Thứ Tư, 22 tháng 3, 2017

Làm thế nào để sử dụng nước gạo cho da và tóc đẹp

Gạo là lương thực chủ yếu ở nhiều vùng, đặc biệt là các nước châu Á như Trung Quốc và Nhật Bản. Do có sẵn dễ dàng ở những quốc gia này, mọi người đã làm cho nó một phần của chế độ ăn uống của họ cũng như chế độ làm đẹp.
Nước gạo có chứa các chất dinh dưỡng có thể có lợi cho da và tóc của bạn. 
Nói một cách đơn giản, nước gạo là dung dịch trắng sữa mà bạn nhận được sau khi ngâm hoặc đun sôi cơm. Nó có thể được tập trung, pha loãng hoặc thậm chí lên men để mang lại phần lớn lợi ích của nó.
Một điều tuyệt vời nữa về nước gạo là nó có thể là sản phẩm làm đẹp DIY đơn giản nhất mà bất cứ ai cũng có thể làm ở nhà. Một số gạo và nước là nghĩa đen tất cả những gì bạn cần!
Dưới đây là hai cách để làm nước gạo - sôi và không đun sôi.
Các bước làm nước gạo với nước sôi:
1. Rửa 1 chén gạo hữu cơ bằng nước sạch.
Lấy 1 chén gạo
Rửa gạo
2. Nấu cơm trong một cái chảo với 3 cốc nước.
Đặt gạo vào chảo
Thêm 3 chén nước

3. Sau khi gạo được nấu chín, hãy lọc nước vào trong một bình chứa sạch.
Khuấy gạo biến dạng để ép chất làm đẹp ra khỏi gạo
Cho phép nước gạo nguội, sau đó cất giữ trong hộp kín trong tủ lạnh tối đa 1 tuần.
Phương pháp nấu sôi nước gạo
Pha loãng từ 1 đến 2 muỗng canh dung dịch cô đặc trong 1 cốc nước. Khuấy nó để có được một hỗn hợp sữa trông khá sữa. Sử dụng hỗn hợp này nếu cần trong chế độ làm đẹp của bạn.
Các bước để làm nước gạo mà không đun sôi:
1. Lấy 1 chén gạo.
Thêm nước vào gạo
3. Cho phép ngâm trong khoảng từ 15 đến 30 phút.
Ngâm gạo trong nước
4. Khuấy nó và sau đó xả nước vào một bát khác.
Nước gạo tự chế
Chuyển nước này vào một bình chứa sạch và cất trong tủ lạnh trong 3 đến 4 ngày. Lắc mạnh trước khi sử dụng.
Bạn cũng có thể giữ gạo ở nhiệt độ phòng trong 2 ngày để cho lên men trước khi cất trong tủ lạnh. Để sử dụng nước gạo lên men, pha loãng với nước trong tỷ lệ 1: 3 trước khi sử dụng.
Một khi nước gạo tự chế đã sẵn sàng, bạn có thể sử dụng nó trong da hàng ngày của bạn và thói quen chăm sóc tóc. Nói lời tạm biệt với các sản phẩm mỹ phẩm đắt tiền và hóa học cho da và tóc. Nước gạo là phương thuốc làm đẹp tuyệt vời!
Dưới đây là những lợi ích của gạo nước cho da và tóc.
1. Cải thiện sức khỏe Tóc
Tóc khỏe mạnh
Nước gạo làm cho tóc mềm, khỏe và khỏe mạnh. Tóc được tạo thành từ protein, do đó protein trong nước gạo là tốt cho tóc của bạn. Protein lúa tăng cường sức mạnh của tóc và làm đầy các vết nứt, kết quả là tóc bóng và mềm mại.
Thêm vào đó, gạo có có thể ngăn ngừa hư tổn tóc và giữ cho da khỏe và mềm.
Trong thực tế, nó có thể chữa trị mất tóc bằng cách tăng tốc độ tăng trưởng của tóc mới và tăng cường các sợi tóc khi họ phát triển.
Sau khi gội tóc, đổ nước gạo pha loãng với nước bình thường trên tóc của bạn.
Sử dụng ngón tay của bạn, nhẹ nhàng massage da đầu của bạn trong 10 phút.
Rửa tóc thật kỹ bằng nước sạch.
Làm theo cách điều trị tóc này 2 hoặc 3 lần một tuần.
Để bổ dưỡng thêm, bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu, chẳng hạn như hương thảo, hoa oải hương, vào gạo nước trước khi sử dụng.

Bạn cũng có thể thêm trà xanh trong đó. Nếu sử dụng nước gạo lên men, hãy chắc chắn rằng bạn pha loãng trước khi rửa tóc với nó.
2. Tóc xoăn
Khi nói đến tóc quăn và không thể quản lý, nước gạo là rất có lợi. Số lượng protein tốt trong nó có thể điều kiện sâu tóc của bạn. Nó cũng có thể giúp phân tách và cải thiện độ đàn hồi của tóc.
Trong một nghiên cứu năm 2010 được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Khoa học Thẩm mỹ, các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu sâu về lịch sử của các kiểu tóc và cách chăm sóc tóc của phụ nữ Nhật Bản và nhận thấy rằng những phụ nữ này đã dùng nước gạo để rửa tóc mỗi ngày.
Nước gạo làm giảm ma sát bề mặt và tăng độ đàn hồi của tóc.
Rửa tóc và rửa kỹ bằng nước mát.
Trộn 1 phần nước gạo lên men và 3 phần nước tắm để nó chỉ còn hơi đục.
Sử dụng hỗn hợp này như một lần rửa cuối cùng.
Lặp lại điều trị này một hoặc hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
3. Làm dịu da bị kích thích
Kích ứng da
Tinh bột trong nước gạo có hiệu quả trong điều trị tổn thương da khô của bệnh eczema. Nó có thể làm dịu làn da bị kích ứng và viêm.

Một nghiên cứu năm 2002 xuất bản tại Acta Dermato Venereologica cho thấy rằng tiếp xúc với nước tắm có chứa tinh bột gạo, hai lần mỗi ngày trong 15 phút, dẫn đến sự cải thiện 20% trong khả năng chữa bệnh của da bị tổn thương.
Nghiên cứu này khuyến cáo tắm này sửa chữa da cho rào cản da bị hư hỏng, đặc biệt là trong trường hợp bệnh viêm da dị ứng.
Đối với bất kỳ loại kích ứng da hoặc viêm, thêm một vài chén nước gạo để làm ấm nước tắm. Ngâm cơ thể của bạn trong nước này trong 15 đến 20 phút, hai lần mỗi ngày.
Đối với kích thích cục bộ, ngâm một quả bông trong nước gạo mát và áp dụng nó vào vùng bị ảnh hưởng. Lặp lại vài lần trong ngày.
4. Làm săn da
Lỗ hổng mở
Các lỗ chân lông mở hoặc lớn trên da có thể đóng góp vào các loại vấn đề khác nhau như mụn trứng cá và mụn đầu đen. Mở lỗ chân lông là phổ biến ở những người có da nhờn. Để giúp chống lại vấn đề khó chịu này, nước gạo có hiệu quả cao.
Nước gạo hoạt động như một chất làm se tự nhiên cho giai điệu và siết chặt làn da của bạn. Nó làm giảm lỗ chân lông và giúp khôi phục độ cân bằng pH của da.
Pha loãng nước gạo với một lượng nước tương đương.
Ngâm một quả bông trong dung dịch và đắp lên mặt.
Để nó ngồi trong 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch.
Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng phương pháp này mỗi tối sau khi làm sạch khuôn mặt của bạn.
5. Cải thiện làn da
Sức khỏe da
Nước gạo cũng cải thiện làn da của bạn và làm cho làn da của bạn khỏe mạnh và hoàn mỹ. Nó giúp tẩy chất độc ra ngoài da, cải thiện độ đàn hồi của da và giảm viêm.
Thêm vào đó, nó ngăn ngừa các đốm lão hóa và tăng sắc tố.
Ngâm một miếng bông vải vào nước gạo pha loãng.
Áp dụng nó trên khuôn mặt sạch sẽ của bạn như mực.
Cho phép nó ngồi trong 5 đến 10 phút.
Sau đó, xoa bóp trong vòng vài phút.
Rửa sạch bằng nước ấm.
Làm điều này ít nhất một lần mỗi ngày.
6. Làm mềm da
làn da mềm mại
Nước gạo rất tốt cho việc giữ cho làn da của bạn mềm mại và ẩm ướt. Các protein trong nó ngăn ngừa mất nước để giữ cho da dưỡng ẩm lâu hơn.
Ngoài ra, nó có chứa chất chống oxy hoá giúp giảm tổn thương gốc tự do do lão hóa, ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường.
Pha loãng gạo nước với nước mát theo tỷ lệ 1: 2.
Ngâm khăn tắm vào dung dịch này.
Đặt vải này lên mặt sạch và để trong 15 phút hoặc hơn.
Nhẹ nhàng rửa mặt bằng nước gạo còn sót lại để có được làn da mềm mại, mịn màng.
Cuối cùng, rửa mặt bằng nước sạch.
Lặp lại biện pháp khắc phục này một lần mỗi ngày.
Mẹo bổ sung
Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại gạo như gạo trắng, gạo nâu, gạo hoa nhài, vv
Luôn rửa gạo một lần bằng nước để loại bỏ bụi bẩn và các hạt khác.
Cố gắng sử dụng gạo hữu cơ, mặc dù nó đắt hơn một chút so với gạo thường vì sản phẩm hữu cơ không chứa thuốc trừ sâu.

Không sử dụng nước gạo không bị pha loãng trong tóc của bạn, vì nó có thể dẫn đến cục u và có thể tích tụ trong tóc theo thời gian.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét