Thứ Hai, 14 tháng 8, 2017

Giải pháp cho viêm thanh quản

Viêm họng là kết quả của viêm dây chằng (thanh quản). Nó thường gây ra bởi căng quá mức trên dây thanh quản hoặc nhiễm virus hoặc vi khuẩn.
Triệu chứng phổ biến nhất của viêm thanh quản là tiếng khàn khàn hoặc yếu ớt . Đôi khi mọi người không thể nói gì cả. Nó thường kèm theo đau họng và ho khan
Trong hầu hết các trường hợp, nó là một tình trạng cấp tính lành lại với thời gian và không có hậu quả nghiêm trọng. Nhưng bạn có thể thoát khỏi cơn đau và viêm và khôi phục lại giọng nói của bạn nhanh hơn bằng một số biện pháp khắc phục tự nhiên đơn giản và dễ dàng.
Vấn đề thường kéo dài trong vài ngày hoặc tối đa là 2 tuần. Nếu nó còn tồn tại lâu hơn nó có thể là viêm thanh quản mãn tính mà bạn cần tham khảo ý kiến ​​của một bác sĩ.
1. Xi ro hành tây
Hành xi-rô hoạt động như một chất đờm tự nhiên và là một liệu pháp tự nhiên hiệu quả cho chứng viêm thanh quản.
Cắt ba đến bốn củ hành vừa. Đun sôi các miếng trong bốn cốc nước cho đến khi dung dịch trở nên đặc hơn giống với xi-rô.
Trộn 5 muỗng canh xi-rô hành tây vào một cốc nước ấm. Thêm một muỗng canh mật ong và vài giọt nước chanh.
Nhâm hỗn hợp từ từ.
2. Gừng
Gừng tươi là tốt cho cổ họng của bạn bởi vì nó làm dịu các màng nhầy viêm của thanh quản.
Đun sôi mỏng miếng gừng tươi trong một chảo phủ nước trong 10 phút. Lọc chất lỏng và cho phép nguội đến nhiệt độ phòng. Bạn cũng có thể thêm một ít nước chanh và làm ngọt nó với mật ong. Uống trà gừng vài lần một ngày.
Bạn cũng có thể thử sucking trên một vài gingers kẹo trong suốt cả ngày hoặc chỉ đơn giản là ăn một lát mỏng gừng tươi.
3. Nước muối ấm
Nước muối ấm giúp diệt khuẩn và thúc đẩy việc chữa lành các dây thanh quản bị viêm và đau họng.
Chỉ cần thêm một nửa muỗng cà-phê muối vào một cốc nước ấm và súc miệng với nước. Làm điều này một vài lần trong ngày.
4. Tỏi
Tính chất chống vi khuẩn trong tỏi giúp diệt vi khuẩn và virut. Nó cũng hoạt động như một chất đờm tự nhiên.
Nhai một cái chổi tỏi thô rồi nuốt nó.
Một lựa chọn khác là cắt một số đinh hương tỏi, đặt chúng vào một cái lọ và bao phủ nó với những phần bằng nhau của giấm táo, không lọc và nước cất. Lắc bình để trộn đều nội dung và để nó ngồi trong khoảng 4 giờ. Cuối cùng, thêm mật ong vào trước khi cất trong tủ lạnh. Lấy từ 1 đến 3 thìa xi-rô xúp tỏi mỗi 6 đến 8 giờ.
5. Mật ong
Mật ong có thể có lợi cho việc làm dịu cổ họng bị kích thích vì nó giúp làm mềm và làm dịu cổ họng. Nó cũng có thể giúp làm giảm viêm.
Cách đơn giản nhất để sử dụng mật ong là nuốt vài mật ong nguyên ngày vài lần.
Bạn cũng có thể thử trà thảo dược được làm bằng mật ong và chanh. Để làm cho trà, thêm nước trái cây từ một nửa chanh và một hoặc hai muỗng canh mật ong tươi vào một cốc nước nóng. Bạn cũng có thể thêm một dấu gạch ngang của hạt tiêu cayenne vào nó. Uống một hoặc hai lần một ngày.
6. Dầu bạch đàn
Các tính chất kháng virut và kháng khuẩn tự nhiên của nó làm cho dầu bạch đàn trở thành một trong những thành phần tốt nhất để làm dịu chứng đau họng.
Cách tốt nhất để sử dụng dầu bạch đàn là hít hơi của nó. Thêm một vài giọt dầu bạch đàn vào một cái chảo lớn nước sôi. Che đầu bằng một chiếc khăn và hít hơi trong 10 phút. Làm theo cách chữa trị này hai lần mỗi ngày.
Bạn cũng có thể thử súp lơ và thuốc xổ ho có chứa dầu bạch đàn.
7. Cam thảo
Cam thảo là một phương thuốc hiệu quả để giảm bớt chứng rát cổ họng, nhờ tính chất kháng virut và chống viêm. Nó cũng hoạt động như một chất đờm tự nhiên để thoát khỏi chất nhầy.
Đun sôi một thìa cà rốt lá rễ khô trên một cốc nước trong khoảng 5 phút. Lọc và uống trà cam thảo này ba lần một ngày.
Bạn cũng có thể thử kem xả cam thảo.
Lưu ý: Cam thảo có thể tương tác với thuốc nhất định và có thể không thích hợp cho những người có huyết áp cao, bệnh thận, bệnh gan hoặc bệnh tim. Nó cũng không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
Mẹo bổ sung
Khi đối phó với chứng viêm thanh quản, cần nói nhẹ nhàng, nhưng đừng thì thầm vì nó sẽ làm căng dây thanh quản.
Hãy nghỉ ngơi để thanh quản của bạn.
Tránh làm sạch cổ họng của bạn.
Uống nước đầy đủ để giữ nước nhưng tránh uống rượu và caffein.
Không hút thuốc và cũng tránh hút thuốc lá.
Tránh các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên.
Sử dụng máy làm ẩm hoặc máy bốc hơi để tăng độ ẩm cho không khí.
Bạn có thể mua dầu miễn dịch tại OGA SHOP giúp tăng cường miễn dịch chữa viêm thanh quản.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét