Virus Epstein-Barr: Triệu chứng, Nguyên nhân & Điều trị

Virus Epstein-Barr thuộc nhóm virus herpes. Nó còn được gọi là herpes-virus 4. Mặc dù nó có một số điểm tương đồng với những người khác trong họ, nhưng nó cũng có những điểm khác biệt công bằng.

EBV là một sự xuất hiện phổ biến trên khắp thế giới. Nó thường lây lan qua trao đổi chất lỏng trong cơ thể. Có thể mất vài tuần sau khi nhiễm bệnh để các triệu chứng trở nên đáng chú ý. Trong một số trường hợp, những người bị nhiễm thậm chí có thể không nhận thấy vi rút vì các triệu chứng nhẹ hoặc hoàn toàn không xuất hiện.

Nhiễm trùng phổ biến nhất do vi rút Epstein-Barr gây ra là tăng bạch cầu đơn nhân. Nhiều người tin rằng EBV và bệnh bạch cầu đơn nhân (còn được gọi là 'mono') là cùng một thứ, nhưng EBV thực sự là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn của bệnh mono.

Virus Epstein-Barr và bệnh đa xơ cứng cũng có thể liên quan. Một số điều kiện khác có thể được kết nối với EBV bao gồm:

Viêm khớp dạng thấp

Lupus ban đỏ hệ thống

Viêm loét đại tràng và bệnh Crohn

Bệnh tiểu đường loại 1

Bệnh celiac

Viêm khớp tự phát thiếu niên

Trong hầu hết các trường hợp, bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào của vi-rút Epstein-Barr sẽ biến mất trong vòng hai đến bốn tuần. Tuy nhiên, vi rút sẽ không rời khỏi cơ thể. Nó sẽ chỉ trở nên không hoạt động, có nghĩa là những người bị nhiễm vẫn sẽ là người mang mầm bệnh tiềm năng. Trong một số trường hợp hiếm gặp, EBV có thể phát triển thành virus Epstein-Barr hoạt động mãn tính, đây là một bệnh tiến triển dẫn đến sản xuất quá mức các tế bào lympho trong một thời gian dài.

Các thống kê chỉ ra rằng vi rút Epstein-Barr đã lây nhiễm cho khoảng 90% người dân ở các nước phát triển vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ. Đa số bệnh nhân thường dưới 25 tuổi. Virus này tương đối phổ biến ở trẻ em.

Các triệu chứng của virus Epstein-Barr

Bạn có thể không nhận thấy các triệu chứng ngay lập tức vì thường phải mất thời gian để chúng xuất hiện. Các triệu chứng có thể không nghiêm trọng, nhưng rất có thể bạn sẽ nhận thấy nhiều hơn một vài triệu chứng xuất hiện đồng thời.

Sốt

Sốt xảy ra khi nhiệt độ cơ thể tăng cao bất thường. Đây không phải là một điều hiếm gặp ở cả trẻ em và người lớn, và các bệnh nhiễm trùng và bệnh tật thường gây ra nó. Tăng nhiệt độ cơ thể là cách hệ thống miễn dịch phản ứng với nhiều bệnh nhiễm trùng. Vi rút và vi khuẩn không xử lý tốt nhiệt độ tăng cao, và sốt là nỗ lực của cơ thể con người để tiêu diệt chúng.

Mệt mỏi

Mệt mỏi là tình trạng kiệt sức đang dần phát triển và ngăn cản bạn mang lại hiệu suất tối đa. Có thể bị mệt mỏi cả về thể chất và tinh thần, nhưng về mặt y học, nó được coi là một triệu chứng chứ không phải là một dấu hiệu y tế. Điều này là do mệt mỏi là một cảm giác chủ quan mà người bệnh có. Một vấn đề khác là mệt mỏi có liên quan đến nhiều tình trạng. Đối với EBV, hội chứng mệt mỏi mãn tính có thể được kết nối với loại vi-rút này.

Đau họng

Đau họng là một triệu chứng phổ biến của virus Epstein-Barr. Tuy nhiên, viêm họng do vi rút cũng có thể là triệu chứng của các vấn đề sức khỏe khác, chẳng hạn như bệnh cúm. Nếu đau họng liên quan đến bệnh bạch cầu đơn nhân nhiễm trùng EBV, bác sĩ sẽ tiến hành điều trị. Chúng có thể sẽ bao gồm liệu pháp kháng vi-rút có thể không điều trị trực tiếp viêm họng mà là nguyên nhân cơ bản thực sự (vi-rút). Nếu cần, bạn có thể nhận corticosteroid.

Thiếu sự thèm ăn

Chán ăn thường không phải là triệu chứng duy nhất vì nó thường đi kèm với mệt mỏi và sốt (đôi khi do nó gây ra). Cơ chế đói và no chỉ được hiểu một phần ở điểm này. Tuy nhiên, thiếu hoặc chán ăn bất thường có thể là một dấu hiệu đáng lo ngại.

Các triệu chứng khác

Khi nói đến các triệu chứng khác của virus Epstein-Barr, Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh đề cập rằng chúng có thể bao gồm sưng hạch bạch huyết ở cổ và gan, cũng như lá lách to và thậm chí phát ban. Bạn cũng có thể cảm thấy yếu chung và các cơ của bạn có thể cảm thấy đau.

Nguyên nhân của Virus Epstein-Barr

Virus Epstein-Barr có trong dịch cơ thể. Tiếp xúc với nước bọt, máu hoặc tinh dịch bị nhiễm bệnh có thể khiến bạn trở thành người mang mầm bệnh. Điều quan trọng cần lưu ý là những người có hệ thống miễn dịch kém có thể có nguy cơ bị nhiễm bệnh cao hơn.

Hôn và quan hệ tình dục là hai trong số những cách chính mà con người trao đổi chất lỏng trong cơ thể. Mặc dù có thể ít khả năng hơn, nhưng vẫn có thể bị nhiễm bệnh khi sử dụng cùng một loại kính với người mang EBV.

Các nguyên nhân được đề cập ở trên có thể là phổ biến nhất, nhưng EBV cũng có một số yếu tố nguy cơ khác (ví dụ như sử dụng bàn chải đánh răng của người khác). Ít phổ biến hơn, có thể lây nhiễm vi-rút qua cấy ghép nội tạng hoặc truyền máu.

Các biện pháp khắc phục và bổ sung vi-rút Epstein-Barr

Liệu pháp EBV cụ thể không tồn tại. Tuy nhiên, có nhiều cách để điều trị các triệu chứng và giúp giảm bớt cho đến khi vi-rút không hoạt động. Ngoài việc nghỉ ngơi nhiều và uống nhiều nước, bạn có thể cân nhắc một số thực phẩm bổ sung sau đây.

Vitamin C

Nhiều người coi vitamin C là một chất dinh dưỡng quan trọng có thể có nhiều lợi ích tích cực đối với sức khỏe con người. Nó chủ yếu được biết đến với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh. Vitamin C có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc chống lại bệnh cúm và cảm lạnh. Nó cũng có thể giúp giảm mệt mỏi, điều này có thể quan trọng đối với những người bị EBV.

Các tác dụng tích cực khác của vitamin C , còn được gọi là axit ascorbic, bao gồm tăng cường sức khỏe não, xương và da, cũng như cải thiện tâm trạng của bạn và ngăn ngừa suy giảm nhận thức.

Liều lượng vitamin C được khuyến nghị khác nhau đối với những người khỏe mạnh và những người có hệ thống miễn dịch đang bị tấn công. Nếu bạn muốn hỗ trợ khả năng miễn dịch của mình, bạn có thể dùng liều 1.000 mg mỗi ngày hoặc theo thỏa thuận với bác sĩ của bạn. Nếu bột không phải là lựa chọn ưa thích của bạn, bạn cũng có thể sử dụng viên nang axit ascorbic.

L-Lysine

Lysine là một axit amin thiết yếu tham gia vào việc tạo ra các protein giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Nhiều nghiên cứu cho thấy lysine có thể giúp điều trị HSV-1, đây cũng là một dạng herpes. Lysine cũng có đặc tính chống viêm và có thể góp phần thúc đẩy sự thèm ăn của bạn.

Khi nói đến liều lượng khuyến nghị, bạn nên cố gắng uống tối đa hai viên mỗi ngày, tức là 1.000 mg mỗi ngày, hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu viên nén không phải là cách bạn thích dùng lysine, bạn cũng có thể thử dùng phiên bản dạng bột. Xin lưu ý rằng bạn nên cân nhắc dùng lysine với các axit amin khác để tối ưu hóa hiệu quả của chúng. Nếu bạn chỉ dùng lysine, bạn có thể làm giảm tác dụng của các axit amin khác.

Berberine

Berberine là một hợp chất có nguồn gốc thực vật có sẵn ở dạng bột. Công thức đặc biệt này có nguồn gốc từ cây philodendron và chứa thêm HCL để cải thiện sự hấp thụ. Lý do chính tại sao nó có thể hỗ trợ điều trị các triệu chứng đơn độc và EBV là nó có các đặc tính kháng vi-rút đã được chứng minh là đặc biệt hữu ích trong việc đối phó với vi-rút herpes simplex.

Những lợi ích tiềm năng của berberine không dừng lại ở đó. Chất bổ sung cũng có thể hỗ trợ trong việc tối ưu hóa huyết áp, mức cholesterol và lượng đường trong máu. Ngoài ra, nó có thể hỗ trợ khả năng miễn dịch của bạn với các đặc tính chống viêm.

Liều lượng berberine được khuyến cáo là 1.000 mg mỗi ngày trừ khi bác sĩ của bạn hướng dẫn khác. Xin lưu ý rằng bạn không nên sử dụng chất bổ sung trong hơn ba tháng trừ khi bác sĩ của bạn chấp thuận.

Echinacea

Echinacea là một loại thảo mộc có đặc tính kháng vi-rút có thể thúc đẩy khả năng miễn dịch của bạn và giúp đối phó với vi-rút EBV. Liều khuyến cáo cho echinacea là 450-900 mg mỗi ngày.

Chiết xuất từ ​​lá ô liu

Chiết xuất lá ô liu là một hợp chất có nhiều lợi ích, bao gồm ngăn chặn sự nhân lên của vi rút và có đặc tính kháng khuẩn. Điều đó có thể giúp đối phó với các vi khuẩn khác để giúp hệ thống miễn dịch tập trung vào việc đối phó với EBV. Liều lượng khuyến nghị cho chiết xuất lá ô liu là 750 mg mỗi ngày.

Glucan beta

Beta glucan có thể hỗ trợ hoạt động tối ưu của hệ thống miễn dịch, có thể rất quan trọng trong việc chống lại nhiễm trùng. Sử dụng 250 mg beta glucan như liều lượng hàng ngày.

Điểm mấu chốt

Virus Epstein-Barr thuộc họ virus herpes và lây truyền qua dịch cơ thể. Bạn nên liên hệ với bác sĩ của mình nếu bạn đang nghi ngờ mono do EBV gây ra. Họ có thể sắp xếp một xét nghiệm về bạch cầu đơn nhân để xác định chẩn đoán. Hầu hết các chuyên gia y tế sẽ tiến hành các xét nghiệm máu đơn giản để thiết lập EBV hoặc đơn tính.

Nếu chẩn đoán virus Epstein-Barr đã được xác nhận, hãy chuẩn bị không hoạt động trong vài tuần. Trong thời gian đó, bạn sẽ điều trị các triệu chứng để giảm bớt và đảm bảo rằng bạn luôn đủ nước. Trong hầu hết các trường hợp, EBV sẽ rút lui và không hoạt động trong vòng hai đến bốn tuần. Điều quan trọng cần lưu ý là bạn nên tin tưởng vào bác sĩ của mình và liên hệ với họ bất cứ lúc nào khi bạn có vấn đề về y tế.