Thứ Sáu, 25 tháng 11, 2016

Da mụn

Mụn có thể xảy ra trên da đầu giống như nó xuất hiện trên khuôn mặt và các bộ phận khác của cơ thể. Vấn đề này gây phiền nhiễu có thể làm phiền nhiều người, cả già và trẻ.
Cũng giống như phần còn lại của cơ thể, da đầu có lỗ chân lông tiết ra dầu (sebum) với bề mặt của da đầu. Khi các vi khuẩn đã có trên da đầu kết hợp với tế bào da chết và bã nhờn, các lỗ chân lông bị chặn, dẫn đến một đợt bùng phát mụn trứng cá.
Một số yếu tố góp phần vào da đầu mụn trứng cá, chẳng hạn như thay đổi nội tiết tố (đặc biệt là trong thanh thiếu niên và vào những thời kỳ kinh nguyệt), một chế độ ăn uống không lành mạnh, phản ứng dị ứng, vệ sinh kém, sống trong điều kiện ẩm ướt, ô nhiễm, tiếp xúc với một số hóa chất và các loại dầu, và các yếu tố cơ học giống như đeo mũ chặt hoặc có thói quen gãi da đầu của bạn.
Căng thẳng, mệt mỏi và trầm cảm cũng có thể đóng góp cho vấn đề này.
Mặc dù da đầu mụn có thể không được chú ý bởi vì da đầu là chủ yếu bao phủ bởi tóc, nó có thể gây đau đớn và bất tiện , cũng như chăm sóc tóc làm cho rất khó khăn. Trong thực tế, đánh răng hoặc chải tóc của bạn có thể trở thành một công việc đau đớn.
Các triệu chứng khác bao gồm viêm và ngứa. Nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến viêm nang lông, nhiễm trùng nang lông do vi khuẩn, đặc biệt là tụ cầu khuẩn.
Trong khi mụn trứng cá trên da đầu có xu hướng nhạy cảm hơn và đau hơn mụn trứng cá trên các bộ phận khác của cơ thể, nó thường biến mất trên của chính mình trong vòng một tuần hoặc lâu hơn. Nhưng nó có thể khó điều trị hơn mụn trứng cá ở nơi khác vì của tóc nhận được trong cách.
Để thoát khỏi vấn đề này gây phiền nhiễu và đau đớn, bạn cần phải làm theo vệ sinh chăm sóc tóc phù hợp. Ngoài ra còn có một số biện pháp tự nhiên và mẹo đơn giản mà có thể giúp tăng tốc quá trình chữa bệnh.
Nếu da đầu mụn là nhận được quá đau đớn hoặc không có dấu hiệu của sự chữa lành, ghé thăm một bác sĩ da liễu để chẩn đoán và điều trị thích hợp. Đôi khi, kháng sinh có thể được quy định.
Dưới đây là cách đầu để thoát khỏi da đầu mụn.
1. Tinh Dầu Tràm trà
Dầu cây trà là một phương thuốc hiệu quả cho mụn trứng cá và các vấn đề da đầu khác. Điều này rất cần thiết hành vi dầu như một chất khử trùng , khử trùng các lỗ chân lông và nhanh chóng làm khô mụn.
dầu cây trà cho da đầu mụn
Nó thậm chí giết chết các vi khuẩn gây ra mụn trứng cá và cũng làm giảm tấy đỏ và ngứa.
Bạn có thể chọn bất kỳ các biện pháp sau đây:
Trộn 5 giọt tinh dầu cây trà trong 2-3 muỗng canh dầu ô liu hoặc dầu dừa. Massage dầu này trên da đầu của bạn và rửa sạch sau 1-2 giờ. Lặp lại mỗi ngày một lần.
Ngoài ra, thêm dầu cây trà để gội đầu thường xuyên của bạn (2-3 giọt mỗi ounce của dầu gội đầu). Sau đó, sử dụng nó để rửa tóc của bạn hàng ngày. Khi sử dụng phương thuốc này, chắc chắn để lại dầu gội đầu của bạn trong tóc của bạn cho một vài phút trước khi rửa nó đi.
Một lựa chọn khác là đặt 1 hoặc 2 giọt dầu cây trà vào một tăm bông làm ẩm và thoa nhẹ nhàng trên các khu vực bị ảnh hưởng trên da đầu của bạn. Để lại nó trên một vài giờ, sau đó rửa sạch với nước mát. Lặp lại hai lần mỗi ngày.
Lưu ý: Theo một số người có thể có một phản ứng dị ứng với dầu cây trà, nó rất cao nên để làm một thử nghiệm bản vá nếu bạn đang sử dụng nó lần đầu tiên.
2. Nghệ
Củ nghệ là một thành phần tự nhiên tuyệt vời mà để điều trị da đầu mụn. Các hợp chất được gọi là chất curcumin trong củ nghệ có chứa chất kháng khuẩn mạnh, chống oxy hóa và chống viêm.
phương thuốc bột nghệ cho da đầu mụn
Điều trị da đầu mụn tự nhiên với Nghệ
Nó có thể ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn mụn P.. Nó thậm chí còn hiệu quả trong việc giảm đau và ngăn ngừa sẹo mụn.
Mix ½ muỗng cà phê bột nghệ với ¼ đến ½ muỗng cà phê dầu dừa thêm virgin để làm cho một dán dày. Áp dụng nó vào những vùng bị ảnh hưởng. Chờ 1 giờ, sau đó rửa sạch với dầu gội đầu thường xuyên của bạn. Lặp lại mỗi ngày một lần.
Bạn cũng có thể uống thuốc curcumin 450 mg, hai lần mỗi ngày. Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ bổ sung.
3. Apple Cider Vinegar
Dấm rượu táo cũng giúp chống da đầu mụn. Tính chất kháng khuẩn và khử trùng của nó giúp xóa các nang tóc của vi khuẩn và dầu gây ra mụn trứng cá. Thêm vào đó, nó sẽ khôi phục lại sự cân bằng độ pH của da đầu để ngăn ngừa mụn thêm.
Trộn giấm táo với một số tiền bằng nước ấm, và rửa sạch tóc được gội sạch của bạn với giải pháp này. Chờ 5-7 phút, sau đó rửa sạch tóc lại bằng nước sạch. Do đó mỗi khi bạn gội đầu.
Ngoài ra, thêm 1 muỗng cà phê thô, không lọc giấm táo với một cốc nước ấm và uống hai lần mỗi ngày.
Lưu ý: Không áp dụng không pha loãng giấm táo vào mái tóc của bạn, vì nó có thể quá mạnh đối với da đầu của bạn.
4. Aloe Vera
Một thành phần phổ biến để làm giảm và loại bỏ mụn trứng cá trên da đầu là aloe vera. Nó có thể giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây ra mụn trứng cá, ngăn ngừa nhiễm trùng, giảm viêm và thúc đẩy chữa bệnh. Nó thậm chí còn giúp duy trì sự cân bằng độ pH của da đầu.
Một nghiên cứu năm 2010 được công bố trên Tạp chí Hóa học và nghiên cứu dược phẩm nổi bật các đặc tính chữa bệnh của aloe vera, chẳng hạn như chống viêm, kháng khuẩn, gây tê, thuốc sát trùng và kháng khuẩn. Nó là tốt cho da cũng như mái tóc và da đầu.
Cắt mở một lá lô hội và loại bỏ gel. Áp dụng gel tinh khiết này trên các vùng bị ảnh hưởng hai lần mỗi ngày trong một tuần.
Ngoài ra, trộn đều ½ chén gel lô hội và nước cốt của ½ quả chanh. Áp dụng nó trên tóc ướt của bạn, cho tập trung hơn vào vùng bị ảnh hưởng. Chờ 30 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Làm điều này mỗi ngày một lần trong vài ngày.
5. Neem
Cây neem có hiệu quả cao trong điều trị bất kỳ loại mụn. Nó có tính chất sát trùng và kháng sinh giúp mụn ra khô một cách nhanh chóng.
Nó thậm chí còn hiệu quả giảm bớt các triệu chứng của cực ngứa, đau và viêm.
Trong thực tế, một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên tạp chí châu Á Thái Bình Dương nhiệt đới sinh y học ghi nhận rằng neem là tốt cho điều trị bệnh ngoài da mãn tính bao gồm cả mụn trứng cá, vẩy nến, eczema, nấm ngoài da và mụn cóc.
Sử dụng một trong các bài thuốc mỗi ngày một lần cho đến khi bạn hài lòng với kết quả.
Đun sôi một nắm lá neem trong 2 chén nước trong 10 phút. Tháo lá và xay chúng để làm cho một dán tốt. Áp dụng dán trên da đầu, sẽ chú trọng hơn vào các khu vực bị ảnh hưởng. Chờ 30 phút, sau đó rửa sạch với nước mà trong đó bạn luộc lá neem. Cuối cùng, rửa sạch tóc bằng nước sạch.
Trộn 5 giọt dầu neem với 1 muỗng cà phê dầu dừa thêm virgin. Xoa bóp trực tiếp vào da đầu và để nó qua đêm. Rửa tóc và da đầu của bạn với dầu gội dầu gội đầu hoặc neem dựa trên nhẹ nhàng vào sáng hôm sau.
6. Nước ép cà chua
Cà chua là một nguồn tuyệt vời của axit salicylic, mà là hiệu quả trong việc điều trị bất kỳ loại mụn. axit salicylic giúp làm khô mụn.
Cà chua còn giúp làm giảm sản xuất bã nhờn, một trong những nguyên nhân của da đầu mụn trứng cá, và giúp duy trì độ pH khỏe mạnh trên da đầu của bạn.
Áp dụng nước ép cà chua tươi đều trên da đầu của bạn. Đợi 10 phút, sau đó rửa sạch tóc bằng nước ấm. Lặp lại mỗi ngày một lần trong vài ngày.
Một lựa chọn khác là để chuẩn bị một hỗn hợp với 1 thìa nước ép cà chua, một vài giọt nước cốt chanh và ½ muỗng cà phê mật ong nguyên chất. Ngâm một quả bóng bông trong đó và áp dụng nó vào những vùng bị ảnh hưởng. Chờ 5 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Sử dụng phương thuốc này mỗi ngày một lần trong vài ngày.
7. Mật ong
mật ong nguyên chất có tính kháng khuẩn cũng như các đặc tính chống oxy hóa chung giúp ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn gây ra mụn trứng cá da đầu. Nó cũng có hiệu quả trong việc giảm sưng đỏ và đau.
Thoa một chút mật ong nguyên chất vào vùng bị ảnh hưởng. Đợi 10 phút trước khi rửa với nước ấm. Lặp lại hai lần mỗi ngày trong một vài ngày cho kết quả tốt nhất.
Ngoài ra, trộn 2 muỗng canh mật ong và 1 muỗng cà phê quế. Áp dụng nó trên da đầu bằng ngón tay của bạn. Chờ 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Sử dụng phương thuốc này mỗi ngày một lần.
8. Tỏi
Một thành phần nhà bếp phổ biến mà giúp chữa lành da mụn là tỏi. Nó có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn giúp mụn trứng cá điều trị trên da đầu gây ra do nhiễm trùng bởi vi khuẩn.
Tỏi thậm chí có thể làm dịu chứng viêm, giảm đau và tăng tốc quá trình chữa bệnh.
Đun sôi 4-6 tép tỏi bóc vỏ trong 3 chén nước trong 5 phút. Bìa và cho phép nó để nguội. Hủy bỏ các tép tỏi và sử dụng nước để rửa tóc của bạn. Đợi 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Lặp lại mỗi ngày một lần.
Ngoài ra, bạn có thể áp dụng một trong hai tép tỏi nghiền nát hoặc một vài giọt dầu tỏi trực tiếp trên các khu vực bị ảnh hưởng, 2 hoặc 3 lần mỗi ngày.
Để giữ cho da đầu và da của bạn tránh khỏi mụn trứng cá, bao gồm tỏi trong chế độ ăn uống của bạn.
9. Lá trầu
Trong y học Ayurvedic, lá trầu thường được sử dụng để điều trị nhiều loại khác nhau của các vấn đề về da, bao gồm cả mụn trứng cá trên da cũng như da đầu. Lá chứa đặc tính kháng khuẩn và khử trùng, giúp điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Một nghiên cứu năm 2011 được công bố trên Tạp chí Quốc tế Khoa học Pharma và Nghiên cứu nhấn mạnh hiệu quả tương đối của các hoạt động diệt khuẩn của dịch chiết lá trầu ethanol.
Bạn có thể chọn bất kỳ các biện pháp sau đây:
Nghiền một vài lá trầu tươi để làm bột nhão mịn. Áp dụng hỗn hợp này vào các khu vực bị ảnh hưởng. Để lại nó trên trong 30 phút, sau đó rửa sạch với nước mát. Lặp lại 2 hoặc 3 lần mỗi ngày.
Trải dầu thầu dầu qua một lá trầu ấm và đặt nó trên các khu vực bị ảnh hưởng trước khi đi ngủ. Sáng hôm sau, rửa tóc của bạn. Lặp lại mỗi ngày một lần.
Đun sôi 2-5 trầu lá trong 2-3 ly nước. Lọc chất lỏng và cho phép nó để nguội, sau đó sử dụng nó để rửa tóc của bạn một lần hoặc hai lần mỗi ngày.
10. Vệ sinh da đầu
Để điều trị và ngăn ngừa các vấn đề da đầu như mụn trứng cá, bạn cần phải chăm sóc đúng đắn của tóc và da đầu của bạn.
Đầu tiên và trước hết, bạn cần phải thường xuyên rửa tóc của bạn để ngăn chặn sự tích tụ của bã nhờn trên da đầu của bạn. Bạn có thể sử dụng một loại dầu gội thuốc có chứa axit salicylic để chống mụn và ngăn ngừa mụn trong tương lai.
Giữ lược của bạn, bàn chải, dụng cụ uốn và kẹp tóc sạch sẽ bằng cách thường xuyên rửa tay với nước và xà phòng. Ngoài ra, hãy chắc chắn để rửa mũ và khăn tắm của bạn.
Nếu đầu của bạn đổ mồ hôi rất nhiều, rửa tóc của bạn và da đầu mỗi buổi tối bằng nước sạch.
Khi gội đầu, massage da đầu cho một vài phút. Điều này sẽ giúp nới lỏng bụi bẩn và các mảnh vụn và mồ hôi cũng giúp máu lưu thông.
Khi giao dịch với da đầu mụn, tránh xa các sản phẩm tạo kiểu tóc nhờn như sáp, gel, mousse và keo xịt tóc. Những sản phẩm này có thể dẫn đến lỗ chân lông bị chặn.
Những mái tóc nhờn có nên sử dụng điều hòa trên cơ sở hạn chế, như điều này sẽ chỉ làm trầm trọng thêm vấn đề.
Tránh sử dụng điều hòa cho một vài tuần để giúp làm sáng tỏ và ngăn ngừa mụn.
Nếu sử dụng điều hòa, áp dụng nó trên tóc chỉ kết thúc và tránh sử dụng nó trên rễ.
Lời khuyên bổ sung
Áp dụng một chiếc khăn ấm và ẩm ướt hoặc nén vào các khu vực bị ảnh hưởng nhiều lần trong ngày để giảm khó chịu và giúp các cống mụn, nếu cần thiết.
Tránh cạo đầu của bạn khi bị da đầu mụn. Nó sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Đừng bóp hay gãi mụn, vì nó có thể dẫn đến nhiễm trùng và làm chậm quá trình chữa bệnh.
Uống đồ uống cai nghiện để làm sạch cơ thể các độc tố và chất thải gây vấn đề về da như vậy.
Tránh các thức ăn nhiều dầu mỡ, chiên và gia vị.
Kiểm soát mức độ căng thẳng của bạn, như căng thẳng quá mức có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bạn.
Bảo vệ đầu của bạn từ ánh sáng mặt trời trực tiếp khi đi ra ngoài trong ánh mặt trời.
Những người có mái tóc dài có nguy cơ cao hơn của mụn da đầu mụn, vì vậy nếu bạn muốn, bạn có thể chọn một kiểu tóc ngắn hơn.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét