Các triệu chứng, nguyên nhân và điều trị viêm cột sống dính khớp

Khi nói đến đau lưng , viêm cột sống dính khớp nằm trong một phạm trù riêng của nó. Nó thuộc họ bệnh thoái hóa đốt sống gồm các bệnh viêm khớp gây viêm khớp . Viêm cột sống dính khớp còn được gọi là AS, bệnh Bechterew, bệnh Marie Strumpell và viêm cột sống dạng thấp.

AS không chỉ là đau lưng; đó là một loại bệnh viêm khớp. Theo thời gian, căn bệnh này khiến một số đốt sống ở cột sống bị hợp nhất. Việc hợp nhất này cực kỳ đau đớn và làm cho cột sống kém linh hoạt. Những người mắc chứng AS thường có tư thế gập người. Nếu xương sườn bị ảnh hưởng, AS thậm chí có thể gây khó thở.

AS ảnh hưởng đến nam giới và phụ nữ khác nhau. Nam giới có nguy cơ phát triển AS cao hơn phụ nữ từ hai đến ba lần. Các triệu chứng thường bắt đầu xảy ra từ độ tuổi thiếu niên đến 30 tuổi của bệnh nhân, và kéo dài suốt tuổi trưởng thành.

Nghiên cứu cho thấy rằng AS thường là di truyền, có nghĩa là bạn có nhiều khả năng phát triển nó hơn nếu một người thân mắc bệnh này. Trong khi không có cách chữa trị AS, các nhà khoa học đang nghiên cứu các phương pháp điều trị tiềm năng và có sẵn các biện pháp khắc phục để giảm bớt các triệu chứng.

Bạn nên tìm những triệu chứng nào nếu nghi ngờ mình bị AS?

Các triệu chứng của viêm cột sống dính khớp

Đau lưng

Vì AS thường ảnh hưởng đến cột sống, đau lưng là một trong những triệu chứng viêm cột sống dính khớp phổ biến nhất. Trên thực tế, đó là một trong những dấu hiệu ban đầu của bệnh.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là AS ảnh hưởng đến mỗi giới tính khác nhau. Nam giới thường bị đau lưng và cột sống cùng với đau vùng chậu . Ngược lại, phụ nữ hiếm khi báo cáo đau lưng, và thay vào đó họ mô tả cơn đau ở đầu gối, cổ tay và hông.

Đau ở các bộ phận cơ thể khác

Trong khi AS ảnh hưởng đến cột sống, nó cũng có thể gây đau ở các vùng khác trên cơ thể. Nó có thể dẫn đến đau ở hông, mông, lòng bàn chân, hàm, cổ tay và đầu gối.

Khó uốn qua

AS có thể gây khó khăn cho việc di chuyển, đặc biệt là khi cúi xuống. Ngoài ra, khi bệnh tiến triển, tình trạng viêm nặng hơn và tính linh hoạt giảm, khiến cột sống khó cử động hơn. AS có thể làm cong vĩnh viễn cột sống do kết quả của quá trình hợp nhất cột sống.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc giảm phạm vi chuyển động của cột sống và sự giãn nở của lồng ngực có thể gây ra khuyết tật nghề nghiệp nghiêm trọng. Cơn đau có thể làm suy nhược đến mức AS thậm chí có thể làm suy giảm khả năng làm việc và kiếm thu nhập của bệnh nhân.

Giảm cân hoặc cảm giác thèm ăn

Có mối quan hệ trực tiếp giữa trọng lượng cơ thể và bệnh viêm cột sống dính khớp. Nói cách khác, một người càng mang nhiều trọng lượng thì càng gây áp lực lên đốt sống cột sống hoặc các khớp khác có thể bị ảnh hưởng bởi AS.

Giảm cân và giảm cảm giác thèm ăn thường được báo cáo là một triệu chứng của AS do cảm giác đau dữ dội. Và trong khi khuyến khích giảm cân để cải thiện các triệu chứng, giảm cân nhanh chóng, không lành mạnh có thể chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.

Cột sống cây tre

Thường liên quan đến AS, gai tre xảy ra khi đốt sống hợp nhất. Trong phim chụp X-quang, điều này làm cho cột sống trông giống như một thân cây tre cứng.

Khi đốt sống hợp nhất và hóa ra, nó có thể khiến cử động cơ bản trở nên vô cùng đau đớn và khó khăn. Bệnh nhân thậm chí có thể mất khả năng đi lại.

Nguyên nhân của viêm cột sống dính khớp

Thật không may, viêm cột sống dính khớp không có nguyên nhân cụ thể được biết đến, mặc dù nghiên cứu vẫn tiếp tục xác định nguyên nhân gây ra bệnh.

Di truyền dường như có liên quan, cụ thể là với gen HLA-B27, nhưng không phải tất cả mọi người mang gen này đều bị ảnh hưởng.

Các yếu tố rủi ro bao gồm:

Giới tính - AS ảnh hưởng đến nam giới thường xuyên hơn phụ nữ.

Tuổi - AS thường bắt đầu vào cuối tuổi vị thành niên hoặc đầu tuổi trưởng thành.

Di truyền - Những người có tiền sử gia đình mắc bệnh AS có nhiều khả năng phát triển bệnh này hơn, mặc dù tiền sử di truyền của bệnh không đảm bảo rằng ai đó sẽ mắc bệnh này.

Các biến chứng hiếm gặp của viêm cột sống dính khớp

Trong hầu hết các trường hợp, các triệu chứng AS xảy ra theo một mô hình có thể dự đoán được. Nhưng trong một số trường hợp hiếm hoi, các biến chứng sau có thể xảy ra:

Hội chứng Cauda Equina- Tình trạng cực kỳ hiếm gặp này gây ra sự phát triển của xương, dẫn đến áp lực và sưng tấy ở phần cuối của tủy sống. Các triệu chứng của bệnh cauda equina bao gồm đau và tê, ngứa ran ở chân, tiểu tiện không tự chủ và thậm chí là tê liệt nếu không được điều trị.

Các vấn đề về mắt- Nếu bạn bị AS, bác sĩ rất có thể sẽ khuyến khích bạn hẹn gặp bác sĩ nhãn khoa thường xuyên. Điều này là do trong một số trường hợp hiếm hoi, chứng viêm từ AS có thể dẫn đến sưng, bọng mắt, đỏ hoặc đau ở mắt. Thậm chí những trường hợp hiếm hơn có thể gây ra mờ mắt , nhạy cảm với ánh sáng và đau dữ dội.

Rối loạn tiêu hóa - Mặc dù không phổ biến, nhưng tình trạng viêm từ gai trong AS có thể lan đến đường ruột. Kết quả là đường ruột và ruột bị viêm có thể gây ra các vấn đề như đau dạ dày, loét , tiêu chảy và các vấn đề về tiêu hóa. Các trường hợp nghiêm trọng khác đã báo cáo bệnh Crohn hoặc viêm loét đại tràng (x) .

Biện pháp khắc phục bệnh viêm cột sống dính khớp

Bổ sung cho sức khỏe xương

Canxi là người bạn tốt nhất của xương. Và vì AS ảnh hưởng đến đốt sống của tủy sống, canxi cũng có thể là người bạn tốt nhất của bệnh nhân AS.

Canxi thúc đẩy xương chắc khỏe, bao gồm cả xương cột sống. Lượng canxi được khuyến nghị hàng ngày là 1200 miligam đối với phụ nữ trên 50 tuổi hoặc nam giới trên 70 tuổi. Nếu bạn trẻ hơn, hãy bổ sung 1000 miligam mỗi ngày.

Liều lượng bổ sung canxi khác nhau tùy thuộc vào nồng độ trong mỗi chất bổ sung, vì vậy hãy luôn tuân thủ liều lượng khuyến cáo trên nhãn.

Khi bạn bắt đầu bổ sung canxi, đừng quên vitamin D. Các nghiên cứu cho thấy nó giúp cơ thể bạn hấp thụ canxi hiệu quả hơn và duy trì mức canxi trong máu đầy đủ. Vì hầu hết mọi người đều thiếu vitamin D , các bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung 50mg mỗi ngày. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để xem liều lượng nào phù hợp nhất với bạn.

Các biện pháp khắc phục khác

Các phương pháp điều trị AS có thể được chia thành bốn loại: thuốc, liệu pháp, phẫu thuật và cải thiện lối sống của bạn. Mặc dù khác biệt với nhau, các bác sĩ thường khuyến nghị kết hợp các phương pháp điều trị sau:

Thuốc thường bắt đầu với NSAID (chống viêm không steroid) như naproxen. Thuốc này giúp giảm đau, viêm và cứng khớp. Tuy nhiên, sử dụng NSAID kéo dài có thể gây ra các triệu chứng như xuất huyết tiêu hóa. Nếu thuốc này không hiệu quả, các bác sĩ cũng có thể đề nghị một loại thuốc sinh học, chẳng hạn như TNF, có tác dụng ngăn chặn protein tế bào gây viêm trong cơ thể.

Vật lý trị liệu là một trong những biện pháp khắc phục có lợi nhất cho AS. Nó giúp bệnh nhân cải thiện sức mạnh và tính linh hoạt, cải thiện chất lượng cuộc sống và thậm chí có thể giảm đau. Vật lý trị liệu cho bệnh viêm cột sống dính khớp thường bao gồm các bài tập vận động và kéo giãn nhằm cải thiện tư thế và tính linh hoạt của các khớp.

Phẫu thuật hiếm khi được thực hiện trên những người bị AS, vì nó không làm giảm các triệu chứng. Tuy nhiên, nếu bạn bị đau nghiêm trọng, suy nhược với AS ở một số vùng nhất định trên cơ thể như hông, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật thay khớp háng để giảm bớt cơn đau.

Cải thiện lối sống của bạn có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng AS. Bằng cách tránh hút thuốc, giữ vận động, chườm nóng và lạnh lên những vùng đau và thực hành tư thế tốt, bạn có thể cải thiện tính linh hoạt và giảm đau.

Điểm mấu chốt

Viêm cột sống dính khớp là một bệnh khớp viêm mãn tính gây đau và sưng ở cột sống và các vùng khác trên cơ thể. Mặc dù hiện tại không có cách chữa trị AS, nhưng nghiên cứu vẫn tiếp tục xác định các nguyên nhân có thể xảy ra và các liệu trình điều trị tốt nhất.

Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc AS, bác sĩ có thể giúp bạn xác định phương pháp điều trị nào sẽ phù hợp nhất với bạn. Một số phương pháp điều trị và khắc phục bao gồm vật lý trị liệu, thực phẩm chức năng tăng cường xương, chườm nóng và lạnh và duy trì lối sống năng động. AS có thể chưa có cách chữa trị, nhưng bạn có thể kiểm soát các triệu chứng của mình với sự trợ giúp của chuyên gia y tế.