Web có hơn 900 bài viết, hàng trăm chủ đề sức khỏe. Nhiều bài không hiển thị trên tìm kiếm hơi bất tiện. Xem mục lưu trữ blog. Các bài viết sẽ cập nhật cải thiện

Thứ Năm, 28 tháng 2, 2019

Iốt: Một chất tuyệt vời chữa bệnh nấm: hắc lào, lang ben, candina, vảy nến và diệt vi khuẩn

Các Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã báo cáo vào năm 2013, 1,88 tỷ người, trong đó 241 triệu trẻ em độ tuổi đi học trên khắp thế giới không có đủ lượng iốt chế độ ăn uống. Họ cho biết thiếu Iốt là nguyên nhân gây tổn thương não số một ở thời thơ ấu.

Khảo sát Sức khỏe và Dinh dưỡng Quốc gia từ năm 1971 đến năm 2000 cho thấy mức iốt đã giảm 50% từ năm 1971 đến năm 2000. Ung thư cũng có thể do thiếu iốt. Một nghiên cứu vào năm 1967 bởi Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ cho thấy ung thư vú ở chuột có liên quan đến thiếu iốt.

Nó dẫn đến sự phát triển nhận thức và vận động bị suy giảm, ảnh hưởng đến hoạt động của trẻ ở trường. Ở tuổi trưởng thành, nó ảnh hưởng đến năng suất và khả năng tìm việc làm. Những người thiếu iốt có thể bị mất 15 điểm IQ và gần 50 triệu người bị tổn thương não do thiếu iốt ở mức độ nào đó.

Tuyến giáp của chúng ta cần iốt để tạo ra các hormone quan trọng. Nếu chúng ta không có đủ, tuyến giáp của chúng ta bắt đầu gặp trục trặc và hormone của chúng ta sẽ thoát ra khỏi đòn đánh. Điều này có thể dẫn đến các biến chứng y khoa như bướu cổ là một tuyến giáp bị viêm, trở nên rõ ràng là cổ bị sưng.

Iốt là điều cần thiết trong tổng hợp hormone tuyến giáp. Nếu thiếu, tổng hợp protein bị xáo trộn. Hormon tuyến giáp có hai tác dụng: tăng tổng hợp protein và tăng tiêu thụ oxy. Hormon tuyến giáp rất cần thiết cho sự sống vì chúng kích hoạt các phản ứng sinh hóa quan trọng bao gồm tổng hợp protein, hoạt động enzyme và chức năng của các cơ quan đích như phát triển não, tim, cơ, tuyến yên và thận.

 Như bạn có thể thấy từ bản tóm tắt ngắn gọn này, chúng ta cần khoáng chất này để hoạt động đúng và sự thiếu hụt có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về nhận thức và thậm chí có thể là ung thư. Năm 2003, bác sĩ Zhang đã chỉ ra rằng khối u ung thư phổi đảo ngược iốt ở chuột.

Khoa học y tế Iốt

Về mặt y học, iốt là một phương pháp điều trị tự nhiên thay thế rất mạnh mẽ cho nhiều bệnh tật và bệnh tật. Nó là một loại thuốc tự nhiên rất mạnh chống lại các vi sinh vật gây hại như nấm mốc độc hại và các chất độc khác có ở khắp mọi nơi trong môi trường của chúng ta ngày nay. Nó có ái lực đặc biệt đối với dạ dày, thận và não khi được sử dụng bên trong, nhưng khi sử dụng bên ngoài, nó là một chất khử trùng và khử trùng rất mạnh.

Iốt có thể giải độc bạn khỏi tất cả các loại độc tố, vi khuẩn và nấm mốc (nấm) và cũng bảo vệ hệ thống miễn dịch của bạn khỏi các vi sinh vật xâm nhập. Cho đến ngày nay, không có vi khuẩn, vi rút, nấm bất kỳ loại vi sinh vật nào có thể tồn tại hoặc thích nghi với môi trường giàu iốt.

Các Thư viện Quốc gia Hoa Kỳ nói rằng Iodine được áp dụng cho da cho viêm da (viêm da) và các rối loạn da khác như eczema và bệnh vẩy nến, để giết vi trùng và chữa lành vết thương, để tránh bị đau bên trong miệng hoặc dọc theo đường tiêu hóa (viêm niêm mạc), và điều trị bệnh tiểu đường và các vết loét bên ngoài khác. Iốt cũng được áp dụng bên trong miệng để điều trị bệnh nướu (viêm nha chu) và giảm chảy máu sau khi nhổ răng. Iốt cũng có thể được sử dụng làm nước súc họng để giảm triệu chứng viêm phổi.

Nó cũng được sử dụng để điều trị một bệnh ngoài da do nấm (bệnh túi bào tử ở da); điều trị bệnh u xơ vú và đau vú (đau xương chũm); giảm cân; ngăn ngừa ung thư vú, bệnh về mắt, tiểu đường và bệnh tim và đột quỵ. Iốt cũng được sử dụng cho các bệnh vi khuẩn nghiêm trọng được gọi là bệnh than và giang mai.

Đó là một chất chống nấm và kháng khuẩn tốt, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (CDC) khuyến cáo Iodine để khử trùng và khử trùng các cơ sở y tế. Iốt cũng được sử dụng để lọc nước. NASA cũng sử dụng Iodine để khử trùng nước của chúng khỏi các sinh vật gây hại như nấm mốc.

CDC nói rằng nó có thể xâm nhập vào thành tế bào của vi sinh vật một cách nhanh chóng và các tác động gây chết người được cho là do sự phá vỡ cấu trúc và tổng hợp protein và axit nucleic.

Tiến sĩ Sircus, một nhà châm cứu, bác sĩ của y học phương Đông và mục vụ và tác giả, giải thích cách iốt rất hiệu quả trong việc tiêu diệt mầm bệnh:

Mặc dù nó giết chết 90 phần trăm vi khuẩn trên da trong vòng 90 giây, việc sử dụng nó như một loại kháng sinh đã bị bỏ qua. Iốt thể hiện hoạt động chống lại vi khuẩn, nấm mốc, nấm men, động vật nguyên sinh và nhiều loại virus; Thật vậy, trong tất cả các chế phẩm sát trùng phù hợp để sử dụng trực tiếp cho người và động vật và trên mô, chỉ có iốt có khả năng tiêu diệt tất cả các loại mầm bệnh: vi khuẩn gram dương và gram âm, mycobacteria, nấm, nấm men, vi rút và động vật nguyên sinh. Hầu hết các vi khuẩn bị tiêu diệt trong vòng 15 đến 30 giây sau khi tiếp xúc.

Iốt giết chết các sinh vật đơn bào bằng cách kết hợp với các axit amin tyrosine hoặc histidine khi chúng tiếp xúc với môi trường ngoài tế bào. Tất cả các tế bào đơn thể hiện tyrosine trên màng tế bào bên ngoài của chúng bị tiêu diệt ngay lập tức bởi một phản ứng hóa học đơn giản với iốt làm biến tính protein. Thiên nhiên và sự tiến hóa đã cho chúng ta một cơ chế quan trọng để kiểm soát các dạng sống gây bệnh và chúng ta nên sử dụng nó và tin tưởng nó để bảo vệ chúng ta theo những cách mà kháng sinh không thể.

Đây là câu chuyện của Tiến sĩ Russell Davidson, Một phương thuốc kinh tế, theo cách nói của ông:

Tôi là một bác sĩ đã nghỉ hưu, móng chân to đã bị nhiễm khuẩn nặng nề bởi một loại nấm không xác định với kết quả dày lên, mờ đục và biến dạng. Một bác sĩ da liễu đáng kính đã xác nhận chẩn đoán của tôi, nhưng chúng tôi quyết định không bắt đầu bất kỳ điều trị nào. Chi phí điều trị bằng miệng dao động từ khoảng 250 đến 500 đô la, và có nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng.

Ngay sau khi tham khảo ý kiến, tôi quyết định thực hiện một thử nghiệm về iốt tại chỗ. Tôi đã thu được một chai iốt, và bôi một giọt dung dịch hàng ngày, thỉnh thoảng mất, vào đầu móng chân bị ảnh hưởng. Iốt di chuyển nhanh chóng vào sâu trong các mô nấm bị ảnh hưởng.

Sau 2 tuần, một mảnh móng trông bình thường xuất hiện ở đầu gần nhất của móng bị ảnh hưởng. Được khuyến khích, tôi tiếp tục điều trị. Móng phát triển với tốc độ chậm bình thường, và khu vực bị bệnh dần dần di chuyển xa. Móng bây giờ rõ ràng là bình thường. Không có tác dụng phụ nào được quan sát thấy trong trường hợp được mô tả.

Tiến sĩ Cousens từ Trung tâm Cây Sự sống cho biết, sức mạnh của iốt là chất tích điện âm để tiêu diệt tất cả mầm bệnh, nấm mốc, nấm và ký sinh trùng, bao gồm cả sốt rét. Iốt có thể được sử dụng cả để điều trị và phòng ngừa bệnh sốt rét hiệu quả.

Nó là loại kháng sinh mạnh nhất mà chúng ta có, và trong khi nó không được cấp bằng sáng chế, nó có thể giúp cứu thế giới khỏi tất cả các bệnh nhiễm trùng kháng thuốc không kiểm soát này. Nó cũng được cho là có hiệu quả trong điều trị bệnh lao. Hiệu ứng này đã được đề cập sớm nhất là vào ngày 1 tháng 6 năm 1905 trên tờ NY Times. Khi nhiều vi khuẩn kháng kháng sinh xuất hiện, iốt có thể trở thành phao cứu sinh mới của người Hồi giáo ở nhiều cấp độ.

Iốt có thể giúp bạn giải độc

Tôi đã rất ngạc nhiên khi biết rằng nó cũng là một loại thuốc giải độc tuyệt vời. Tiến sĩ Gabriel Cousens nói rằng iốt có thể giúp chúng ta giải độc khỏi nhiều độc tố môi trường có hại sẽ giúp chúng ta phục hồi sau khi bị bệnh nấm mốc độc hại. Tiến sĩ Cousens đã viết;

Một vai trò bảo vệ sức khỏe chính khác của iốt là làm tăng sự giải phóng các halogen độc hại (flo, brom và clo) từ các hệ thống tế bào. Những halogen độc hại này tác động tiêu cực đến tất cả các cơ quan của chúng ta bao gồm cả chức năng tuyến giáp. Với liều iốt đầu tiên được cung cấp, chúng tôi tăng 78% lượng nước xả.

Brom được công nhận là một trong mười hai chất độc có hại nhất trên trái đất. (Bromine là một chất gây ung thư được biết đến, nằm ngoài vòng pháp luật ở Trung Quốc, Châu Âu và phần lớn thế giới ngoại trừ ở Hoa Kỳ)

Brom được tìm thấy trong hầu hết các sản phẩm bánh ở Mỹ Nó cũng được tìm thấy trong các sản phẩm chứa thuốc trừ sâu, nệm, điện thoại di động, chất chống cháy và bồn tắm nước nóng. Chúng tôi cũng thấy lượng clo tăng lên 50% khi dùng iốt. Iốt cũng thải ra thủy ngân, chì và cadmium. Tôi sẽ đưa ra giả thuyết rằng iốt có hoạt tính sinh học, loại bỏ tất cả các độc tố tích điện dương, như thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ, nói chung vì điện tích âm của nó (I-).

Do khả năng thải sắt của nó, tôi đề nghị một người bắt đầu dùng iốt với tốc độ chậm hơn vì hiệu ứng cai nghiện này. Điều quan trọng là bắt đầu với một liều thấp và tích tụ, trong khi kiểm tra nước tiểu để tìm độc tố thải ra. Những triệu chứng cai nghiện chữa bệnh không nên nhầm lẫn với độc tính iốt.

Điều này gần tương đương với việc tập trung vào cuộc khủng hoảng chữa bệnh đôi khi xuất hiện khi người ta chuyển sang thực phẩm sống hoặc nhịn ăn và đổ lỗi cho chế độ ăn kiêng hoặc nhịn ăn hơn là điều trị khủng hoảng chữa bệnh bằng cách giải độc lành mạnh bằng thực phẩm sống hoặc nhanh.

Để ngừng bổ sung iốt trong cả hai kịch bản này là sớm và làm hỏng quá trình chữa bệnh. Điều quan trọng là phải nhìn xa hơn bất kỳ cuộc khủng hoảng chữa bệnh nào đối với sức khỏe đang chờ đợi ở phía bên kia của quá trình cai nghiện này.

Tiến sĩ Derry kết luận, Có một thế giới khác biệt giữa việc sử dụng một loại kháng sinh - chất chống sự sống - và một loại thuốc kháng sinh, kháng vi-rút và kháng nấm như iốt, là chất phục vụ cuộc sống vì đây là một chất dinh dưỡng cơ bản và cần thiết nhất.

Đối với bệnh vẩy nến bạn cần bôi DẦU I ỐT 8 – 10 lần mõi ngày trong vài tuần đến khi da đóng vảy. chờ vảy bong ra là vùng da đó khỏi vẩy nến.

Đối với diệt khuẩn bạn cần dùng liều 4 – 6 giọt. 6.3 mg/giọt trong 1 cốc nước uống.

 


Thứ Ba, 26 tháng 2, 2019

Nhiễm trùng H. Pylori

H. pylori là một loại vi khuẩn phát triển phổ biến trong đường tiêu hóa và có xu hướng tấn công niêm mạc dạ dày. Nó lây nhiễm vào dạ dày của khoảng 60 phần trăm dân số trưởng thành trên thế giới. Nhiễm H. pylori là nguyên nhân gây ra phần lớn các vết loét ở dạ dày và ruột non.

H. pylori thường lây nhiễm vào dạ dày của bạn trong thời thơ ấu. Mặc dù nhiễm trùng với dòng vi khuẩn này thường không gây ra triệu chứng, nhưng chúng có thể dẫn đến các bệnh ở một số người, bao gồm loét dạ dày tá tràng và tình trạng viêm bên trong dạ dày của bạn được gọi là viêm dạ dày.

H. pylori thích nghi để sống trong môi trường chua, khắc nghiệt của dạ dày. Những vi khuẩn này có thể thay đổi môi trường xung quanh chúng và làm giảm độ axit của nó để chúng có thể tồn tại. Hình dạng xoắn ốc của H. pylori cho phép chúng xâm nhập vào niêm mạc dạ dày của bạn, nơi chúng được bảo vệ bởi chất nhầy và các tế bào miễn dịch của cơ thể bạn không thể tiếp cận chúng. Vi khuẩn có thể cản trở phản ứng miễn dịch của bạn và đảm bảo rằng chúng không bị tiêu diệt. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về dạ dày.

Có lẽ bạn đang tự hỏi làm thế nào để bạn có được Helicobacter pylori  nếu đó là một bệnh nhiễm trùng phổ biến như vậy? Thật không may, nó có thể đơn giản như chia sẻ đồ uống hoặc đồ dùng với người đã bị nhiễm vi khuẩn H. pylori. Có những phương pháp điều trị thông thường cho nhiễm trùng này, nhưng chúng không phải không có tác dụng phụ tiêu cực. Chẳng hạn, thuốc kháng sinh có thể hoặc không thể tiêu diệt vi khuẩn xấu gây nhiễm trùng H. pylori , nhưng chúng cũng sẽ tiêu diệt cả vi khuẩn tốt của bạn. Rất may, có những cách tự nhiên để điều trị, cũng như ngăn ngừa nhiễm trùng Helicobacter pylori.

H. pylori là gì?

Helicobacter pylori thường được gọi là H. pylori - một loại vi khuẩn hình xoắn ốc. Nó gây viêm mãn tính và nhiễm trùng ở dạ dày và tá tràng (phần đầu tiên của ruột non ngay ngoài dạ dày). Loại vi khuẩn này thường được gọi là vi khuẩn loét da do vì nó tạo ra một loại độc tố (không bào mòn cytotoxin A hoặc Vac-A) có thể làm kết tủa vết loét hình thành ở đâu đó trong hệ thống tiêu hóa.

H. pylori chính xác có thể được tìm thấy ở đâu trong cơ thể? Vi khuẩn Helicobacter pylori thường ở trong lớp niêm mạc, bao phủ và bảo vệ các mô lót dạ dày và ruột non của bạn. Khi vi khuẩn này gây viêm thành công lớp bên trong dạ dày, vết loét có thể hình thành. H. pylori được cho là gây ra hơn 90 phần trăm loét tá tràng (ruột non trên) và lên đến 80 phần trăm loét dạ dày (dạ dày).

H. pylori có lây nhiễm? Có, nhiễm trùng H. pylori dường như truyền nhiễm theo các chuyên gia. Vẫn còn một chút mờ nhạt về cách chính xác nó được truyền từ người này sang người khác. Bởi vì  H. pylori dường như chạy trong các gia đình, và dường như cũng phổ biến hơn trong các tình huống sống đông đúc và điều kiện không vệ sinh, tất cả đều hướng đến bản chất truyền nhiễm của H. pylori .

Dấu hiệu & triệu chứng nhiễm trùng H. Pylori

Như tôi đã nói, phần lớn những người bị nhiễm H. pylori thậm chí sẽ không có manh mối rằng họ mắc bệnh vì họ không có triệu chứng.

Những lần khác, nhiễm trùng sẽ xuất hiện trong các triệu chứng H. pylori không thường xuyên  như:

Đầy hơi

Buồn nôn

Khó chịu ở bụng

Nôn

Nhiễm trùng nghiêm trọng hơn có thể gây ra các triệu chứng của H. pylori  bao gồm:

Đau bụng

Mệt mỏi

Chứng ợ nóng

Buồn nôn và nôn có thể bao gồm nôn ra máu

Phân màu tối hoặc hắc ín

Bệnh tiêu chảy

Hôi miệng

Thiếu máu (số lượng hồng cầu thấp)

Giảm hoặc mất cảm giác ngon miệng

Loét dạ dày

Biến chứng có thể có

Loét có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị, bao gồm:

Chảy máu trong có thể đe dọa tính mạng.

Một lỗ trên dạ dày có thể dẫn đến nhiễm trùng.

Mô sẹo có thể chặn dạ dày hoặc ruột, ngăn không cho thức ăn di chuyển.

Những biến chứng này cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Dấu hiệu cảnh báo có thể bao gồm:

đau dạ dày

phân đen hoặc hắc ín

phân có máu đỏ tươi

nôn ra máu đỏ tươi

nôn mửa giống như cà phê căn cứ

cảm thấy yếu hoặc khó thở

cảm thấy chóng mặt hoặc ngất xỉu ớn lạnh hoặc sốt

Nguyên nhân và yếu tố rủi ro

Nguyên nhân H. pylori không nhiều. Chủ yếu, bạn có thể nhiễm H. pylori từ lây truyền từ người sang người bằng cách tiếp xúc trực tiếp với nước bọt, chất nôn hoặc phân của một người nhiễm bệnh. Vì vậy, hôn và chia sẻ đồ dùng là hai cách phổ biến vi khuẩn lây lan. Bạn cũng có thể ký hợp đồng với H. pylori từ việc tiêu thụ nước hoặc thực phẩm bị ô nhiễm.

Tuổi thơ thực sự là khi bạn có nguy cơ mắc H. pylori cao nhất, đặc biệt là trong những trường hợp như sau:

Sống với ai đó, giống như cha mẹ, người đã có H. pylori.

Một hoàn cảnh sống đông đúc với nhiều người.

Thiếu nước sạch và đáng tin cậy.

Nhà của bạn ở một đất nước đang phát triển, nơi các tình huống sống không vệ sinh và đông đúc ngày càng phổ biến.

Xét nghiệm H. pylori

Bác sĩ sẽ hỏi về tiền sử bệnh và tiền sử gia đình mắc bệnh. Hãy nói với bác sĩ của bạn về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang sử dụng, bao gồm bất kỳ loại vitamin hoặc chất bổ sung nào. Nếu bạn đang gặp các triệu chứng của loét dạ dày tá tràng, bác sĩ có thể sẽ hỏi bạn cụ thể về việc sử dụng NSAID, chẳng hạn như ibuprofen.

Bác sĩ của bạn cũng có thể thực hiện nhiều xét nghiệm và thủ tục khác để giúp xác nhận chẩn đoán của họ:

Khám sức khỏe

Trong quá trình khám sức khỏe , bác sĩ sẽ khám dạ dày của bạn để kiểm tra các dấu hiệu đầy hơi, căng hoặc đau. Chúng cũng sẽ lắng nghe bất kỳ âm thanh nào trong bụng.

Xét nghiệm máu

Bạn có thể cần lấy mẫu máu để tìm kháng thể chống lại H. pylori . Đối với xét nghiệm máu, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ lấy một lượng nhỏ máu từ cánh tay hoặc bàn tay của bạn. Sau đó, máu sẽ được gửi đến phòng thí nghiệm để phân tích. Điều này chỉ hữu ích nếu bạn chưa từng điều trị H. pylori trước đây.

Kiểm tra phân

Có thể cần lấy mẫu phân để kiểm tra các dấu hiệu của H. pylori trong phân của bạn. Bác sĩ sẽ đưa cho bạn một hộp đựng để bạn mang về nhà để lấy và lưu mẫu phân của bạn. Sau khi bạn trả lại hộp đựng cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình, họ sẽ gửi mẫu đến phòng thí nghiệm để phân tích. Điều này và các bài kiểm tra hơi thở thường sẽ yêu cầu bạn ngừng các loại thuốc như kháng sinh và thuốc ức chế bơm proton (PPI) trước khi kiểm tra.

Kiểm tra hơi thở

Nếu bạn kiểm tra hơi thở, bạn sẽ nuốt một chế phẩm có chứa urê. Nếu vi khuẩn H. pylori có mặt, chúng sẽ giải phóng một loại enzyme phá vỡ sự kết hợp này và sẽ giải phóng carbon dioxide, một thiết bị đặc biệt sau đó sẽ phát hiện ra.

Nội soi

Nếu bạn nội soi, bác sĩ sẽ đưa một dụng cụ dài và mỏng gọi là ống nội soi vào miệng và đi xuống dạ dày và tá tràng. Một camera gắn liền sẽ gửi lại hình ảnh trên màn hình để bác sĩ của bạn xem. Bất kỳ khu vực bất thường sẽ được kiểm tra. Nếu cần thiết, các công cụ đặc biệt được sử dụng với ống nội soi sẽ cho phép bác sĩ của bạn lấy mẫu từ những khu vực này.

Điều trị H. pylori thông thường

Điều trị H. pylori thường bao gồm một số loại thuốc với ít nhất hai trong số đó là kháng sinh để hy vọng tiêu diệt vi khuẩn. Các loại thuốc khác thường là thuốc giảm axit. Vì sao nhiều kháng sinh? Sự khôn ngoan thông thường nói rằng một loại kháng sinh đơn lẻ có thể không tiêu diệt được vi khuẩn, vì vậy chúng thường sử dụng ít nhất hai loại cùng một lúc.

Truyền thống H. pylori điều trị cũng thường bao gồm giảm acid như esomeprazole, lansoprazole, omeprazole hoặc pantoprazole, đặc biệt nếu bệnh nhân có các triệu chứng của loét hoặc ợ nóng. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể khuyên dùng thuốc chặn histamine để giảm axit dạ dày. Thuốc bao phủ vết loét và giúp nó lành.

Vì vậy, tất cả cùng nhau, chúng ta đang nói về việc có thể tiêu thụ 14 loại thuốc trở lên mỗi ngày trong nhiều tuần. Khoảng một hoặc hai tuần sau khi kết thúc chế độ điều trị, bác sĩ có thể sẽ kiểm tra lại bạn để xem liệu phương pháp điều trị có tiêu diệt thành công vi khuẩn H.pylori hay không.

Đôi khi, vi khuẩn vẫn còn đó và bệnh nhân được hướng dẫn uống thêm hai tuần nữa. Đôi khi, loét dạ dày có thể quay trở lại sau khi điều trị. Để giúp tránh điều này, các chuyên gia khuyên:

Ngừng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) hoặc dùng một liều nhỏ hơn nhiều.

Chỉ dùng NSAID với các loại thuốc đặc biệt bảo vệ dạ dày.

Tránh uống rượu.

Không hút thuốc.

Phương pháp điều trị H. pylori tự nhiên

Nếu bạn không quan tâm đến điều trị thông thường, bạn có một số lựa chọn để điều trị  H. pylori một cách tự nhiên . Nói chung, điều thực sự quan trọng là chúng ta (dân số thế giới) tìm ra phương pháp điều trị tự nhiên đáng tin cậy cho vi khuẩn này vì tình trạng kháng kháng sinh chống lại H. pylori đang gia tăng và dường như không bị chậm lại bất cứ lúc nào.

Đây là một số phương pháp điều trị tốt nhất, được hỗ trợ khoa học để chống lại nhiễm trùng vi khuẩn này một cách tự nhiên:

1. Probiotic

Vì H. pylor i là một loại vi khuẩn xấu không mong muốn hoặc có hại trong ruột, nên hoàn toàn có ý nghĩa rằng men vi sinh (loại vi khuẩn tốt tốt) có thể giúp chống lại loại nhiễm trùng này một cách tự nhiên. Một nghiên cứu thí điểm kiểm soát giả dược năm 2012 được công bố trên tạp chí  Mục tiêu Viêm và Dị ứng Thuốc  đã xem xét tác động của men vi sinh đối với những người mắc chứng khó tiêu đã thử nghiệm dương tính với vi khuẩn pylori. Họ phát hiện ra rằng sau khi điều trị bằng bổ sung men vi sinh tám chủng, 13 trong số 40 bệnh nhân đã loại bỏ hoàn toàn H. pylori.

Một nghiên cứu gần đây hơn vào năm 2017 đã đưa ra một điểm tuyệt vời - các loại kháng sinh phổ biến được sử dụng để loại bỏ H. pylori (bao gồm amoxicillin, clarithromycin và metronidazole) thường không diệt được H. pylori thành công ở những người mắc bệnh do kháng kháng sinh , ngày càng phổ biến khi lạm dụng kháng sinh tiếp tục.

Vì vậy, đôi khi mọi người đang dùng thuốc kháng sinh cho H. pylori và họ không chỉ tiêu diệt tất cả các vi khuẩn tốt quan trọng và tăng cường sức khỏe mà còn không giết chết vi khuẩn H. pylori xấu ! Nghiên cứu năm 2017 này kết luận rằng nếu mọi người dùng kháng sinh khi bị nhiễm H. pylori , nếu họ cũng uống men vi sinh thì khả năng diệt trừ sẽ có nhiều khả năng và tác dụng GI tiêu cực của kháng sinh sẽ ít xảy ra hơn.

Lactobacillus fermentum ,  Lactobacillus casei  và  Lactobacillus brevis  là ba chủng men vi sinh đặc trưng đã được làm nổi bật trong nghiên cứu khoa học về khả năng chống lại vi khuẩn H. pylori.

2. Hạt đen ( Nigella Sativa )

Hạt đen có nhiều lợi ích đã được chứng minh bao gồm chống lạinhiễm trùng H. pylori thành công. Nghiên cứu từ năm 2010 cho thấy, cho bệnh nhân H. pylori hai gram hạt đen nghiền mỗi ngày cùng với omeprazole (thuốc chẹn axit) có hiệu quả hơn trong điều trị H. pylori so với phương pháp trị liệu ba tiêu chuẩn thông thường của một thuốc chẹn axit cộng với hai loại kháng sinh khác nhau. Liều lượng hạt đen ở một hoặc ba gram mỗi ngày là ít hiệu quả. Nghiên cứu kết luận rằnghạt giống N. N. sativa cóhoạt tínhchống H. pylori hữu ích trên lâm sàng, có thể so sánh với liệu pháp ba. Hạt đen cũng có khả năng giảm axit và bảo vệ dạ dày.

3. Mầm bông cải xanh

Rau mầm bông cải xanh là những cây bông cải xanh chỉ mới vài ngày tuổi. Chúng chứa hàm lượng cực cao của một hóa chất chứa lưu huỳnh gọi là sulforaphane. Sulforaphane được biết đến với lợi ích chống oxy hóa và giải độc. Mầm bông cải xanh được sử dụng để làm dầu hạt bông cải xanh  để sử dụng bên ngoài cũng như bổ sung cho sử dụng nội bộ. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học và Bệnh tiêu hóa cho  thấy 78% (bảy trong số chín) đối tượng tiêu thụ mầm bông cải xanh (14, 28 hoặc 56 gram) hai lần mỗi ngày trong một tuần đã cho kết quả âm tính với  Helicobacter pylori  vào cuối bảy ngày và sáu trong số các đối tượng vẫn thử nghiệm âm tính vào ngày 35 của nghiên cứu.

Gần đây nhất, nghiên cứu năm 2017 được công bố trên tạp chí  Current Pharmaceutical Design  chứng minh rằng không chỉ sulforaphane trong mầm bông cải xanh có thể chống lại H. pylori và viêm dạ dày mà nó có thể gây ra, mà còn có thể giúp bảo vệ chống lại tổn thương đường tiêu hóa thường do NSAID gây ra.

4. Trà xanh

Trà xanh không chỉ là đồ uống phổ biến dù nóng hay lạnh. Nó cũng được chứng minh là ức chế sự phát triển của  vi khuẩn Helicobacter pylori  . Các nghiên cứu in vitro đã cho thấy tác dụng tăng trưởng sâu sắc của trà xanh đối với Helicobacter và quan trọng là chứng minh rằng tiêu thụ trà xanh có thể ngăn ngừa viêm niêm mạc dạ dày nếu uống trước khi tiếp xúc với nhiễm trùng Helicobacter . để ngăn ngừa cũng như điều trị viêm dạ dày do vi khuẩn Helicobacter pylori  gây ra.

Các nghiên cứu khác tiết lộ rằng catechin, đặc biệt là epigallocatechin gallate, trong trà xanh có khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ khi chống lại vi khuẩn H. pylori. Trà xanh là một nguồn catechin tuyệt vời. Catechin cũng đã được liên kết với các tác dụng  chống oxy hóa, chống vi rút, chống vi khuẩn và chống ung thư .

5. Tỏi

Tỏi là một chất chống viêm tự nhiên và thậm chí có đặc tính kháng sinh tự nhiên. Tiêu thụ cả tỏi  nấu chín và tỏi sống có thể giúp tiêu diệt   vi khuẩn Helicobacter pylori. Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy những người mắc Helicobacter pylori  đã ăn hai tép tỏi cỡ trung bình (khoảng 3 gram) vào bữa trưa và bữa tối vào buổi tối đã giảm đáng kể vi khuẩn Helicobacter pylori. Điều này chứng tỏ rằng tỏi có tác dụng chống vi khuẩn đặc biệt đối với H. pylori.

6. Keo ong

Keo ong  là một hỗn hợp nhựa được thu thập bởi ong mật từ nhiều nguồn thực vật được sử dụng để giữ cho tổ ong có cấu trúc âm thanh. Các nhà khoa học nhìn vào thành phần hóa học chính xác của keo ong đã phát hiện ra rằng nó thực sự chứa hơn 300 hợp chất tự nhiên. Các hợp chất này bao gồm axit amin, coumarin, aldehyd phenolic, polyphenol, quiterine sequiterpene và steroid. Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chiết xuất keo ong, có sẵn như một chất bổ sung, có khả năng ức chế sự phát triển củavi khuẩn H. pylori nhờ hàm lượng cao các hợp chất phenolic.

7.  Chế độ ăn uống H. pylori chung

Tiêu thụ gì nhiều hơn:

Thực phẩm giàu Probiotic như kefir

Cá đánh bắt tự nhiên giàu axit béo omega-3

Hạt lanh và hạt chia cũng giàu omega-3

Mật ong thô, đặc biệt là mật ong manuka , với lượng vừa phải được sử dụng trong trà xanh / đen

Các loại quả mọng, đặc biệt là quả mâm xôi, dâu tây, dâu đen, quả việt quất và quả việt quất

Các loại rau họ cải, đặc biệt là bông cải xanh và mầm bông cải xanh

Những gì không nên tiêu thụ, hoặc ít nhất là giảm, để chống lại  các triệu chứng Helicobacter pylori  và H. pylori:

Caffeine

Đồ uống có ga

Thức ăn ngâm

Thức ăn cay

Các loại ngũ cốc ít chất xơ

8. Thảo dược

Chiết xuất của các loại thảo mộc sau đây đã được chứng minh trong nghiên cứu khoa học để ức chế sự phát triển của vi khuẩn Helicobacter pylori

Eupatoria Agrimonia (cây long nha thảo)

Hydrastis canadensis ( Goldenseal ) (mao lương hoa vàng hay hải cẩu vàng)

Filipendula ulmaria (Meadowsweet)

Salvia officinalis (Sage) (cây xô thơm)

9. Giảm căng thẳng

Nếu bạn có  Helicobacter pylori, căng thẳng chỉ làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn. Thêm vào đó, những người mắc chứng lo âu và căng thẳng cao đã cho thấy chức năng miễn dịch kém hơn, cao hơn so với tỷ lệ nhiễm H. pylori bình thường và viêm dạ dày / loét dạ dày. Hãy chắc chắn kết hợp nhiều  thuốc giảm căng thẳng vào cuộc sống của bạn hàng ngày. Một số ý tưởng tuyệt vời bao gồm thở sâu, yoga, thái cực quyền, châm cứu và thiền định.

 


Thứ Hai, 18 tháng 2, 2019

Điều trị tự nhiên cho bệnh tự kỷ

Tự kỷ là một rối loạn phát triển ban đầu xảy ra trong thời thơ ấu. Nó thường ảnh hưởng đến sự phát triển ngôn ngữ, hành vi và kỹ năng xã hội của trẻ.

Nguyên nhân chính xác của bệnh tự kỷ vẫn chưa được biết, nhưng một số lý do có thể bao gồm thuốc ( cụ thể là axit valproic và thalidomide ) được sử dụng trong thai kỳ, tiếp xúc với độc tố, nhiễm trùng, viêm , rò rỉ ruột, thiếu chất dinh dưỡng, dị ứng thực phẩm và lỗi chuyển hóa bẩm sinh. Thật không may, một phương pháp chữa bệnh tự kỷ của y học Tây y vẫn chưa tồn tại, đó là lý do tại sao việc tìm hiểu về điều trị bệnh tự kỷ là rất quan trọng.

Một số trẻ tự kỷ đã được biết là cải thiện bằng các biện pháp can thiệp tự nhiên như chế độ ăn không có gluten và không có casein. Những loại thay đổi chế độ ăn uống này chỉ là một số trong nhiều hình thức điều trị tự nhiên đang khiến cha mẹ của trẻ tự kỷ hy vọng hơn trong những ngày này trong khi tỷ lệ tự kỷ tiếp tục tăng lên đáng ngại.

Các loại tự kỷ khác nhau là gì?

DSM (Sổ tay chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần) được xuất bản bởi Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ (APA) và được các bác sĩ lâm sàng sử dụng để chẩn đoán nhiều loại rối loạn tâm thần.

Phiên bản thứ năm và phiên bản gần đây nhất của DSM được phát hành vào năm 2013. DSM-5 hiện nhận dạng được năm loại phụ ASD khác nhau, hoặc các số đặc tả. Họ đang:

có hoặc không kèm theo suy giảm trí tuệ

có hoặc không kèm theo khiếm khuyết ngôn ngữ

liên quan đến tình trạng y tế hoặc di truyền đã biết hoặc yếu tố môi trường

liên quan đến rối loạn phát triển thần kinh, tâm thần hoặc hành vi khác

với catatonia

Ai đó có thể được chẩn đoán bằng một hoặc nhiều chỉ định.

Trước DSM-5, những người mắc chứng tự kỷ có thể đã được chẩn đoán mắc một trong các chứng rối loạn sau:

Rối loạn tự kỷ

Hội chứng Asperger

rối loạn phát triển lan tỏa-không được chỉ định khác (PDD-NOS)

rối loạn tan rã thời thơ ấu

Điều quan trọng cần lưu ý là một người nhận được một trong những chẩn đoán sớm hơn này không bị mất chẩn đoán và sẽ không cần phải đánh giá lại.

Theo DSM-5, chẩn đoán rộng hơn của ASD bao gồm các rối loạn như hội chứng Asperger.

Các triệu chứng của bệnh tự kỷ là gì?

Các triệu chứng tự kỷ thường biểu hiện rõ ràng trong thời thơ ấu, từ 12 đến 24 tháng tuổi. Tuy nhiên, các triệu chứng cũng có thể xuất hiện sớm hơn hoặc muộn hơn.

Các triệu chứng ban đầu có thể bao gồm sự chậm phát triển ngôn ngữ hoặc xã hội rõ rệt.

DSM-5 chia các triệu chứng tự kỷ thành hai loại: các vấn đề về giao tiếp và tương tác xã hội, và các kiểu hành vi hoặc hoạt động bị hạn chế hoặc lặp đi lặp lại.

Các vấn đề về giao tiếp và tương tác xã hội bao gồm:

các vấn đề về giao tiếp , bao gồm khó khăn khi chia sẻ cảm xúc, chia sẻ sở thích hoặc duy trì cuộc trò chuyện qua lại

các vấn đề với giao tiếp phi ngôn ngữ, chẳng hạn như khó duy trì giao tiếp bằng mắt hoặc đọc ngôn ngữ cơ thể

khó khăn trong việc phát triển và duy trì các mối quan hệ

Các kiểu hành vi hoặc hoạt động bị hạn chế hoặc lặp đi lặp lại bao gồm:

các chuyển động lặp đi lặp lại, chuyển động hoặc mẫu giọng nói

tuân thủ nghiêm ngặt các thói quen hoặc hành vi cụ thể

tăng hoặc giảm độ nhạy đối với thông tin cảm giác cụ thể từ môi trường xung quanh, chẳng hạn như phản ứng tiêu cực với một âm thanh cụ thể

sở thích hoặc mối bận tâm cố định

Các cá nhân được đánh giá trong từng loại và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của họ được ghi nhận.

Để nhận được chẩn đoán ASD, một người phải hiển thị tất cả ba triệu chứng trong danh mục đầu tiên và ít nhất hai triệu chứng trong danh mục thứ hai.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh tự kỷ?

Nguyên nhân chính xác của ASD vẫn chưa được biết. Nghiên cứu mới nhất chứng minh rằng không có nguyên nhân duy nhất.

Một số yếu tố nguy cơ nghi ngờ đối với chứng tự kỷ bao gồm:

có một thành viên gia đình bị tự kỷ ngay lập tức

đột biến gen

hội chứng X dễ vỡ và các rối loạn di truyền khác

được sinh ra bởi cha mẹ lớn tuổi

cân nặng khi sinh thấp

mất cân bằng trao đổi chất

tiếp xúc với kim loại nặng và độc tố môi trường

tiền sử nhiễm virus

thai nhi tiếp xúc với thuốc axit valproic (Depakene) hoặc thalidomide (Thalomid)

Theo Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ (NINDS) , cả di truyền và môi trường đều có thể quyết định liệu một người có phát triển chứng tự kỷ hay không.

Nhiều nguồn, cũ vàMới, tuy nhiên, đã kết luận rằng rối loạn không phải do vắc-xin gây ra.

Một nghiên cứu gây tranh cãi năm 1998 đã đề xuất một liên kếtgiữa bệnh tự kỷ và thuốc chủng ngừa bệnh sởi, quai bị và rubella (MMR). Tuy nhiên, nghiên cứu đó đã bị loại bỏ bởi nghiên cứu khác và cuối cùng đã được rút lại vào năm 2010.

Những xét nghiệm nào dùng để chẩn đoán chứng tự kỷ?

Chẩn đoán ASD bao gồm một số sàng lọc, xét nghiệm di truyền và đánh giá khác nhau.

Sàng lọc phát triển

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến cáo rằng tất cả trẻ em nên khám sàng lọc ASD ở độ tuổi 18 và 24 tháng.

Sàng lọc có thể giúp xác định sớm những trẻ có thể mắc ASD. Những trẻ này có thể được hưởng lợi từ việc chẩn đoán và can thiệp sớm.

Các Checklist Modified cho Tự kỷ ở Trẻ em (M-CHAT) là một công cụ sàng lọc thường được sử dụng bởi nhiều văn phòng trẻ em. Bản khảo sát gồm 23 câu hỏi này do phụ huynh điền vào. Sau đó, bác sĩ nhi khoa có thể sử dụng các câu trả lời được cung cấp để xác định trẻ em có thể có nguy cơ mắc ASD.

Điều quan trọng cần lưu ý là tầm soát không phải là chẩn đoán. Trẻ em được sàng lọc tích cực về ASD không nhất thiết phải mắc chứng rối loạn này. Ngoài ra, việc khám sàng lọc đôi khi không phát hiện được tất cả trẻ em mắc ASD.

Các xét nghiệm và sàng lọc khác

Bác sĩ của con bạn có thể đề nghị kết hợp các xét nghiệm cho chứng tự kỷ, bao gồm:

Xét nghiệm ADN cho các bệnh di truyền

đánh giá hành vi

kiểm tra hình ảnh và âm thanh để loại trừ mọi vấn đề về thị lực và thính giác không liên quan đến chứng tự kỷ

sàng lọc liệu pháp nghề nghiệp

bảng câu hỏi phát triển, chẳng hạn như Lịch trình Quan sát Chẩn đoán Tự kỷ (ADOS)

Các chẩn đoán thường được thực hiện bởi một nhóm chuyên gia. Nhóm này có thể bao gồm các nhà tâm lý học trẻ em, các nhà trị liệu nghề nghiệp, hoặc các nhà bệnh lý về ngôn ngữ và ngôn ngữ.

Điều trị tự kỷ thông thường

Sau khi chẩn đoán tự kỷ, loại điều trị tự kỷ được khuyến nghị cho con bạn phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân của trẻ. Ví dụ, một số trẻ em có thể được chẩn đoán ASD và rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) . Đây là lý do tại sao không chỉ có một gói điều trị tốt nhất cho mọi trẻ tự kỷ.

Có điều trị thuốc tự kỷ? Không có thuốc tự kỷ tiêu chuẩn. Theo CDC, không có loại thuốc nào có thể chữa khỏi ASD hoặc điều trị các triệu chứng cốt lõi. Tuy nhiên, có những loại thuốc có thể giúp một số người có chức năng ASD tốt hơn. Ví dụ, thuốc có thể giúp kiểm soát mức năng lượng cao, không có khả năng tập trung, trầm cảm hoặc co giật.

Điều trị rối loạn phổ tự kỷ là một thách thức, nhưng nhiều chuyên gia đồng ý rằng can thiệp sớm là chìa khóa và phần lớn trẻ tự kỷ đáp ứng tốt với các chương trình chuyên môn, có cấu trúc cao.

Đôi khi các loại thuốc được khuyến nghị bởi các bác sĩ thông thường có thể giải quyết các khía cạnh nhất định của hành vi tự kỷ. Các loại thuốc điều trị tự kỷ bao gồm các chất ức chế tái hấp thu serotonin (SSRI) và thuốc chống loạn thần. Tuy nhiên, những loại thuốc này bị hạn chế trong khả năng cải thiện các triệu chứng tự kỷ. Thay vào đó, họ có thể ngăn chặn hành vi có vấn đề (chẳng hạn như tự gây thương tích).

Nếu bạn quyết định sử dụng thuốc chống trầm cảm để điều trị bệnh tự kỷ, điều quan trọng cần lưu ý là FDA đã ban hành một cảnh báo nhãn hộp đen (một cảnh báo nghiêm trọng nhất) về việc sử dụng thuốc chống trầm cảm và nguy cơ tự tử. FDA khuyến cáo rằng những người sử dụng chúng nên được theo dõi chặt chẽ để cảnh báo các dấu hiệu tự tử hoặc bất kỳ hành vi bất thường nào khác, đặc biệt là khi bắt đầu điều trị hoặc khi có thay đổi liều lượng.

Một số người được chẩn đoán mắc chứng tự kỷ muộn hơn nhiều trong cuộc sống. Có một thử nghiệm mới giúp chẩn đoán bệnh tự kỷ ở tuổi trưởng thành có tên là Câu hỏi hành vi lặp đi lặp lại của người lớn (RBQ-2), đo lường mức độ mà người lớn bị ảnh hưởng bởi các hành vi lặp đi lặp lại và bị hạn chế. Chẩn đoán tự kỷ khi trưởng thành là khó khăn hơn vì cha mẹ của họ thường không có mặt để thảo luận về hành vi của người lớn tự kỷ khi còn nhỏ. Một người trưởng thành mắc chứng tự kỷ cũng có thể tốt hơn một đứa trẻ trong việc che giấu hành vi tự kỷ cổ điển như các nghi thức lặp đi lặp lại. Nếu bạn đang tìm kiếm điều trị tự kỷ cho người lớn, bạn có thể kiểm tra các tài nguyên, tùy chọn trị liệu và các chương trình hỗ trợ trực tuyến tại Thư viện tài nguyên tự kỷ nói cho người lớn .

Nhìn chung, triển vọng hoặc tiên lượng của bệnh tự kỷ chắc chắn khác nhau theo từng cá nhân. Một số chuyên gia nói rằng có một tiên lượng tốt hơn cho trẻ tự kỷ nếu chúng có IQ trên 50, có thể nói trước khi chúng tròn sáu tuổi và nếu chúng có một kỹ năng hữu ích.

Các biện pháp tự nhiên cho bệnh tự kỷ

Đối với trẻ tự kỷ hoặc người lớn, tôi tin chắc rằng điều trị tự nhiên, bao gồm chế độ ăn uống, có thể đóng một vai trò rất lớn trong việc cải thiện các triệu chứng tự kỷ. Có một số loại thực phẩm nên được thêm hoặc tăng trong chế độ ăn kiêng trong khi có một số loại lý tưởng nên tránh hoàn toàn.

Các lựa chọn điều trị tự nhiên cũng bao gồm nhiều phương pháp bổ sung và phương pháp y học cổ truyền (từ Y học cổ truyền Trung Quốc) có thể giúp ích. Các biện pháp tự nhiên cho bệnh tự kỷ và ADHD cần giải quyết các triệu chứng bổ sung đi kèm với hai chẩn đoán riêng biệt.

Thực phẩm nên ăn so với thực phẩm cần tránh

Thực phẩm để ăn

Thực phẩm không có chất phụ gia , chưa qua chế biến:  Phụ gia thực phẩm có thể là vấn đề đối với ADHD, tốt nhất là ăn thực phẩm nguyên chất đậm đặc chưa qua chế biến được chế biến tại nhà.

Nước dùng xương: Nước dùng xương (lý tưởng được làm từ đầu) cung cấp các axit amin và khoáng chất quan trọng có thể giúp chữa lành ruột bị rò rỉ và cải thiện sự thiếu hụt khoáng chất.

Gia cầm:  Gia cầm như gà tây hữu cơ có chứa tryptophan, một loại axit amin, giúp sản xuất serotonin (một chất dẫn truyền thần kinh làm dịu). Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bị rối loạn phổ tự kỷ có thể đã làm giảm quá trình trao đổi chất tryptophan, có thể thay đổi sự phát triển của não, hoạt động thần kinh và chức năng của ty thể.

Thực phẩm giàu men vi sinh:  Cố gắng thêm thực phẩm lên men vào chế độ ăn uống như kefir, amasai, dưa cải bắp hoặc kim chi. Những thực phẩm lên men này có chứa men vi sinh, rất cần thiết trong việc giúp sửa chữa ruột bị rò rỉ. Nghiên cứu ngày càng tăng cho thấy sự cân bằng lành mạnh của vi khuẩn trong cơ thể có tác động lớn đến bệnh tự kỷ. Tôi không ngạc nhiên rằng “bằng chứng được gắn rằng vi khuẩn đường ruột làm trầm trọng thêm hoặc thậm chí gây ra một số triệu chứng của chứng này.”

Trong thực tế, một nghiên cứu được công bố vào năm 2013 cho thấy, so với trẻ em khỏe mạnh, những người mắc chứng tự kỷ có “mức độ thay đổi của một số loài vi khuẩn đường ruột, trong đó có ít Bifidobacterium, một nhóm được gọi để tăng cường sức khỏe đường ruột tốt.”

Cá đánh bắt tự nhiên: Omega-3 cho ADHD? Đúng vậy, chế độ ăn giàu omega-3 rất quan trọng đối với sức khỏe não bộ và nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có thể đặc biệt hữu ích cho người được chẩn đoán mắc ASD và tăng động. Theo phân tích tổng hợp các thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng được công bố năm 2017 trên tạp chí NeuropyschITAL Bệnh và Điều trị, sự thiếu hụt axit béo omega-3 có thể liên quan đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD). Phân tích này kết luận rằng bổ sung axit béo omega-3 có thể cải thiện tính hiếu động, thờ ơ và hành vi lặp đi lặp lại ở trẻ em bị rối loạn phổ tự kỷ.

Các thực phẩm cần tránh

Gluten:  Một số cha mẹ của trẻ em bị ASD báo cáo các triệu chứng xấu đi sau khi   tiêu thụ gluten, có thể cho thấy sự nhạy cảm. Đó là một ý tưởng khôn ngoan để cho con bạn thử nghiệm dị ứng thực phẩm, đặc biệt là gluten và sữa bò.

Để xem chế độ ăn không có gluten có giúp ích hay không, hãy tránh tất cả các loại thực phẩm làm từ lúa mì - chẳng hạn như bánh mì, mì ống và ngũ cốc. Theo Autism Speaks, “Nhiều bậc cha mẹ của trẻ em với ASD báo cáo rằng hành vi cải thiện khi con cái của họ ăn một chế độ ăn uống miễn phí của các protein gluten và casein.”

Ngoài ra còn có hơn 140 nghiên cứu khoa học liên quan đến gluten và tự kỷ. Một trong những nghiên cứu gần đây nhất được công bố vào năm 2018 cho thấy trẻ em mắc chứng tự kỷ được điều chỉnh chế độ ăn không có gluten ketogen với MCT đã cải thiện đáng kể các đặc điểm cốt lõi của rối loạn phổ tự kỷ được đánh giá bằng các xét nghiệm hành vi ADOS-2 và CARS-2 chỉ sau ba tháng.

Sữa bò:  Protein trong sữa bò, được gọi là A1 casein, có thể gây ra phản ứng tương tự như gluten và do đó, nên tránh trong  chế độ ăn không có sữa . Đối với canxi, tăng rau lá xanh. Bạn cũng có thể muốn thử kefir sữa dê, cung cấp canxi và các chất dinh dưỡng quan trọng khác cũng như chế phẩm sinh học.

Đường:  Đường có thể gây biến động lượng đường trong máu dẫn đến các vấn đề về hành vi. Tránh bất kỳ dạng đường cô đặc bao gồm kẹo, món tráng miệng, soda hoặc nước ép trái cây. Đường cũng đã được chứng minh là có tác động tiêu cực lớn đến não.

Màu thực phẩm và thuốc nhuộm: Trẻ em mắc chứng tự kỷ, đặc biệt là những trẻ cũng bị ADHD, có thể nhạy cảm với nhiều loại thuốc nhuộm thực phẩm và chất tạo màu. Do đó, tất cả các thực phẩm chế biến nên tránh. Nhiều chuyên gia ở Mỹ tin rằng FDA nên yêu cầu các nhà sản xuất đưa vào nhãn cảnh báo cha mẹ rằng màu nhân tạo có thể ảnh hưởng đến sự hiếu động ở một số trẻ.

Đậu nành:  Đậu nành là một loại dị ứng thực phẩm phổ biến và có chứa axit phytic, một loại chất chống độc làm suy yếu sự hấp thụ chất dinh dưỡng và có thể gây kích thích ruột gây ra hội chứng rò rỉ ruột.

Chế độ ăn Ketogenic cho bệnh tự kỷ

Hai nghiên cứu ở người và năm nghiên cứu trên động vật đã trả về kết quả ấn tượng về khả năng của chế độ ăn keto (chế độ ăn kiêng ít chất béo, giàu chất béo) để kiểm soát bệnh tự kỷ. Mặc dù vẫn cần phải nghiên cứu trên quy mô lớn, nhưng động vật có chế độ ăn ketogen có các hành vi thấp hơn rõ rệt đối với mô hình tự kỷ đó, như thiếu hụt xã hội, rối loạn chức năng ty thể, giảm tính xã hội, giao tiếp, tăng hành vi lặp đi lặp lại, thiếu hụt phản ứng căng thẳng và   các vấn đề về vi khuẩn.

Ở trẻ em, một nghiên cứu thí điểm cho thấy hầu hết các đối tượng đều thể hiện sự cải thiện nhẹ đến vừa phải khi được đánh giá theo thang điểm đánh giá tự kỷ ở trẻ em. Hai trong số các trẻ em đã “tiến bộ đáng kể.”

Một nghiên cứu trường hợp của một đứa trẻ bị cả động kinh và tự kỷ báo cáo rằng bệnh nhân đã giảm cân rất nhiều và cải thiện cả về triệu chứng nhận thức và hành vi của bệnh tự kỷ. Bệnh nhân đặc biệt này đã giảm từ 49 xuống 17 trên thang điểm đánh giá bệnh tự kỷ ở trẻ em, chuyển từ xếp hạng tự kỷ nghiêm trọng sang không tự kỷ, nhóm tự hào tăng IQ 70 điểm.

Bổ sung tự nhiên cho bệnh tự kỷ

1. Dầu cá (1.000 miligam mỗi ngày)

Các axit béo omega-3 chuỗi dài, đặc biệt là EPA / DHA trong dầu cá , rất quan trọng đối với chức năng của não và có tính kháng viêm cao. Bổ sung axit béo omega-3 như dầu cá là một trong những biện pháp bổ sung và thay thế được sử dụng phổ biến nhất ở trẻ em mắc chứng rối loạn phổ tự kỷ. Kết quả nghiên cứu đã được trộn lẫn nhưng một số đã chứng minh sự cải thiện rõ rệt các triệu chứng tự kỷ.

2. Enzyme tiêu hóa (1-2 viên với mỗi bữa ăn)

Vì trẻ tự kỷ có xu hướng gặp vấn đề về tiêu hóa và cũng có thể bị rò rỉ ruột, các enzyme tiêu hóa có thể giúp hấp thụ vitamin và khoáng chất. Theo Autism Canada, các enzyme tiêu hóa có thể cải thiện tiêu hóa và giảm viêm, điều này rất hữu ích vì sự suy giảm tiêu hóa và hấp thu góp phần vào tình trạng dinh dưỡng bị suy giảm của trẻ, từ đó có thể góp phần làm suy giảm khả năng miễn dịch, giải độc và chức năng não.

3. Vitamin D3

Thiếu vitamin D phổ biến hơn ở trẻ tự kỷ so với trẻ không bị tự kỷ. Đây là một vitamin chủ yếu cần thiết cho chức năng não khỏe mạnh. Một sự thiếu hụt vitamin D ở một người mẹ mang thai cũng có thể làm tăng nguy cơ tự kỷ ở con con.

Một nghiên cứu thậm chí còn cho thấy tỷ lệ tự kỷ cao nhất ở những trẻ được thụ thai trong những tháng mùa đông (khi mức vitamin D có xu hướng thấp nhất ở người do tiếp xúc với ánh sáng mặt trời) và hơn nữa, mùa thụ thai chiếm 11,4% các trường hợp tự kỷ, thiểu năng trí tuệ và khó khăn trong học tập. Đây là một nghiên cứu liên kết kỷ lục của 801.592 trẻ em ở Scotland.

4. Probiotic (50 tỷ đơn vị mỗi ngày)

Trẻ tự kỷ thường gặp các vấn đề về đường tiêu hóa như đau bụng, táo bón và tiêu chảy. Vì bệnh tự kỷ có thể liên quan đến các vấn đề tiêu hóa, nên uống một loại men vi sinh chất lượng tốt hàng ngày có thể giúp duy trì sức khỏe đường ruột và cân bằng tối ưu các vi khuẩn tốt và xấu trong ruột

5. L-carnitine (250–500 miligam mỗi ngày)

Axit amin này đã được chứng minh là có thể cải thiện các triệu chứng của bệnh tự kỷ. Một nghiên cứu được công bố vào năm 2013 với 30 trẻ tự kỷ làm đối tượng cho thấy bổ sung l-carnitine có thể cải thiện các triệu chứng hành vi. Liệu pháp L-carnitine (100 miligam mỗi kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày) được thực hiện trong tổng số sáu tháng “đã cải thiện đáng kể mức độ nghiêm trọng của chứng tự kỷ, nhưng các nghiên cứu tiếp theo được khuyến nghị”

6. Đa vitamin với axit folic / folate (hàng ngày cho phụ nữ mang thai)

Một nghiên cứu được công bố vào năm 2018 kết luận, “Việc bà mẹ tiếp xúc với axit folic và các chất bổ sung vitamin tổng hợp trước và trong khi mang thai có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc ASD ở con so với con của những bà mẹ không tiếp xúc như vậy”. Tôi khuyên bạn nên dùng một loại vitamin trước khi sinh có chứa folate thay vì axit folic, đây là dạng tổng hợp của folate thường được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm và chất bổ sung tăng cường.

Y học Ayurveda

Điều trị chứng tự kỷ ở Ayurveda giải quyết tình trạng mất cân bằng dosha, đặc biệt là sự gia tăng của vata dosha. Theo Tiến sĩ Denise Tarasuk, người có bằng Thạc sĩ về Ayurveda và giảng dạy quốc tế về chứng tự kỷ, hội chứng Asperger và hội chứng Tourette,

Ở Ayurveda, dosha mất cân bằng sẽ được xử lý đầu tiên. Giải quyết vấn đề vata dosha sẽ giúp trẻ có tính tổ chức, e ngại và lo lắng. Nhiều trẻ gặp khó khăn với việc thay đổi thói quen, chuẩn bị vào buổi sáng và đi học. Mát-xa Ayurvedic hàng ngày có thể giúp trẻ nhẹ nhàng.

Điều trị chứng tự kỷ ở Ấn Độ và trong Y học Ayurvedic trên khắp thế giới thường bao gồm mát-xa Ayurvedic hàng ngày, điều này thực sự có thể giúp thư giãn cho người mắc chứng tự kỷ và với tư cách là cha mẹ có thể là một cách miễn phí để giúp đỡ các triệu chứng của con bạn.

Y học cổ truyền Trung Quốc

Y học cổ truyền Trung Quốc, bao gồm bấm huyệt và châm cứu , là một cách tiếp cận khác để điều trị triệu chứng tự kỷ. Giống như tất cả các mối quan tâm về sức khỏe, Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM) coi chứng tự kỷ là sự mất cân bằng năng lượng có thể được giải quyết bằng cách kích thích các điểm năng lượng cụ thể (bấm huyệt / châm cứu) và con đường (kinh tuyến). Trong TCM, lý trí và nhận thức, bị ảnh hưởng rất nhiều bởi bệnh tự kỷ, chủ yếu được cai trị bởi ba hệ thống cơ quan: tim, lá lách và thận.

Bác sĩ M. Cissy Majebe, OMD, giám đốc Phòng khám Châm cứu và Châm cứu Trung Quốc tại Asheville, NC, điều trị tự kỷ TCM thường bao gồm: loại bỏ đờm; bổ máu máu, khí (năng lượng) và âm; thanh nhiệt tim; và bổ sung khí lách và tinh chất thận.

Tinh dầu

Tạp chí Autism Parenting khuyến cáo các loại tinh dầu sau đây cho trẻ em mắc ASD và / hoặc ADHD cho các tác dụng tích cực khác nhau, bao gồm tăng cường tâm trạng, thúc đẩy tinh thần minh mẫn và giảm căng thẳng:

Trầm hương

Gỗ đàn hương

Cỏ Vetiver

Hoa oải hương

Quýt hương

Gỗ tuyết tùng

Hoa chamomile

Bạc hà

Bergamot

Ylang Ylang

Dưới đây là thông tin thêm từ Học viện Giáo dục & Phát triển Tự kỷ về việc sử dụng tinh dầu trong tự kỷ: Tinh dầu và Tự kỷ: Điều trị Bệnh Tự kỷ chỉ với một giọt.

Điều trị hành vi và giao tiếp

Ngoài ra còn có các kỹ thuật trị liệu tự kỷ giải quyết các khó khăn về hành vi và giao tiếp của các cá nhân tự kỷ. Các chương trình tiếp tục xem xét liệu chúng có phù hợp với con bạn bao gồm phân tích hành vi ứng dụng (ABA), can thiệp hành vi bằng lời nói (VBI), đào tạo thử nghiệm riêng biệt (DTT), đào tạo phản ứng then chốt (PRT) và chủ yếu cho trẻ em dưới năm, can thiệp hành vi chuyên sâu sớm (EIBI).

Phòng ngừa

Mỗi trẻ em (hoặc người lớn) được chẩn đoán mắc ASD là duy nhất, đó là lý do tại sao các chương trình điều trị - cả điều trị tự nhiên và điều trị thông thường tự kỷ - khác nhau rất nhiều từ người này sang người khác.

Đã có trường hợp tự kỷ bị chẩn đoán sai. Ví dụ, một đứa trẻ ban đầu được chẩn đoán như là trên phổ tự kỷ, nhưng sau đó được nhận ra rằng mình đã thực sự bị “một chòm sao của rối loạn GI đã được gắn trực tiếp vào các hành vi gây rối của mình và thói quen đi ngủ không phù hợp.”

Đây là lý do tại sao nhận được nhiều ý kiến ​​chuyên gia là rất quan trọng khi ai đó được chẩn đoán mắc ASD. Kiểm tra dị ứng thực phẩm cũng có thể rất hữu ích.

Nói chung, bạn càng có thể tiến hành nhiều nghiên cứu về bệnh tự kỷ và các lựa chọn điều trị thì càng tốt. Giáo dục có thể giúp rất nhiều để trao quyền cho bản thân và con bạn và có khả năng dẫn đến kết quả tốt hơn.