Thứ Ba, 25 tháng 7, 2017

Giải pháp cho ngứa và rát âm đạo

Phụ nữ ở mọi lứa tuổi bị ngứa âm đạo theo thời gian. Ngứa, rát hoặc kích ứng ở vùng nhạy cảm như âm đạo và âm hộ có thể rất khó chịu.
Một số nguyên nhân phổ biến gây ngứa, rát và kích ứng trong và xung quanh vùng âm đạo là nhiễm khuẩn hoặc nấm men, các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs), mãn kinh và các chất kích thích hóa học.
Nhiễm trùng giun đũa âm đạo cũng có thể gây ngứa âm đạo; Tuy nhiên, loại nhiễm trùng này là phổ biến ở trẻ em. Căng thẳng quá mức và hệ thống miễn dịch yếu có thể làm tăng khả năng chịu đựng vấn đề khó chịu này.
Ngoài ngứa và cảm giác cháy, có thể có đỏ và sưng trong và xung quanh âm đạo và âm hộ. Có thể xuất hiện âm đạo và mùi. Thông thường, phụ nữ cũng cảm thấy không thoải mái khi đi tiểu hoặc giao hợp.
Để ngăn chặn ngứa âm đạo, bạn cần phải duy trì vệ sinh hợp lý cũng như theo một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống. Ngoài ra, hãy thử một số biện pháp khắc phục nhà đơn giản để giảm nhẹ tạm thời các triệu chứng. Tuy nhiên, để chẩn đoán và điều trị thích hợp, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
Các biện pháp khắc phục tại nhà cho ngứa âm đạo
1. Giấm táo
Giấm rượu táo là một phương thuốc tốt để điều trị ngứa âm đạo do tính kháng khuẩn và kháng nấm của nó. Nó cũng giúp khôi phục độ cân bằng pH tự nhiên của âm đạo.
Thêm 2 thìa canh giấm táo, chưa pha chế vào ly nước ấm. Sử dụng giải pháp này để rửa âm đạo của bạn hai lần mỗi ngày trong vài ngày.
Ngoài ra, thêm 1 muỗng canh giấm táo, không lọc và 1 muỗng cà phê mật ong tươi vào ly nước ấm và uống hai lần mỗi ngày.
2. Chườm lạnh
Để có được cứu trợ ngay lập tức từ ngứa âm đạo, sử dụng một nén lạnh. Nó sẽ giúp tê khu vực và giảm ngứa và viêm.
Bọc vài viên đá trong một miếng vải sạch và buộc nó lại với nhau.
Đặt gói băng lên âm đạo trong vài phút.
Nghỉ ngơi trong 30 giây và nộp đơn xin lại.
Lặp lại cho đến khi ngứa dừng lại.
Sử dụng biện pháp khắc phục này nếu cần.
Bạn cũng có thể rửa sạch vùng âm đạo bằng nước lạnh vài lần trong ngày.
3. Nước muối
Thưởng thức một bồn tắm nước muối cũng có thể làm giảm ngứa âm đạo. Muối sẽ kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn gây ra nhiễm trùng và lần lượt giảm ngứa và các khó chịu khác.
Thêm 1 muỗng canh muối vào một cốc nước và dùng nó để rửa âm đạo mỗi khi bạn cảm thấy ngứa. Điều này sẽ cho bạn cứu trợ ngay lập tức.
Ngoài ra, hãy đổ đầy bồn tắm bằng nước ấm và thêm ½ muối vào. Ngồi trong nước ở tư thế ngồi xổm trong 10 đến 15 phút. Lặp lại 2 hoặc 3 lần / ngày trong vài ngày để có kết quả tốt nhất.
Lưu ý: Không sử dụng phương pháp điều trị muối nếu bạn có nước mắt hoặc vết loét mở.
4. Sữa chua
Sữa chua nguyên chất, không đường với các nền văn hoá đang hoạt động là một phương thuốc tốt khác để ngưng ngứa và đốt cháy trong và xung quanh âm đạo của bạn. Các nền văn hoá hoạt tính có thể kiểm soát sự lan truyền của nhiễm trùng trong cơ thể. Nó cũng giúp diệt nấm men và vi khuẩn xấu trong âm đạo và thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn tốt.
Nhúng một băng vệ sinh trong sữa chua và chèn nó vào âm đạo trong hai giờ. Làm điều này hai lần mỗi ngày cho đến khi bạn nhận được cứu trợ.
Ngoài ra, ăn vài cốc sữa chua không bú bình, mỗi ngày.
5. Tỏi
Tỏi có tính kháng khuẩn cũng như kháng sinh có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn và nấm men. Nó cũng cải thiện hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng.
Pha loãng vài giọt dầu tỏi với 1 muỗng cà phê dầu vitamin E và áp dụng nó lên vùng bị ảnh hưởng. Chờ 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Sử dụng biện pháp khắc phục này hai lần mỗi ngày trong vài tuần.
Nhai 3 tép tỏi sống hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung tỏi sau khi tham khảo ý kiến của một bác sĩ.
6. Lá neem hoặc I ốt hoặc dâu magie
Cây neem, hoặc i ốt, là một phương thuốc tốt nếu bạn bị ngứa âm đạo do nhiễm nấm men. Các tính chất khử trùng của nó giúp chống lại nhiễm trùng và giảm ngứa và các khó chịu khác.
Đun sôi một nắm neem lá trong 2 đến 3 chén nước lọc. Lọc và cho phép nguội. Sử dụng dung dịch này để rửa vùng âm đạo mỗi ngày một lần trong vài tuần.
Ngoài ra, thêm một ít dầu neem vào một bát nước ấm và dùng nó làm rửa sạch âm đạo của bạn. Lặp lại biện pháp khắc phục này hai lần mỗi ngày trong hai tuần.
Bạn cũng có thể uống trà neem một vài lần mỗi ngày hoặc uống viên nang sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ.
7. Kefir
Kefir, một sản phẩm sữa lên men giàu probiotic , là cách điều trị hiệu quả tại nhà cho ngứa âm đạo và các triệu chứng có liên quan.
Nhiều vi khuẩn probiotic, đặc biệt là lactobacillus và bifidus, trong kefir giúp loại bỏ nấm men và vi khuẩn xấu gây nhiễm trùng âm đạo và ngứa. Thức uống này cũng tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn để ngăn ngừa nhiễm trùng.
Đối với nhiễm trùng âm đạo, nhúng một tampon vào kefir và chèn nó vào âm đạo trong hai giờ. Làm điều này hai lần mỗi ngày cho đến khi bạn thoát khỏi vấn đề.
Ngoài ra, hãy uống từ 1 đến 2 chén kefir mỗi ngày trong hai tuần.
8. Mật ong
Mật ong không được khử trùng bằng mật ong là một phương thuốc hiệu quả để ngăn chặn ngứa. Nó có tính kháng khuẩn và kháng nấm giúp loại bỏ bất kỳ nhiễm vi khuẩn nào có thể gây ra vấn đề.
Sử dụng mật ong không được khử trùng bằng phương pháp làm thuốc mỡ trên vùng bị ảnh hưởng. Để lại trong khoảng 30 phút, sau đó đi tắm trong nước ấm. Lặp lại ít nhất hai lần một ngày cho đến khi các triệu chứng được cải thiện.
Ngoài ra, ăn từ 1 đến 2 muỗng canh mật ong không được khử trùng bằng cốc bằng nước ấm mỗi ngày hai lần.
Mẹo bổ sung
Giữ cho vùng âm đạo khô càng nhiều càng tốt. Độ ẩm xung quanh âm đạo của bạn sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng này.
Giữ vệ sinh tốt để phòng ngứa âm đạo. Sau khi sử dụng nhà vệ sinh, luôn lau từ trước ra sau.
Chỉ mặc đồ lót bông và thay đổi nó hai lần mỗi ngày.
Nếu có thể, ngủ không có đồ lót cho đến khi ngứa đã giảm.
Tránh bồn tắm bong bóng, miếng đệm vệ sinh có mùi thơm và bất kỳ hóa chất kích thích khác.
Không douche hoặc sử dụng xà phòng khắc nghiệt để rửa âm đạo của bạn. Ngoài ra, chống lại sự cám dỗ để xước khu vực ngứa.
Tránh giao hợp cho đến khi ngứa ngưng.
Sau khi tập thể dục hay bơi lội, hãy tắm ngay.
Ăn thực phẩm giàu vitamin C để tăng cường hệ miễn dịch. Điều này sẽ làm giảm sự nhiễm trùng trong cơ thể.
Tránh đường khi bị ngứa âm đạo kinh niên do nhiễm nấm men

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét