Thứ Hai, 18 tháng 2, 2019

Điều trị tự nhiên cho bệnh tự kỷ

Tự kỷ là một rối loạn phát triển ban đầu xảy ra trong thời thơ ấu. Nó thường ảnh hưởng đến sự phát triển ngôn ngữ, hành vi và kỹ năng xã hội của trẻ.
Nguyên nhân chính xác của bệnh tự kỷ vẫn chưa được biết, nhưng một số lý do có thể bao gồm thuốc ( cụ thể là axit valproic và thalidomide ) được sử dụng trong thai kỳ, tiếp xúc với độc tố, nhiễm trùng, viêm , rò rỉ ruột, thiếu chất dinh dưỡng, dị ứng thực phẩm và lỗi chuyển hóa bẩm sinh. Thật không may, một phương pháp chữa bệnh tự kỷ của y học Tây y vẫn chưa tồn tại, đó là lý do tại sao việc tìm hiểu về điều trị bệnh tự kỷ là rất quan trọng.
Một số trẻ tự kỷ đã được biết là cải thiện bằng các biện pháp can thiệp tự nhiên như chế độ ăn không có gluten và không có casein. Những loại thay đổi chế độ ăn uống này chỉ là một số trong nhiều hình thức điều trị tự nhiên đang khiến cha mẹ của trẻ tự kỷ hy vọng hơn trong những ngày này trong khi tỷ lệ tự kỷ tiếp tục tăng lên đáng ngại.
Tự kỷ là gì và nó phổ biến như thế nào?
Tự kỷ, còn được gọi là rối loạn tự kỷ hoặc rối loạn phổ tự kỷ (ASD), được định nghĩa là một khuyết tật phát triển có thể gây ra những thách thức xã hội, giao tiếp và hành vi đáng kể. Tự kỷ được coi là một rối loạn phổ vì trong khi một số trẻ chỉ có các triệu chứng nhẹ, thì những trẻ khác có thể có các dấu hiệu tự kỷ nghiêm trọng.
Các triệu chứng tự kỷ có thể trì hoãn theo từng cá nhân, nhưng những người mắc ASD thường gặp khó khăn xã hội liên tục bao gồm các vấn đề giao tiếp và tương tác với người khác. Họ cũng có thể thực hiện các hành vi lặp đi lặp lại trong khi không quan tâm đến nhiều hoạt động. Các triệu chứng tự kỷ thường được chú ý trong vòng hai năm đầu đời trong 80 đến 90 phần trăm các trường hợp. CDC ước tính rằng 1 trong 68 trẻ em đã được xác định mắc một số dạng ASD và ASD phổ biến hơn khoảng 4,5 lần ở trẻ em trai (1 trên 42) so với trẻ em gái (1 trên 189).
Điều gì gây ra bệnh tự kỷ? Theo CDC, có thể có một số yếu tố khác nhau khiến ai đó dễ mắc chứng tự kỷ bao gồm các yếu tố môi trường, sinh học và di truyền. Ruột bị rò rỉ và microbiota ruột bất thường cũng đã được liên kết với ASD.
Ngày nay, trẻ tự kỷ đang được chẩn đoán ASD, bao gồm một số điều kiện được sử dụng để chẩn đoán riêng lẻ. Trước khi thuật ngữ rối loạn phổ tự kỷ hoặc ASD tồn tại, rối loạn tự kỷ, rối loạn phát triển lan tỏa không được chỉ định khác (PDD-NOS) và hội chứng Asperger đều là các chẩn đoán riêng biệt. Đây là lý do tại sao tự kỷ bây giờ thường được gọi là rối loạn phổ tự kỷ hoặc ASD.
ASD thường bắt đầu trước khi một đứa trẻ tròn ba tuổi và sau đó kéo dài trong suốt cuộc đời của nó. Một số trẻ tự kỷ đáp ứng các mốc phát triển của chúng cho đến khoảng 18 đến 24 tháng, nhưng sau đó chúng ngừng tiến bộ hoặc thậm chí mất các kỹ năng mà chúng đã có. Nghiên cứu cho thấy 33 đến 50 phần trăm cha mẹ nhận thấy các triệu chứng ASD trước khi con họ một tuổi. Đến hai tuổi, 80 đến 90 phần trăm cha mẹ nhận thấy vấn đề.
Điều trị  tự kỷ thông thường
Sau khi chẩn đoán tự kỷ, loại điều trị tự kỷ được khuyến nghị cho con bạn phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân của trẻ. Ví dụ, một số trẻ em có thể được chẩn đoán ASD và rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) . Đây là lý do tại sao không chỉ có một gói điều trị tốt nhất cho mọi trẻ tự kỷ.
Có điều trị thuốc tự kỷ? Không có thuốc tự kỷ tiêu chuẩn. Theo CDC, không có loại thuốc nào có thể chữa khỏi ASD hoặc điều trị các triệu chứng cốt lõi. Tuy nhiên, có những loại thuốc có thể giúp một số người có chức năng ASD tốt hơn. Ví dụ, thuốc có thể giúp kiểm soát mức năng lượng cao, không có khả năng tập trung, trầm cảm hoặc co giật.
Điều trị rối loạn phổ tự kỷ là một thách thức, nhưng nhiều chuyên gia đồng ý rằng  can thiệp sớm là chìa khóa và phần lớn trẻ tự kỷ đáp ứng tốt với các chương trình chuyên môn, có cấu trúc cao.
Đôi khi các loại thuốc được khuyến nghị bởi các bác sĩ thông thường có thể giải quyết các khía cạnh nhất định của hành vi tự kỷ. Các loại thuốc điều trị tự kỷ bao gồm các chất ức chế tái hấp thu serotonin (SSRI) và thuốc chống loạn thần. Tuy nhiên, những loại thuốc này bị hạn chế trong khả năng cải thiện các triệu chứng tự kỷ. Thay vào đó, họ có thể ngăn chặn hành vi có vấn đề (chẳng hạn như tự gây thương tích).
Nếu bạn quyết định sử dụng thuốc chống trầm cảm để điều trị bệnh tự kỷ, điều quan trọng cần lưu ý là FDA đã ban hành một cảnh báo nhãn hộp đen (một cảnh báo nghiêm trọng nhất) về việc sử dụng thuốc chống trầm cảm và nguy cơ tự tử. FDA khuyến cáo rằng những người sử dụng chúng nên được theo dõi chặt chẽ để cảnh báo các dấu hiệu tự tử hoặc bất kỳ hành vi bất thường nào khác, đặc biệt là khi bắt đầu điều trị hoặc khi có thay đổi liều lượng.
Một số người được chẩn đoán mắc chứng tự kỷ muộn hơn nhiều trong cuộc sống. Có một thử nghiệm mới giúp chẩn đoán bệnh tự kỷ ở tuổi trưởng thành có tên là Câu hỏi hành vi lặp đi lặp lại của người lớn (RBQ-2), đo lường mức độ mà người lớn bị ảnh hưởng bởi các hành vi lặp đi lặp lại và bị hạn chế. Chẩn đoán tự kỷ khi trưởng thành là khó khăn hơn vì cha mẹ của họ thường không có mặt để thảo luận về hành vi của người lớn tự kỷ khi còn nhỏ. Một người trưởng thành mắc chứng tự kỷ cũng có thể tốt hơn một đứa trẻ trong việc che giấu hành vi tự kỷ cổ điển như các nghi thức lặp đi lặp lại. Nếu bạn đang tìm kiếm điều trị tự kỷ cho người lớn, bạn có thể kiểm tra các tài nguyên, tùy chọn trị liệu và các chương trình hỗ trợ trực tuyến tại  Thư viện tài nguyên tự kỷ nói cho người lớn .
Nhìn chung, triển vọng hoặc tiên lượng của bệnh tự kỷ chắc chắn khác nhau theo từng cá nhân. Một số chuyên gia nói rằng có một tiên lượng tốt hơn cho trẻ tự kỷ nếu chúng có IQ trên 50, có thể nói trước khi chúng tròn sáu tuổi và nếu chúng có một kỹ năng hữu ích.
Các biện pháp tự nhiên cho bệnh tự kỷ
Đối với trẻ tự kỷ hoặc người lớn, tôi tin chắc rằng điều trị tự nhiên, bao gồm chế độ ăn uống, có thể đóng một vai trò rất lớn trong việc cải thiện các triệu chứng tự kỷ. Có một số loại thực phẩm nên được thêm hoặc tăng trong chế độ ăn kiêng trong khi có một số loại lý tưởng nên tránh hoàn toàn.
Các lựa chọn điều trị tự nhiên cũng bao gồm nhiều phương pháp bổ sung và phương pháp y học cổ truyền (từ Y học cổ truyền Trung Quốc) có thể giúp ích. Các biện pháp tự nhiên cho bệnh tự kỷ và ADHD cần giải quyết các triệu chứng bổ sung đi kèm với hai chẩn đoán riêng biệt.
Thực phẩm nên ăn so với thực phẩm cần tránh
Thực phẩm để ăn
Thực phẩm không có chất phụ gia , chưa qua chế biến:  Phụ gia thực phẩm có thể là vấn đề đối với ADHD, tốt nhất là ăn thực phẩm nguyên chất đậm đặc chưa qua chế biến được chế biến tại nhà.
Nước dùng xương : Nước dùng xương (lý tưởng được làm từ đầu) cung cấp các axit amin và khoáng chất quan trọng có thể giúp chữa lành ruột bị rò rỉ và cải thiện sự thiếu hụt khoáng chất.
Gia cầm:  Gia cầm như gà tây hữu cơ có chứa tryptophan , một loại axit amin, giúp sản xuất serotonin (một chất dẫn truyền thần kinh làm dịu). Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bị rối loạn phổ tự kỷ có thể đã làm giảm quá trình trao đổi chất tryptophan, có thể thay đổi sự phát triển của não, hoạt động thần kinh và chức năng của ty thể.
Thực phẩm giàu men vi sinh:  Cố gắng thêm thực phẩm lên men vào chế độ ăn uống như kefir, amasai, dưa cải bắp hoặc kim chi. Những thực phẩm lên men này có chứa men vi sinh , rất  cần thiết trong việc giúp sửa chữa ruột bị rò rỉ. Nghiên cứu ngày càng tăng cho thấy sự cân bằng lành mạnh của vi khuẩn trong cơ thể có tác động lớn đến bệnh tự kỷ. Tôi không ngạc nhiên rằng “bằng chứng được gắn rằng vi khuẩn đường ruột làm trầm trọng thêm hoặc thậm chí gây ra một số triệu chứng của chứng này.”
Trong thực tế, một nghiên cứu được công bố vào năm 2013 cho thấy, so với trẻ em khỏe mạnh, những người mắc chứng tự kỷ có “mức độ thay đổi của một số loài vi khuẩn đường ruột, trong đó có ít Bifidobacterium , một nhóm được gọi để tăng cường sức khỏe đường ruột tốt.”
Cá đánh bắt tự nhiên: Omega-3 cho ADHD ? Đúng vậy, chế độ ăn giàu omega-3 rất quan trọng đối với sức khỏe não bộ và nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có thể đặc biệt hữu ích cho người được chẩn đoán mắc ASD và tăng động. Theo phân tích tổng hợp các thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng được công bố năm 2017 trên tạp chí NeuropyschITAL Bệnh và Điều trị , sự thiếu hụt axit béo omega-3 có thể liên quan đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD). Phân tích này kết luận rằng bổ sung axit béo omega-3 có thể cải thiện tính hiếu động, thờ ơ và hành vi lặp đi lặp lại ở trẻ em bị rối loạn phổ tự kỷ.
Các thực phẩm cần tránh
Gluten:  Một số cha mẹ của trẻ em bị ASD báo cáo các triệu chứng xấu đi sau khi   tiêu thụ gluten , có thể cho thấy sự nhạy cảm. Đó là một ý tưởng khôn ngoan để cho con bạn thử nghiệm dị ứng thực phẩm, đặc biệt là gluten và sữa bò.
Để xem chế độ ăn không có gluten có giúp ích hay không, hãy tránh tất cả các loại thực phẩm làm từ lúa mì - chẳng hạn như bánh mì, mì ống và ngũ cốc. Theo Autism Speaks, “Nhiều bậc cha mẹ của trẻ em với ASD báo cáo rằng hành vi cải thiện khi con cái của họ ăn một chế độ ăn uống miễn phí của các protein gluten và casein.”
Ngoài ra còn có hơn 140 nghiên cứu khoa học liên quan đến gluten và tự kỷ. Một trong những nghiên cứu gần đây nhất được công bố vào năm 2018 cho thấy trẻ em mắc chứng tự kỷ được điều chỉnh chế độ ăn không có gluten ketogen với MCT đã cải thiện đáng kể các đặc điểm cốt lõi của rối loạn phổ tự kỷ được đánh giá bằng các xét nghiệm hành vi ADOS-2 và CARS-2 chỉ sau ba tháng.
Sữa bò:  Protein trong sữa bò, được gọi là A1 casein, có thể gây ra phản ứng tương tự như gluten và do đó, nên tránh trong  chế độ ăn không có sữa . Đối với canxi, tăng rau lá xanh. Bạn cũng có thể muốn thử kefir sữa dê, cung cấp canxi và các chất dinh dưỡng quan trọng khác cũng như chế phẩm sinh học.
Đường:  Đường có thể gây biến động lượng đường trong máu dẫn đến các vấn đề về hành vi. Tránh bất kỳ dạng đường cô đặc bao gồm kẹo, món tráng miệng, soda hoặc nước ép trái cây. Đường cũng đã được chứng minh là có tác động tiêu cực lớn đến não .
Màu thực phẩm và thuốc nhuộm: Trẻ em mắc chứng tự kỷ, đặc biệt là những trẻ cũng bị ADHD, có thể nhạy cảm với nhiều loại thuốc nhuộm thực phẩm và chất tạo màu. Do đó, tất cả các thực phẩm chế biến nên tránh. Nhiều chuyên gia ở Mỹ tin rằng FDA nên yêu cầu các nhà sản xuất đưa vào nhãn cảnh báo cha mẹ rằng màu nhân tạo có thể ảnh hưởng đến sự hiếu động ở một số trẻ.
Đậu nành:  Đậu nành là một loại dị ứng thực phẩm phổ biến và có chứa axit phytic, một loại chất chống độc làm suy yếu sự hấp thụ chất dinh dưỡng và có thể gây kích thích ruột gây ra hội chứng rò rỉ ruột.
Chế độ ăn kiêng gây bệnh tự kỷ
Hai nghiên cứu ở người và năm nghiên cứu trên động vật đã trả về kết quả ấn tượng về khả năng của  chế độ ăn keto  ( chế độ ăn kiêng ít chất béo, giàu chất béo) để kiểm soát bệnh tự kỷ. Mặc dù vẫn cần phải nghiên cứu trên quy mô lớn, nhưng động vật có chế độ ăn ketogen có các hành vi thấp hơn rõ rệt đối với mô hình tự kỷ đó, như thiếu hụt xã hội, rối loạn chức năng ty thể, giảm tính xã hội, giao tiếp, tăng hành vi lặp đi lặp lại, thiếu hụt phản ứng căng thẳng và   các vấn đề về vi khuẩn .
Ở trẻ em, một nghiên cứu thí điểm cho thấy hầu hết các đối tượng đều thể hiện sự cải thiện nhẹ đến vừa phải khi được đánh giá theo thang điểm đánh giá tự kỷ ở trẻ em. Hai trong số các trẻ em đã “tiến bộ đáng kể.”
Một nghiên cứu trường hợp của một đứa trẻ bị cả động kinh và tự kỷ báo cáo rằng bệnh nhân đã giảm cân rất nhiều và cải thiện cả về triệu chứng nhận thức và hành vi của bệnh tự kỷ. Bệnh nhân đặc biệt này đã giảm từ 49 xuống 17 trên thang điểm đánh giá bệnh tự kỷ ở trẻ em, chuyển từ xếp hạng tự kỷ nghiêm trọng sang không tự kỷ, nhóm tự hào tăng IQ 70 điểm.
Bổ sung tự nhiên cho bệnh tự kỷ
1. Dầu cá (1.000 miligam mỗi ngày)
Các axit béo omega-3 chuỗi dài, đặc biệt là  EPA / DHA trong dầu cá , rất quan trọng đối với chức năng của não và có tính kháng viêm cao. Bổ sung axit béo omega-3 như dầu cá là một trong những biện pháp bổ sung và thay thế được sử dụng phổ biến nhất ở trẻ em mắc chứng rối loạn phổ tự kỷ. Kết quả nghiên cứu đã được trộn lẫn nhưng một số đã chứng minh sự cải thiện rõ rệt các triệu chứng tự kỷ.
2. Enzyme tiêu hóa (1-2 viên với mỗi bữa ăn)
Vì trẻ tự kỷ có xu hướng gặp vấn đề về tiêu hóa và cũng có thể bị rò rỉ ruột, các enzyme tiêu hóa có thể giúp hấp thụ vitamin và khoáng chất. Theo Autism Canada, các enzyme tiêu hóa có thể cải thiện tiêu hóa và giảm viêm, điều này rất hữu ích vì sự suy giảm tiêu hóa và hấp thu góp phần vào tình trạng dinh dưỡng bị suy giảm của trẻ, từ đó có thể góp phần làm suy giảm khả năng miễn dịch, giải độc và chức năng não.
3. Vitamin D3
Thiếu vitamin D phổ biến hơn ở trẻ tự kỷ so với trẻ không bị tự kỷ. Đây là một vitamin chủ yếu cần thiết cho chức năng não khỏe mạnh. Một sự thiếu hụt vitamin D ở một người mẹ mang thai cũng có thể làm tăng nguy cơ tự kỷ ở con con.
Một nghiên cứu thậm chí còn cho thấy tỷ lệ tự kỷ cao nhất ở những trẻ được thụ thai trong những tháng mùa đông (khi mức vitamin D có xu hướng thấp nhất ở người do tiếp xúc với ánh sáng mặt trời) và hơn nữa, mùa thụ thai chiếm 11,4% các trường hợp tự kỷ, thiểu năng trí tuệ và khó khăn trong học tập. Đây là một nghiên cứu liên kết kỷ lục của 801.592 trẻ em ở Scotland.
4. Probiotic (50 tỷ đơn vị mỗi ngày)
Trẻ tự kỷ thường gặp các vấn đề về đường tiêu hóa như đau bụng, táo bón và tiêu chảy. Vì bệnh tự kỷ có thể liên quan đến các vấn đề tiêu hóa, nên uống một loại men vi sinh chất lượng tốt hàng ngày có thể giúp duy trì sức khỏe đường ruột và cân bằng tối ưu các vi khuẩn tốt và xấu trong ruột.
Y học cổ truyền Trung Quốc
Y học cổ truyền Trung Quốc, bao gồm bấm huyệt và châm cứu , là một cách tiếp cận khác để điều trị triệu chứng tự kỷ. Giống như tất cả các mối quan tâm về sức khỏe, Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM) coi chứng tự kỷ là sự mất cân bằng năng lượng có thể được giải quyết bằng cách kích thích các điểm năng lượng cụ thể (bấm huyệt / châm cứu) và con đường (kinh tuyến). Trong TCM, lý trí và nhận thức, bị ảnh hưởng rất nhiều bởi bệnh tự kỷ, chủ yếu được cai trị bởi ba hệ thống cơ quan: tim, lá lách và thận.
Bác sĩ M. Cissy Majebe, OMD, giám đốc Phòng khám Châm cứu và Châm cứu Trung Quốc tại Asheville, NC, điều trị tự kỷ TCM thường bao gồm: loại bỏ đờm; bổ máu máu, khí (năng lượng) và âm ; thanh nhiệt tim; và bổ sung khí lách và tinh chất thận.
Tinh dầu
Tạp chí Autism Parenting khuyến cáo các loại tinh dầu sau đây cho trẻ em mắc ASD và / hoặc ADHD cho các tác dụng tích cực khác nhau, bao gồm tăng cường tâm trạng, thúc đẩy tinh thần minh mẫn và giảm căng thẳng:
Trầm hương
Gỗ đàn hương
Cỏ Vetiver
Hoa oải hương
Quýt hương
Gỗ tuyết tùng
Hoa chamomile
Bạc hà
Bergamot
Ylang Ylang
Dưới đây là thông tin thêm từ Học viện Giáo dục & Phát triển Tự kỷ về việc sử dụng tinh dầu trong tự kỷ: Tinh dầu và Tự kỷ: Điều trị Bệnh Tự kỷ chỉ với một giọt.
Điều trị hành vi và giao tiếp
Ngoài ra còn có các kỹ thuật trị liệu tự kỷ giải quyết các khó khăn về hành vi và giao tiếp của các cá nhân tự kỷ. Các chương trình tiếp tục xem xét liệu chúng có phù hợp với con bạn bao gồm phân tích hành vi ứng dụng (ABA), can thiệp hành vi bằng lời nói (VBI), đào tạo thử nghiệm riêng biệt (DTT), đào tạo phản ứng then chốt (PRT) và chủ yếu cho trẻ em dưới năm, can thiệp hành vi chuyên sâu sớm (EIBI).
Phòng ngừa
Mỗi trẻ em (hoặc người lớn) được chẩn đoán mắc ASD là duy nhất, đó là lý do tại sao các chương trình điều trị - cả điều trị tự nhiên và điều trị thông thường tự kỷ - khác nhau rất nhiều từ người này sang người khác.
Đã có trường hợp tự kỷ bị chẩn đoán sai. Ví dụ, một đứa trẻ ban đầu được chẩn đoán như là trên phổ tự kỷ, nhưng sau đó được nhận ra rằng mình đã thực sự bị “một chòm sao của rối loạn GI đã được gắn trực tiếp vào các hành vi gây rối của mình và thói quen đi ngủ không phù hợp.”
Đây là lý do tại sao nhận được nhiều ý kiến ​​chuyên gia là rất quan trọng khi ai đó được chẩn đoán mắc ASD. Kiểm tra dị ứng thực phẩm cũng có thể rất hữu ích.
Nói chung, bạn càng có thể tiến hành nhiều nghiên cứu về bệnh tự kỷ và các lựa chọn điều trị thì càng tốt. Giáo dục có thể giúp rất nhiều để trao quyền cho bản thân và con bạn và có khả năng dẫn đến kết quả tốt hơn.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét