Web có hơn 900 bài viết, hàng trăm chủ đề sức khỏe. Nhiều bài không hiển thị trên tìm kiếm hơi bất tiện. Xem mục lưu trữ blog. Các bài viết sẽ cập nhật cải thiện

Thứ Bảy, 31 tháng 10, 2015

Thuốc CO2 & Bom tắm con đường để có sức khỏe của bạn

Phụ nữ, bạn đang nhìn vào sức mạnh của thuốc carbon dioxide. Đây là cùng một người phụ nữ trước, sau một năm và sau hai năm áp dụng hàng ngày của một gel dioxide carbon được áp dụng trực tiếp vào mặt. Điều này sẽ làm cho nồng độ CO2 tăng lên trong da, các mô bên trong của một người và chờ đợi sẽ cho bạn thấy những gì nó làm với ngón chân của một người nếu họ có bệnh chân đái tháo đường.
Khí carbon dioxide (CO2) được tạo ra và chuyển giao cho các mô da và kết quả là nó phát hành oxy mãnh liệt từ các mạch máu. Nó kích hoạt hồng cầu để cung cấp thêm oxy cho các tế bào da và do đó, kích hoạt chuyển hóa tế bào. Chức năng sinh học tự nhiên của da có thể được tối đa và tất cả các loại vấn đề về da có thể được giải quyết ở cấp độ tế bào.
Chức năng chính của Gel CO2 Mask (mặt nạ gel CO2):
Giữ ẩm - Sáng – Revitalizing (hồi sinh) –Firming (đàn hồi, săn chắc) - Radiance (rạng rỡ) Skin - Làm dịu
Có rất nhiều sản phẩm làm đẹp mà làm cho rất nhiều lời hứa nhưng lần này, tôi dự đoán trong cuốn sách của tôi Sodium Bicarbonate, trước thời hạn như một nhà vật lý lý thuyết. Hiệu ứng này đã được biết đến trong ngành làm đẹp và nó có những ứng dụng quan trọng trong y học. Thật thú vị, các ngành công nghiệp sắc đẹp sử dụng laser thiết lập với tần số của carbon dioxide để mang lại vẻ đẹp mới cho da.
Vợ tôi không tin rằng người phụ nữ trên chuyển mình hay nó là cùng một người phụ nữ. Một người khác nói với tôi rằng các hình ảnh trước khi trông giống như người mẹ của người phụ nữ trẻ tuổi tuyệt đẹp bên phải. Không nghi ngờ gì, trang điểm chuyên nghiệp và chiếu sáng đặc biệt là trên màn hình nhưng sự thật vẫn là CO2 là thuốc nghiêm chỉnh. Không chỉ là nó được sử dụng trong các phòng cấp cứu nhưng cũng CO2 là một thực phẩm cần thiết, không chỉ cho các cây trồng mà còn cho chúng ta. Chúng ta chỉ đơn giản là không làm việc ngay khi nồng độ CO2 và bicarbonate thấp trong máu.

Nhìn vào những gì năng lượng y tế cùng này áp dụng cho bàn chân. Bệnh nhân tiểu đường đặc biệt muốn biết về thuốc carbon dioxide. Các hiệu quả điều trị cho thấy sau đây của y học CO2 cho chân. Tiểu đường điều trị ngâm chân Carbon dioxide được phát triển như một phương tiện để chữa bệnh tiểu đường và loét chân do thiếu máu khác. (Xem thêm thông tin về phương pháp điều trị magnesium cho bệnh tiểu đường.)
Đây là trước - sau đó một tháng và ba tháng sau khi điều trị. Cách điều trị duy nhất mà đến gần để giúp bàn chân đái tháo đường như thế này là điều trị magnesium, trong đó kết hợp tuyệt đẹp trong phòng tắm với baking soda và các liệu pháp y học CO2.
Trong số các biến chứng nghiêm trọng nhất liên quan đến đái tháo đường là những tổn thương mô sâu của bàn chân được gọi chung là "chân tiểu đường." Cho đến gần đây, việc thiếu một liệu pháp hiệu quả cho chân đái tháo đường đã khiến nhiều bệnh nhân bị biến chứng như xuống một con đường mủi lòng và bi thảm về phía cắt cụt chân.
Trong cuốn sách sắp tới của tôi Anti-Inflammatory trị liệu Oxygen chúng ta thấy rằng oxy cung cấp ở nồng độ cao hơn cho tác dụng tương tự. Bí mật của việc này là oxy và carbon dioxide là chị em sinh đôi hoặc hai mặt của một đồng xu thú vị. Ít oxy được cung cấp trong khuôn mặt của thiếu hụt carbon dioxide trong khi nồng độ CO2 lành mạnh đảm bảo đủ oxy được chuyển giao.
Bom tắm
Ngoài gel này còn có điều được gọi là bom tắm có thể được thêm vào bồn tắm của một người có thể rất quan trọng trong việc giúp đỡ một người phục hồi từ bệnh kể cả ung thư. Một công ty Nhật Bản mà làm cho gel CO2 cho phụ nữ mà bạn đặt trong phòng tắm và một thấm quyền vào CO2 từ các nước tắm. Nó là như tải lên các bồn tắm với Baking soda nhưng trong trường hợp này nó là Baking soda nhưng trộn với axit citric, mà phá vỡ các baking soda vào bong bóng vi CO2, mà là nhiều hơn sau đó hấp thụ baking soda. Thấm CO2 qua màng tế bào mạnh hơn 25 lần so với O2.
Các tin tốt là bạn có thể làm bom tắm cho mình hoặc mua chúng với nhiều mùi tinh dầu tốt cho phòng tắm thuốc. Điều trị bằng cách sử dụng lò xo carbon dioxide tự nhiên đã được phổ biến ở Đức lâu trước khi điều trị với nước giàu CO2 nhân tạo bắt đầu tại Nhật Bản. Nhưng nếu bạn đi đến bất kỳ trang web Bath Bomb nhiều bạn sẽ không tìm thấy một lời nào về các tác dụng y học.
tắm nước C02 giúp làm giảm nhịp tim và cao điểm huyết áp, cải thiện máu tĩnh mạch trở về tim, và tăng lưu lượng máu ngoại biên.
Tại sao nó làm việc?
Hầu hết các CO2 trong cơ thể là ở dạng bicarbonate. Do đó, các xét nghiệm máu CO2 thực sự là thước đo mức độ bicarbonate máu của bạn. Giới hạn bình thường là 23-29 mEq / L (milliequivalent mỗi lít).
Nếu mức độ carbon dioxide trong máu thấp hơn so với bình thường, sau đó điều này dẫn đến khó khăn trong giải phóng oxy từ hemoglobin.
Một số thông tin y tế nền là khá tiết lộ về những quả bom điện Bath và phòng tắm baking soda (cũng như uống), cũng như rebreathing đào tạo lại, tất cả đều giúp phục hồi CO2 / cấp độ bicarbonate máu bình thường.
Một số trong những bệnh có liên quan đến nồng độ CO2 thấp là:
·         Bệnh Addison
·         Bệnh tiêu chảy
·         Ngộ độc ethylene glycol
·         Nhiễm ceton acid
·         Bệnh thận
·         Lactic acidosis
·         Toan chuyển hóa
·         Ngộ độc methanol
·         Độc salicylate (như aspirin quá liều)
Câu chuyện chính thức là Carbon Dioxide là một chất khí không màu, không mùi và có vị hơi chua. Đó là một "sản phẩm chất thải" của quá trình trao đổi chất của con người và cũng được tiêu thụ bởi các thực vật trong quá trình quang hợp. Carbon Dioxide ra tự nhiên trong khí quyển và chiếm khoảng 0,03% của khí quyển.
Qua nhiều năm, tôi đã cười vào những lời dèm pha của việc sử dụng baking soda để điều trị ung thư và biết rằng đó không phải là ý tưởng nhỏ của những gì họ đang nói về. Carbon Dioxide cấp y tế được sử dụng trong lĩnh vực chăm sóc quan trọng của bệnh  viện! Các mục đích y học của carbon dioxide bao gồm những điều sau đây nhưng chắc chắn để thêm ung thư và tiểu đường vào danh sách:
1.      Gas lạm phát cho phẫu thuật xâm lấn tối thiểu (nội soi, nội soi, nội soi khớp) để phóng to và ổn định khoang cơ thể cho khả năng hiển thị tốt hơn về lĩnh vực phẫu thuật
2.      Để tăng độ sâu của sự hô hấp và giúp vượt qua hơi thở và co thắt phế quản đang nắm giữ trong các thủ tục khác nhau
3.      Để kích thích hô hấp vì lý do khác nhau (tức là loại bỏ tắc nghẽn đường hô hấp mãn tính, tăng thông khí, vv)
4.      Để tăng lưu lượng máu não trong một số ca phẫu thuật
5.      Đối với điều tra lâm sàng và sinh lý
Khí carbon dioxide bảo vệ chống lại các tổn thương mô trong lĩnh vực phẫu trong phẫu thuật tim hở. Carbon dioxide bơm vào khoang bụng kết quả trong việc giảm stress oxy hóa. Nếu không có CO2 tất cả chúng ta sẽ chết cũng như mọi thứ khác trên trái đất. Vì vậy, tại sao trên trái đất lại có người muốn đánh thuế một điều tốt?
Carbon Dioxide Tốt hay xấu
Carbon dioxide (CO2) là một sản phẩm khí thải từ quá trình chuyển hóa. Đó là những gì mọi người nghĩ. Xử lý chất thải độc hại có nghĩa là tất cả mọi thứ nhưng là độc hại, bao gồm cả nước, trong mô allopathic nơi liều lượng làm cho tất cả mọi thứ thành các chất độc. CO2 là một sản phẩm chất thải mà chúng ta cần. Nó là điều cần thiết cho cuộc sống. Nó đến từ cuộc sống sinh hoạt và đi trở lại vào việc tạo ra cuộc sống.
Al Gore là một hiện tượng người chạy xung quanh khóc sưng về carbon dioxide và lý do tại sao nó là một vấn đề lớn. Ông chính là sai. NASA biết cách thải có thể được chuyển sang thực phẩm và rõ ràng, Thiên Chúa quá biết về việc này.
Khí carbon dioxide làm cho cây phát triển. Nó là một chất khí cuộc sống không phải là một khí chết. Bạn có thể điều trị ung thư với nó, vì làm tăng nồng độ hệ thống của các bộ đệm pH dẫn đến giảm intratumoral và toan peritumoral và, kết quả là, chế sự phát triển ác tính của bệnh ung thư.
Trong khi đó Gore đang nhảy múa trên một 24-giờ phát sóng trực tuyến toàn cầu. "Chúng tôi đang đặt 90 triệu tấn ô nhiễm carbon trong khí quyển của trái đất mỗi ngày như thể bầu khí quyển là một hệ thống cống mở. Số tiền tích lũy của CO2 do con người gây ô nhiễm và sự nóng lên toàn cầu hiện nay bẫy càng nhiều nhiệt mỗi ngày như sẽ được phát hành bởi 400.000 quả bom nguyên tử Hiroshima đi ra mỗi ngày. "
Một bảng điều khiển của các nhà khoa học khí hậu của Liên Hợp Quốc vừa tìm thấy với 95% chắc chắn rằng con người phải chịu trách nhiệm đối với nhiệt độ nóng lên của trái đất, tăng từ 90% chắc chắn cách đây sáu năm. Họ kết luận rằng chỉ có một giảm nhanh lượng khí thải khí nhà kính có thể có thể đảo ngược xu hướng nóng lên toàn cầu.
Chú ý những người này là nghi ngờ. Hãy quên đi những gì con số thực tế bởi vì họ thay đổi từ máy tính đến máy tính phụ thuộc vào loại giả định các nhà khoa học đang làm. NASA nói rằng carbon dioxide là thực sự có tác dụng làm mát trong khí quyển bên trên và dưới đất. Gore nói rằng chúng ta đang nóng lên trên bề mặt với tất cả những vụ nổ hạt nhân dựa trên carbon. Đó phải là một lỗi đánh máy hoặc một loại trò đùa nhưng carbon dioxide là nơi mà chúng ta thiết lập sự thật CO2. Tôi nghiêm túc không nghĩ rằng bất kỳ người trong chúng ta sẽ sống sót nhiều hơn một vài ngày với "400.000 quả bom nguyên tử Hiroshima đi ra mỗi ngày."
Trở lại Y học
Máu mang carbon dioxide đến phổi, nơi nó được thở ra. Hơn 90% lượng carbon dioxide trong máu của bạn tồn tại ở dạng bicarbonate. Phần còn lại của carbon dioxide được hoặc giải thể carbon dioxide khí (CO2) hoặc axit cacbonic. Thận và phổi của bạn cân bằng mức độ của carbon dioxide, bicarbonate, và axit carbonic trong máu.
Lấy Baking soda bằng miệng hoặc tắm trong bồn bão hòa với nó kết quả trong một sự thay đổi của độ pH của cơ thể ít chua và nhiều kiềm. Đó là bởi vì baking soda là một nhà tài trợ electron. Khi pH tăng lên, do đó, hiện điện áp của tế bào và nồng độ oxy trong tế bào.
Những trái bom tắm đến một cấp độ bằng cách phá vỡ các baking soda, axit citric, để làm cho CO2 vi bong bóng. CO2, mà chỉ là một hình thức khác của bicarbonate, là nhiều hơn tiêu. Thay vì tải lên bồn tắm với một hoặc hai kg bicarbonate, các viên bom tắm với chỉ 30 gr baking soda.
Chúng tôi tăng điện áp di động, nâng cao mức năng lượng và hiệu suất hoạt động tế bào khi chúng tôi bổ sung với baking soda, mà từ lâu đã được biết đến như là một loại thuốc tuyệt vời cho thận, và các đơn vị lọc máu thường xuyên sử dụng bicarbonate nhưng họ, giống như mọi người khác, không muốn để khoe khoang về nó.
Cách tốt nhất để sản xuất carbon dioxide là từ hoạt động thể chất nhưng hầu hết những người bị bệnh mãn tính và ung thư không may không tập thể dục. Hiểu bicarbonate quan trọng như thế nào và sinh lý CO2 có thể được cho người có bệnh mãn tính liên quan đến sự hiểu biết về sinh lý cơ bản của carbon dioxide. Có, phụ nữ có thể làm cho mình đẹp hơn với mặt nạ CO2 nhưng chúng ta có thể làm cho bệnh nhân đẹp hơn và rất nhiều thoải mái hơn khi chúng ta giải quyết bedsores, hoại tử, eczema và mệt mỏi của họ với CO2.

OGA SHOP giới thiệu công thức bom tắm đơn giản: Acid citric 2 kg + 5 kg Baking soda trộn đều thêm tinh dầu hay màu tùy thích. Mỗi lần tắm 300 gr. Lưu ý đổ nước đầy bồn sau đó rải muối tắm cho đều để CO2 tan trong nước giúp thẩm thấu qua da. Gel CO2 bán trên amazon.

Thứ Ba, 27 tháng 10, 2015

Loạn dưỡng cơ (MD): Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Loạn dưỡng cơ (MD) là một nhóm các bệnh di truyền liên quan đến sự yếu dần và thoái hóa của các cơ kiểm soát chuyển động. Trong một số dạng MD, cơ tim và các cơ không tự nguyện khác, cũng như các cơ quan khác, bị ảnh hưởng. Có 9 loại MD khác nhau.

Myotonic MD là hình thức phổ biến nhất ở người lớn, trong khi Duchenne MD là hình thức phổ biến nhất ở trẻ em (nó chỉ ảnh hưởng đến trẻ em trai). Một số bệnh nặng khi sinh dẫn đến tử vong sớm. Những người khác theo các khóa học tiến bộ rất chậm trong nhiều thập kỷ và có thể tương thích với tuổi thọ bình thường.

Dấu hiệu và triệu chứng

Dấu hiệu chính của chứng loạn dưỡng cơ là yếu cơ tiến triển. Các dấu hiệu và triệu chứng cụ thể bắt đầu ở các độ tuổi khác nhau và ở các nhóm cơ khác nhau, tùy thuộc vào loại loạn dưỡng cơ.

Chứng loạn dưỡng cơ loại Duchenne

Đây là hình thức phổ biến nhất. Mặc dù trẻ em gái có thể là người mang mầm bệnh và bị ảnh hưởng nhẹ, nhưng nó phổ biến hơn nhiều ở trẻ em trai.

Các dấu hiệu và triệu chứng, thường xuất hiện trong thời thơ ấu, có thể bao gồm:

Thường xuyên bị ngã

Khó đứng dậy từ tư thế nằm hoặc ngồi

Sự cố khi chạy và nhảy

Dáng đi lạch bạch

Đi kiễng chân

Bắp chân to

Đau và cứng cơ

Khuyết tật học tập

Tăng trưởng chậm

Chứng loạn dưỡng cơ Becker

Các dấu hiệu và triệu chứng tương tự như bệnh loạn dưỡng cơ Duchenne, nhưng có xu hướng nhẹ hơn và tiến triển chậm hơn. Các triệu chứng thường bắt đầu ở thanh thiếu niên nhưng có thể không xảy ra cho đến giữa những năm 20 hoặc muộn hơn.

Các loại loạn dưỡng cơ khác

Một số loại loạn dưỡng cơ được xác định bởi một đặc điểm cụ thể hoặc theo vị trí các triệu chứng bắt đầu trên cơ thể. Những ví dụ bao gồm:

Myotonic. Điều này được đặc trưng bởi không có khả năng thư giãn cơ sau các cơn co thắt. Cơ mặt và cổ thường bị ảnh hưởng đầu tiên. Những người có dạng này thường có khuôn mặt dài và gầy; sụp mí mắt; và cổ giống như thiên nga.

Facioscapulohumeral (FSHD). Yếu cơ thường bắt đầu ở mặt, hông và vai. Bả vai có thể nhô ra như cánh khi cánh tay giơ lên. Khởi phát thường xảy ra ở lứa tuổi thanh thiếu niên nhưng có thể bắt đầu từ thời thơ ấu hoặc muộn nhất là 50 tuổi.

Bẩm sinh. Loại này ảnh hưởng đến trẻ em trai và trẻ em gái và biểu hiện rõ ràng ngay từ khi mới sinh hoặc trước 2 tuổi. Một số dạng tiến triển chậm và chỉ gây ra khuyết tật nhẹ, trong khi các dạng khác tiến triển nhanh và gây suy giảm nghiêm trọng.

Dây nịt tay. Cơ hông và vai thường bị ảnh hưởng đầu tiên. Những người mắc loại chứng loạn dưỡng cơ này có thể gặp khó khăn trong việc nâng phần trước của bàn chân và do đó có thể đi lại thường xuyên. Khởi phát thường bắt đầu từ thời thơ ấu hoặc tuổi thiếu niên.

Khi nào gặp bác sĩ

Tìm kiếm lời khuyên y tế nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu yếu cơ - chẳng hạn như sự vụng về và té ngã tăng lên - ở bạn hoặc con bạn.

Nguyên nhân

Một số gen nhất định có liên quan đến việc tạo ra các protein bảo vệ các sợi cơ. Chứng loạn dưỡng cơ xảy ra khi một trong những gen này bị khiếm khuyết.

Mỗi dạng loạn dưỡng cơ đều do đột biến gen đặc biệt đối với loại bệnh đó gây ra. Hầu hết các đột biến này là do di truyền.

Các yếu tố rủi ro

Bệnh teo cơ gặp ở cả hai giới và ở mọi lứa tuổi, chủng tộc. Tuy nhiên, loại phổ biến nhất, Duchenne, thường xuất hiện ở các bé trai. Những người có tiền sử gia đình mắc chứng loạn dưỡng cơ có nguy cơ cao mắc bệnh hoặc truyền bệnh cho con cái của họ.

Các biến chứng

Các biến chứng của yếu cơ tiến triển bao gồm:

Đi lại khó khăn. Một số người bị chứng loạn dưỡng cơ cuối cùng phải sử dụng xe lăn.

Khó sử dụng cánh tay. Các hoạt động hàng ngày có thể trở nên khó khăn hơn nếu các cơ của cánh tay và vai bị ảnh hưởng.

Ngắn cơ hoặc gân quanh khớp (co cứng). Hợp đồng có thể hạn chế hơn nữa tính di động.

Khó thở. Tình trạng yếu dần có thể ảnh hưởng đến các cơ liên quan đến hô hấp. Những người bị chứng loạn dưỡng cơ cuối cùng có thể cần sử dụng thiết bị hỗ trợ thở (máy thở), ban đầu vào ban đêm nhưng cũng có thể vào ban ngày.

Cột sống cong (vẹo cột sống). Các cơ bị suy yếu có thể không thể giữ thẳng cột sống.

Vấn đề về tim. Chứng loạn dưỡng cơ có thể làm giảm hiệu quả hoạt động của cơ tim.

Các vấn đề về nuốt. Nếu các cơ liên quan đến nuốt bị ảnh hưởng, các vấn đề dinh dưỡng và viêm phổi hít phải có thể phát triển. Ống cho ăn có thể là một lựa chọn.

Những gì mong đợi bác sĩ

Bác sĩ của bạn có thể sẽ bắt đầu với bệnh sử và khám sức khỏe.

Sau đó, bác sĩ có thể đề nghị:

Thử nghiệm enzyme. Cơ bắp bị tổn thương giải phóng các enzym, chẳng hạn như creatine kinase (CK), vào máu của bạn. Ở một người chưa bị chấn thương, nồng độ CK trong máu cao gợi ý một bệnh về cơ.

Xét nghiệm di truyền. Các mẫu máu có thể được kiểm tra để tìm các đột biến trong một số gen gây ra các loại chứng loạn dưỡng cơ.

Sinh thiết cơ. Một mảnh cơ nhỏ có thể được lấy ra thông qua một vết rạch hoặc bằng một cây kim rỗng. Phân tích mẫu mô có thể phân biệt chứng loạn dưỡng cơ với các bệnh cơ khác.

Các xét nghiệm theo dõi tim (điện tâm đồ và siêu âm tim). Các xét nghiệm này được sử dụng để kiểm tra chức năng tim, đặc biệt ở những người được chẩn đoán mắc chứng loạn dưỡng cơ trương lực.

Các xét nghiệm theo dõi phổi. Các xét nghiệm này được sử dụng để kiểm tra chức năng phổi.

Điện cơ. Một kim điện cực được đưa vào cơ để kiểm tra. Hoạt động điện được đo khi bạn thư giãn và khi bạn nhẹ nhàng siết chặt cơ. Những thay đổi trong mô hình hoạt động điện có thể xác nhận một bệnh cơ.

Những lựa chọn điều trị

Kế hoạch điều trị

Mục tiêu của điều trị là duy trì sức khỏe thể chất và cảm xúc tối ưu của người đó bằng cách ngăn ngừa dị tật khớp và cột sống. Điều này kéo dài khả năng đi bộ. Các bác sĩ có thể giới thiệu thở hỗ trợ khi cần thiết, và vật lý trị liệu suốt đời là cần thiết. Bạn có thể cần các thiết bị chỉnh hình có thể cần thiết để được hỗ trợ. Thủy trị liệu, chẳng hạn như tắm bồn liên tục, có thể giúp duy trì đầy đủ các chuyển động khớp. Vật lý trị liệu, nghề nghiệp, hô hấp và lời nói cũng có thể giúp bệnh nhân kiểm soát các triệu chứng của MD. Một số bác sĩ lâm sàng khuyên tập thể dục nhịp điệu dưới mức tối ưu, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của bệnh.

Liệu pháp thuốc

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê toa các loại thuốc sau:

Phenytoin, quinine và Procainamide, làm chậm quá trình thư giãn cơ trong MD myotonic

Prednison, để cải thiện sức mạnh cơ bắp trong Duchenne MD

Một số người có thể gặp các vấn đề về hành vi, chẳng hạn như tăng động, trong vài giờ sau khi dùng thuốc.

Phẫu thuật và các thủ tục khác

Phẫu thuật có thể giúp một số người bị MD.

Phẫu thuật cột sống để điều chỉnh vẹo cột sống (độ cong của cột sống)

Tenotomy để giải phóng co bóp (vị trí đau của khớp) của hông, đầu gối và gân gót chân, gần phía sau bàn chân.

Phòng ngừa nhiễm trùng đường hô hấp

Nhiễm trùng đường hô hấp có thể trở thành một vấn đề trong chứng loạn dưỡng cơ. Vì vậy, điều quan trọng là phải chủng ngừa viêm phổi và cập nhật các mũi tiêm phòng cúm. Cố gắng tránh tiếp xúc với trẻ em hoặc người lớn bị nhiễm trùng rõ ràng.

Liệu pháp bổ sung và thay thế

Một kế hoạch điều trị toàn diện cho MD có thể bao gồm một loạt các liệu pháp bổ sung và thay thế.

Dinh dưỡng và bổ sung

Những lời khuyên dinh dưỡng có thể giúp giảm triệu chứng:

Cố gắng loại bỏ các chất gây dị ứng thực phẩm tiềm năng, bao gồm sữa, lúa mì (gluten), ngô, đậu nành, chất bảo quản và phụ gia thực phẩm. Nhà cung cấp của bạn có thể muốn kiểm tra độ nhạy cảm với thực phẩm.

Ăn thực phẩm chống oxy hóa, bao gồm trái cây (quả việt quất, anh đào và cà chua) và rau quả (cải xoăn, rau bina và ớt chuông).

Tránh các thực phẩm tinh chế, chẳng hạn như bánh mì trắng, mì ống và đường.

Sử dụng dầu lành mạnh trong thực phẩm, chẳng hạn như dầu ô liu hoặc dầu dừa.

Giảm hoặc loại bỏ axit béo trans, được tìm thấy trong các sản phẩm nướng thương mại như bánh quy, bánh quy giòn, bánh ngọt, khoai tây chiên, vòng hành tây, bánh rán, thực phẩm chế biến và bơ thực vật.

Tránh cà phê và các chất kích thích khác, rượu và thuốc lá.

Uống 6 đến 8 ly nước lọc hàng ngày.

Tập thể dục nhẹ, nếu có thể, 5 ngày một tuần.

Bạn có thể giải quyết sự thiếu hụt dinh dưỡng với các chất bổ sung sau:

Axit béo omega-3: như dầu cá, 1 đến 2 viên hoặc 1 muỗng canh dầu, 1 đến 2 lần một ngày, để giúp giảm viêm và cải thiện khả năng miễn dịch. Dầu cá có thể làm tăng chảy máu ở những người nhạy cảm, chẳng hạn như những người dùng thuốc làm loãng máu (bao gồm cả aspirin).

Một đa vitamin khoáng chất tổng hợp hàng ngày

Bổ sung canxi và vitamin D: 1 đến 2 viên mỗi ngày, để hỗ trợ cho yếu cơ và xương.

Coenzyme Q10: 100 đến 200 mg khi đi ngủ, để chống oxy hóa, miễn dịch và hỗ trợ cơ bắp. Coenzyme Q10 có thể thúc đẩy quá trình đông máu một chút để nó có thể can thiệp vào các thuốc làm loãng máu, như warfarin (Coumadin) và aspirin, trong số những loại khác.

Acetyl-L-Carnitine: 500 mg mỗi ngày, cho hoạt động chống oxy hóa và bảo vệ cơ bắp. Có một số lo ngại rằng acetyl-L-Carnitine có thể can thiệp vào hormone tuyến giáp, và nó có thể không phù hợp với những người có tiền sử co giật. Nói chuyện với bác sĩ của bạn. Acetyl-l-Carnitine có thể làm tăng tác dụng của thuốc làm loãng máu, như warfarin (Coumadin), aspirin và các loại khác.

Axit amin: bao gồm glutamine và arginine để bảo vệ cơ bắp.

Bổ sung Probiotic (chứa Lactobacillus acidophilus ): 5 đến 10 tỷ CFU (đơn vị hình thành khuẩn lạc) mỗi ngày, để duy trì sức khỏe đường tiêu hóa và miễn dịch. Một số bổ sung men vi sinh có thể cần làm lạnh. Kiểm tra nhãn cẩn thận. Nếu bạn bị ức chế, hoặc bị tổn thương nghiêm trọng, hệ thống miễn dịch, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi uống men vi sinh.

Creatine: khi cần thiết cho yếu cơ và lãng phí. Một số loại thuốc thận có thể tương tác với creatine. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để đảm bảo thận của bạn đủ khỏe để xử lý creatine bổ sung, và để xác định lượng creatine thích hợp. Bác sĩ của bạn có thể muốn theo dõi định kỳ chức năng thận.

Các loại thảo mộc

Các loại thảo mộc là một cách để tăng cường và làm săn chắc các hệ thống của cơ thể. Như với bất kỳ liệu pháp nào, bạn nên tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ điều trị. Bạn có thể sử dụng các loại thảo mộc như chiết xuất khô (viên nang, bột, trà), glycerite (chiết xuất glycerine), hoặc tinctures (chiết xuất rượu). Trừ khi có chỉ định khác, pha trà với 1 muỗng cà phê. thảo mộc mỗi cốc nước nóng. Dốc phủ 5 đến 10 phút cho lá hoặc hoa, và 10 đến 20 phút cho rễ. Uống 2 đến 4 cốc mỗi ngày. Bạn có thể sử dụng tinctures một mình hoặc kết hợp như đã lưu ý.

Chiết xuất tiêu chuẩn trà xanh ( Camellia sinensis ): 250 đến 500 mg mỗi ngày, cho tác dụng chống oxy hóa và miễn dịch. Sử dụng các sản phẩm không chứa caffeine. Bạn cũng có thể chuẩn bị trà từ lá của loại thảo mộc này.

Chiết xuất tiêu chuẩn Rhodiola ( Rhodiola rosea ): 100 đến 600 mg mỗi ngày, cho chất chống oxy hóa, chống tĩnh điện và hoạt động miễn dịch.

Mát xa

Massage thường xuyên rất quan trọng để giảm co thắt và co thắt cơ bắp.

Tiên lượng / Biến chứng có thể xảy ra

Triển vọng cho những người bị MD khác nhau, tùy thuộc vào loại và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Trong trường hợp nhẹ, bệnh có thể tiến triển chậm, và người bệnh có thể có tuổi thọ bình thường. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, có sự tiến triển rõ rệt hơn về yếu cơ, khuyết tật chức năng và mất khả năng đi lại. Bệnh nhân MD Duchenne thường sống ở độ tuổi 20 và bệnh nhân MD myotonic thường sống lâu hơn. Trong hầu hết các trường hợp, những người bị MD chết vì:

Nhiễm trùng

Vấn đề về đường hô hấp

Suy tim

Theo dõi

Những người bị MD trải qua:

Điện tâm đồ

Nghiên cứu chức năng phổi

X quang ngực hàng năm

cùng với các xét nghiệm để theo dõi chức năng nuốt của chúng.

 

Chủ Nhật, 25 tháng 10, 2015

Rối loạn lưỡng cực: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Rối loạn lưỡng cực (trước đây gọi là bệnh trầm cảm hoặc trầm cảm hưng cảm) là một rối loạn tâm thần gây ra những thay đổi bất thường về tâm trạng, năng lượng, mức độ hoạt động, sự tập trung và khả năng thực hiện các công việc hàng ngày.
Có ba loại rối loạn lưỡng cực. Tất cả ba loại liên quan đến những thay đổi rõ ràng về tâm trạng, năng lượng và mức độ hoạt động. Những tâm trạng này bao gồm từ các giai đoạn cực kỳ khó chịu, hành vi phấn khích, cáu kỉnh, hay tràn đầy năng lượng (được gọi là các giai đoạn hưng cảm) đến các giai đoạn rất nghiêm trọng, buồn bã, thờ ơ hoặc vô vọng (được gọi là các giai đoạn trầm cảm). Thời kỳ hưng cảm ít nghiêm trọng hơn được gọi là giai đoạn hypomanic.
Rối loạn lưỡng cực I được xác định bởi các cơn hưng cảm kéo dài ít nhất 7 ngày, hoặc bởi các triệu chứng hưng cảm nghiêm trọng đến mức người bệnh cần được chăm sóc tại bệnh viện ngay lập tức. Thông thường, các giai đoạn trầm cảm cũng xảy ra, thường kéo dài ít nhất 2 tuần. Các giai đoạn trầm cảm với các đặc điểm hỗn hợp (có triệu chứng trầm cảm và triệu chứng hưng cảm cùng một lúc) cũng có thể.
Rối loạn lưỡng cực II được xác định bởi một mô hình các giai đoạn trầm cảm và các giai đoạn hypomanic, nhưng không phải là các giai đoạn hưng cảm đầy đủ điển hình của Rối loạn lưỡng cực I.
Rối loạn Cyclothymic (còn gọi là Cyclothymia) - được xác định bởi các giai đoạn của triệu chứng hypomanic cũng như các giai đoạn trầm cảm kéo dài ít nhất 2 năm (1 tuổi ở trẻ em và thanh thiếu niên). Tuy nhiên, các triệu chứng không đáp ứng các yêu cầu chẩn đoán cho một giai đoạn hypomanic và một giai đoạn trầm cảm.
Đôi khi một người có thể gặp các triệu chứng rối loạn lưỡng cực không phù hợp với ba loại được liệt kê ở trên, được gọi là các rối loạn lưỡng cực được chỉ định và không xác định khác và rối loạn liên quan.
Rối loạn lưỡng cực thường được chẩn đoán trong tuổi vị thành niên muộn (tuổi thiếu niên) hoặc trưởng thành sớm. Đôi khi, các triệu chứng lưỡng cực có thể xuất hiện ở trẻ em. Rối loạn lưỡng cực cũng có thể xuất hiện đầu tiên trong thời kỳ mang thai của phụ nữ hoặc sau khi sinh con. Mặc dù các triệu chứng có thể thay đổi theo thời gian, rối loạn lưỡng cực thường cần điều trị suốt đời. Theo một kế hoạch điều trị theo quy định có thể giúp mọi người quản lý các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống của họ.
Dấu hiệu và triệu chứng
Những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực trải qua những giai đoạn cảm xúc mãnh liệt khác thường, thay đổi mô hình giấc ngủ và mức độ hoạt động và hành vi không bình thường thường xuyên mà không nhận ra tác dụng có thể có hại hoặc không mong muốn của họ. Những giai đoạn riêng biệt này được gọi là tập tâm trạng của người Hồi giáo. Các giai đoạn tâm trạng rất khác với tâm trạng và hành vi điển hình cho người đó. Trong một tập phim, các triệu chứng kéo dài mỗi ngày trong hầu hết các ngày. Các tập cũng có thể kéo dài trong thời gian dài hơn, chẳng hạn như vài ngày hoặc vài tuần.
Những người có một giai đoạn hưng cảm có thể:
Những người có một giai đoạn trầm cảm có thể:
Cảm thấy rất khó chịu, ăn trưa, cao hứng, hay cáu kỉnh, hay cáu kỉnh
Cảm thấy rất buồn, xuống, trống rỗng, lo lắng, hoặc vô vọng
Cảm nhận được ngay lập tức
Cảm thấy chậm lại hoặc bồn chồn
Giảm nhu cầu ngủ
Khó ngủ, thức dậy quá sớm hoặc ngủ quá nhiều
Mất cảm giác ngon miệng
Trải nghiệm tăng sự thèm ăn và tăng cân
Nói rất nhanh về nhiều thứ khác nhau
Nói rất chậm, cảm thấy như họ không có gì để nói, quên rất nhiều
Cảm thấy như suy nghĩ của họ đang chạy đua
Gặp khó khăn trong việc tập trung hoặc đưa ra quyết định
Hãy nghĩ rằng họ có thể làm rất nhiều thứ cùng một lúc
Cảm thấy không thể làm những việc đơn giản
Làm những việc mạo hiểm thể hiện sự phán xét kém, chẳng hạn như ăn và uống quá mức, tiêu xài hoặc cho đi rất nhiều tiền hoặc quan hệ tình dục liều lĩnh
Ít quan tâm đến hầu hết tất cả các hoạt động, ham muốn tình dục giảm hoặc vắng mặt hoặc không có khả năng trải nghiệm khoái cảm (Hồi anhedonia)
Cảm thấy như họ quan trọng khác thường, tài năng hoặc mạnh mẽ
Cảm thấy vô vọng hoặc vô giá trị, nghĩ về cái chết hoặc tự tử
Đôi khi mọi người trải qua cả các triệu chứng hưng cảm và trầm cảm trong cùng một tập phim. Loại tập phim này được gọi là một tập phim với các tính năng hỗn hợp. Những người trải qua một tập phim với các tính năng hỗn hợp có thể cảm thấy rất buồn, trống rỗng hoặc vô vọng, đồng thời, cảm thấy vô cùng sung sức.
Một người có thể bị rối loạn lưỡng cực ngay cả khi các triệu chứng của họ ít cực đoan hơn. Ví dụ, một số người mắc chứng rối loạn lưỡng cực (Bipolar II) gặp phải chứng hypomania, một dạng hưng cảm ít nghiêm trọng hơn. Trong một giai đoạn hypomanic, một người có thể cảm thấy rất tốt, có thể hoàn thành công việc và theo kịp cuộc sống hàng ngày. Người đó có thể không cảm thấy rằng bất cứ điều gì là sai, nhưng gia đình và bạn bè có thể nhận ra những thay đổi trong tâm trạng hoặc mức độ hoạt động là rối loạn lưỡng cực có thể. Nếu không được điều trị đúng cách, những người mắc chứng hypomania có thể bị hưng cảm nặng hoặc trầm cảm.
Nguyên nhân
Rối loạn lưỡng cực dường như không có một nguyên nhân duy nhất nhưng có nhiều khả năng là kết quả của một loạt các yếu tố tương tác.
Yếu tố di truyền
Một số nghiên cứu cho thấy có thể có một thành phần di truyền đối với rối loạn lưỡng cực. Nó có nhiều khả năng xuất hiện ở một người có một thành viên gia đình với điều kiện.
Đặc điểm sinh học
Bệnh nhân bị rối loạn lưỡng cực thường cho thấy những thay đổi về thể chất trong não, nhưng mối liên hệ vẫn chưa rõ ràng.
Mất cân bằng hóa học não : Mất cân bằng dẫn truyền thần kinh dường như đóng một vai trò quan trọng trong nhiều rối loạn tâm trạng, bao gồm cả rối loạn lưỡng cực.
Các vấn đề về nội tiết tố : Mất cân bằng nội tiết tố có thể kích hoạt hoặc gây ra rối loạn lưỡng cực.
Các yếu tố môi trường : Lạm dụng, căng thẳng tinh thần , mất mát đáng kể, một hoặc một số sự kiện chấn thương khác có thể góp phần hoặc gây ra rối loạn lưỡng cực.
Một khả năng là một số người có khuynh hướng di truyền đối với rối loạn lưỡng cực có thể không có các triệu chứng đáng chú ý cho đến khi một yếu tố môi trường gây ra sự thay đổi tâm trạng nghiêm trọng.
Chẩn đoán
Chẩn đoán rối loạn lưỡng cực I liên quan đến một hoặc nhiều giai đoạn hưng cảm, hoặc các giai đoạn hỗn hợp (hưng cảm và trầm cảm). Nó cũng có thể bao gồm một giai đoạn trầm cảm lớn, nhưng nó có thể không. Chẩn đoán lưỡng cực II liên quan đến một hoặc nhiều giai đoạn trầm cảm chính và ít nhất một giai đoạn của hypomania.
Để được chẩn đoán mắc bệnh hưng cảm, bạn phải trải qua các triệu chứng kéo dài ít nhất một tuần hoặc khiến bạn phải nhập viện. Bạn phải trải qua các triệu chứng gần như tất cả các ngày mỗi ngày trong thời gian này. Mặt khác, các giai đoạn trầm cảm chính phải kéo dài ít nhất hai tuần.
Rối loạn lưỡng cực có thể khó chẩn đoán vì sự thay đổi tâm trạng có thể khác nhau. Việc chẩn đoán ở trẻ em và thanh thiếu niên thậm chí còn khó hơn. Nhóm tuổi này thường có những thay đổi lớn hơn về tâm trạng, hành vi và mức năng lượng.
Rối loạn lưỡng cực thường trở nên tồi tệ hơn nếu không được điều trị. Các tập có thể xảy ra thường xuyên hơn hoặc trở nên cực đoan hơn. Nhưng nếu bạn được điều trị rối loạn lưỡng cực, bạn có thể có một cuộc sống khỏe mạnh và hiệu quả. Do đó, chẩn đoán là rất quan trọng. Xem cách chẩn đoán rối loạn lưỡng cực.
Xét nghiệm triệu chứng rối loạn lưỡng cực
Một kết quả xét nghiệm không đưa ra chẩn đoán rối loạn lưỡng cực. Thay vào đó, bác sĩ sẽ sử dụng một số bài kiểm tra và bài kiểm tra. Chúng có thể bao gồm:
Khám sức khỏe. Bác sĩ của bạn sẽ làm một bài kiểm tra thể chất đầy đủ . Họ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm máu hoặc nước tiểu để loại trừ các nguyên nhân có thể khác của các triệu chứng của bạn.
Đánh giá sức khỏe tâm thần. Bác sĩ của bạn có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia sức khỏe tâm thần như một nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần. Các bác sĩ chẩn đoán và điều trị các tình trạng sức khỏe tâm thần như rối loạn lưỡng cực. Trong chuyến thăm, họ sẽ đánh giá sức khỏe tâm thần của bạn và tìm kiếm các dấu hiệu rối loạn lưỡng cực.
Tạp chí tâm trạng. Nếu bác sĩ nghi ngờ sự thay đổi hành vi của bạn là kết quả của rối loạn tâm trạng như lưỡng cực, họ có thể yêu cầu bạn lập biểu đồ tâm trạng của bạn. Cách dễ nhất để làm điều này là viết nhật ký về cảm giác của bạn và những cảm xúc này kéo dài bao lâu. Bác sĩ cũng có thể đề nghị bạn ghi lại các kiểu ngủ và ăn của bạn.
Tiêu chuẩn chẩn đoán. Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM) là một phác thảo về các triệu chứng cho các rối loạn sức khỏe tâm thần khác nhau. Các bác sĩ có thể theo dõi danh sách này để xác nhận chẩn đoán lưỡng cực.
Bác sĩ của bạn có thể sử dụng các công cụ và xét nghiệm khác để chẩn đoán rối loạn lưỡng cực ngoài những điều này. Đọc về các xét nghiệm khác có thể giúp xác nhận chẩn đoán rối loạn lưỡng cực.
Điều trị rối loạn lưỡng cực
Một số phương pháp điều trị có sẵn có thể giúp bạn quản lý rối loạn lưỡng cực của bạn. Chúng bao gồm thuốc, tư vấn và thay đổi lối sống. Một số biện pháp tự nhiên cũng có thể hữu ích.
Thuốc
Thuốc được khuyến nghị có thể bao gồm:
chất ổn định tâm trạng, chẳng hạn như lithium (Lithobid)
thuốc chống loạn thần, chẳng hạn như olanzapine (Zyprexa)
thuốc chống trầm cảm-thuốc chống loạn thần, như fluoxetine-olanzapine (Symbyax)
các thuốc benzodiazepin, một loại thuốc chống lo âu như alprazolam ( Xanax ) có thể được sử dụng để điều trị ngắn hạn
Tâm lý trị liệu
Phương pháp điều trị tâm lý được đề nghị có thể bao gồm:
Trị liệu hành vi nhận thức
Trị liệu hành vi nhận thức là một loại trị liệu nói chuyện. Bạn và một nhà trị liệu nói về những cách để kiểm soát chứng rối loạn lưỡng cực của bạn. Họ sẽ giúp bạn hiểu mô hình suy nghĩ của bạn. Họ cũng có thể giúp bạn đưa ra các chiến lược đối phó tích cực.
Giáo dục tâm lý
Tâm lý học là một loại tư vấn giúp bạn và người thân của bạn hiểu được rối loạn. Biết thêm về rối loạn lưỡng cực sẽ giúp bạn và những người khác trong cuộc sống của bạn quản lý nó.
Trị liệu nhịp điệu giữa các cá nhân và xã hội
Liệu pháp nhịp điệu giữa các cá nhân và xã hội (IPSRT) tập trung vào việc điều chỉnh các thói quen hàng ngày, như ngủ, ăn và tập thể dục. Cân bằng những điều cơ bản hàng ngày này có thể giúp bạn kiểm soát rối loạn của mình.
Lựa chọn điều trị khác
Các lựa chọn điều trị khác có thể bao gồm:
liệu pháp chống co giật (ECT)
thuốc ngủ
bổ sung
châm cứu
Thay đổi lối sống
Ngoài ra còn có một số bước đơn giản bạn có thể thực hiện ngay bây giờ để giúp quản lý rối loạn lưỡng cực của mình:
giữ một thói quen cho ăn và ngủ
học cách nhận biết sự thay đổi tâm trạng
hỏi một người bạn hoặc người thân để hỗ trợ kế hoạch điều trị của bạn
nói chuyện với bác sĩ hoặc nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe được cấp phép
Thay đổi lối sống khác cũng có thể giúp làm giảm các triệu chứng trầm cảm do rối loạn lưỡng cực. Kiểm tra bảy cách này để giúp quản lý một tập phim trầm cảm.
Biện pháp tự nhiên cho rối loạn lưỡng cực
Một số biện pháp tự nhiên có thể hữu ích cho rối loạn lưỡng cực. Tuy nhiên, điều quan trọng là không sử dụng các biện pháp này mà không nói chuyện với bác sĩ trước. Những phương pháp điều trị này có thể can thiệp vào thuốc bạn đang dùng.
Các loại thảo mộc và chất bổ sung sau đây có thể giúp ổn định tâm trạng của bạn và làm giảm các triệu chứng rối loạn lưỡng cực:
Dầu cá. Một nghiên cứu năm 2013cho thấy những người tiêu thụ nhiều cá và dầu cá ít có khả năng mắc bệnh lưỡng cực. Bạn có thể ăn nhiều cá hơn để lấy dầu một cách tự nhiên hoặc bạn có thể dùng thực phẩm bổ sung không cần kê đơn (OTC).
Rhodiola rosea. Nghiên cứu nàycũng cho thấy rằng cây này có thể là một điều trị hữu ích cho trầm cảm vừa. Nó có thể giúp điều trị các triệu chứng trầm cảm của rối loạn lưỡng cực.
S-adenosylmethionine (SAMe). SAMe là một bổ sung axit amin. Nghiên cứu cho thấy nó có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm lớn và các rối loạn tâm trạng khác.
Hoa oải hương. Hoa oải hương là một loại thảo mộc làm dịu. Nó giúp làm dịu cảm xúc của bạn và giảm nguy cơ kích hoạt cảm xúc. Nó cũng giúp cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh trong não của bạn và điều chỉnh giấc ngủ.
St. John's Wort. John's Wort là một loại thuốc chống trầm cảm thảo dược. Điều trị này giúp giảm bớt các triệu chứng trầm cảm của bạn nhưng chỉ nên được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ vì nó có thể gây ra các biến chứng khi dùng cùng với một số loại thuốc lưỡng cực.