn như ống thông tiểu
Bệnh tiểu đường
hệ thống miễn dịch suy yếu
Triệu chứng candida tiết niệu
Nhiều người bị nhiễm trùng Candida UTI không có triệu chứng. Nếu có triệu chứng, chúng có thể bao gồm:
tăng nhu cầu đi tiểu
cảm giác đau hoặc nóng rát khi đi tiểu
đau bụng hoặc vùng chậu
máu trong nước tiểu của bạn
Điều trị candida tiết niệu
Điều trị chỉ được khuyến cáo cho các cá nhân có triệu chứng. Fluconazole thuốc chống nấm có thể được sử dụng trong nhiều trường hợp.
Nếu một ống thông được đặt tại chỗ, nó cần được loại bỏ.
Nhiễm nấm men sinh dục
Candida albicans là nguyên nhân phổ biến nhất của nhiễm trùng nấm men sinh dục.
Thông thường, một loại vi khuẩn có tên Lactobacillus giữ cho lượng Candida trong vùng sinh dục được kiểm soát. Tuy nhiên, khi mức độ Lactobacillus bị phá vỡ theo một cách nào đó, Candida có thể phát triển quá mức và gây nhiễm trùng.
Bạn cũng có thể bị nhiễm trùng bộ phận sinh dục Candida sau khi tham gia một số hoạt động tình dục, đặc biệt là những trường hợp liên quan đến tiếp xúc miệng-bộ phận sinh dục.
Mặc dù những người khỏe mạnh khác có thể bị nhiễm Candida sinh dục, các nhóm sau đây có nguy cơ cao hơn:
những người đã dùng kháng sinh gần đây
người mắc bệnh tiểu đường không kiểm soát được
cá nhân bị ức chế miễn dịch
phụ nữ mang thai
những người đang sử dụng thuốc tránh thai hoặc đang điều trị bằng hormone
Triệu chứng candida sinh dục
Các triệu chứng của nhiễm trùng Candida sinh dục có thể bao gồm:
cảm giác nóng rát khi quan hệ tình dục hoặc khi đi tiểu
một cảm giác ngứa hoặc đau trong hoặc xung quanh âm đạo
đỏ, kích thích hoặc sưng quanh âm đạo
dịch âm đạo bất thường có thể là nước, hoặc dày và trắng
phát ban quanh âm đạo
phát ban trên dương vật
Các loài Candida cũng có thể lây nhiễm bộ phận sinh dục nam , thường là nếu bạn tình của họ bị nhiễm nấm Candida âm đạo . Nhiễm trùng có thể không có triệu chứng, nhưng có thể gây phát ban ngứa hoặc rát quanh đầu dương vật.
Điều trị candida sinh dục
Nhiễm Candida ở bộ phận sinh dục nhẹ hoặc trung bình có thể được điều trị bằng một liệu trình ngắn của thuốc không kê đơn (OTC) hoặc kem chống nấm theo toa, thuốc viên hoặc thuốc đạn. Bạn cũng có thể được chỉ định một liều thuốc kháng nấm đường uống, chẳng hạn như fluconazole.
Đối với các bệnh nhiễm trùng phức tạp hơn, bạn có thể được kê toa một đợt thuốc dài hơn, dưới dạng kem, thuốc viên hoặc thuốc mỡ.
Nấm miệng candida
Mặc dù là một phần bình thường của hệ vi sinh vật trong miệng của bạn, Candida albicans có thể gây nhiễm trùng nếu nó phát triển quá mức. Nhiễm trùng có thể không giới hạn chỉ miệng của bạn. Nó có thể lan đến amidan và phía sau cổ họng của bạn.
Nhiễm trùng nặng có thể lan đến thực quản .
Những người có nguy cơ mắc bệnh tưa miệng bao gồm:
những người dùng thuốc kháng sinh hoặc thuốc corticosteroid
người bị tiểu đường không được chẩn đoán hoặc không được kiểm soát
cá nhân bị ức chế miễn dịch
những người đeo răng giả, đặc biệt là răng giả trên
Triệu chứng nấm miệng
Một số triệu chứng phổ biến của bệnh tưa miệng bao gồm:
đốm trắng trong miệng của bạn có sự xuất hiện của phô mai và có thể chảy máu khi chạm vào
một cảm giác nóng rát hoặc đau đớn trong miệng của bạn
đỏ trong miệng hoặc ở khóe miệng
khó ăn hoặc nuốt
mất vị giác
một cảm giác như bông trong miệng của bạn
Nếu nhiễm trùng tưa miệng không được điều trị, nó có thể dẫn đến nhiễm trùng Candida toàn thân , đặc biệt ở những người có hệ miễn dịch yếu.
Điều trị nấm miệng
Nấm miệng được điều trị bằng thuốc kháng nấm có thể ở dạng thuốc viên, chất lỏng hoặc viên ngậm. Ví dụ về các loại thuốc được sử dụng bao gồm nystatin hoặc clotrimazole.
Một liệu trình uống fluconazole có thể được đưa ra cho những trường hợp nặng hơn.
Nấm candida
Các loài Candida cũng có thể nhiễm trùng da và màng nhầy của bạn.
Candida albicans thường là nguyên nhân gây nhiễm trùng da do nấm, mặc dù các chủng Candida khác cũng có thể gây ra nó.
Khu vực ấm áp, ẩm ướt hoặc mồ hôi cung cấp môi trường tốt cho nấm men phát triển mạnh. Ví dụ về các khu vực như vậy bao gồm nách, háng, da giữa ngón tay và ngón chân, khóe miệng và khu vực dưới ngực của bạn.
Các yếu tố nguy cơ khác để phát triển nhiễm trùng da Candida bao gồm:
mặc đồ lót bó sát hoặc tổng hợp
vệ sinh kém hoặc thay quần áo không thường xuyên, bao gồm thay tã không thường xuyên cho trẻ sơ sinh
dùng thuốc kháng sinh hoặc thuốc corticosteroid
mắc bệnh tiểu đường
có một hệ thống miễn dịch suy yếu
Triệu chứng nấm candida
Triệu chứng phổ biến nhất của nhiễm trùng da Candida là phát ban đỏ hình thành ở khu vực bị ảnh hưởng.
Trong một số trường hợp, các tổn thương giống như mụn nước có thể hình thành. Da cũng có thể trở nên dày lên hoặc tạo ra một chất màu trắng có hình dạng giống như sữa đông.
Điều trị nấm candida
Kem chống nấm thường được dùng để loại bỏ nhiễm trùng da. Chúng có thể chứa các loại thuốc chống nấm như clotrimazole, miconazole và econazole.
Một loại kem steroid cũng có thể được cung cấp để giúp giảm bớt ngứa hoặc sưng. Da cũng nên được giữ khô trong khi phục hồi.
Trong trường hợp nhiễm trùng lan rộng, thuốc fluconazole đường uống có thể được kê toa.
Làm thế nào được Candida nhiễm chẩn đoán?
Để chẩn đoán bệnh nấm candida, trước tiên, bác sĩ sẽ lấy tiền sử bệnh của bạn và hỏi bạn về các triệu chứng của bạn. Họ cũng có thể hỏi liệu bạn có bất kỳ điều kiện hoặc thuốc nào có thể dẫn đến hệ thống miễn dịch bị suy yếu, hoặc nếu bạn đã sử dụng một đợt kháng sinh gần đây.
Nhiều trường hợp phổ biến của bệnh nấm candida thường có thể được chẩn đoán thông qua kiểm tra thể chất.
Nếu bác sĩ của bạn không chắc chắn nếu các triệu chứng của bạn là do nhiễm Candida, họ có thể lấy một mẫu từ khu vực bị ảnh hưởng. Mẫu này sau đó có thể được sử dụng để nuôi cấy sinh vật và xác định đó là loài gì. Ví dụ, nếu nghi ngờ thiếu máu, bác sĩ sẽ lấy mẫu máu để xét nghiệm.
Xác định loài Candida gây nhiễm trùng của bạn cũng hữu ích vì bác sĩ sẽ có thể kê toa một loại thuốc chống nấm sẽ có hiệu quả trong điều trị các loài cụ thể đó.
Nhiễm nấm Candida Khác
Nếu Candida albicans xâm nhập vào máu của bạn, chúng có thể gây nhiễm trùng nghiêm trọng không chỉ trong máu mà còn ở các cơ quan khác.
Giảm bạch cầu - một yếu tố nguy cơ chính
Một yếu tố nguy cơ quan trọng để phát triển các điều kiện Candida xâm lấn hơn là giảm bạch cầu . Đây là khi có mức độ tế bào thấp bất thường được gọi là bạch cầu trung tính trong máu của bạn. Nó có thể làm cho bạn dễ bị nhiễm trùng.
Những người mà thường bị ảnh hưởng bởi bạch cầu bao gồm những người trải qua hóa trị hoặc xạ trị cho bệnh ung thư , và những người có bệnh bạch cầu hoặc khác tủy xương bệnh.
Các cá nhân bị giảm bạch cầu và nhiễm Candida xâm lấn có các khuyến nghị điều trị khác nhau.
Bệnh nấm
Candidemia là một bệnh nhiễm trùng máu với các loài Candida . Nó có thể dẫn đến thời gian nằm viện dài và tăng tỷ lệ tử vong do các điều kiện đồng thời.
Các yếu tố nguy cơ của bệnh thiếu máu bao gồm:
ức chế miễn dịch
sử dụng kháng sinh phổ rộng
ca phẫu thuật lớn
đặt một thiết bị y tế như ống cho ăn hoặc ống thông
Triệu chứng
Các triệu chứng có thể giống với nhiễm trùng huyết do vi khuẩn và có thể bao gồm:
sốt
suy thận
sốc
Chẩn đoán và điều trị
Bệnh nấm máu có thể được chẩn đoán khi nấm men được phân lập từ mẫu máu.
Điều trị có thể phụ thuộc vào loài Candida gây nhiễm trùng, nhưng có thể bao gồm liều IV fluconazole, caspofungin, micafungin hoặc amphotericin B. Catheter cũng nên được loại bỏ.
Viêm nội tâm mạc
Viêm nội tâm mạc là một bệnh nhiễm trùng lớp lót bên trong trái tim của bạn, bao gồm các buồng tim và van.
Viêm nội tâm mạc do nấm là một tình trạng rất nghiêm trọng với tỷ lệ tử vong cao. Candida albicans chịu trách nhiệm cho 24 đến 46 phần trăm của tất cả các trường hợp viêm nội tâm mạc do nấm.
Các yếu tố rủi ro để phát triển tình trạng này bao gồm:
hệ thống miễn dịch suy yếu
bất thường hoặc khiếm khuyết tim
sử dụng kháng sinh kéo dài
Phẫu thuật tim mạch
cấy ghép các thiết bị y tế, chẳng hạn như ống cho ăn, ống thông hoặc van tim giả
Triệu chứng
Các triệu chứng của viêm nội tâm mạc do nấm có thể bao gồm:
sốt
ho
khó thở
đau toàn thân, đôi khi ở chi dưới
Chẩn đoán và điều trị
Chẩn đoán có thể khó khăn vì các triệu chứng thường tương tự như viêm nội tâm mạc do vi khuẩn.
Điều trị có thể bao gồm fluconazole (IV) tiêm tĩnh mạch hoặc amphotericin B, loại bỏ bất kỳ thiết bị y tế bị nhiễm bệnh và có thể phẫu thuật loại bỏ nấm khỏi mô.
Nội tiết
Endophthalmitis (viêm có mủ dịch nội nhãn) là một chứng viêm mắt có thể do nấm. Nó có thể dẫn đến mất thị lực.
Candida albicans là loài Candida phổ biến nhất có liên quan, mặc dù Candida nhiệt đới cũng có thể gây nhiễm trùng.
Các yếu tố nguy cơ của endophthalmitis là:
nhập viện gần đây
phẫu thuật gần đây
hệ thống miễn dịch suy yếu
có một thiết bị y tế như ống thông hoặc IV được đưa vào
Triệu chứng
Tình trạng có thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai mắt. Triệu chứng chính là viêm ở mắt, mặc dù trong một số trường hợp mủ có thể có trong các mô của mắt.
Chẩn đoán và điều trị
Endophthalmitis có thể được chẩn đoán thông qua kiểm tra võng mạc cũng như bằng cách phân tích một mẫu chất lỏng từ mắt của bạn.
Điều trị có thể bao gồm amphotericin B với flucytosine. Fluconazole cũng có thể được sử dụng.
Viêm màng não
Viêm màng não là tình trạng viêm của các mô bao quanh não và tủy sống của bạn. Viêm màng não do nấm có thể xảy ra khi nấm di chuyển qua máu đến tủy sống của bạn. Viêm màng não do nấm Candida gây ra thường được mua trong bệnh viện.
Các yếu tố có thể khiến bạn có nguy cơ bị viêm màng não do Candida gây ra có thể bao gồm:
ức chế miễn dịch
một số loại thuốc như kháng sinh, thuốc ức chế miễn dịch hoặc corticosteroid
một thủ tục phẫu thuật gần đây
Triệu chứng
Các triệu chứng của viêm màng não do nấm bao gồm:
đau đầu
cứng cổ
sốt
buồn nôn và ói mửa
nhạy cảm với ánh sáng
sự nhầm lẫn
Chẩn đoán và điều trị
Nếu một loại nấm bị nghi ngờ gây viêm màng não của bạn, một mẫu dịch não tủy (CSF) sẽ được lấy và nuôi cấy.
Phương pháp điều trị viêm màng não do loài Candida gây ra là amphotericin B với flucytosine.
Nấm candida trong ổ bụng
Nấm candida trong ổ bụng cũng có thể được gọi là viêm phúc mạc do Candida. Đó là tình trạng viêm niêm mạc bụng bên trong của bạn do nhiễm trùng nấm men.
Tình trạng này thường được gây ra bởi Candida albicans mặc dù các loài Candida khác cũng có thể gây ra nó.
Một số yếu tố nguy cơ phát triển bệnh nấm candida trong ổ bụng bao gồm:
một phẫu thuật bụng gần đây hoặc thủ tục
trải qua thẩm tách phúc mạc
điều trị bằng kháng sinh
điều kiện như bệnh tiểu đường
Triệu chứng
Các triệu chứng của nấm candida trong ổ bụng có thể rất giống nhau, nếu không phân biệt được, do viêm phúc mạc do vi khuẩn . Các triệu chứng có thể bao gồm:
đau hoặc đầy hơi ở bụng
sốt
buồn nôn và ói mửa
cảm thấy mệt mỏi hoặc mệt mỏi
bệnh tiêu chảy
thèm ăn
Để chẩn đoán tình trạng, bác sĩ sẽ lấy một mẫu dịch bụng (dịch màng bụng). Nếu Candida gây nhiễm trùng, nấm men sẽ được quan sát trong mẫu.
Điều trị
Điều trị có thể bao gồm các loại thuốc chống nấm như:
fluconazole
amphotericin B
caspofungin
micafungin
Các ống thông nên được loại bỏ là tốt.
Viêm xương và viêm khớp
Viêm xương khớp là một bệnh nhiễm trùng xương trong khi viêm khớp do nấm (còn gọi là viêm khớp nhiễm trùng) là một bệnh nhiễm trùng nấm khớp. Cả hai điều kiện có thể được gây ra bởi các loài Candida, mặc dù điều này là hiếm. Nhiễm trùng do vi khuẩn là phổ biến hơn.
Các yếu tố rủi ro để phát triển các điều kiện này có thể bao gồm:
có một hệ thống miễn dịch suy yếu
trải qua một chấn thương xương gần đây hoặc thủ tục chỉnh hình
có IV hoặc ống thông
điều kiện như bệnh tiểu đường
Triệu chứng
Các triệu chứng của những tình trạng này bao gồm đau hoặc sưng ở khu vực bị ảnh hưởng có thể đi kèm với sốt hoặc ớn lạnh. Những người bị viêm khớp nấm cũng có thể gặp khó khăn lớn khi sử dụng khớp bị ảnh hưởng.
Để xác định xem nhiễm nấm có gây viêm xương hay không, có thể cần phải sinh thiết xương. Phân tích dịch khớp có thể xác định nếu viêm khớp là do nhiễm nấm.
Nếu nhiễm trùng máu gây ra một trong hai tình trạng, Candida cũng có thể được phát hiện trong máu.
Điều trị
Điều trị có thể bao gồm các khóa học của thuốc chống nấm như amphotericin B và fluconazole.
Candida albicans và bạn
Thông thường, các loài Candida là một phần của hệ vi sinh vật tự nhiên của đường tiêu hóa, da và âm đạo và không gây bệnh. Một số trường hợp, chẳng hạn như uống một đợt kháng sinh dài hoặc có hệ thống miễn dịch yếu có thể làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng Candida.
Các bệnh nhiễm trùng Candida phổ biến nhất, chẳng hạn như nhiễm trùng âm đạo và da, được khu trú và có thể được điều trị bằng thuốc chống nấm. Nhiễm Candida không được điều trị có nguy cơ dẫn đến nhiễm trùng hệ thống trong đó các cơ quan khác có thể tham gia.
Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng phù hợp với các triệu chứng nhiễm trùng Candida, hãy đến gặp bác sĩ để nhận được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
Làm thế nào để kiểm soát nấm men phát triển quá mức
5 bước dễ dàng mà có thể giúp ta chống nấm men phát triển quá mức các triệu chứng và chiến đấu kiệt sức của bạn.
1. Loại bỏ các loại thực phẩm Candida ăn
Điều này bao gồm việc cắt giảm thức ăn của nấm men, cho phép hệ thống miễn dịch của bạn để kick vào và chiến đấu chống lại nấm men. Bỏ qua thức ăn ngọt như bánh nướng, kem và kẹo. Bạn cũng nên cắt giảm tinh bột, như khoai tây, bánh mì, mì và ngũ cốc tinh chế. Những thực phẩm có đường và giàu tinh bột khuyến khích sự tăng trưởng của vi khuẩn và nấm men không lành mạnh.
2. Xây dựng hệ thống miễn dịch
Xây dựng hệ thống miễn dịch đòi hỏi:
Ăn các loại thực phẩm phải ăn
Uống bổ sung thiết yếu
Tránh nấm men, nấm mốc và nấm
Ăn các loại thực phẩm giúp vi khuẩn tốt của bạn đi qua. Tập trung vào các loại thực phẩm lên men, trong đó có vi khuẩn tốt trong họ. Chúng bao gồm các loại thực phẩm như dưa bắp cải và kim chi, mà bạn có thể đặt trong trứng, súp hoặc cháo. Rau quả luôn luôn là một ý tưởng tốt vì hàm lượng chất xơ cao của họ. Một số loại ngũ cốc có nhiều chất xơ như quinoa, yến mạch, gạo nâu, hạt giống, hạt kiều mạch và cũng rất hữu ích. Chất xơ giúp nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi.
Dầu dừa - Dầu dừa là một chất béo lành mạnh bão hòa có chứa nhiều tài sản có lợi cho những người bị Candida là chống vi khuẩn, chống virus và chống nấm. Nó cũng giết chết nấm men phát triển quá mức. Dầu dừa hỗ trợ chức năng hệ thống miễn dịch, nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho sức khỏe tốt và cải thiện tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng.
Carbohydrates - tiêu thụ carbohydrate thấp là một khía cạnh quan trọng của Candida kiểm soát chế độ ăn uống từ các loại thực phẩm carbohydrate cao nuôi Candida.
Tránh đậu nành và các loại thực phẩm đậu nành dựa trên - Đậu nành chứa một lượng lớn các chất độc tự nhiên hoặc "chống dinh dưỡng", bao gồm mạnh enzyme ức chế mà cản trở hoạt động của các enzyme cần thiết cho quá trình tiêu hóa protein. Tuy nhiên đậu nành lên men là tốt ăn được.
Muối và gia vị - Muối là một phần rất quan trọng của một chế độ ăn uống cân bằng, cùng với các loại gia vị có lợi khác. Nó đóng một vai trò quan trọng trong quá trình sơ cấp về tiêu hóa và hấp thụ. Muối kích hoạt các enzyme đầu tiên trong miệng, amylase nước bọt một tiết cần thiết cho việc tiêu hóa.
Trà bồ công anh : pha trà bằng cách đun sôi 1 cốc bồ công anh tươi trong 3 1/2 cốc nước trong 30 phút. Lọc, và uống 3 cốc một ngày.
Atisô : ăn 2 atisô hấp mỗi ngày trong 1 tuần, hoặc cho đến khi tình trạng hết sạch. Atisô có đặc tính kháng nấm tự nhiên.
Sạch nước ép rau củ : nước ép 1 bó củ cải, 1 bó cà rốt, và 1 củ cải daikon lớn. Uống 2 đến 3 ly mỗi ngày trong 1 tuần hoặc cho đến khi tình trạng giảm bớt.
3. Tiêu diệt Candida phát triển quá mức
Sản phẩm chống nấm phổ rộng và hiệu quả cao như lugol i ốt hoặc khoáng vi lượng. Một số thực phẩm kháng nấm như tỏi hay chiết xuất lá oliu.
Uống thuốc tỏi bọc ruột (900 miligam) có thể ức chế sự phát triển của candida.
Uống axit caprylic (500 miligam) có tác dụng như một loại thuốc chống nấm hiệu quả.
Các axit béo thiết yếu Omega-6 (450 miligam GLA) và omega-3 (1.000 miligam EPA; 800 miligam DHA) rất hữu ích như các chất chống viêm tự nhiên.
Probiotic như acidophilus (3 đến 5 tỷ sinh vật) thường được sử dụng bổ sung để kiểm soát sự phát triển quá mức của candida.
Các loại thảo mộc truyền thống của Trung Quốc được sử dụng để điều trị nhiễm trùng nấm men bao gồm rễ cây khổ sâm , skullcap, cây sơn dương, akebia, cây chuối, cây alisma, bupleurum, Rehmannia (Chi tinh Hoàng), cây bạch chỉ và cây cam thảo.
Các loại thảo mộc Trung Quốc có đặc tính kháng nấm cụ thể và tổng quát bao gồm quả pagoda , hạt chaulmoogra , vỏ erythrina, lô hội và hoa genkwa.
4. Vi khuẩn tốt trong đường tiêu hóa
Bằng cách xây dựng lên các vi khuẩn tốt trong đường ruột của bạn, bạn sẽ giúp chống lại các tác động của nấm men và vi khuẩn có hại gây viêm và kích ứng trong ruột. Sữa chua và các loại thực phẩm lên men đều là nguồn tuyệt vời của chế phẩm sinh học; Tuy nhiên, nếu bạn cần một liều mạnh hơn, bạn có thể muốn có được probiotics của bạn từ một viên thuốc đó có ít nhất 25 tỷ sinh vật sống động.
5. Xử lý triệu chứng khủng hoảng
Triệu chứng gây ra bởi một số lượng lớn nấm men bị giết chết thải ra một số lượng lớn chất độc vào hệ thống.
Lấy 1 gr của Vitamin C (tốt nhất là ở dạng bột trong nước tinh khiết) nhiều lần trong ngày hoặc bất cứ khi nào cần thiết.
Epsom muối tắm cũng rút ra các độc tố ra ngoài qua da và giúp giảm thiểu các triệu chứng chết hàng loạt (thêm hai ly, hoặc 500 gram, muối Epsom để làm ấm nước tắm).
Chìa khóa cho sự thành công là gắn bó với chương trình lâu dài.


Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét