Chóng mặt: Triệu chứng, Nguyên nhân & Điều trị

Chóng mặt là cảm giác không thể kiểm soát của bạn hoặc thế giới xung quanh bạn đang quay. Nói chung, đó là một cơn chóng mặt thường là một triệu chứng của một bệnh lý có từ trước. Mức độ nghiêm trọng của cảm giác khác nhau; nó có thể nhẹ và khó nhận thấy hoặc dữ dội đến mức khiến bạn mất cân bằng. Chóng mặt có thể phát triển đột ngột và kéo dài trong một khoảng thời gian đáng kể. Những người bị chóng mặt nặng trải qua các triệu chứng dữ dội và liên tục, có thể kéo dài trong vài ngày.

Các triệu chứng phổ biến liên quan đến chóng mặt bao gồm chóng mặt , mất thăng bằng và cảm thấy buồn nôn. Không giống như chóng mặt, chóng mặt là một cảm giác tạo ra ảo giác bạn hoặc xung quanh đang chuyển động. Chóng mặt chủ quan xảy ra khi cá nhân cảm thấy như họ đang di chuyển hoặc quay tròn. Mặt khác, chóng mặt khách quan xảy ra khi một cá nhân cảm thấy như xung quanh đang quay.

Các loại chóng mặt

Có hai loại chóng mặt chính - ngoại biên và trung tâm - mặc dù một loại thứ ba đang được nghiên cứu.

Chóng mặt ngoại biên

Chóng mặt ngoại biên là loại chóng mặt phổ biến nhất do các vấn đề ở tai trong, ảnh hưởng đến sự cân bằng. Các triệu chứng phổ biến của chóng mặt ngoại biên bao gồm buồn nôn, cảm giác quay cuồng, nôn mửa, đổ mồ hôi nhiều và các vấn đề về tai. Chóng mặt ngoại biên do nhiễm trùng tai có thể gây ra cảm giác đầy tai.

Chóng mặt trung ương

Đây là loại chóng mặt ít phổ biến hơn, thường do chấn thương não (chẳng hạn như chấn động ) hoặc các bệnh. Loại chóng mặt này thường xảy ra đột ngột và có thể kéo dài hơn chóng mặt ngoại biên. Ngoài ra, cảm giác quay cuồng của chóng mặt trung ương thường dữ dội hơn. Những người bị ảnh hưởng thường cần trợ giúp để đứng hoặc đi bộ khi họ bị chóng mặt trung tâm.

Loại cỏ chóng mặt mới

Ngoài chóng mặt ngoại biên và trung ương, các nhà thần kinh học gần đây đã xác định được một loại chóng mặt mới. Nguyên nhân chính xác của loại chóng mặt này vẫn còn là một bí ẩn. Tuy nhiên, nó thường đáp ứng với điều trị. Loại chóng mặt mới là 'chóng mặt tự phát tái phát'. Nó thường được đặc trưng bởi các cử động lắc đầu không kiểm soát được kèm theo chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa và đau đầu . Những bệnh nhân bị chóng mặt tự phát tái phát thường bị say tàu xe cực độ .

Các triệu chứng chóng mặt

Các triệu chứng chóng mặt thường khác nhau ở người này sang người khác, tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản.

Các triệu chứng của chóng mặt ngoại biên

Cảm giác quay cuồng, cử động và choáng váng là những triệu chứng dễ nhận thấy nhất. Ngoài ra, một người có nó có thể gặp khó khăn trong việc duy trì sự cân bằng. Họ cũng có thể bị ù tai cũng như nhìn đôi và các vấn đề về tập trung tầm nhìn.

Các triệu chứng của chóng mặt trung ương

Chóng mặt trung tâm rõ rệt hơn. Các triệu chứng của nó bao gồm nói lắp, yếu tay chân, khó nuốt và liệt mặt. Tương tự như chóng mặt ngoại biên, trung tâm cũng có thể gây ra nhìn đôi và khó tập trung tầm nhìn.

Những gì chóng mặt cảm thấy

Những người từng bị chóng mặt thường mô tả nó giống như cảm giác xung quanh họ đang quay cuồng. Nó có thể khiến một người cảm thấy như họ không ổn định, không cân bằng hoặc lắc lư.

Trong một số trường hợp, cảm giác tồi tệ hơn khi người đó đứng, đi bộ hoặc di chuyển đầu. Bệnh nhân thường thấy mệt mỏi về thể chất. Cảm giác quay cuồng có thể nghiêm trọng đến mức khiến bệnh nhân nôn mửa hoặc buồn nôn.

Cảm giác chóng mặt có thể kéo dài vài giây, vài phút hoặc thậm chí vài giờ. Một số bệnh nhân bị chóng mặt liên tục trong khi các triệu chứng của những người khác đến và đi theo thời gian. Trong nhiều trường hợp, nó không kèm theo ngất xỉu hoặc say tàu xe.

Nguyên nhân của chóng mặt

Chóng mặt thường là triệu chứng của một vấn đề tiềm ẩn, thường xảy ra ở tai trong, não hoặc hệ thần kinh.

Chóng mặt tư thế kịch phát lành tính (BPPV)

Dạng chóng mặt này thường xảy ra đột ngột và có thể bắt đầu bằng cử động đầu đột ngột hoặc thậm chí là điều gì đó đơn giản như lăn lộn trên giường. May mắn thay, BPPV không có bất kỳ tác dụng phụ nào khác và có thể điều trị được.

Viêm dây thần kinh tiền đình

Còn được gọi là mê cung, viêm dây thần kinh tiền đình đề cập đến chóng mặt do viêm tai trong. Tình trạng này thường liên quan đến mất thính lực và là kết quả của nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi rút ở tai trong.

Các triệu chứng chóng mặt do nhiễm trùng tai trong có thể kéo dài cho đến khi tình trạng nhiễm trùng hoặc viêm thuyên giảm. Viêm dây thần kinh tiền đình có thể do virus sởi, rubella, viêm gan, bại liệt, cúm, quai bị và herpes.

Bệnh Meniere

Tình trạng này thường đi kèm với ba triệu chứng chính; ù tai hoặc ù tai, giảm thính lực và chóng mặt. Tình trạng này gây ra chóng mặt đột ngột và nghiêm trọng kèm theo các đợt mất thính lực. Tuy nhiên, bệnh nhân cũng trải qua những giai đoạn không có triệu chứng.

Mặc dù nguyên nhân chính xác của bệnh Meniere vẫn chưa được biết, nhưng các chuyên gia tin rằng tình trạng này có thể do chấn thương đầu, dị ứng, nhiễm trùng tai trong và các tình trạng di truyền khác nhau.

U thần kinh âm thanh

Điều này đề cập đến sự phát triển của một khối u của các mô thần kinh ở tai trong. Các triệu chứng phổ biến của u dây thần kinh âm thanh bao gồm ù tai một bên kèm theo mất thính lực khoảnh khắc.

Tai biến mạch máu não (CVA)

Lưu lượng máu đến đáy não giảm có thể gây chóng mặt. Ngoài ra, nó có thể là dấu hiệu của đột quỵ do cục máu đông hoặc tắc nghẽn mạch máu ở phía sau não. Nó cũng có thể được gây ra bởi chảy máu ở phía sau đầu. Các triệu chứng của loại chóng mặt này bao gồm đau đầu, đi lại khó khăn và không thể quay đầu sang bên có máu chảy.

Những người mắc chứng này thường quay mặt ra xa bên xuất huyết não. Do đó, chứng chóng mặt này làm giảm khả năng đi lại và sự tập trung.

Bệnh đa xơ cứng

Chóng mặt là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của bệnh đa xơ cứng. Loại chóng mặt này xảy ra đột ngột và khiến người bệnh không thể di chuyển mắt qua đường giữa về phía mũi.

Chấn thương

Chấn thương đầu và chấn thương đầu có thể gây chóng mặt tạm thời và thường tự biến mất. Chấn thương cổ có thể làm cản trở hoặc tắc nghẽn các mạch máu ở cổ, điều này có thể dẫn đến chứng này.

Đau nửa đầu

Đau đầu dữ dội được gọi là chứng đau nửa đầu có thể gây ra nó. Loại chóng mặt này nói chung sẽ không gây ra vấn đề lâu dài, mặc dù bản thân chứng đau nửa đầu có thể khiến bạn suy nhược và kéo dài vài ngày.

Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường có thể gây ra các biến chứng sức khỏe khác nhau, bao gồm xơ vữa động mạch hoặc xơ cứng động mạch có thể cản trở lưu lượng máu đến não dẫn đến chóng mặt.

Thay đổi nội tiết tố

Lượng đường trong máu thấp và thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai, có thể khiến một số phụ nữ gặp phải tình trạng này. Loại chóng mặt này thường xảy ra trong tam cá nguyệt đầu tiên. Tuy nhiên, một số phụ nữ có thể gặp phải tình trạng này trong tam cá nguyệt thứ hai do huyết áp tăng trong tử cung đang giãn nở.

Trong tam cá nguyệt thứ ba và thứ tư, có thể do nằm ngửa khiến trọng lượng của thai nhi đang phát triển đè lên tĩnh mạch chủ, một tĩnh mạch lớn đưa máu về tim.

Cuộc tấn công hoảng loạn

Chóng mặt có thể là kết quả của các cơn hoảng sợ do lo lắng. Mặc dù căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm sự lo lắng, nhưng nó thường không tự gây ra nó.

Mal De Debarquement

Loại chóng mặt này thường xảy ra sau khi xuống tàu hoặc thuyền. Nhiều người gặp phải tình trạng Mal de debarquement hoặc bị ốm vì phải rời tàu sau một chuyến đi dài. Một số người có thể gặp phải loại chóng mặt này sau khi đi máy bay, tàu hỏa hoặc ô tô.

Chẩn đoán chóng mặt

Chóng mặt được chẩn đoán chủ yếu bằng cách kiểm tra tiền sử sức khỏe của bệnh nhân và khám sức khỏe. Bác sĩ có thể hỏi bạn xem bạn có đang trải qua cảm giác chuyển động hoặc quay cuồng hay không để xác định xem nó có tồn tại hay không. Bác sĩ cũng có thể hỏi bạn xem bạn có bị buồn nôn, nôn mửa và đổ mồ hôi nhiều không.

Bác sĩ cũng sẽ kiểm tra bệnh nhân về chuyển động mắt bất thường và hỏi bệnh nhân đã trải qua các triệu chứng bao lâu và liệu các triệu chứng có xảy ra khi di chuyển hoặc thay đổi tư thế hay không.

Chụp MRI hoặc CT có thể được khuyến nghị nếu bác sĩ nghi ngờ chóng mặt là kết quả của chấn thương não. Các thử nghiệm khác cũng có thể cần thiết.

Chẩn đoán xác định loại điều trị chóng mặt sẽ được thực hiện. Thuốc điều trị có thể được dùng bằng đường uống, qua da như miếng dán hoặc IV. Một số loại chóng mặt có thể yêu cầu phương pháp điều trị cụ thể. Ví dụ, điều trị bệnh Meniere bao gồm chế độ ăn uống ít chất béo và thuốc để tăng lượng nước tiểu. Một chuyên gia tai mũi họng ( x ) có thể đề nghị phẫu thuật các lỗ hoặc nhiễm trùng trong tai gây ra. Một số phương pháp điều trị có thể được khuyến nghị để điều trị BPPV. Các cuộc diễn tập như vậy bao gồm diễn tập semont, diễn tập Epley, diễn tập lộn nhào nửa người và bài tập Brandt-Darrof.

Khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế

Xem xét đánh giá cẩn thận bất kỳ dấu hiệu chóng mặt nào của bác sĩ được đào tạo. Mặc dù nó hầu như vô hại, nhưng đôi khi nó có thể gây suy nhược. May mắn thay, hầu hết các trường hợp có thể dễ dàng điều trị bằng thuốc. Hãy nhớ tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức trong trường hợp bạn gặp phải:

Nhức đầu

Khó nói

Chuyển động mắt bất thường

Nhìn đôi

Điểm yếu chung

Sốt

Khó khăn khơi dậy

Ý thức thay đổi

Thiếu sự phối hợp

Ngoài ra, nếu bạn gặp trường hợp xấu, hãy tránh lái xe hoặc vận hành máy móc hạng nặng khi gặp rủi ro.

Các biện pháp khắc phục và bổ sung chóng mặt

Gừng

Gừng hỗ trợ sức khỏe khớp, da và tim. Ngoài ra, gừng giúp duy trì mức cholesterol lành mạnh trong cơ thể và làm giảm các vấn đề về đường tiêu hóa như chứng ợ nóng. Khẩu phần gừng lành mạnh là 1.000 miligam mỗi ngày. Uống nhiều nước.

Phụ nữ trong tình trạng sản phụ, kể cả bà mẹ đang cho con bú không nên bổ sung gừng. Ngoài ra, không dùng sản phẩm này trước khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn bị tiểu đường.

Vitamin D

Thiếu vitamin D thường liên quan đến bệnh còi xương, một tình trạng khiến xương và da bị biến dạng. Sản phẩm này hỗ trợ sức khỏe xương và răng cũng như sự trao đổi chất. Nó cũng thúc đẩy sự hấp thụ magiê.

Dùng quá liều có thể gây buồn nôn, táo bón, nhịp tim không đều và co giật. Do đó, hãy đo lượng bổ sung bằng một cân cân chính xác. Khẩu phần vitamin D lành mạnh là 50 mg mỗi ngày. Không dùng nếu bạn đang mong đợi, cho con bú hoặc có tiền sử rối loạn thận.

Tự chăm sóc

Một số mẹo có thể giúp giảm các triệu chứng chóng mặt. Bác sĩ có thể khuyên bạn:

Đảm bảo bạn hơi kê đầu trên một hoặc hai chiếc gối khi ngủ

Đứng dậy từ từ khi đứng hoặc ngồi, đặc biệt nếu bạn đã ngủ trên giường

Tránh uốn cong trong thời gian dài

Tránh duỗi cổ quá mức khi với lấy đồ vật

Di chuyển đầu chậm rãi và nhẹ nhàng trong các hoạt động hàng ngày

Điểm mấu chốt

Chóng mặt là cảm giác chuyển động của xung quanh hoặc bản thân. Nó thường vô hại và không gây ra bất kỳ ảnh hưởng xấu nào đến sức khỏe. Tuy nhiên, chóng mặt cũng có thể là dấu hiệu của một biến chứng sức khỏe tiềm ẩn. Có hai loại chóng mặt chính; ngoại vi và trung tâm. Tình trạng này có thể do xơ cứng động mạch, đột quỵ, chấn thương và viêm màng não, trong số những bệnh khác. May mắn thay, chóng mặt có thể kiểm soát được và có thể được chẩn đoán bởi bác sĩ của bạn.