Magiê- "Thiếu khoáng sản phép lạ"

"Thiếu magiê được kết hợp với hầu như mọi bệnh được biết: các cơn đau tim, tiểu đường, trầm cảm, ung thư, vv"

- Tiến sĩ Norman Shealy C MD, PhD.

"Nếu không có magiê, cơ bắp và thần kinh chức năng đang bị tổn hại và năng lượng giảm.Chúng tôi đang hoạt động với sức mạnh tắt. "

- Tiến sĩ Jerry Aikawa - Đại học Colorado.  

người dân có xu hướng tiêu thụ quá nhiều canxi và natri, và không đủ magiê và kali -. Điều này thường được phản ánh trong xét nghiệm nước tiểu mà thấy canxi và natri bị thải trong khi magiê và kali đang được giữ lại tất cả bốn của các khoáng sản làm việc với nhau trong cơ thể.  Vấn đề phát sinh khi một hoặc nhiều các khoáng chất là thiếuhoặc khi các khoáng chất là mất cân bằng với nhau.    

Vì vậy, những gì là quá đặc biệt về magiê? . . .

Khi magiê là thiếu, đó là đối với nhiều người, sau đó bổ sung thêm các cửa hàng của cơ thể của khoáng chất quan trọng và bận rộn này có một tác dụng chữa bệnh trên một phạm vi rộng của bệnh cũng như việc có thể để trẻ hóa cơ thể lão hóa.

Thiếu Magie tăng gấp đôi nguy cơ tử vong!

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí "Chăm sóc Critical" thấy rằng sự thiếu hụt magiê làm cho bạn gấp đôi khả năng chết như những người khác. Khoảng 70% người Mỹ bị thiếu khoáng sản quan trọng này.

Tại sao chúng ta thiếu magiê?

Dấu hiệu của sự thiếu hụt Magie

Làm thế nào để bổ sung magiê?

 

Magie có chức năng quan trọng và cần thiết trong cơ thể Để biết thêm chi tiết:    Chức năng của Magie trong cơ thể
CHỨC NĂNG	BÌNH LUẬN
Duy trì cân bằng độ pH kiềm trong cơ thể	Tiếp đến kali, Magie là đệm khoáng mang điện tích dương có nhiều nhất trong các tế bào của cơ thể.
Xác định lượng năng lượng được sản xuất bởi các tế bào của cơ thể của bạn
Chống hiện và điều chỉnh việc sử dụng cơ thể của canxi	Ngăn ngừa vôi hóa bất thường của các mô
Cần thiết cho sản xuất glutathione	Một chất chống oxy hóa quan trọng trong cơ thể
Thúc đẩy hoạt động lành mạnh của thần kinh và cơ (bao gồm trung tâm)
Kích hoạt hơn 300 enzym trong cơ thể	Để chuyển hóa đường trong máu, protein và carbohydrate
Cần thiết cho sự phát triển xương thích hợp	Gián tiếp liên quan đến sự hấp thụ canxi đầy đủ
Bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh truyền nhiễm, hóa chất độc hại, kim loại nặng
Điều khiển sự hấp thu và phát hành của nhiều hormon, các chất dinh dưỡng và dẫn truyền thần kinh
Magie là một khoáng chất cần thiết cho mọi tế bào trong cơ thể của bạn	Hầu hết magiê được tìm thấy trong dịch nội bào trong xương, cơ bắp và các mô mềm trong sự kết hợp với canxi và phốt pho. Trong số 20-30 g Magie trong cơ thể của chúng tôi, khoảng 60-65% tổng số cơ thể là Magie trong xương và răng của chúng tôi, ~ 25% trong các tế bào cơ bắp của chúng tôi, và chỉ có 1% là trong máu.
Nồng độ cao nhất của Magie là ở tim và não	Các lĩnh vực hoạt động điện đáng kể

 

 

Thiếu Magie có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe  (Kể từ Magie có rất nhiều vai trò trong cơ thể) Để biết thêm chi tiết:   Lợi ích sức khỏe của Magnesium
ADD / ADHD	Alzheimer	Đau thắt ngực
Rối loạn lo âu	Chứng loạn nhịp tim	Viêm khớp - Viêm khớp dạng thấp / Viêm xương khớp
Hen suyễn	Tự kỷ	Rối loạn miễn dịch tự động - tất cả các loại
Sâu răng	Bại não - ở trẻ em từ Magie bà mẹ thiếu	Hội chứng mệt mỏi mãn tính
Bệnh tim sung huyết	Táo bón	Hàm răng khấp khểnh / hàm hẹp -ở trẻ em từ Magie bà mẹ thiếu
Phiền muộn	Bệnh tiểu đường - loại I và II	Rối loạn ăn uống - Bulimia, biếng ăn
Fibromyalgia	Gut rối loạn - ví dụ như viêm loét dạ dày, bệnh Crohns, viêm đại tràng, dị ứng thực phẩm, GERD, liệt dạ dày;	Bệnh tim - Xơ cứng động mạch, cholesterol cao, triglycerides cao
Tim beänh ở trẻ từ Magie bà mẹ thiếu	Huyết áp cao	Hạ đường huyết
Hiệu suất thể thao Khiếm	Thu giữ trẻ sơ sinh - trẻ em từ Magie bà mẹ thiếu	Mất ngủ
Sỏi thận	Bệnh Lou Gehrig	Đau nửa đầu - bao gồm loại cụm
Van hai lá Sa	Đa xơ cứng	Chuột rút cơ bắp - "Charlie Horses"
Yếu cơ, mệt mỏi	Cận thị -  trẻ em từ Magie thiếu mẹ	Béo phì - đặc biệt là từ chế độ ăn uống carb cao
Loãng xương - Chỉ cần Magie đảo ngược mất xương	Bệnh Parkinson	Ob / Phụ Sản -. PMS, đau kinh nguyệt / irreg, vô sinh, tiền sản giật, Estrogen thống trị
PPH - Tiểu học Cao huyết áp động mạch phổi	Bệnh Raynaud	SIDS - Hội chứng chết đột ngột ở trẻ sơ sinh
Cú đánh	Metabolic Syndrome -kháng insulin	Rối loạn tuyến giáp - thấp, cao và tự động miễn dịch; thấp Magie làm giảm T4.